Як бути відповідальним

Бажання стати більш відповідальним гідна захоплення. Спочатку таке завдання здається дуже складною, але з часом відповідальність входить в звичку! Виконуйте всі дані обіцянки й узяті на себе зобов`язання. Правильно організуйте свій час і кошти, проявляйте турботу про себе і інших, не забувайте про фізичні і емоційні потреби.

кроки

Метод 1 з 4:

Як піклуватися про себе та інших

1. Прибирайте за собою без нагадування. Завжди прибирайте після себе і не залишайте безлад, щоб його не довелося прибирати іншим. Хто влаштував безлад, тому і слід подбати про чистоту. Уявіть і порівняйте почуття іншої людини, коли він приходить додому і бачить безлад або чистоту.

Наприклад, якщо ви приготували бутерброд і насмітили на кухні, знайдіть час, щоб прибрати всі продукти, змести крихти і помити посуд або хоча б скласти її в посудомийну машину.

2. Відразу ставте речі на місце, щоб потім не витрачати на це час. Стежити за особистими речами на кшталт взуття або ключів - виключно ваша задача. Якщо покласти їх на місце відразу ж після використання, то пізніше вам не доведеться шукати потрібну річ. Крім порядку і організації це показує, що ви цінуєте свої речі.

Наприклад, завжди вішайте ключі на гачок або кладіть на стіл, коли прийшли додому і закрили двері, щоб знати, де вони знаходяться.

3. Виконуйте домашні справи без нагадування. Робити те, про що вас просять - це ознака відповідальність, але також слід навчитися допомагати по дому без нагадувань, щоб демонструвати турботу про себе і інших. Покажіть, що ви досить відповідальні, щоб помічати потреби і робити корисні речі з власної ініціативи.

Наприклад, ви помітили, що сьогодні ніхто не виніс сміття. Не потрібно залишати це кому-небудь іншому. Візьміть ініціативу в свої руки.

Припустимо, ніхто не подумав про вечерю. Обговоріть свої пропозиції і приготуйте вечерю для всієї родини.

4. Ставте чужі потреби вище своїх. Якщо у вас є сім`я, друзі і домашні вихованці, то відповідальність вимагає ставити їх потреби вище власних. Це не означає, що вам потрібно забути про себе, але задовольнити свої потреби можна пізніше, якщо вашим близьким потрібна ваша допомога прямо зараз.

Наприклад, ви дуже хочете їсти, але молодша сестра порізалась і їй потрібно допомогти. Очевидно, що в першу чергу слід подбати про порізі.

Навчіться відокремлювати "потреби" від "бажань". Наприклад, ви хочете зустрітися з друзями, але батькам необхідно, щоб ви залишилися вдома і пригледіли за братом. Прогулянка з друзями може здаватися потребою, але все ж це швидше ваше бажання.

5. Будьте послідовні. Відповідальність знецінюється, якщо вона має випадковий характер. Якщо ви хочете стати відповідальною людиною, то виберіть зручний для вас порядок дій і дотримуйтесь його. Наприклад, не потрібно вчитися десять годин поспіль, щоб потім забути про уроки на кілька тижнів. Краще витрачати 1 годину кожний день і регулярно повторювати пройдений матеріал, а не зубрити за один раз.

Щоб бути постійним, потрібно тримати слово і виконувати обіцянки, дані собі й іншим.

Будьте надійною людиною, щоб люди могли довіряти вам і вашому слову.

Метод 2 з 4:

Як демонструвати зрілість у відносинах

1. Відповідайте за свої вчинки. Якщо ви зробили щось не так, потрібно зізнатися в цьому. Всі ми робимо помилки, винятків не буває, але тільки відповідальні люди готові зізнаватися у своїх помилках.

Навіть якщо ніхто не "зловив" вас на гарячому, зізнайтеся, що ви зробили помилку. Наприклад, якщо ви випадково розбили річ одного, то не потрібно намагатися приховати цей факт. Скажіть: "Прости мене, я випадково розбила твої сонцезахисні окуляри. Я можу купити тобі нові окуляри?".

2. Говоріть правду, щоб підтримувати щирі стосунки. Невинна брехня на кшталт слів, що вам подобається шарфик подруги, якщо це не так, навряд чи стане проблемою, але якщо у відносинах присутня великий обман (наприклад, ви збрехали про те, чим зайняті), то можливі серйозні наслідки. Будьте гранично чесними з людьми, оскільки тільки щирі люди досить відповідальні, щоб говорити правду.

Часто після обману потрібно підтримувати вигадану історію, що вельми непросто.

3. Залишайтеся на зв`язку з близькими та друзями. Не дозволяйте відносинам згаснути. Організуйте зустрічі або проводите спільні заходи, щоб показати свою відповідальність і прагнення проводити час з близькими людьми.

Пропонуйте свою допомогу, якщо вона потрібна. Можливо, одного разу вам теж потрібна допомога друзів.

Знаходьте час для особистих зустрічей. Будьте досить відповідальні, щоб організувати свій час і заздалегідь домовлятися про зустрічі з близькими людьми.

Під час спілкування не заглядати в свій телефон. Люди важливіше новин в соціальних мережах.

4. Шукайте рішення, а не винних. У будь-яких відносинах виникають проблеми. Потрібно не звинувачувати у всьому інших людей, а знаходити рішення. Відповідальні люди шукають рішення, а не винних.

Наприклад, ви спілкуєтеся з родичем, і між вами постійно трапляються різні непорозуміння, які переростають у сварки.

Не потрібно звинувачувати співрозмовника. Запропонуйте зустрітися і подумати, як вирішити проблему. Наприклад, домовтеся писати більш конкретно або просити пояснень при нестачі відомостей.

Намагайтеся вирішити питання, а не нападати на людину. Особисті нападки - це шлях в нікуди.

5. Думайте і тільки потім говорите. Безвідповідальні люди поспішають сказати все, що приходить їм в голову, включаючи лайки і образи. Завжди обмірковуйте свої майбутні слова. Не можна, щоб злість взяла гору.

Якщо ви занадто зліться, щоб стежити за словами, то порахуйте про себе до десяти і зробіть глибокі заспокійливі вдихи. Можна також сказати співрозмовнику: "Мені потрібно пару хвилин, щоб заспокоїтися. Потім ми зможемо продовжити розмову. Не хочу сказати того, про що буду жаліти ".

6. Навчіться думати про чужі думках і почуттях. Люди вміють співпереживати і співчувати. Коли ви хочете щось сказати або зробити, подумайте про те, що при цьому відчує інша людина. У разі сумнівів подумайте, що б відчули ви. Якщо це образа, то краще переглянути свої слова або дії.

Ми не несемо відповідальності за почуття інших людей, але ми відповідальні за свої слова чи вчинки по відношенню до них. Відповідальні люди вміють співпереживати і ставити себе на місце інших у конкретній ситуації.

Метод 3 з 4:

Як планувати свій час

Складіть розклад, щоб планувати час. Будь-паперовий планувальник завдань або спеціальний електронний додаток допоможуть вам пам`ятати про свої обов`язки. Так ви не забудете все, що потрібно зробити. До того ж, планувальник допоможе дізнатися, як ви проводите час.

Записуйте в щоденник всі зустрічі, місця і обов`язки. Вказуйте час кожного завдання на зразок "Посуд з 15:15 до 15:30", "Домашня робота з 15:30 до 16:30" і так далі.
Переглядайте розклад протягом дня, щоб ні про що не забути.

2. Пам`ятайте, що справі час, а потісі годину. Одне з якостей відповідальних людей - не відкладати роботу на потім. Спочатку потрібно виконати завдання, а потім можна розслабитися і відпочивати зі спокійною душею.

Наприклад, якщо потрібно помити посуд, але ви хочете погуляти, то спочатку помийте посуд. Потім вирушайте на прогулянку і не переживайте про те, що у вас залишилися незавершені справи.

3. Слідкуйте за тим, скільки часу ви витрачаєте на соціальні мережі. Люди навіть не усвідомлюють, як багато часу вони забирають. Може здатися, що у вас немає часу займатися справами, але ви все встигнете, якщо на якийсь час забути про телефон, планшет або комп`ютері.

Використовуйте додаток, яке обмежить час ігор і соціальних мереж на смартфоні або комп`ютері. Навчіться відповідально ставитися до свого часу.

4. Приносьте користь суспільству. Намагайтеся піклуватися не тільки про особисте життя, але і про суспільство, в якому ви живете. Всі ми живемо серед людей, тому знаходите час для інших людей і допомагайте поліпшити життя свого міста. Щомісяця знаходите час для волонтерської діяльності.

Робота волонтера - це не обов`язково нудно! Знайдіть заняття відповідно до захопленнями, будь то природа чи книги. Так, можна брати участь у прибиранні парку або допомагати в бібліотеці.

5. Виконуйте довгострокові зобов`язання. Легко пам`ятати про нових і цікавих обов`язки, але з часом відчуття новизни ослабне. Якщо ви стали членом клубу, волонтером або створили громадську організацію, то не забувайте про взяті на себе зобов`язання навіть через багато місяців.

Не кидайте справу на половині шляху. Це не означає, що потрібно займатися однією справою до кінця життя. Якщо ви погодилися керувати організацією протягом року, то виконуйте свою роботу хоча б один рік (при відсутності форс-мажорних обставин).

6. Вчіться ставити перед собою цілі. Виберіть кілька цілей, яких ви хочете досягти. Це можуть бути довгострокові (стати лікарем або хорошим другом) і короткострокові (кожен день заправляти ліжко або бігати вранці протягом місяця) цілі. У будь-якому випадку цілі слід записати і скласти план, який допоможе втілити прагнення в життя.

Поставте цілі і визначте конкретні дії, які щодня будуть наближати вас до фінішу. Наприклад, якщо ви хочете підготуватися до марафону, то подумайте, скільки вам потрібно пробігати кожен день, щоб встигнути до запланованої дати.

Метод 4 з 4:

Як контролювати фінансові ресурси

1. Ставте фінансові цілі. Фінансові цілі повинні бути не тільки у дорослих людей, але також і у підлітків. Це допоможе вам знайти роботу і привід регулярно відкладати кошти. Крім іншого, вам не доведеться постійно звертатися до інших за фінансовою допомогою.

Наприклад, ви хочете купити автомобіль. Дізнайтеся ціни і вирішите, скільки ви готові витратити. Потім почніть відкладати гроші з кожної зарплати.

2. Заробляйте на кишенькові витрати. Якщо ви все ще живете з батьками, то шукайте способи заробити. Виконуйте доручення сусідів або батьків, за які вони готові платити.

Знайдіть тимчасову підробіток. Доглядайте за дітьми або почніть роздавати рекламні листівки.

3. плануйте бюджет. Бюджет - це документ, в якому вказуються всі надходження і витрати грошей. Спробуйте скласти місячний бюджет і вкажіть в ньому зарплату за місяць. Потім визначте суми обов`язкових витрат на кшталт продуктів харчування, а також гроші на чорний день і майбутні бажання. Потрібно відняти всі ці суми з щомісячної зарплати, щоб зрозуміти, скільки грошей можна витратити на розваги.

Можна накидати простий бюджет на аркуші паперу, а можна використовувати електронні таблиці або спеціальний додаток.

4. Чи не залазьте в борги. Намагайтеся витрачати рівно стільки грошей, скільки можете собі дозволити, за винятком непередбачених ситуацій. Чи не позичайте гроші у друзів і рідних. Відкладайте на чорний день, щоб у вас завжди був резерв.

Борг - етоваше грошове зобов`язання перед банком, другом або родичем. Екстрені ситуації трапляються з кожним, але намагайтеся витрачати розумно і відповідально.