Як вижити в ваш перший рік в караулі: 8 кроків

Чи бачили ви коли-небудь наодном з таймів футбольного матчу вашої середньої школи групу людей, які крокують з прапорами, рушницями і шаблями? Люди, які роблять це, називаються вартою (прапороносцями) і хоча вони є частиною групи, вони займаються по іншому набору правил і стандартів. Якщо ви зацікавлені спробувати себе вкарауле в цьому році, читайте далі!

кроки

1. Оцініть. Перш ніж ви спробуєте себе в караулі, ви повинні бути інформовані про все, що відбувається в ньому, і ви повинні вирішити, чи будете ви насолоджуватися цим. Багато людей йдуть в прапороносці, навіть не знаючи, що це. Якщо ви любите танцювати, будучи частиною команди і можете переносити тривалі практики, це ідеально підійде для вас!

Survive Your First Year in Color Guard Step 2

2. Виробіть витривалість. Вірите чи ні, караул - це спорт. Учасники змагаються з групою і навіть окремо. Найкраще, що ви можете зробити, перш ніж намагатися брати участь, це тренувати вашу витривалість. Ви можете зробити це, просто бігаючи, це працює, якщо ви ще не в формі. Це може бути зайвими для виступу, але допоможе вам під час всіх тренувань та ігор. Інша річ, яку необхідно зробити, це зміцнити ваші зап`ястя. Якщо у вас слабкі зап`ястя, ви можете отримати травму під час роботи з прапором.

Survive Your First Year in Color Guard Step 3

3. Випробуйте себе. Перш ніж ви почнете виступати, вам необходімоіспитать себе. Не бійтеся переглядів, якщо ви не знайомі з основами рухів прапором. Найчастіше необхідно чотири дні, щоб вас навчили основам рухів з прапором і навчили вас коротким танців. На п`ятий день, вас будуть переглядати з декількома іншими дівчатами, робіть те, чого вас вчили. Чи не найголовніше робити все ідеально, а важливо, щоб ви були готові вчитися.

Survive Your First Year in Color Guard Step 4

4. Практикуйтеся. Таким чином, ви створили команду? добре! Тепер починається найскладніша частина .... практика. Протягом перших декількох тижнів, як правило, протягом літа, ви будете практикувати основи рухів і виробляти витривалість. Етообично робиться окремо від інших учасників групи. Будьте готові до криків і не звертайте уваги. Рахунок під час звичайного запуску, допоможе вам багато в чому.

Survive Your First Year in Color Guard Step 5

5. Ідіть в музичний табір.Після того як ви в основному засвоїли основи і маєте хорошу витривалість, настав час, щоб ознайомитися з програмою для шоу. Це те, що ви будете робити в таборі групи. Там буде час, коли ви будете работатьтолько сознаменосцамі і час, коли ви будете вивчати позиції на полі з іншими учасниками групи. Переконайтеся, що взяли з собою багато води і крем для засмаги! Ще попередження для вас, в найперший раз, коли ви станете частиною групи, не дозволяйте барабанамілі іншим інструментам застати вас зненацька.

Survive Your First Year in Color Guard Step 6

6. Робота на футбольнихматчах. Ось де почнеться найцікавіше! Після марширования, ви будете перебувати в своїй власній секції трибуни з групою. Там ви можетепросто весело провести час, тому що не повинні турбуватися про гру на музичному інструменті. Будуть як правило, невеликі танці, які ви повинні робити на трибунах, коли буде звучатьмузика. Якщо це так, старші члени команди покажуть вам. Перша половина - це ваш час, так що насолоджуйтесь! Багато людей нервують, коли вони вперше бачать всіх уболівальників на трибунах, коли знаходяться на поле. В цей час пам`ятайте, що всі ці люди просто сім`я, друзі та однокурсники. Не зациклюйтеся на цьому!

Survive Your First Year in Color Guard Step 7

7. Виконайте програму на змаганнях. Ви должниделать в основному все те ж саме що і на тренуванні, тільки обращайтебольше уваги на деталі. Навіть натакой речі, як ваш крок або міміка, потрібно звертати увагу. Багато з суддів були в світі цього виду спортадолгое час і дивляться на деталі. Не дозволяйте цього турбувати вас, хоча, просто згадайте, все, що ви вчили. Крім того, якщо ви зіткнетеся з деякою конкуренцією, покажіть клас, це завжди приємно на змаганнях.

Survive Your First Year in Color Guard Step 8

8. Розберіться з конфліктами. Ви можете зіткнутися з деякими конфліктами на своєму шляху. Переконайтеся, що ви не провокуєте їх. Навіть якщо ви дійсно злі на соратницю, не робіть дурниць. Мало того, що ви можете опинитися в біді, але ще і головний в группеможет покарати вас, щоб іншим не кортіло. Якщо ви в даний час стурбовані кимось ще в групі, і це загрожує вам в будь-якому випадку, не дозволяйте йому продовжувати. Вам потрібно або поговорити з директором групи, інструктором або вашими батьками.

Поради

Якщо ви заплуталися під час гри або змагань, не переживайте! Просто поверніться в позицію якомога швидше.
Якщо ви помилилися, просто зробіть глибокий вдих і спробуйте ще раз. Якщо у вас не получаетсясегодня, просто продовжуйте практикуватися. (І знову, задавайте питання старшим учасникам.)
Будьте впевнені в тому, що ви робите!
Якщо нова частина роботи або руху здаються важкими, попросіть допомоги у досвідченого учасника. Також не бійтеся запитати, якщо ви не впевнені в чомусь.
Якщо ви хочете отримати деяку додаткову практику з прапором, запитаєте, чи можете ви принести додому прапор для практики.
Якщо ви залишили будь-який вид змагань, ви можете швидко відновитися ізарабативать окуляри далі!
Вводите в оману групу після возвращеніяі змусьте їх повірити, що ви знаєте, що ви робите, незалежно від того, заплуталися ви або забули рух.
Проте, якщо ви заплуталися або маєте потребу в практиці, щоб повернутися, вам необхідно попередньо ефективно практикуватися.
Щоб не сталося, посміхайтеся!
Не порівнюйте себе з більш дорослими, досвідченими учасниками. Вони не перебувають на тому ж рівні, що і ви і, швидше за все, практикували це протягом багатьох років.

попередження

Коли ви подбрасиваетечто-небудь, особливо на вітрі, є велика ймовірність отримати удар, якщо будете боятися свого реквізиту, це ще більше все посилить.
Це може здатися очевидним, але не обертайте реквізити в вашому домі, а то й є простора зона без тендітних предметів, таких як низькі лампи або великі вікна, тренуйтеся в тренажерному залі (якщо він у вас є вдома) або в великому підвалі.
Після першого року занять, якщо ви думаєте, що це не для вас, то просто не беріть участь в наступному році. Багато дівчат відчувають, що змушені залишитися після року занять.