Як позбутися від вугрової висипки на грудях

Ви хотіли б носити купальник, плаття або топ з низьким вирізом, але ваші груди покрита висипом вугрів. Прищі, білі вугри, чорні точки, гнійники, кісти і навіть струпи утворюються на ваших грудях через які перебувають там жирових залоз. На щастя, є кілька спосіб як ви можете позбутися від висипки і ви зараз про них дізнаєтеся. Звертайтеся з висипом на грудях також, як і висипом на обличчі або іншої частини тіла. Якщо після лікування на ваших грудях залишилося кілька точок, то є кілька трюків, що дозволяють їх замаскувати.

кроки

Метод 1 з 3:

Лікування вугрової висипки на грудях

1. Виберіть спеціальне мило. Приймаючи душ, користуйтеся жорсткою рукавичкою або мочалкою і гелем, що містить 2% -ву саліцилову кислоту. Обов`язково міняйте мочалку хоча б раз в три місяці, так як в ній заводяться бактерії.

Гель з саліцилової кислотою трохи підсушує шкіру, і це допомагає зменшити висип.
Якщо будете терти занадто жорстко, то позбавите шкіру природних олій і викличте роздратування висипу. Завжди тріть ніжно, так щоб позбутися від мертвих частинок шкіри.
Приймайте душ щодня. Немита шкіра збирає шкірний жир і бактерії, що призводить до виникнення висипу.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 2

2. Наносите спеціальний крем проти прищів. Зміст саліцилової кислоти в ньому має становити 0,5-2%. Щоб швидше висушити і залікувати зону висипу, намажте крем прямо на висип.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 3

3. Використовуйте перекис бензоїлу, вона протидіє викликає висип бактеріям і допомагає висушити і зняти мертвий шар епідермісу.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 4

4. Переконайтеся, що шкіра лущиться, тобто мертві шари епідермісу, верхнього шару шкіри, видаляються. Відлущування допомагає запобігти поширенню висипки. Придбайте або зробіть самі скраб (відлущуючий засіб) для тіла, нанесіть його на шкіру грудей і поспостерігайте як зникає висип.

Вугрі на груди часто виникає через закупорених волосяних цибулин або пір, що призводить до накопичення шкірного жиру. У чоловіків груди часто покрита волоссям, а жінки вважають за краще носити більш тугі ліфчики і топи. І те, і інше може привести до виникнення висипу, роблячи відлущування вкрай важливим.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 5

5. Нанесіть спеціальну маску. Вам потрібна маска з бруду або деревного вугілля, можна спробувати і маску, яка містить мигдальне кислоту.

Маска з бруду або деревного вугілля. Втирайте цю маску двічі на тиждень, потім змивайте. Така маска очистить область нанесення і розкупорили пори.

Маска з мигдальною кислотою. Такі маски, як правило, наносяться за 10-15 хвилин до прийняття душу. Потім змийте маску спеціальним засобом.

Можете спробувати маски на основі глини або містять олія чайного дерева. Багато хто вважає, що це масло здорово допомагає при проблемах зі шкірою.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 6

6. Зробіть пасту з аспірину, він містить саліцилову кислоту, яка сушить висип і знімає викликане висипом роздратування. Так що для ефективної пасти аспірин підходить ідеально.

Подрібніть 2 таблетки аспірину і змішайте з чайною ложкою води і чайною ложкою меду. Нанесіть на груди або іншу ділянку, і залиште на 10 хвилин. Змийте прохолодною водою.

Метод 2 з 3:

Як запобігти виникненню вугрової висипки на грудях

1. Носіть одяг з льону або бавовни. Ці тканини найкраще пропускають повітря і дозволяють поту випаруватися а не утворювати закупорює пори і створює умови для бактерій шар на шкірі.

РАДА СПЕЦІАЛІСТА

Kimberly Tan

Ліцензований косметологКімберлі Тань - засновниця і генеральний директор Skin Salvation, клініки з лікування акне в Сан-Франциско. Має більше 15 років досвіду в якості ліцензованого косметолога, є фахівцем в традиційній, холистической і медичної ідеології догляду за шкірою. Працювала під керівництвом Лори Кукси з клініки Face Reality Acne Clinic і вчилася особисто у доктора Джеймса Е. Фултона, одного з творців трентіноіна і піонера в дослідженні проблем акне. Її бізнес поєднує догляд за шкірою, використання ефективних продуктів і просвіта в області холістичного здоров`я і стійкості.

Kimberly Tan
ліцензований косметолог

Якщо ви знайдете джерело акне, це допоможе запобігти його появі в майбутньому. Ліцензований косметолог Кімберлі Тан каже: «Хоча мати акне неприємно, в ньому є і хороша сторона: воно є ознакою, що у вашому організмі є проблема, яку потрібно вирішити. Якщо у вас еcть інші хронічні захворювання, видимі симптоми можуть не проявлятися, поки проблема не стане серйозною. З акне ви можете сказати, що у вашому організмі щось відбувається ».

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 8

2. Змініть свою дієту. Щодня з`їдайте жменю волоських горіхів, це знімає роздратування шкіри. Їжте більше овочів і фруктів. Включіть в свою дієту нежирні білки, такі як пташина грудинка або соя, а також злаки і жирні кислоти омега-3.

Як правило, люди які їдять більше овочів і фруктів і менше молока і цукру, мають менше висипу.Кожен день обов`язково з`їдайте від 5 до 9 порцій корисних овочів (особливо зелені).

Корисні жири, такі як омега-3, допомагають позбутися від роздратування і забезпечують захист здорових клітин.Кисень їх псує, так що якщо ви їсте продукти багаті омега-3, намагайтеся їсти їх сирими. Такі продукти:

Риба, особливо, сардини і оселедець.

Зерна і горіхи, особливо лляні насіння.

Зелень, особливо шпинат і рукола.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 9

3. Пийте багато води. Шкіра - найбільший орган вашого тіла. Як і іншим органам їй потрібно багато води для підтримки необхідного рівня рідини і правильного функціонування. Багато лікарів радять випивати 9-12 склянок води в день (2.2-3 літра), в залежності від вашого статі.

Відмовтеся від солодких напоїв з високим вмістом цукру: газованих, соків і фруктових коктейлів. Хоча суперечки щодо доказів йдуть вже не одне десятиліття, останні звіти показують, що дієта надає значний вплив на висип, а цукор є головною причиною. Цукор різко піднімає рівень інсуліну, що в свою чергу стимулює деякі виробляють прищі гормони.

Може допомогти непідсолоджений зелений чай. Він містить антиоксиданти, що допомагають боротися з вільними радикалами. Ці радикали вражають клітини які можуть відповідати за ознаки старіння шкіри. Смачний і корисний зелений чай може бути прекрасною альтернативою воді!

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 10

4. Уникайте молочних продуктів, вони містять отримані від корів гормони, які стимулюють пори і жирові залози. Якщо вам потрібно пити молоко, пийте знежирене. Гормони в основному містяться в жирі, так що якщо будете пити знежирене, ви значно обмежите їх вплив.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 11

5. Для запобігання додаткових висипань прищів використовуйте не викликає вугровий висип лосьйон для тіла. Шукайте етикетки на яких написано «що не викликає вугровий висип» або «без масла».

Викликають вугровий висип інгредієнти часто закупорюють пори, до них відносяться кокосове масло, пігменти і барвники, кам`яновугільна смола і ізопропілмірістат.

Якщо у вас жирна шкіра, завжди купуйте тільки не викликають вугровий висип лосьйони і очисники шкіри.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 12

6. Сходові в туалет, мийте руки. Якщо на ваших руках повно мікробів і ви торкатися грудей, все бактерії переносяться на шкіру грудей і можуть закупорити пори. Так що мийте руки. Так ви уникнете не тільки вугровий висип, але і багато інших захворювань.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 13

7. Постарайтеся позбутися від нездорового стресу. Лікарі не до кінця впевнені чому саме, але вони знають, що стрес і захворювання шкіри пов`язані, особливо стрес і вугрі. Виробляють шкірний жир клітини, то, що врешті-решт призводить до виникнення висипу, від великого стресу стають неконтрольовані.

Відпочивайте як слід. Доктора знають, що чим менше ви спите, тим імовірніше, що протягом дня у вас виникне стрес. А чим більше стресу, тим гірше висип.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 14

8. Тренуйтеся, ці ліки практично від усіх хвороб. У цьому конкретному випадку тренування сприяють здоровому обміну речовин і запобігають тривогу і стрес. Так що знайдіть привід пробігтися, або пройтися, по району, вступите в місцеву спортивну команду або сідаєте на велотренажер.

Після тренувань обов`язково приймайте душ. Це дуже важливо. Після тренування піт міг закупорити пори. Прийнявши душ і прочистив їх вам швидше вдасться уникнути висипки на грудях, яка часто виникає через нехтування.

Метод 3 з 3:

Як замаскувати вугровий висип на грудях

1. Промокніть прищики вимоченої в перекису водню ватною паличкою.

Інший спосіб - промокніть прищики тампончиком вимоченим в краплях для очей (використовуваних для полегшення почервоніння). Краплі для очей можуть зняти роздратування і зменшити почервоніння. Для більшого ефекту, за 30-60 до нанесення, покладіть вимочений тампончик в холодильник.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 16

2. Нанесіть коригуючий засіб містить саліцилова кислота. Виберіть засіб трохи темніше вашої шкіри.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 17

3. Додайте шар макіяжу відповідний за кольором звичайному кольору вашої шкіри.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 18

4. припудрите груди. повинно допомогти.

Зображення з назвою Get Rid of Chest Acne Step 19

5. Якщо не хочете використовувати макіяж, скористайтеся рідиною від сонячних опіків. Рожевий колір замаскує висип, також вона заспокоїть роздратування.

Поради

Їжте менше смаженого і по можливості уникайте прохолодних напоїв для того, щоб ваш організм переробляв менше масла і цукру.
Якщо ви бризкаєте на груди духи, перестаньте. Це може погіршити стан ваших пір або закупорити їх.
Якщо наносите лосьйон, спробуйте іспити. Вона не закупорить пори і зволожить шкіру!
Будь-режим який ви вирішите дотримуватися почне приносити результати тижнів через 6. Не здавайтеся занадто швидко, ваші зусилля швидше за все принесуть плоди.
Стрес погіршує висип. Докладатимете кроки для того, щоб позбутися від стресу і ми мінімізуєте ймовірність спалаху висипу.
Якщо ніщо не допомагає, зверніться до дерматолога. Ви можете використовувати прописані їм мазі або внутрішні ліки які швидко дадуть результат.
Коли на вас сорочка з низьким вирізом, щоб приховати маленькі недосконалості шкіри спробуйте також носити відповідну майку. Спробуйте бавовна, він легше для шкіри. При прання не користуйтеся кондиціонером для білизни, він може закупорити пори і викликати роздратування.

попередження

Намагайтеся не колупати і не тиснути прищики. Це може привести до більшого подразнення, кровотечі або залишити шрам.
Перш ніж приймати внутрішні ліки від висипу порадьтеся з лікарем, особливо якщо ви вагітні.