Як дисциплінувати дитину відповідно до віку

Скільки батьків у світі, стільки і думок про те, як дисциплінувати дітей. При цьому завжди важливо співвідносити дисциплінарні заходи до віку дитини. Діти на різних етапах розвитку по-різному реагують на різні методи виховання. Втім, у разі правильного підходу і адаптації більшість дисциплінарних заходів корисні в будь-якому віці.

кроки

Частина 1 з 4:

Як дисциплінувати дитину в 2-3 роки

1. Хваліть дитину за хорошу поведінку. Формування дитячого поведінки в позитивній атмосфері повинно стати першою лінією захисту від поганих вчинків. Хваліть малюків, коли вони допомагають братам і сестрам або прибирають іграшки на місце.

Наприклад, ви побачили, як дитина збирає кубики після гри. В цьому випадку можна сказати: «Ти просто молодець, прибрав всі свої іграшки. Дякую!».

Discipline a Child According to Age Step 2

2. Використовуйте метод перерви. Маленька дитина ще не розуміє саму суть такого методу, але перерва або ізоляція в такому віці дозволять видалити дитини від ситуації, в якій виникло погану поведінку.

Наприклад, якщо дочка кидає їжу в кота, то її слід негайно зупинити. Переведіть її в тимчасове безпечне місце на кшталт високого крісла або манежу, щоб вона припинила так поводитися, а у вас був час прибрати їжу або виправити ситуацію.

Не потрібно відправляти дитину в спальню. Так у нього сформується негативна асоціація для кімнати з покаранням.

Discipline a Child According to Age Step 3

3. дійте послідовно. Коли дитина маленька, він ще не розуміє більшості ваших правил і вимог. Якщо ж ви встановлюєте правила, то завжди будьте послідовні. Обговоріть правила з чоловіком, щоб однаково застосовувати дисциплінарні заходи і не викликати у дитини замішання.

Наприклад, якщо чоловік не дозволяє дитині заходити в кабінет або грати біля сходів, то дотримуйтесь ці правила, навіть коли дружина немає вдома.

4. Відволікаючи дитину, якщо він намагається зробити щось небажане. Діти у віці від 2 до 3 років дуже цікаві і можуть досліджувати заборонені місця. Звичайний заборона може призвести до істерики або дитина просто не послухає вас! Спробуйте відвернути його увагу іншою справою або предметом.

Наприклад, якщо малюк старанно намагається відкрити дверцята кухонної шафи, можна відвернути його улюбленою іграшкою.

Discipline a Child According to Age Step 4

5. Пояснюйте правила простою мовою. Слід обходитися без довгих пояснень про причини існування правила. Наприклад, якщо ви не хочете, щоб ваш малюк грав біля сходів, не потрібно говорити: «Якщо ти будеш грати біля сходів, то можна випадково скотитися вниз і отримати травму». Краще просто сказати: «Давай не гратимемо біля сходів». На даному етапі дитини не цікавить ваша аргументація. Коли він почне задавати питання «Чому?», Тоді і поясніть причину такого правила.

Сідайте, коли пояснюєте правило або ситуацію, щоб опинитися на одному рівні з дитиною.

Зберігайте спокій. Не кричіть на дитину. Пам`ятайте, що він ще не здатний відрізнити хороше від поганого або розуміти безліч правил. Ваш крик не допоможе дитині краще зрозуміти ситуацію і тільки налякає малюка.

Якщо ви засмучені, зробіть кілька глибоких вдихів. Тривалість вдиху і видиху повинна становити 3-5 секунд.

Частина 2 з 4:

Як дисциплінувати дитину в 4-7 років

1. Встановіть чіткі правила. У віці чотирьох років діти починають розуміти і виконувати ваші правила. Наприклад, можна встановити таке правило, що дитина повинна переодягнутися в стару футболку або фартух, якщо він хоче малювати, щоб не забруднити фарбою чисті речі. Поясніть правило дитині і нагадайте про нього перші кілька разів, коли він захоче малювати.

Наприклад, якщо ви вже сказали дитині про необхідність надіти стару футболку або фартух, щоб зайнятися малюванням, то можна використовувати питання як нагадування: «Що слід надіти, щоб можна було малювати?». Через деякий час дитина почне сам переодягатися в потрібні речі без нагадувань.

Discipline a Child According to Age Step 6

2. Застосовуйте правила послідовно. Дитина може заплутатися, якщо правила будуть працювати не завжди. Якщо ви хочете, щоб правила були ефективними, то будьте послідовні в різних ситуаціях і не міняйте правила на ходу.

Наприклад, якщо дитині не можна дивитися телевізор до тих пір, поки він не повечеряє, проте він все одно включив телевізор, то можна дисциплінувати його методом перерви. Якщо він знову включить телевізор перед вечерею на наступний день, знову використовуйте метод перерви. Одне і те ж покарання за однаковий проступок допоможе дитині зрозуміти, що ви незадоволені такою поведінкою.

Discipline a Child According to Age Step 7

3. Терпляче пояснюйте правила. Діти старше двох років можуть зрозуміти прості доводи, якщо пояснювати всі правила доступною мовою.

Наприклад, якщо ви вимагаєте прибирати іграшки, коли дитина закінчила грати, а він хоче дізнатися причину такого правила, то можна сказати: «Тому що важливо стежити за своїми речами. Якщо ти залишиш іграшки на підлозі, хтось може випадково наступити на твої речі і зламати іграшку. Але якщо відразу прибрати іграшки, то з ними все буде добре».

Пояснюйте правила простими словами. Поясніть правило дитині і попросите його повторити своїми словами. Допоможіть дитині і задайте питання: «Тобі все зрозуміло?». При позитивній відповіді запитаєте: «Що тобі потрібно зробити?». Якщо він зможе повторити правило своїми словами, то ви сформулювали розумне вимога і правильно пояснили його дитині.

Якщо дитина не може правильно пояснити вимогу своїми словами, правило напевно занадто складне. Спробуйте спростити правило і почекайте, поки дитина трохи підросте і навчиться повторювати більш складні правила своїми словами.

4. Будьте непохитні з дитиною. Не піддавайтеся на сльози і вмовляння. Якщо ви дозволите дитині робити все, що йому хочеться, то він швидко зрозуміє, що сльози завжди дозволяють отримати бажане і він почне користуватися такою хитрістю.

Наприклад, якщо дитина повторює «Я хочу грати на вулиці», але зараз час вечері, слід настійно повторювати, що він зможе вийти на вулицю тільки коли ви дозволите.

Discipline a Child According to Age Step 9

5. Чи не карайте дитину за будь-незвичайна поведінка. Іноді батьки можуть сприймати невинні пустощі як навмисні дії з метою викликати роздратування або заподіяти шкоду. Насправді багато дітей просто вчаться досліджувати навколишній світ за допомогою порушень дисципліни.

Наприклад, якщо дитина почала малювати на стінах, він може не знати, що так робити не можна. Ви маєте право турбуватися такої поведінки, по спробуйте проявити співчуття і побачити ситуацію очима дитини. Якщо ви ніколи чітко не говорили, що малювати на стінах можна, то дитина може не розуміти, що надходить неправильно.

Коли дитина поводиться неналежним чином, дохідливо поясніть, що така поведінка неприпустима. Запропонуйте альтернативне заняття, щоб дитина могла малювати в альбомі або в книжці-розмальовці замість стін. Також можна допомогти дитині навести порядок. При цьому не потрібно кричати або карати дитину, якщо він не знав, що так робити не можна.

Discipline a Child According to Age Step 10

6. Висловлюйте свою любов і співчуття. Коли ви застосовуєте дисциплінарні заходи, завжди говорите, що ви так чините з любові до дитини. Висловіть свою турботу словами на кшталт «Я знаю, що ти хочеш спуститися вниз по сходах, але для тебе це поки небезпечно». Обійміть і поцілуйте дитини, щоб показати - ці обмеження використовуються заради його безпеки.

Важливо зрозуміти, що більшість проблем, з якими стикається дитина, викликані звичайним цікавістю, а не поганим характером або навмисним непослухом. Усвідомлювати рівень розумового розвитку дитини, щоб бачити світ його очима і частіше проявляти співчуття.

Не бійтеся говорити «ні». Ви батько і ви повинні контролювати поведінку дитини.

Discipline a Child According to Age Step 11

7. Вчіться відволікати дітей. Якщо відвернути дитини, то можна направити його енергію в позитивне русло. Проаналізуйте ситуацію і придумайте оригінальне альтернативне заняття, яке буде цікаво дитині.

Наприклад, якщо дитина влаштувала істерику в супермаркеті, оскільки ви відмовилися купувати його улюблені пластівці, то запропонуйте йому допомогти вам знайти інші пункти зі списку покупок. Якщо ваш малюк грає біля тендітної вази, то запропонуйте йому іграшку або альбом і олівці, щоб він відійшов від вази і спокійно зайнявся малюванням.

Подібна тактика в першу чергу призначена для дітей у віці від 6 до 24 місяців, але вона так само ефективна для дітей до 5 років.

Discipline a Child According to Age Step 12

8. Використовуйте метод перерви. Він полягає в тому, щоб змусити дитину залишатися в конкретному місці певну кількість часу. Зазвичай це хвилина на кожен рік життя дитини. Наприклад, якщо вашій дитині п`ять років, то в разі поганої поведінки застосовуйте перерву на п`ять хвилин. Перерва - це допустима дисциплінарний захід для дітей до 10-12 років.

Виберіть таке місце для перерви або ізоляції, в якому не буде відволікаючих чинників на зразок телевізора, іграшок, друзів або ігор. Мета перерви полягає в тому, щоб дозволити дитині подумати над своєю поведінкою в тиші. Підходящим місцем для малюка до двох років буде кухонний стілець або нижня сходинка сходів.

Це підходяща дисциплінарний захід, коли дитина порушила правило або займався чимось небезпечним. Наприклад, якщо ви заборонили дитині грати біля проїжджої частини і він вас не послухався, то використовуйте метод перерви.

Чи не розмовляйте з дитиною під час ізоляції. Якщо ви хочете сказати повчальні слова, то дочекайтеся завершення перерви. Навіть якщо дитина почне плакати або схлипувати, ведіть себе так, ніби нічого не чуєте.

Discipline a Child According to Age Step 13

9. Позбавляйте дитину привілеїв. Наприклад, якщо маленька дитина постійно і навмисно ламає іграшки, можна тимчасово забрати у нього все, що залишилися цілі іграшки. Перед цим поясніть дитині, що якщо він хоче зберегти свої іграшки, то йому слід краще про них піклуватися.

У випадку з маленькими дітьми особливо важливо позбавляти їх привілеїв відразу після виявлення неналежної поведінки. Так в дитячій свідомості виникне зв`язок між поведінкою і втратою привілеї.

Чи не забирайте привілеї на довгий час. Маленькі діти часто ще не знайомі з поняттям довгострокової перспективи, яке відоме підліткам і дорослим. Вам може здатися справедливим забрати у дитини іграшки на тиждень, але ефект такого кроку зникне вже через кілька днів.

Discipline a Child According to Age Step 14

10. Винагороджуйте дитини за хорошу поведінку. Дуже важливо винагороджувати за гарну поведінку як маленьких дітей, так і підлітків. Найменших слід винагороджувати словесної похвалою або невеликими кольоровими наклейками. У такому віці корисніше формувати правильну поведінку, а не карати за проступки.

Наприклад, похваліть дитину, якщо він поділився частуванням з одним, навіть якщо його про це не просили.

Винагороджуйте дитини цукерками або можливістю подивитися улюблений мультсеріал довше звичайного. Масштаб нагороди повинен відповідати масштабу правильного вчинку.

Discipline a Child According to Age Step 15

11. Допоможіть дитині зрозуміти природні наслідки. Коли дитина робить певну дію, він може чекати певний результат. Природні наслідки допомагають дітям зрозуміти, що вони повинні нести відповідальність за свої дії і вчитися логічно міркувати.

Наприклад, якщо дитина не прибирає велосипед в гараж після поїздки, то він може поржавіти або навіть стати мішенню для злодіїв. Якщо дитина продовжить залишати велосипед на вулиці незважаючи на ризик, то використовуйте можливість навчити його природним наслідків.

Формулювання «якщо, то» відмінно дозволяють пояснити дітям природні наслідки. Так, можна сказати «Якщо залишити велосипед на вулиці, то його можуть вкрасти або він може поржавіти».

Чи не застосовуйте природні наслідки в ситуаціях, коли існує загроза безпеці та здоров`ю дитини. Наприклад, в холодну погоду не потрібно відправляти дитину на вулицю без куртки, якщо він відмовляється носити верхній одяг. Якщо ви виявили, що дитина грає з сірниками, не дозволяйте продовжувати такі ігри, інакше він може обпектися або влаштувати пожежу.

Discipline a Child According to Age Step 16

12. Розважливо використовуйте дисциплінарні заходи. Важливо діяти розважливо у відповідь на вчинки дитини. Не потрібно занадто гостро реагувати на дії дитини або чекати, що він буде правильно поводитися в ситуаціях, які йому незнайомі.

Наприклад, якщо трирічний малюк перевернув склянку з соком, не потрібно чекати, що він прибере за собою. Краще допомогти дитині і сказати «Тепер нам потрібно все прибрати. Давай разом навчимося прибирати безлад ». Дайте дитині ганчірку або серветку і скажіть, що він повинен допомогти вам з прибиранням. Покажіть, як можна прибрати розлитий сік, а також підказуйте, коли він приступить до справи.

Discipline a Child According to Age Step 17

13. Складіть розклад. Починаючи з шести місяців дитині необхідний постійний розпорядок дня. Наприклад, піврічний малюк може щодня прокидатися о 8:00, снідати о 9:00, грати до обіду о 12:00, відправлятися на денний сон о 13:00 і лягати спати о 19:00. У міру дорослішання дитини зсувайте час відбою і більше дозволяйте йому вирішувати, як використовувати вільний час. Раніше знайомство з розпорядком і здатність планувати свій час будуть корисні дитині в початковій школі.

З іншого боку, якщо не дотримуватися розкладу, то ви дозволите дитині постійно сперечатися з вами про те, коли можна лягати спати, прокидатися, обідати і грати.

Якщо у вас кілька дітей з великою різницею у віці, то у кожної дитини має бути свій час відбою. Це важливо не тільки для дитячої фізіології і природних циклів сну. Так ви зможете приділяти час кожній дитині і укладати спати всіх окремо. Якщо діти приблизно одного віку (різниця не перевищує чотирьох років), можна дозволити всім лягати спати в один час, щоб уникнути суперництва між братами і сестрами.

Частина 3 з 4:

Як дисциплінувати дитину в 8-12 років

1. Підтримуйте міцний зв`язок з дитиною. З віком дисциплінувати дитину стає все складніше, якщо використовувати старі методи. Покарання чи загроза покарання можуть більше не працювати. Краще прагнути підтримувати міцний зв`язок з дитиною і використовувати позитивні підкріплення, щоб мотивувати дитину вести себе правильно.

Запитуйте дитину про те, чим він займається в школі, цікавтеся його улюбленими предметами. Проявляйте інтерес до його життя.
Пропонуйте дитині їздити з вами у справах, гуляти по парку або поруч з будинком всією сім`єю.
Підтримувати зв`язок з дітьми такого віку не завжди просто, коли вони ходять на тренування з футболу або відвідують різні секції після уроків, але знаходите час поговорити хоча б кілька хвилин в день. Наприклад, можна поспілкуватися в спокійній обстановці безпосередньо перед сном.
Будьте прикладом для наслідування. Завжди виконуйте обіцянки. Не використовуйте в своїй промові лайки. Діти завжди повторюють за своїми батьками. Якщо вести себе правильно, то ви будете позитивним прикладом для своєї дитини.

Discipline a Child According to Age Step 19

2. Встановлюйте розумні правила. Важливо розуміти, що діти в 8-12 років змінюються і стають більш незалежними. Дитина все ще потребує вас, але старі правила можуть пригнічувати його і стримувати розвиток. Порівнюйте свої правила з правилами в інших сім`ях, щоб правильно визначити розумний час відбою і перегляду телевізора.

Якщо у дитини вже є власний телефон або комп`ютер, обмежуйте час роботи з пристроями, але залишайте дитині трохи свободи. Наприклад, можна заборонити використовувати телефон за обіднім столом або після настання певного часу ввечері.

Продовжуйте стежити за дітьми в цьому віці. Якщо дочка любить грати на вулиці з друзями, то Не забороняйте їй, але вимагайте, щоб поруч з дітьми був присутній доросла людина.

Спілкуйтеся з дитиною, а також уважно слухайте, коли він розповідає про свої почуття і думки. Якщо дитина засмучений правилом, прийміть його точку зору і зробіть правило менш будуємо (якщо це розумно).

Discipline a Child According to Age Step 20

3. Використовуйте доречні покарання. Якщо забрати книгу, яка не представляє для дитини інтересу, то дія не містить ніякого покарання. З іншого боку, якщо ви забороните дитині виходити з дому на тиждень, оскільки він запізнився на вечерю, таке покарання буде надмірним з урахуванням проступку. Ваші дисциплінарні заходи повинні бути зваженими і справедливими. Розмовляйте з чоловіком та іншими батьками, щоб знаходити правильні рішення.

Discipline a Child According to Age Step 21

4. Зберігайте спокій. Не потрібно кричати на дитину, говорити слова, які можуть його принизити, поставити в незручне становище або викликати негативну реакцію. Повідомляйте про покарання без сторонніх і пам`ятайте про повагу. Наприклад, якщо дитина сказала грубу фразу іншій людині на людях, відведіть дитину в бік і скажіть, що не можна говорити такі слова, коли навколо знаходяться інші люди.

У цьому віці діти починають відчувати посилене соціальне тиск, а також піддаватися гормональних змін. Подібні дії можуть створити всередині дитини емоційний коктейль, який призведе до істерики або сльозам. Не потрібно відповідати на такі ситуації емоцією рівного масштабу. Замість цього попросіть дитину вийти з кімнати і заспокоїтися. Якщо ж ви перебуваєте в кімнаті дитини, то запитайте, чи хоче дитина, щоб ви пішли. Обговоріть такий спалах пізніше, коли дитина візьме себе в руки. Запитайте: «Як ти вважаєш, твої дії і тон були допустимими?». Вимагайте вибачень, якщо він кричить і піддається емоціям.

Якщо дитина ображає вас або говорить «Я тебе ненавиджу", не приймайте ці слова близько до серця. Так він просто намагається спровокувати вас на гнівну реакцію. Зберігайте спокій, а пізніше, коли дитина візьме себе в руки, скажіть, що такі слова дуже боляче поранили вас. Дізнайтеся, чи не хоче він вибачитися, але в разі негативної відповіді все одно скажіть, що ви його прощаєте. Підкреслюйте, що завжди потрібно пам`ятати про доброту і ввічливості до оточуючих (включаючи вас) навіть в хвилини гніву.

Discipline a Child According to Age Step 22

5. Заохочуйте хорошу поведінку. Якщо ваша дитина-підліток робить правильний вчинок або проявляє ініціативу (наприклад, прибирає свої речі без нагадування або за власним бажанням виконує домашню роботу), то правильною реакцією з вашого боку буде нагорода або заохочення. Дозвольте дитині подивитися телевізор або запросити до себе одного.

Учневі середніх або старших класів можна дозволити повернутися з прогулянки трохи пізніше звичайного, якщо він успішно впорався з домашньою роботою.

Хорошу поведінку визначається характером відносин між дитиною і батьками. Якщо ви вважаєте хорошим поведінкою щоденний відбій о 21:00, то заздалегідь скажіть про це дитині. Якщо він цілий тиждень старанно лягав спати о 21:00, то запропонуйте дитині нагороду на вибір на зразок візиту в кафе-морозиво або зал ігрових автоматів.

Discipline a Child According to Age Step 23

6. Не захищайте дитину від природних наслідків. Природні наслідки - це прямий результат дій людини. Прикладом природних наслідків для дитини 8-12 років може бути випадок, коли він забув книгу у одного і не зможе почитати її ввечері.

Ще один приклад ситуації з природними наслідками - підліток кинув свій телефон в гніві. Не потрібно карати підлітка. Просто повідомте, що телефон розбився і тепер у нього немає зв`язку з друзями.

Завжди співчуває дитині, коли він стикається з природними наслідками, якщо це доречно.

Discipline a Child According to Age Step 24

7. Учіть дитину самодисципліни. Коли дитина дорослішає, важливо підтримувати з ним відкрите і здорове спілкування. Не потрібно карати його як раніше. Показуйте, що підлітку необхідно змінити свою поведінку, щоб його життя стало краще.

Наприклад, дитина не встигає вчасно вийти з дому і завжди спізнюється в школу. Замість покарання ( «Якщо ти не будеш виходити вчасно, я заберу твою ігрову консоль») проявіть участь і підкажіть, як вирішити проблему.

Скажіть дитині: «Я помітила, що ти не встигаєш вчасно вийти і запізнюєшся до школи. Така ситуація може стати причиною поганих оцінок. Як думаєш, що потрібно робити, щоб ти встигав вчасно вийти з дому?».

Дитина може запропонувати встановити будильник на більш ранній час або складати речі та рюкзак з вечора. Можна озвучити інші рекомендації, але дозвольте йому виконувати такі дії самостійно, щоб навчитися самодисципліни.

Discipline a Child According to Age Step 25

8. Мотивуйте дитини міркувати над своїми помилками. Правильні дисциплінарні заходи повинні включати не тільки покарання і демонстрацію природних наслідків, але також показувати дитині інші шляхи, які можна вибрати в майбутньому. Наприклад, якщо дитина отримала низьку оцінку в школі, то запитайте його, чому так сталося. Можливо, він постійно відкладав завдання на останній момент і не встиг здати роботу вчасно.

Запропонуйте дитині подумати про те, що можна було зробити інакше, щоб отримати бажаний результат. Наприклад, задайте пробний питання «Як думаєш, чому ти постійно відкладав роботу?»,« Як можна було мотивувати себе виконати завдання?»,« Тебе влаштовує подібна оцінка? чому?». Пропозиція обміркувати наслідки ситуації допоможе дитині зрозуміти, що він несе відповідальність за власне життя.

Завжди запитуйте, як ви можете допомогти йому в майбутньому, щоб він не допускав таких помилок. Демонструйте безумовну любов, щоб дитина відчувала вашу турботу і підтримку в будь-якій ситуації.

Частина 4 з 4:

Як дисциплінувати підлітка в 13-17 років

1. Задіюйте підлітка в обговоренні правил. Підліток повинен обов`язково брати участь в розробці правил. Не дозволяйте йому приймати остаточне рішення або нав`язувати свої правила, але показуйте, що ви все розумієте - дитина дорослішає і йому потрібно все більше свободи.

Наприклад, дозвольте йому пізніше повертатися додому на вихідних. При цьому не потрібно говорити розмиті фрази на кшталт «Не затримуйся допізна». Скажіть точний час, коли він повинен бути вдома. «Повертайся не пізніше, 22:00» - це правильне і зрозуміле вказівку.
Коли дитина отримає посвідчення водія, дозволяйте йому самостійно їздити на невеликі відстані. Поступово збільшуйте відстань, коли він стане більш досвідченим водієм.
Підтримувати зв`язок з підлітком не завжди просто. Як правило, підлітки не дуже люблять обговорювати свої справи з батьками, але приймайте їх точку зору і побажання, щоб зберегти міцні відносини. Активну участь підлітка в обговоренні дисциплінарних заходів покаже, що ви поважаєте його зростаючу незалежність. Він напевно оцінить таке ставлення (навіть якщо не визнає цього).

Discipline a Child According to Age Step 27

2. Повідомте підлітку про ситуаціях, які ви не станете терпіти. З підлітками значна частина заходів з підтримки дисципліни доводиться на пошук компромісів, які влаштують обидві сторони, але в деяких аспектах необхідно проявляти нетерпимість. Наприклад, скажіть, що дитині неприпустимо вживати спиртні напої і наркотики або приводити додому друзів, коли дорослих немає вдома. Поясніть, що такі питання навіть не обговорюються і є для вас неприпустимими.

У разі порушення таких правил наслідки можуть бути різними. Спочатку скажіть підлітку, що вам дуже не подобається, коли він порушує це правило. Чітко і спокійно поясніть, чому ви вважаєте таку поведінку неприпустимою і наполягаєте на дотриманні подібного правила.

Наприклад, якщо ви не дозволяєте підлітку вживати спиртні напої, заздалегідь і після порушення поясніть, до чого може привести подібна поведінка: станом людини можуть скористатися в корисливих цілях, він може зганьбити себе, а водіння в нетверезому вигляді може стати причиною аварії, в якій ризикує постраждати сама людина і інші люди.

Якщо підліток відмовляється дотримуватися ваші правила, то почніть з таких покарань, як заборона виходити з дому або заберіть у нього комп`ютер, телефон, планшет.

Discipline a Child According to Age Step 28

3. Складіть розпорядок дня для підлітка. Підлітки часто дуже зайняті навчанням, підробітком і тренуваннями. Допоможіть своїй дитині краще організувати час за допомогою розпорядку дня, але не дозволяйте йому приймати всі рішення самостійно. Наприклад, не дозволяйте йти на тренування з футболу, якщо син не виконав домашнє завдання або отримує погані оцінки в школі. Поясніть, що ви підтримуєте його захоплення, однак він повинен добре вчитися і не приходити додому пізніше встановленого часу. Не дозволяйте підлітку відсутні вдома всю ніч.

Підлітку простіше все встигати, якщо він буде пізніше вставати і лягати спати раніше. Важливо переконатися, що ваша дитина спить 8-10 годин щоночі. На жаль, але під час навчального року час пробудження залежить від часу початку занять. Дозволяйте йому спати трохи довше на вихідних. Цікавтеся думкою підлітка про такого розкладу і порівнюйте його з розкладом однолітків вашої дитини, щоб не встановлювати занадто строгі правила.

Якщо дитині важко дотримуватися розкладу, надрукуйте його і розташуйте на видному місці на зразок холодильника для довідки. Поясніть, що недотримання графіка спричинить за собою відповідні дисциплінарні заходи. Опишіть можливі наслідки і завжди втілюйте свої погрози в життя.

Discipline a Child According to Age Step 29

4. Нагадуйте підлітку про природні наслідки. До цього часу дитина вже повинен розуміти суть природних наслідків. На даному етапі дозволяйте підлітку приймати зважені рішення щодо власного одягу. Якщо він відмовляється надягати куртку в холодну погоду і завжди мерзне на вулиці, то зверніть його увагу на відчуття дискомфорту і холоду, які є наслідком прийнятого рішення.

Discipline a Child According to Age Step 30

5. Позбавляйте підлітка привілеїв.Якщо підліток поводиться погано, то слід тимчасово позбавити його речей, які він цінує. Наприклад, забороніть дивитися телевізор, включаючи серіали на телефоні або планшеті. Також можна заборонити зустрічі з друзями.

Такий підхід найбільш ефективний, коли привілей безпосередньо пов`язана з провиною. Наприклад, якщо ви просите підлітка вимкнути телевізор і виконати домашнє завдання, то в разі відмови після кількох прохань забороніть йому дивитися телевізор в найближчу добу.

Discipline a Child According to Age Step 31

6. Обговорюйте проблеми з підлітком. Якщо дитина порушила правило або не виконує свої обов`язки, то важливо обговорити ситуацію. Так ви зможете краще зрозуміти свою дитину і заодно аргументувати існуюче правило. Не потрібно відразу переходити до покарання. Переконайтеся, що підліток чітко розуміє ваші вимоги, а також знайдіть способи підтримати свою дитину.

Наприклад, якщо дочка ухиляється від свого обов`язку мити посуд, то обговоріть цю ситуацію. Можна пояснити, що у кожного є обов`язки, які потрібно виконувати, навіть якщо нічого не хочеться робити. Можна навести приклад на кшталт «А якщо я перестану ходити на роботу і у нас не буде грошей на їжу і одяг?».

Також можна пояснити, чому так важливо мити посуд. Наприклад, скажіть: «Всі ми намагаємося подбати про вечерю спільними зусиллями. Твій батько готує, сестра накриває на стіл, а я забираю кухню після вечері. Тобі залишається помити посуд і нам важливо, щоб ти виконувала свої обов`язки ».

Спробуйте запитати, як ви могли б спростити для неї це завдання. Наприклад, якщо вона не хоче торкатися до брудних тарілках, то можна купити гумові рукавички. Якщо їй просто не подобається постійно мити посуд, то запропонуйте чергувати обов`язки. Запропонуйте по черзі накривати на стіл, прибирати в кухні після вечері або навіть готувати вечерю на всю сім`ю.

Поради

Ніколи не використовуйте тілесні покарання і шльопанці. Таке рішення може приносити вам полегшення, але фізичні покарання можуть стати причиною серйозних проблем. Наприклад, шльопанці можуть зробити дитину більш агресивним і травмувати. У дитини може розвинутися відчуття безпорадності або думки, що можна завдавати болю тим, кого любиш.
Не дозволяйте негативним забобонам переконати вас в тому, що нагороди за хорошу поведінку - це погана практика. Це не «хабар», але справедливе і логічне визнання факту, що ваша дитина прикладає чималі зусилля, щоб відповідати вашим очікуванням. Знаходьте природні способи продемонструвати, що ви цінуєте хорошу поведінку.
Часто заохочуйте дитину за хорошу поведінку.

попередження

Чи не пропонуйте неіснуючі варіанти. Деякі варіанти неможливо втілити в життя.
Виховання дитини - це партнерські відносини. Обговорюйте з партнером відповідні заходи щодо вашої дитини.