Як боротися з алергією

Алергічні реакції можуть бути неприємними або навіть небезпечними для життя. Поява алергії є наслідком виділення антитіл у відповідь на проникнення алергену, що проявляється неприємним свербінням шкіри, закладенням носа або розладами травлення. Використовуйте лікарські препарати для полегшення симптомів алергії, в іншому випадку зверніться до лікаря.

кроки

Метод 1 з 4:

Заходи при прояві вираженої алергії

1. Анафілактичний шок. Цей стан розвивається за кілька хвилин після контакту з алергеном і є небезпечним для життя людини. Симптоми анафілактичного шоку:

кропив`янка
сверблячка
Блідість шкіри, холодні кінцівки
Відчуття стиснення горла
Набряк язика і глотки
утруднення дихання
Слабкий, швидкий пульс
блювота
діарея
непритомність

Зображення з назвою Treat Allergies Step 2

2. При розвитку анафілактичного шоку введіть адреналін. Якщо у вас естьшпріц з адреналіном (EpiPen), зробіть ін`єкцію якнайшвидше. Наступні дії.

Введіть ін`єкцію в зовнішню поверхню стегна. Не вводьте адреналін в інші частини тіла, оскільки це може привести до ускладнень.

Не використовуйте адреналін, якщо вміст ампули змінило колір або утворився осад.

Зображення з назвою Treat Allergies Step 3

3. Зверніться до лікаря, навіть якщо ви поставили ін`єкцію. Необхідно викликати швидку допомогу, оскільки анафілактичні реакції може повернутися і привести до смерті.

При поверненні симптомів анафілаксії попросіть лікаря оглянути вас.

До побічних ефектів адреналіну відносяться: шкірна реакція, непритомність, прискорення серцебиття і нерегулярний серцевий ритм, блювота, інфаркт, утруднення дихання.

Метод 2 з 4:

Пошук причин алергії

1. виявлення алергену. Залежно від алергену симптоми алергії можуть бути різними. Ось найпоширеніші алергени:

Речовини, що містяться в повітрі. Наприклад, пилок, шерсть домашніх тварин, пилові кліщі або цвіль, найчастіше викликають закладеність носа, кашель і чхання.
Алергія на отруту бджоли чи оси проявляється набряком, болем і свербінням, а в деяких випадках анафілактичним шоком.
Харчова алергія на арахіс, горіхи, пшеницю, сою, рибу, молюски, яйця, молоко проявляється розладами травлення, зокрема нудотою, блювотою, діареєю, а в деяких випадках анафілактичним шоком.
Лікарські препарати (наприклад, пеніцилін) часто викликають системні реакції, які проявляються зудить висипом, кропив`янкою або анафілактичним шоком.
Латекс і інші речовини, які контактують зі шкірою, можуть викликати подразнення, висип, кропив`янку, свербіж, пухирі або лущення.
Схожі на алергію реакції викликають висока і низька температура, сонячне світло і тертя.

Зображення з назвою Treat Allergies Step 5

2. Здайте аналізи для визначення алергену. Якщо вам важко у визначенні алергену, зверніться до лікаря, щоб здати необхідні аналізи.

Під час кожних проб, або скаріфікаціонних тесту, на шкіру наноситься невелика кількість алергену, а через деякий час оцінюється візуально почервоніння і набряк.

Аналіз крові дозволяє визначити ступінь реактивності імунної системи на певні алергени.

Зображення з назвою Treat Allergies Step 6

3. Визначення харчового алергену. Визначати харчові алергени необхідно під контролем лікаря.

Приберіть з раціону харчування продукт, який імовірно викликає алергію.

При правильному визначенні продукту симптоми алергії зникнуть.

Зверніть увагу на повернення симптомів алергії при вживанні продукту.

Ведіть харчовий щоденник, щоб відстежити можливі алергени було простіше.

Метод 3 з 4:

Лікування сезонної алергії

1. натуральні добавки. Перед прийомом харчових добавок і трав проконсультуйтеся з лікарем щодо їх безпеки. Уважно вивчіть інструкцію, щоб правильно визначити необхідне дозування добавок і порядок їх прийому.

таблетки білокопитника. Дослідження показали, що препарати білокопитника зменшують запалення і надають схожий з антигістамінними засобами ефект. Бломелайн також має протизапальний ефект.
Проводьте інгаляції з водою і краплею евкаліптової олії. Масло евкаліпта має різким запахом, який сприяє очищенню синусів. Уникайте проковтування і контакту масла з шкірою, оскільки воно отруйне.
Сольові розчини для носа полегшують закладеність носа, зменшують запалення і підсушують носові ходи.

Зображення з назвою Treat Allergies Step 8

2. Для полегшення симптомів алергії скористайтеся оральними препаратами. Антигістамінні препарати полегшують свербіж в носі і очах, сльозотеча, кропив`янку та набряк. Деякі антигістамінні викликають сонливість, тому під час їх прийому не варто керувати автомобілем. Найчастіше використовуються такі антигістамінні препарати:

Цетиризин (Зіртек)

Дезлоратадин (Кларінекс)

Фексофенадин (Аллегра)

Левоцетиризин (Ксізал)

Лоратадин (Алаверт, Кларатін)

Димедрол (Бенадріл)

Зображення з назвою Treat Allergies Step 9

3. Антигістамінні спреї для носа. Ці кошти зменшують чхання, набряк слизової носа, риніт і свербіж. Наступні препарати доступні за рецептом лікаря:

Азеластин (Астелін, Астепро)

Олопадін (Патаназ)

Зображення з назвою Treat Allergies Step 10

4. Антигістамінні очні краплі для полегшення сверблячки, почервоніння і набряку очей. Зберігайте очні краплі в холодильнику для запобігання паління під час використання.

Азеластин (Оптівар)

Емедастін (Емадін)

Кетотифен (Елавей, Задітор)

Олопатадину (Патадей, Патанол)

Фенірамін (Візін-A, Опкон-A)

Зображення з назвою Treat Allergies Step 11

5. В якості альтернативи антигістамінних препаратів спробуйте стабілізатори тучних клітин. При недостатньому ефекті антигістамінних засобів скористайтеся цією групою препаратів. Стабілізатори тучних клітин запобігають викид біологічно активних речовин, які викликають симптоми алергії.

Кромолин - це спрей для носа, який продається без рецепта.

Рецептурні очні краплі: Кромолин (кролів), Лодоксамід (Аломид), Пеміроласт (Аламаст), Недокроміл (Алокріл).

Зображення з назвою Treat Allergies Step 12

6. Скористайтеся оральними судинозвужувальними засобами для полегшення набряку слизової носа. Більшість цих препаратів відпускається без рецепта лікаря. Деякі з них містять антигістамінний компонент.

Цетиризин і псевдоефедрин (Зіртек - Д)

Дезлоратадин і псевдоефедрин (Кларінекс - Д)

Фексофенадин і псевдоефедрин (Аллегра-Д)

Лоратадин та псевдоефедрин (Кларитин -Д)

Зображення з назвою Treat Allergies Step 13

7. Для негайного зняття набряку слизової носа скористайтеся судинозвужувальними спреями або краплями. Не використовуйте ці препарати довше трьох днів, оскільки це може привести до ще більшого набряку.

Оксиметазолін (Афрін, дрістать)

Тетрагідрозолін (Тизин)

Зображення з назвою Treat Allergies Step 14

8. Для зняття запалення використовуйте спреї з гідрокортікоідамі. Ці спреї знижують закладеність, чхання і риніт.

Будесонід (ринокорт аква)

Флутиказону фуроат (Вераміст)

Флутиказону пропіонат (Флоназ)

Мометазон (Назонекс)

Триамцинолон (назакорт-аллерги 24 години)

Зображення з назвою Treat Allergies Step 15

9. Якщо нічого не допомагає, використовуйте очні краплі з кортикостероїдами. Ці препарати полегшують свербіж, почервоніння і сльозотеча. Однак необхідний контроль лікаря, оскільки ці препарати підвищують ризик розвитку катаракти, глаукоми, очних інфекцій та інших хвороб.

Флуорометалон (Фларекс, FML)

Лотепреднол (Алрекс, Лотемакс)

Преднізолон (Омніпред, Пред Форте)

Рімексолон (Вексол)

Зображення з назвою Treat Allergies Step 16

10. Оральні кортикостероїди допомагають при важкої алергії. Не використовуйте ці препарати тривалими курсами, оскільки високий ризик появи серйозних побічних ефектів, до яких відносяться катаракта, остеопороз, м`язова слабкість, виразкова хвороба, підвищення глюкози в крові, затримка росту у дітей і підвищення артеріального тиску.

Преднізолон (Фло-перед, Прелон)

Преднизон (Преднізолон інтензол, Райос)

Зображення з назвою Treat Allergies Step 17

11. Антагоністи лейкотрієнових рецепторів. Ці препарати блокують ефекти лейкотрієнів - біологічних речовин, які викликають алергічну реакцію. Ці препарати знижують запалення.

Зображення з назвою Treat Allergies Step 18

12. десенсибілізуюча терапія. Цей вид терапії також називають імунотерапії. Вона використовується в ситуаціях, коли інші препарати неефективні, і виключення алергену неможливо.

Для зменшення реакції на алерген лікар попросить збільшити концентрацію алергену, щоб зменшити вашу реакцію на нього. Кожна нова доза буде більшою за попередню до тих пір, поки у вас не розвинеться достатня толерантність.

Алерген може вводитися ін`єкцією, а в разі алергії на трави або амброзію використовуються таблетки, розчиняються мовою.

Така методика проводиться під наглядом лікаря протягом декількох років.

Метод 4 з 4:

Зменшення контакту з алергеном

1. Позбавлення будинку від алергену. Велика кількість речовин в повітрі можуть викликати алергію. До них відносяться лупа домашніх тварин, пилові кліщі і пилок з вулиці.

пилососьте частіше. Використовуйте вакуумні високоефективні фільтри для повітря (HEPA), щоб позбутися від алергенів в повітрі.
Приберіть з дому килими. Килими, на відміну від твердого статі, накопичують алергени і лупа домашніх тварин.
Регулярно періть постіль. У ліжку людина проводить третину дня. При алергії на постільну білизну та подушку ви контактуєте з алергеном третю частину дня.
Мийте голову перед сном, щоб позбутися від пилку.
При алергії на певні типи пилку залишайтеся вдома в періоди цвітіння цих рослин. Тримайте вікна закритими, щоб запобігти потраплянню пилку в будинок.

Зображення з назвою Treat Allergies Step 20

2. Запобігайте зростання цвілі. Необхідно зменшити кількість спор у повітрі.

Використовуйте вентилятори й осушувачі повітря в приміщеннях з підвищеною вологістю, наприклад ванній.

Якомога швидше усувайте протікання будинку. Сюди відносяться невеликі протікання, коли капає кран, і виражені протікання при негерметичність даху.

При появі цвілі скористайтеся розчином хлорного вапна

Зображення з назвою Treat Allergies Step 21

3. Уникайте вживання продуктів з алергенами. Перед вживанням продуктів уважно прочитайте склад для виявлення поширених алергенів, таких як яйця або пшениця.

При харчової алергії на велику кількість продуктів запишіть їх на листочку. Покажіть цей список офіціантові в ресторані, щоб він перевірив у шеф-кухаря, які страви будуть придатними і безпечними для вас.

Готуйте їжу самостійно, щоб знати склад напевно.

Зображення з назвою Treat Allergies Step 22

4. Скористайтеся професійною допомогою для позбавлення від бджіл і ос. При важкої алергії на укуси бджіл і ос скористайтеся допомогою професійних служб, щоб позбутися від них.

Повторюйте обробку будинку кожні кілька років.

попередження

Не вживайте алкоголь під час лікування алергії.
Ретельно вивчіть інструкцію або проконсультуйтеся з лікарем для підбору препарату, що не викликає сонливість.
Обов`язково проконсультуйтеся з лікарем щодо вибору препарату, якщо алергія у дитини або під час вагітності.
Якщо ви приймаєте інші ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом додаткових препаратів або трав`яних добавок.