Як повернути колишнього хлопця (з ілюстраціями)

Ви розлучилися з хлопцем, але хочете відновити відносини? Якщо так, то не думайте, що ваша ситуація безвихідна. Дуже часто буває таке, що молоді люди вирішують взяти паузу у відносинах, а потім через час знову відновлюють їх. Тому не втрачайте надію. Однак перш ніж намагатися повернути колишнього хлопця, подумайте про те, чому ви розлучилися. Завдяки цьому ви не допустите помилок, які завадили вам побудувати відносини в перший раз. Нижче ви знайдете покрокову інструкцію, яка допоможе вам повернути колишнього хлопця.

У розділі «Коли слід намагатися відновити відносини» ви зможете знайти інформацію про те, коли варто намагатися відновлювати відносини з вашим молодим чоловіком.

кроки

Частина 1 з 4:

Тверезо оціните ситуацію

1. Подумайте про те, чому ви розлучилися. Перше, що вам необхідно зробити, - це подумати про причини, які призвели до розриву відносин. Поміркуйте про те, якщо ви знову будете разом, чи не стане проблема, яка привела до розриву в перший раз, причиною нових конфліктів. Чи готові ви закрити на це очі?

Дуже важливо, щоб ви зрозуміли, в чому ви були не праві. Відомо, що в конфлікті завжди винні обидві сторони. Якщо ви хочете повернути свого колишнього хлопця, то перестаньте його звинувачувати в тому, що ви розлучилися. Навряд чи таким способом вам вдасться відновити відносини.

Get a Guy to Admit That He Likes You Step 7

2. Подумайте про те, чому ви хочете його повернути. Розрив відносин - це хворобливий процес, навіть якщо ваші відносини були далекі від ідеалу. Тому проаналізуйте свої мотиви. Подумайте про те, чому ви хочете повернути свого колишнього хлопця. Якщо ви хочете відновити відносини, тому що вам сумно і самотньо, швидше за все, вам навряд чи вдасться побудувати здорові відносини. Ви можете дуже сумувати за свого колишнього хлопця, однак це зовсім не означає, що ви повинні бути разом. Згодом почуття стихнуть. Дайте собі більше часу. Якщо ви хочете відновити відносини, тому що ви любите свого колишнього хлопця і мрієте про спільне майбутнє разом з ним, то це стоять мотиви, щоб боротися за своє щастя.

Якщо ваш колишній хлопець надавав фізична або емоційне насильство на вас або будь-яким іншим чином ображав вас, такі відносини не варті того, щоб за них боротися. Можливо, ви сумуєте за вашим колишнього хлопця, навіть якщо ваші відносини були далекі від ідеальних. Однак пам`ятайте, ви гідні кращого.

3. Зачекайте, доки. Оскільки дуже часто розрив відносин пов`язаний з бурхливими емоціями, виділіть достатньо часу, щоб почуття і емоції вщухли. Коли ви і ваш колишній хлопець заспокоїтеся, ви можете спробувати відновити відносини. Виділіть для цього достатньо часу. Коли ви і ваш колишній хлопець впораєтеся з емоціями, що виникли в результаті розриву відносин, ви зможете тверезо оцінити обстановку і прийняти правильне рішення, пов`язане з відновленням ваших відносин.

Це зовсім не означає, що вам потрібно уникати колишнього хлопця, якщо ви вчитеся в одному навчальному закладі або у вас є спільні друзі і знайомі. Візьміть паузу у відносинах, не дзвоніть вашому колишньому молодій людині і не проводите з ним час. Завдяки цьому у вас буде можливість поміркувати над своїми почуттями, заспокоїтися і прийняти правильне рішення.

Якщо ваш колишній хлопець всіляко намагається продовжити спілкування з вами, скажіть йому, що ви хочете взяти паузу, щоб емоції вщухли, а він зміг подумати про те, що сталося. Скажіть йому, що це зовсім не означає, що ви не хочете спілкуватися з ним, просто це можливість проаналізувати ситуацію. Це особливо важливо зробити, якщо хлопець, який вам подобається, трохи сором`язливий або не впевнений в собі.

Йому теж потрібен час, щоб відчути, як вас йому не вистачає!

РАДА СПЕЦІАЛІСТА

Lisa Shield

Коуч по знакомствамЛіза Шілд - фахівець з знайомствам і відносин з Лос-Анджелеса. Має магістерський ступінь з духовної психології і є сертифікованим коучем по відносинам і способу життя з більш ніж 17 роками досвіду. Публікувалася у виданнях The Huffington Post, Buzzfeed, LA Times і Cosmopolitan.

Lisa Shield
Коуч по знайомствам

Використовуйте цей час, щоб краще зрозуміти корінь проблеми у ваших стосунках. Ліза Шілд, фахівець в області відносин, додає: «Багато з нас бояться зустрічатися з людьми після розриву. І все через недостатнє аналізу того, що ми зробили не так в минулому. Витратьте деякий час на те, щоб поміркувати над власними вчинками і вчинками свого хлопця. Якщо цього не зробити, рухатися далі буде куди складніше ».

4. Будьте готові до негативного результату. Намагаючись повернути молодої людини, ви повинні розуміти, що ваші очікування можуть не виправдатися. Навіть якщо вам вдасться відновити відносини, ви не можете бути повністю впевнені в тому, що вони будуть міцними і тривалими. Тому підготуйте себе до цього заздалегідь, щоб другий раз не випробовувати розчарування.

5. Працюйте над своєю самооцінкою. Скористайтеся можливістю, щоб поліпшити свою самооцінку. Чим вище буде ваша самооцінка, тим краще. Ви зможете побудувати здорові, тривалі відносини.

Якщо ви страждаєте від депресії або тривоги, проконсультуйтеся з психотерапевтом. Лікування може сприятливим чином вплинути на вашу самооцінку.

Нагадуйте собі щодня про свої сильні сторони і таланти. Винагороджуйте себе за кожне досягнення, нехай навіть маленьке.

Якщо вам складно об`єктивно себе оцінити, попросіть ваших друзів допомогти вам у цьому. Попросіть друзів назвати ваші позитивні якості.

Будьте вдячні за все, що у вас є.

Медитація допомагає знайти спокій і зменшити стрес.

Частина 2 з 4:

Скористайтеся другим шансом

1. Поговоріть зі своїми друзями. Якщо у вас є спільні друзі або якщо його друзі готові спілкуватися з вами, і ви впевнені, що вони не повідомлять про вашому розмові колишнього хлопця, зробіть цей крок і дізнайтеся думку друзів про відновлення ваших відносин. Запитайте у них, що вони думають про те, чи варто вам намагатися повернути колишнього хлопця. Друзі вашого колишнього хлопця краще знають про те, що зараз відбувається з вашим коханим, можливо, у нього з`явилася подружка або йому дуже погано без вас.

Не робіть поспішних висновків. Можливо, ваш колишній хлопець хоче повернути вас, однак він не говорить про це зі своїм друзями.

Get a Boy in Middle School to Like You Step 15

2. Будьте ініціатором зустрічі. Коли ви знову будете готові до зустрічей з вашим колишнім хлопцем, ненавмисно запитайте його, чи не хоче він провести час разом з вами в якості одного, наприклад випити чашечку кави, сходити на спортивні змагання або в кіно, пограти в що-небудь або пройтися по магазинам. Ведіть себе як один, а не як дівчина.

Однак не варто на вашій зустрічі просити молодої людини про те, щоб він повернувся до вас. Замість цього зробіть все можливе, щоб ви обидва добре провели час. Вашому колишньому молодій людині повинно бути добре з вами.

Не заводьте першої розмова про ваші стосунки. Зачекайте, поки молода людина сам почне говорити про це. В іншому випадку, почекайте, і зробіть це тільки після декількох ваших зустрічей. Постарайтеся перед цим справити на нього хороше враження.

3. Будьте людиною, в якого він закохався. Хоча ви будете спілкуватися як друзі, постарайтеся своїми діями нагадувати йому, що колись у нього були почуття до вас. Робіть акцент на тих рисах характеру, які він любить в вас, наприклад почуття гумору або вміння співпереживати.

Спілкуючись з хлопцем, будьте веселою і позитивною. Ви можете натякнути йому, що він все ще подобається вам. Наприклад, ви могли б сказати: «Мені так добре з тобою. Я скучила за нашими зустрічами ».

Навіть якщо ви не хочете прямо згадувати про ваші стосунки, спробуйте нагадати йому про той час, коли вам було добре разом. Однак не робіть цього прямо, акуратно натякніть йому на це. Якщо ви йому подобалися в певному вбранні, неодмінно надіньте цей одяг на вашу зустріч. Ви можете також поділитися з ним вашими приємними спогадами з минулого. Якщо місце зустрічі призначаєте ви, виберіть звичне місце для вас обох. Це повинно бути місце, яке буде асоціюватися у вас з приємним часом, який ви проводили разом, коли були парою.

4. Покажіть йому, що ви змінилися. Скористайтеся можливістю, коли ви будете проводити час разом, і покажіть, що ви стали краще. Наприклад, якщо ви раз у раз спізнювалися, і це дуже йому не подобалося, прийдіть на вашу зустріч на кілька хвилин раніше.

5. Відкрито поговоріть з ним про ваші почуття. На жаль, вам не вдасться, не запитавши про це хлопця, з`ясувати чи хоче він відновити ваші відносини. Якщо вам здається, що минуло вже досить часу для того, щоб він побачив вас з кращого боку, ви можете чесно поговорити з ним про ваші почуття.

Обов`язково запитайте свого колишнього, чи є у нього почуття до вас, перш ніж говорити про відновлення ваших відносин. Якщо у нього почуттів немає, ви навряд чи зможете щось змінити.

Не плачте і не просіть його повернутися до вас.

Слідкуйте за тим, щоб ваша розмова не переріс в з`ясування стосунків. Покажіть хлопцю, що ви перегорнула сторінку минулого і готові будувати нові відносини з чистого аркуша.

Виберіть тихе місце для бесіди, де ніхто не буде вас відволікати.

6. Прагніть до того, щоб ваші відносини стали краще. Якщо молода людина хоче відновити ваші відносини, ви обидва повинні докласти зусиль, щоб не повторювати помилок, які привели до розриву в перший раз. Чесно обговоріть конфліктні ситуації, які відбувалися в минулому і спробуйте знайти компромісні рішення, щоб в майбутньому це не стало для вас проблемою.

Ви можете проконсультуватися з сімейним психологом, якщо ваш молодий чоловік не заперечуватиме проти цього. Психолог навчить вас будувати відносини правильним чином.

Частина 3 з 4:

Змініть то, що призвело ваші відносини до розриву

1. Працюйте над своїми шкідливими звичками. Проаналізуйте свою поведінку, і спробуйте зрозуміти, що саме послужило причиною розриву відносин. Працюйте над собою. Наприклад, якщо ви розлучилася через те, що ви занадто ревниві або схильні посперечатися, прикладіть свідомі зусилля, щоб змінити себе.

Ви можете скористатися допомогою психолога, якщо відчуваєте в цьому необхідність. Деякі недоліки не так просто виправити самостійно.
Однак не варто міняти себе як особистість. Якщо ви дуже різні, краще знайти молоду людину, яка любитиме вас такий, яка ви є. Однак якщо у вас є якісь шкідливі звички, які заважають вам побудувати здорові відносини, працюйте над собою.
Не варто намагатися змінити себе заради іншої людини! Будь-які зміни, які ви вживаєте, перш за все повинні приносити користь вам.

2. Попросіть вибачення, якщо ви зробили йому боляче. Якщо ви зробили щось, що могло зачепити почуття вашого молодої людини, скажіть йому, що ви шкодуєте про це. Звичайно, щоб принести вибачення, необхідна мужність. Однак, якщо ви хочете відновити відносини, зробіть все можливе з вашого боку.

Будьте конкретні. Замість того щоб говорити: «Прости, що я зробила тобі боляче», - краще скажіть: «Прости, що я не відповідала на твої дзвінки». Завдяки цьому ваш колишній хлопець побачить, що ви змінилися і дійсно жалкуєте про те, що трапилося.

Розкажіть молодій людині про те, чому ви так вчинили, а також які цінні уроки ви винесли з ситуації, що склалася.

3. Доведіть молодій людині, що ви вірні йому. Якщо ви розлучилися з хлопцем через невірність з вашого боку, ваше завдання довести йому, що цього більше не повториться. Перш за все поясніть йому, чому ви так вчинили. Робіть це відкрито і чесно.

Якщо ви виявили невірність, тому що були не задоволені вашими відносинами або вам чогось не вистачало в них, повідомте про це вашому колишньому хлопцю, а також скажіть про те, що ви готові зробити, щоб не допустити повторення цієї ситуації.

Якщо ви змінили молодій людині, тому що думали, що вам подобається інша людина, але пізніше зрозуміли, що ви помилялися, ваш молодий чоловік повинен знати про це. Скажіть йому, що ви зробили помилку і жалкуєте про це.

Якщо ви схильні до невірності і не можете розірвати це порочне коло, зверніться за допомогою до психолога.

Якщо ви змінили молодій людині, щоб помститися йому або чогось його навчити, скажіть йому, що ви вчинили як дитина і тепер вчитеся реагувати на проблеми по-дорослому.

Make a Long Distance Relationship Work Step 13

4. Якщо розрив відносин пов`язаний з тим, що ви перебуваєте далеко один від одного, вирішите цю проблему. Якщо причиною розриву відносин стало відстань між вами, не втрачайте надії! Звичайно, це може бути проблемою, однак, якщо ви надаєте достатньо уваги своєму партнеру, вам вдасться побудувати міцні відносини.

Як можна частіше спілкуйтеся з вашим партнером. Будьте з ним відкриті і чесні. Якщо ви не можете знаходитися поряд з ним, ви можете більше спілкуватися.

Розповідайте вашому молодій людині про все, навіть про самих незначних моментах. Заохочуйте його теж робити це. Завдяки цьому вам не буде здаватися. ніби ви з різних світів.

Ви повинні бути впевнені в тому, що вам вдасться побудувати міцні відносини, незважаючи на відстань. Якщо ви будете сумніватися в цьому, ваші відносини будуть приречені на провал.

Частина 4 з 4:

Коли слід намагатися відновити відносини

1. Переконайтеся, що у вас і у вашого молодої людини правильні мотиви. Він вам як і раніше подобається? Якщо так, то варто спробувати повернути відносини. Покажіть молодій людині, що ви хочете цього, дбаючи про нього і працюючи над своїми негативними якостями. Дуже часто розрив відносин допомагає зрозуміти, що людина тобі дуже дорогий, і ти хочеш бути разом з ним. Проте, якщо вами рухають інші мотиви, подумайте, чи варто відновлювати відносини в цьому випадку.

Наприклад, якщо ви хочете повернути колишнього хлопця лише тому, що вам самотньо, це не найкраща причина, по якій слід робити це. Почуття самотності згодом пройде.
Або ви можете бути проваджені почуттям ревнощів, коли бачите вашого молодої людини з іншою дівчиною. Якщо це так, подумайте ще раз, перш ніж намагатися відновити відносини. Якщо ви відчуваєте ревнощі після розриву відносин, повірте, це нормально і з часом ці почуття вщухнуть.

2. Подумайте двічі, перш ніж намагатися повернути молодої людини, якщо він вже перебуває в нових відносинах. Якщо ваш колишній хлопець почав зустрічатися з дівчиною, не варто валити їх відносини. Не варто заважати вашому молодій людині жити так, як він хоче. Якщо ваш колишній хлопець щасливий з іншою дівчиною, ви можете зробити боляче і йому, і собі, якщо будете намагатися заважати йому побудувати нові відносини.

3. Не намагайтеся повернути вашого колишнього хлопця, якщо відносини були «токсичними» або ображали ваші почуття. Звичайно, ви можете відчувати самотність і нудьгувати на вашу колишнього хлопця після того, як ваші відносини закінчилися. Але не поспішайте докладати зусиль, щоб його повернути, якщо ви не впевнені, що ситуація зміниться. Навряд чи щось зміниться, якщо ви відновите відносини. Не піддавайтеся спокусі повернути молодої людини, якщо ви знаєте, що вам буде без нього краще.

Поради

Якщо ви будете більше часу проводити з друзями або займетеся чимось новим і цікавим, ви будете менше нудьгувати на вашу колишнього хлопця. Крім того, так ви не будете намагатися повернути відносини, тільки тому, що вам самотньо.
Чи не женіться за своїми його. Не дзвоніть і не пишіть йому повідомлення занадто часто. В іншому випадку ви покажете, що ви зовсім зневірилися. Він повинен мати особистий простір, тому не порушуйте межі дозволеного.
Спробуйте кокетувати, але робіть це дуже вміло.
Посміхайтеся, коли ви дивитеся один на одного, щоб він знав, що ви щасливі бути разом з ним і як і раніше його любите.
Якщо ви хочете щось сказати, зробіть це від серця. Це неодмінно торкнеться його. Однак не будьте наполегливі або вимогливі.
Якщо ви знаєте, що вам не вдасться повернути його, не робіть цього. В іншому випадку ви витратите час даремно і будете виглядати нерозумно.
Ніколи не намагайтеся змусити його ревнувати. Цим ви покажете, що ви поставили крапку у стосунках, і він може завести новий роман.
Не робіть того, що йому не подобається. Цим ви тільки відштовхне його від себе.
Спілкуючись з хлопцем, говорите про те, що вам обом подобається. Цим ви покажете, що вам цікаво те, що привертає вашого колишнього хлопця, а також проявіть свою довіру до нього.
Визнайте свої помилки. Для початку вибачте себе за помилки, які призвели до розриву відносин. Потім зробіть все можливе, щоб молода людина пробачив вас за це. Якщо ви втратите самовладання і скажете те, що не варто було б говорити, принесіть вибачення перед молодою людиною. Попросити вибачення - не означає проявити слабкість. Навпаки, це говорить про те, що ви сильна особистість і у вас хороші якості. Однак робіть це щиро. Краще не вибачатися зовсім, ніж робити це награно.
Якщо з вами це відбувається занадто часто, швидше за все, вам необхідно переглянути ваші відносини. Звичайно, конфлікти неминучі, однак якщо вони відбуваються занадто часто, то це привід проаналізувати відносини і внести необхідні корективи.
Якщо він зустрічається з дівчиною і пропонує вам близькі стосунки, скажіть тверде «ні». Цим ви покажете, що поважаєте себе, і він повинен поважати вас теж.