Як бути відповідальним підлітком: 9 кроків

Підлітком бути нелегко. Підлітки можуть відчувати величезний тиск будинку, в школі, з друзями, а коли все навкруги чекають, що ви будете ідеальні, це дуже непросто. На щастя, підлітки, які хочуть бути відповідальними, можуть знайти допомогу в самих різних місцях. Бути відповідальним підлітком - значить зрозуміти, хто ви насправді, і слідувати простим правилам. Це допомагає знайти більшу свободу і незалежність і витягти з життя цінні уроки, які стануть в нагоді в дорослому віці.

кроки

Частина 1 з 3:

Школа і робота

1. Зосередьтеся на навчанні. Незалежно від того, наскільки ви розумні, бути хорошим учнем означає намагатися з усіх сил. Школа вимагає значних зусиль (і часом це досить нудно), але ці зусилля в кінці кінців винагороджуються, коли ви вступаєте до університету, знаходите відмінну роботу і перед вами відкриваються блискучі перспективи.

Повністю виконуйте домашнє завдання, навіть якщо не впевнені в правильності. Краще отримати четвірку або трійку за неідеально виконане завдання, чому не здати його зовсім.
Постарайтеся знайти предмети, які вам цікаві, і заглибитися в них. Навчання в школі може стати пізнавальним і дуже захоплюючою подорожжю.
Говоріть з учителями. Ваші вчителі бажають вам тільки найкращого. Вони хочуть, щоб ви вчилися, домагалися успіхів і щоб вам було цікаво.

2. Знайдіть роботу. Можливо, ви не хочете смажити бургери або розвантажувати товар в магазині, але важлива не робота, а ваше ставлення. Якщо ви розумний, чарівний і наполегливо працюєте, ваші роботодавці вас помітять. Додаткові гроші теж не завадять. Якщо ви підробляєте, поки вчіться в старших класах, це допоможе вам навчитися відповідальності і управління своїм часом. Однак важливо знайти баланс навчання і роботи, щоб ваша успішність не страждала.

Складіть резюме, в якому перерахуйте свої досягнення, і візьміть його з собою, коли підете шукати роботу. Резюме - це список усього того, що робить вас бажаним співробітником.

Вирушаючи на співбесіду, намагайтеся виглядати презентабельно. Перше враження можна справити лише один раз.

Посміхайтеся і будьте собою. Більшості людей ви сподобаєтеся таким, як є, а тих, кому не сподобаєтеся, не варто і переконувати в зворотному.

Частина 2 з 3:

Здоров`я і гігієна

1. Регулярно відвідуйте лікаря і стоматолога. У підлітковому віці саме час заводити правильні звички, і здоров`я - одна з них. Регулярно ходите до терапевта і стоматолога, щоб жити, не хвилюючись за своє здоров`я. Ось кілька порад, які допоможуть вам якомога довше не звертатися за допомогою до лікаря:

Їжте здорову їжу. Не зловживайте напівфабрикатами і фастфудом. Пробуйте експериментувати, вживаючи в їжу багато різних фруктів і овочів.
Найчастіше займайтеся спортом. Намагайтеся займатися принаймні 30 хвилин кожен день. Так ви будете виглядати і відчувати себе краще.

2. Уникайте наркотиків і алкоголю. Будучи підлітком, в якийсь момент життя ви можете зіткнутися з пропозицією спробувати алкоголь або наркотики. Існують різноманітні причини, за якими підлітки експериментують з шкідливими речовинами, будь то тиск однолітків, бажання бути не гірше за інших, спроба втекти від проблем або проста цікавість. Важливо пам`ятати, що вживання наркотиків або спиртних напоїв може серйозно зіпсувати вам життя як в короткостроковій, так в довгостроковій перспективі.

Вживання наркотиків в будь-якому віці і алкоголю у віці до 18 років незаконно і може спричинити серйозні правові наслідки.

Випивка або вживання наркотиків можуть привести до того, що батьки перестануть випускати вас з дому (це в кращому випадку), а також до втрати водійських прав і навіть арешту. Якщо ви прагнете до свободи, то отримаєте прямо протилежний результат.

Будучи п`яним або під дією наркотичних речовин, ви можете сказати і зробити таке, чого ніколи не сказали і не зробили б в тверезому вигляді, і тим самим образити людину або зруйнувати свої з ним відносини.

Наркотики і алкоголь можуть назавжди підірвати ваше здоров`я, особливо коли ви ще юні і ваш розум і організм все ще розвиваються. Крім того, у вас може виникнути алкогольна або наркотична залежність.

Намагайтеся не проводити час з людьми, які вживають алкоголь або наркотики, і уникати вечірок з випивкою і забороненими речовинами.

3. Дотримуйтеся особистої гігієни. Організм підлітка постійно змінюється. Ваше тіло теж буде проходити через серйозні гормональні зміни, так що регулярно приймайте душ і дотримуйтесь інші основні правила особистої гігієни. Якщо вас щось турбує, не бійтеся звернутися до лікаря або запитати у батьків.

Чистіть зуби, вмивайтеся і намагайтеся не виглядати неохайно.

Експериментуйте з різними стилями, але завжди стежте за собою. Стежити за собою - значить доглядати за своєю зовнішністю і робити сприятливе враження на оточуючих.

4. Носіть чистий одяг. Цей пункт йде рука об руку з пунктом про дотримання особистої гігієни. Одягаючи чистий одяг, ви показуєте іншим людям, що відчуваєте себе впевнено.

Поговоріть з батьками про те, як часто вони влаштовують прання. Може бути, вам самому доведеться прати свої речі.

На співбесіди, сімейні збори та інші важливі події вам, можливо, знадобиться хороший костюм або плаття.

Носіть одяг, яка виражає вашу індивідуальність. Бути відповідальним не означає одягатися суворо певним чином-це значить розуміти доречність тих чи інших речей в різних ситуаціях і одягатися у власному стилі, не виходячи за рамки допустимого.

5. Будьте обережні і стежте за чистотою навколо себе. Підтримуйте свою кімнату в порядку. Ваші батьки не повинні прибирати за вами, немов покоївки. Прибираючи безлад за собою, ви показуєте, що ви доросла людина і поважаєте їх час і почуття.

Вішайте одяг в шафу або складайте її в ящики. Ваші речі буде виглядати краще, якщо ви докладете зусиль, щоб повісити їх або акуратно скласти.

Застеляйте ліжко з ранку. Увечері в неї буде приємніше лягати.

Якщо ви влаштували безлад, приберіть за собою. Запропонуйте помити посуд після обіду. Допоможіть прибрати в саду на дачі, якщо ви там влаштовували вечірку з нагоди дня народження.

Частина 3 з 3:

Поведінка

1. Будьте чесні зі своїми батьками. Кожен батько бажає своїм дітям кращого. Вірите чи ні, ваші батьки теж були дітьми колись, так що вони точно знають, через що ви зараз проходите. Будьте чесні з батьками, тим самим даючи зрозуміти, що у вас і у них виходить, а що ні - так вам буде простіше спілкуватися.

Говоріть батькам, куди ви йдете і з ким. Вони турбуються про вашу безпеку.
Говоріть батькам, коли ви відчуваєте себе добре, а коли погано. Вони захочуть порадіти разом з вами і допомогти, коли вам сумно.
Просіть рад у батьків. Можливо, вони знають якісь секретні хитрощі, зможуть поділитися історіями з життя або підказати рішення.

2. Намагайтеся підтримувати хороші відносини з батьками. Батьки цінують, коли ви приділяєте їм увагу, розповідаєте, як пройшов ваш день і що взагалі відбувається у вашому житті. Вам не потрібно розповідати все особисті та інтимні подробиці, просто говорите їм про те, що важливо для вас.

Розповідайте їм про кумедні випадки - наприклад, що сталося в шкільній їдальні або в розпал контрольної.

Запитуйте батьків про їхню роботу, друзів, метою. Слухати також важливо, як і говорити.

3. Ставтеся до інших так само, як ви хочете, щоб ставилися до вас. Співпереживати - це означає вміти себе поставити на місце іншої людини. Виявляючи співпереживання, ви зможете розвиватися емоційно і знаходити нових друзів.

Виявляйте повагу іншим, навіть якщо вони не проявляли поваги до вас. Ці люди навчаться поважати вас.

Чи не накидається на інших людей. Тримайте себе в руках навіть у важких ситуаціях.

По можливості допомагайте оточуючим. Допомога іншим не обов`язково означає, що ви повинні їм щось давати. Може бути, вам просто потрібно протягнути руку допомоги, або вислухати, або дати пораду.

Поради

Ставтеся однаково добре до всіх друзів, якщо тільки вони не роблять чогось незаконного або неетичного, наприклад продають наркотики або крадуть на роботі. В такому випадку краще дистанціюватися від них.
У певних ситуаціях, наприклад якщо ви подшчіваете над друзями, сарказм прийнятний. Бути веселим - це нормально, головне, знати, коли веселитися доречно.
Ваші емоції не будуть ідеальними. Відчувати злість, смуток або роздратування не означає, що ви плохой- це означає тільки те, що ви людина.
Якщо вас оточують речі, які вас надихають, і люди, з яких хочеться брати приклад, це допомагає вам стати більш щасливим і відповідальною людиною.
Вчіться протистояти тиску однолітків. Умійте сказати «ні» на пропозицію випити, прийняти наркотики або вкрасти. Якою б не була ситуація, не йдіть у однолітків на поводу.
Якщо час бути серйозним, а є час сміятися. У серйозній ситуації зберігайте серйозність, інакше можете зіткнутися з наслідками.
Не приховуйте своїх почуттів від батьків і / або найближчих друзів. Вони готові підтримати вас і допомогти у важкій ситуації, коли ви сам не справляєтеся.
Перш ніж що-небудь зробити, запитайте себе, чи буде це розумний вчинок і відповідальне рішення.