Як встановити глибокий зв`язок з хлопцем
Щоб встановити глибокий зв`язок з хлопцем, необхідні час і зусилля. Проявляйте терпіння, доброту і бажання слухати один одного з самого початку, щоб закласти фундамент для такого зв`язку. Її не вийде налагодити силою, допустимі тільки активні дії, покликані забезпечити відкрите спілкування без засуджень. Важливо розуміти, що спілкування полягає як з веселощів, так і серйозних розмов. Виходячи на комфортний рівень спілкування, не забувайте зміцнювати вашу емоційну зв`язок і вдосконалювати емоційні прояви любові і турботи. Нарешті, навчитеся спілкуватися і взаємодіяти на духовному рівні, щоб забезпечити ще більш глибокий зв`язок.
кроки
Метод 1 з 3:
покращуйте спілкування1. Заохочуйте відкрите спілкування. Діліться особистими думками, ідеями і мріями. Розповідайте хлопцеві про мрії, які вас захоплюють, а також надії на майбутнє, включаючи ваше спільне майбутнє.
- Виділяйте хоча б кілька хвилин в день на обговорення таких особистих аспектів, як надії, мрії та страхи.
- Заохочуйте хлопця ділитися з вами своїми міркуваннями, але не змушуйте його висловлювати свої думки або почуття в словесну форму.
- Не варто думати, що він здатний читати ваші думки або ви можете забратися йому в голову.
- Запитайте: "Ким ти бачиш себе через п`ять років? Чого ти хочеш досягти в житті? Які твої найважливіші цінності, які спрямовують твої дії?"
2. Будьте поблажливі. Створіть спокійну обстановку без засуджень. Необхідно вислухати свого хлопця і увійти в його становище, щоб краще пізнати його. Постарайтеся зрозуміти його погляди і сприяти тому, щоб хлопцю було комфортно ділитися своїми думками і не виглядати при цьому нерозумно.
3. Цікавтеся думками і почуттями свого хлопця. Спроби дізнатися хлопця ще ближче повинні приносити вам радість. Проявляйте активний інтерес до її внутрішнього світу і намагайтеся зрозуміти, що формує його особистість. Придумуйте питання, які дозволять відкрити завісу таємниць його душі.
4. Розмовляйте на веселі і сторонні теми. Серйозні розмови і обговорення актуальних подій дуже важливі, але не завищувати загальний рівень серйозності вашого спілкування. Не менш важливо базікати про всякі дурниці і давати волю уяві. Невимушені бесіди про все і ні про що дозволять вам не перетворити розмови в рутинні обов`язки.
Метод 2 з 3:
Зміцнюйте емоційний зв`язок1. Вивчіть себе і свої емоції. Глибока емоційний зв`язок з іншою людиною вимагає зрозуміти і прийняти власні емоції. Іноді нас так і підмиває відмахнутися від емоції або придушити в собі сильне почуття, але дуже важливо всебічно оцінювати власні емоції і логічно осмислювати пережитий досвід.
- Чесно оцінюйте свої емоції і вчіться розуміти свої емоційні реакції в різних ситуаціях.
- При загостренні емоцій задайте собі питання: "Що це за емоція?". Назвіть емоцію: "Зараз я відчуваю гнів. Мені здається, що хлопець мене не слухає, тому я починаю злитися ".
- Міркування, засновані на емоційному досвіді, дозволяють не придушувати свої почуття і краще розуміти емоції інших людей.
2. Слідкуйте за зовнішніми емоціями. Навчіться помічати ті емоції, які хлопець не намагається приховати. Якщо вам вдалося створити комфортні умови для спілкування, то ви зможете ділитися емоціями з більшою впевненістю. Емоційні реакції бувають позитивними і негативними, тому важливо відкрито реагувати на обидві крайності емоційного діапазону.
3. Довідайтеся й прислухайтеся до емоцій, які хлопець не виражає. Ви знайомитеся один з одним ближче, тому розвивайте в собі таке співпереживання, яке дозволить вам передбачити його емоційні потреби. Уважно слухайте свого хлопця і навчитеся чути те, про що він не говорить вголос. Це непросто, але з часом ви навчитеся розуміти емоційні реакції хлопця. Якщо щось виводить його з себе, то обміркуйте, як це пов`язано з більш глибокими емоціями.
4. Відновлюйте емоційні зв`язки в найкоротші терміни. Будь-які відносини включать злети і падіння, так як всі ми іноді розходимося в поглядах. Якщо між вами і хлопцем виникає емоційне відстань, то його потрібно подолати якомога швидше. Чи не змушуйте хлопця обговорювати ситуацію, якщо він проти цього, але намагайтеся всіма силами налагодити емоційний зв`язок в найкоротші терміни.
5. Придумайте, як направити свої почуття в дії. Не варто плутати емоційну близькість з фізичної, тому не дозволяйте сексу залишатися єдиним способом перетворювати емоції в дії. Знайдіть більше оригінальні способи показувати своє ставлення до хлопця і проявляти почуття. Намагайтеся продумувати різні приємні дрібниці.
6. веселіться разом. Намагайтеся не просто проводити час разом, але і веселитися якомога частіше. Обговоріть і почніть робити те, що приносить радість вам обом.
7. Проводьте час з задоволенням. Намагайтеся, щоб спільне проведення часу приносило максимальну радість, але під час прогулянок не забувайте про важливі бесідах. Діліться емоціями і можливими занепокоєнням.
Метод 3 з 3:
Створюйте духовний зв`язок1. Подумайте, як ви уявляєте собі глибоку духовну зв`язок. Обидва партнери повинні уявити собі таку зв`язок. Складіть список ключових образів і слів. Дізнайтеся, які аспекти відносин важливі для вашого партнера.
- Уявіть собі ідеальну пару: завдяки чому вони відповідають вашим уявленням про ідеал? Як вони обговорюють проблеми і радіють успіхам? Як вони торкаються один одного? Уявляйте навіть найнезначніші деталі - як близько вони стоять один до одного або як вони разом сміються.
- Розкажіть про ці образах хлопцю і попросіть його описати власну ідеальну пару. Так ви дізнаєтеся, в чому перетинаються ваші уявлення, зможете розвивати точки дотику.
- Обговоріть, як можна перетворити ваші уявлення в реальність, включаючи великі і дрібні деталі. Наприклад, якщо ваша ідеальна пара тримається за руки під час прогулянок, то намагайтеся частіше триматися за руки.
- Відмінності між вашими уявними ідеальними парами підкажуть відповіді на важливі питання. Любов може виглядати не тільки так, як ви собі уявляєте. Така вправа навчить вас дивуватися і сприймати любов у всіх проявах.
2. Застосовуйте загальні цінності на практиці. Дізнайтеся, які погляди і цінності близькі вам обом. Вивчіть їх "від і до" у міру знайомства з внутрішнім світом один одного, створіть емоційний зв`язок між вами і почніть ставити спільні цілі. Дотримуйтесь і розвивайте ваші общіевзгляди і переконання.
3. Не намагайтеся змінити один одного. Загальні погляди - це відмінно, але немає нічого страшного в тому, якщо в деяких аспектах ви розходьтеся. Намагайтеся розширювати духовний кругозір один одного, а не намагатися підлаштувати під себе. Якщо ви налагодили здорове спілкування, створили міцну емоційний зв`язок і заклали фундамент глибокої близькості, то до даного моменту ви повинні тверезо оцінювати свою духовну сумісність.
4. Обговорюйте ваше спільне майбутнє. Якщо ви відчуваєте, що хочете пов`язати своє життя з цією людиною, то почніть обговорювати ваше спільне майбутнє. Уявляйте, як ви будете працювати над реалізацією спільних цілей і очікувань, слідувати загальним цінностям. Уявляйте своє житло, роботу, подорожі та дітей.