Як користуватися авторитетом у людей

Бути шанованою людиною - це одне, але заслужити повагу - зовсім інше. Часом можна помітити вже через пару секунд, наскільки поважають людину, тільки що увійшов до кімнати. Дослідження показують, що дуже часто люди судять все ж не по розуму, а по зовнішності. Найважливішим можна вважати той факт, що люди формують свою думку про вас за перші 7 секунд вашого знайомства і найчастіше вже ніколи не змінюють його.

кроки

Метод 1 з 3:

Частина перша: Як справити хороше перше враження про себе

1. Ви повинні завжди виділяти впевненість. Пам`ятайте, що нікого не цікавлять ваші емоції, адже часто люди самі роблять висновки про вас. Цим мову тіла може загнати людей про оману - вони вирішать всі за вас. Ви зсутулившись спину від втоми, але інші вирішать, що від нудьги. Можливо, вам зручніше схрестити руки на грудях, але оточуючі вважатимуть це ознакою небажання йти на компроміси. Тримайте руки в кишенях - вирішать, що ви щось приховуєте.

Щоб здаватися впевненим людиною, яка не сутультесь - стійте прямо. Дивіться оточуючим в очі, а не в підлогу, розслабте руки і будьте готові підкріпити ваші слова жестикуляцією.
Чи не теребите ваше волосся і одяг, інакше це буде виглядати непривабливо, як ніби ви хвилюєтеся і щось приховуєте. Хода і руху повинні бути впевненими.

Command Respect from Other People Step 2

2. Контролюйте свою міміку. Вам коли-небудь задавали складне питання перед великою кількістю людей? Звичайно, вам хотілося б виглядати розумним і впевненим у собі. Але якщо ви підібгали нижню щелепу, здивовано підняли брови або скорчили незрозумілу гримасу? Або ви потирали руки і поблажливо посміхалися? Що навколишні подумають про вас після такого? Вчіться контролювати емоції.

Нехай легка впевнена усмішка не сходить з вашого обличчя. Не дивіться вниз, позбудьтеся від звички супити і покусувати губи.

Коли вимовляєте мова, не варто уподібнюватися героєві фрази «я не знаю, про що я говорю, це просто рефлекс».

Command Respect from Other People Step 3

3. Не можна недооцінювати важливість дотиків. Ми від природи запрограммірованидоверять того, хто до нас доторкнувся. Це закон спілкування. Поплескування колеги по плечу тривалістю 1/40 секунди додасть йому впевненості і покаже ваше участь.

Потискайте руки колегам. Дослідження показали, що люди, з якими ви обмінялися рукостисканням, пам`ятають вас краще, ніж ті, кого ви обійшли стороною.

Command Respect from Other People Step 4

4. Міміка і жести повинні гармоніювати з тим, що ви говорите. Коли жести говорять одне, а слова іншого, люди вірять тому, що вони бачать. Якщо люди не побачать в ваших жестах підтвердження того, що ви намагаєтеся до них донести, це може дуже ускладнити ваше завдання. Якщо вони суперечать вашим словам - колеги, покупці і виборці будуть щонайменше трохи в замішанні.

Наприклад, якщо оратор намагається подякувати присутнім за внесений ними внесок, але ховається за кафедрою, задкує і ховає руки в кишені, то люди мимоволі задумаються про щирість його слів.

Command Respect from Other People Step 5

5. Ніколи не втрачайте обличчя. Так як ви лідер, то завжди перебуваєте в центрі уваги. Люди будуть безжальні, варто допустити найменший промах. Як сказав один розумний чоловік, то, що ви скажете за лаштунками, набагато важливіше того, що було сказано на публіку. Неможливо робити вигляд, що ви уважні і великодушні, а через пару хвилин грубо говорити з підлеглим або членами сім`ї.

Не радимо спочатку щось доводити, а потім суперечити самому собі - це точно не підвищить ваші окуляри в очах оточуючих.

Command Respect from Other People Step 6

6. Не поспішайте, ретельно обмірковуйте кожне слово або дія. Ви ніколи не задавалися питанням, чому лідерів - чоловіків, а не женщінчаще сприймають як лідерів? В середньому за статистикою під час виступленіяженщіни здійснюють 27 рухів, а чоловіки лише 12. Жінки - лідери в середньому роблять також не більше 12. Так що будьте впевнені в собі і не розмахуйте руками, якщо хочете домогтися поваги оточуючих.

Метод 2 з 3:

Частина друга: Сильний характер

1. Стати взірцем для наслідування. Люди потягнуться до вас і почнуть прагнути почерпнути у вас необхідний досвід. Просто живіть своїм життям, працюйте, домагайтеся своїх цілей. Це надихне ваших послідовників.

Живіть красиво і зі смаком. Навколишні почнуть поважати успішної людини за сильний характер.

2. Не використовуйте людей. Бути шанованим - не означає користуватися людьми. Якщо ви хочете поваги, а не підлабузництва, тоді не виділяйте серед підлеглих своїх улюбленців. Ставтеся до підлеглих з добротою, не потрібно принижувати тих, хто стоїть нижче за рангом, або вимагати виконання ваших примх від друзів і рідних. Такі дії виставлять вас бездушним егоїстом, і ви втратите повагу оточуючих.

Якщо люди ставляться до вас з повагою, то ви будете працювати заради досягнення спільних цілей. Але якщо ви почнете просто використовувати їх, рано чи пізно це розкриється.

3. Ставтеся до всіх підлеглим однаково. Навіть якщо ви виконавчий директор, ви не маєте права хамити розсильному. Не судіть людину з займаної ним позиції в компанії. Поважайте не тільки впливових людей. Якщо ви будете говорити на підвищених тонах з офіціанткою або новим секретарем, то вас перестануть цінувати і поважати.

Звичайно, якщо ви вже досягли певних кар`єрних висот, то підлеглі будуть вас поважати. Але трохи чайових постачальника піци додасть вам авторитету.

4. Позбавтеся від звички хвалитися. Шалено бажаючи домогтися поваги, знайте меру- необов`язково всім нагадувати, що ви виграли статуетку з тенісу в школі або брали участь в Нью - Йоркському марафоні. Навіть якщо ви будете мовчки і скромно працювати, це не завадить людям дізнатися про ваші досягнення, якщо їм захочеться. Пам`ятайте, що порожня бочка котиться більше чуємо, ніж повна.

5. Говоріть про людей тільки добре, ніяких пліток! Якщо хочете стати шанованою людиною, то не варто обговорювати на кожному розі, хто з ким переспав на минулих вихідних. Замість цього говорите що-небудь гарне за спиною у інших. Тоді люди самі до вас потягнуться, вони зрозуміють, що ви не заздрісні і не підступні. Вас почнуть поважати, дізнавшись, що ви не замішані в плітках і не звикли поширювати чутки про оточуючих.

І хто знає, може бути, ваш напрям придбає нових послідовників і люди захочуть стати трохи добрішими до інших.

Також не скупіться на компліменти. Не піддавайтеся бажанням нагрубити всім колегам, якщо ви в поганому настрої, постарайтеся сконцентруватися і заспокоїтися. Замість цього будьте з ними доброзичливими - люди поважають добрих босів.

6. допомагайте близьким. Пам`ятайте, що егоїстів ніхто не любить. Виділіть трохи часу на волонтерство, допоможіть товаришеві по службі або однокурсника з вирішенням складного завдання або батькам по дому. Коли ви робите щось безкорисливо, просто, щоб допомогти людям, це підніме вас не тільки в очах оточуючих, а й підвищить самооцінку. Людина, захоплений тільки своєю роботою і досягненнями, ризикує втратити повагу.

Природно, не робіть цього тільки для галочки. Такі справи потрібно робити від душі, а не заради схвалення інших.

7. Знайдіть свій коник. Кожен в світі робить щось краще за інших, будь то робота, написання віршів або найбільша кількість забитих голів в коледжі. Ви можете мати мистецтвом розсмішити зневірилася протягом хвилини, неважливо, головне - знайти те, в чому ви прекрасні. Знайшовши в собі таку якість, розвивайте його-це не залишиться непоміченим.

Але варто знову нагадати вам, що це не означає, що потрібно дзвонити на кожному розі про свої таланти. Люди самі помітять це.

8. Тримайте ваше слово. Чи не розкидайтеся порожніми обіцянками направо і наліво, якщо не впевнені у своїх можливостях. Тримайте своє слово, і люди будуть вас поважати.

Не перестарайтеся. Якщо ви наобіцяли зробити двадцять речей, але вас вистачило лише на п`ять - варто задуматися.

Метод 3 з 3:

Частина третя: Самоповага

1. Припиніть вибачатися кожні п`ять хвилин. Однією з істотних частин самоповаги є відповідальність за свої дії. Якщо ви не змогли потусуватися з одним, так як у вас сімейні справи, не виправдали завищених очікувань начальника або пропустили сімейна вечеря через підготовку до підсумкового іспиту - не варто розсипатися у вибаченнях. Ви доросла людина і можете самі контролювати ситуацію. Тоді і навколишні почнуть вас поважати.

Але це не означає, що взагалі ні за що не потрібно вибачатися. Якщо ви зробили щось не так, то краще визнати свої помилки, а не відмовлятися.

2. Вчіться говорити «ні». Людина з низькою самооцінкою завжди з усім погоджується, тому що це легше, ніж відмовити. Ви можете погуляти з сусідським собакою, хоча у вас немає часу, підвести одного на роботу, замість того, щоб відпочити або погодитися на прохання начальника попрацювати понаднормово. Але всьому є межа, вчіться часом твердо відмовляти людям, якщо на те є причини.

Чи не виправдуйтеся після відмови. Вчіться приймати рішення самостійно.

Якщо без вашої допомоги ніяк не обійтися, постарайтеся придумати альтернативний вихід.

3. Визначте кордону. Дайте людям зрозуміти, що у всього є межа. Якщо будете завжди робити те, що від вас чекають, то навколишні можуть це неправильно зрозуміти. Наприклад, якщо ви доглядайте за племінниками, поки сестра працює, то вона буде знати, що у вихідні доведеться залишитися вдома самій, але якщо ви погодитеся зробити це і на вихідних, вона почне цим користуватися. Якщо товариші по службі зрозуміють, що на вас можна звалити всю роботу, то ви ризикуєте стати безвідмовним виконавцем чужої роботи.

Встановіть межі дозволеного, і люди будуть знати, що ви знаєте ціну собі і своєму часу.

4. Спілкуйтеся з тими, хто вас поважає. Не варто дружити з тими, хто вселяє вам невпевненість в собі. Якщо навіть ваші друзі будуть робити вас об`єктом постійних жартів і глузувань, то чого ви очікуєте від інших? Якщо ви дозволяєте їм так з собою поводитися, то і інші люди вважатимуть це за доцільне.

Перегляньте відносини з близькими. Чи цінують вас люди, які знаходяться поруч? Якщо вони вважають вас нікчемою, то негайно шукайте іншу компанію.

5. Чи не принижуйтеся. Люди, що не поважають себе, просять допомоги, заступництва, уваги і багато чого ще. Просячи про допомогу у товариша по службі, не треба принижувати себе і власні заслуги. Якщо ваша дівчина неуважна до вас, шукайте причину в собі, якщо це не допоможе - рвіть такі зв`язки.

6. Піклуйтеся про себе. Перш ніж вимагати поваги інших, навчіться поважати себе самі. Поважаючий себе людина не здасться в суспільстві п`яним, не прийде на службу або в коледж, що не виспавшись і не уклавши волосся. Слідкуйте за своїм зовнішнім виглядом, завжди висипайтеся, приймайте їжу не менше трьох разів на день і не забудьте залишити трохи часу на хобі.

Якщо ви задоволені собою і своїм життям, це означає, що ви дбаєте про себе. А якщо ваші вчинки гідні поваги, то і навколишні не забудуть це помітити.