Як стимулювати волосяні фолікули

Одним із способів прискорення росту волосся є стимулювання волосяних фолікулів. Поряд з правильним харчуванням і прийомом харчових добавок, стимуляція волосяних фолікулів сприяє прискоренню зростання волосся. Всі ці способи були протестовані і отримали переконливі результати. Головне, що цю процедуру можна здійснювати в домашніх умовах.

кроки

Метод 1 з 4:

Масаж шкіри голови

1. Визначте, чи хочете ви використовувати масло для масажу. Багато фахівців рекомендують під час масажу втирати масло в шкіру голови. Воно не тільки надає стимулюючу дію на волосяні фолікули, а й живить шкіру голови і коріння волосся. Найбільш рекомендовані масла:

кокосове;
масло жожоба;
оливкова;
мигдальне;
яєчне;
масло авокадо;
касторове.

2. Визначте, коли ви хочете робити масаж шкіри голови. У вас є кілька варіантів - в основному це залежить від того, чи хочете ви використовувати при цьому масло:

в душі, коли миєте голову (застосування масла при цьому необов`язково);

перед тим як приймати душ;

перед сном.

3. Підігрійте невелику кількість обраного масла в мисочці. Масло для масажу потрібно підігріти. Це можна зробити на водяній бані.

Вам знадобиться всього одна столова ложка масла.

4. Покладіть кінчики пальців на шкіру голови і починайте масаж невеликими круговими рухами Подушечки ваших пальців будуть стимулювати приплив крові шкірі голови.

Якщо ви використовуєте масло, занурте кінчики пальців в підігріте масло, а потім почніть масажувати шкіру голови невеликими круговими рухами. Використовуйте мінімальна кількість масла, щоб волосся не стали занадто жирними.

5. Масажуйте всю шкіру голови протягом 5 хвилин. Ви можете розділити волосся на пасма і помасажувати кожну секцію протягом хвилини або просто зробити масаж всієї поверхні голови в повільному темпі.

Використовуйте різноманітні рухи і дотики. Спробуйте поплескувати, розминати, погладжувати і терти шкіру голови.

Деякі радять опустити голову під час масажу, щоб посилити приплив крові до голови. Ефективність цього методу не доведена, тому слід застосовувати його з обережністю, особливо якщо ви вагітні або у вас часто паморочиться в голові.

6. Оберніть голову старої футболкою, легким рушником або надіньте шапочку для душу. Обгортання дає волосяних фолікулів можливість увібрати масло, забезпечуючи волоссю додаткове харчування. Залиште волосся під рушником або шапочкою на термін до 2 годин.

Важке банний рушник може травмувати волосся, так що краще візьміть стару трикотажну футболку або рушник з мікрофібри.

Можете пропустити цей крок, якщо ви не використовуєте масло під час масажу голови.

7. Ретельно промийте волосся після процедури, якщо ви використовували масло. Незалежно від типу волосся, масло зробить їх жирними, особливо якщо у вас тонке волосся.

Вимийте волосся з шампунем і нанесіть кондиціонер. Можливо, вам доведеться вимити голову з шампунем на два рази, щоб змити все масло.

8. Використовуйте масажер для шкіри голови, якщо не хочете використовувати масло. Масажер можна купити в магазині косметики або перукарського приладдя. З їх допомогою можна масажувати шкіру голови, не завдаючи масло. Деякі масажери працюють на батарейках.

9. Повторюйте процедуру 2-3 рази на тиждень. Не рекомендуємо робити масаж шкіри голови щодня, так як, змиваючи масло кожен день, ви можете пересушити волосся. Так що обмежтеся 2-3 разами на тиждень. Можете масажувати як суху шкіру голови, так і робити масаж під час миття волосся.

Метод 2 з 4:

Масаж шкіри голови з додаванням ефірних масел

1. Купуйте ефірні масла розмарину і м`яти перцевої. Їх можна придбати в аптеці, магазинах косметики, магазинах здорового харчування або через інтернет.

Було виявлено, що масаж шкіри голови з використанням ефірних масел розмарину і м`яти стимулює ріст волосся.

2. Додайте 3-4 краплі ефірних масел в ваше базове масло. Будь-яке з масел, використовуваних для масажу шкіри голови, може послужити базовим. Коли ви робите масаж з використанням олії, додайте до нього кілька крапель ефірних масел розмарину і м`яти.

В якості альтернативи ви можете пошукати шампунь і / або кондиціонер, до складу яких вже входять ці масла.

Не наносіть ефірні масла в чистому вигляді - вони можуть викликати подразнення шкіри. Обов`язково розводьте їх в базовому маслі.

3. Масажними рухами втирайте суміш у шкіру голови. Подушечками пальців (НЕ нігтями) масажуйте шкіру голови невеликими круговими рухами. Повільно помасажуйте всю голови протягом приблизно 5 хвилин.

Можете розділити волосся на дрібні пасма, щоб мати можливість добре промасажувати всі області.

4. Залиште масло на волоссі, щоб зволожити і наситити їх. Після масажу масло можна залишити на волоссі на термін до 2 годин. Можете обернути голову старої футболкою з бавовни, легким рушником або надіти шапочку для душу.

5. Ретельно промийте волосся. Для повного видалення масла з волосся вам, можливо, вимити їх з шампунем на два рази. Потім, як завжди, нанесіть кондиціонер.

Метод 3 з 4:

Використання щітки з натуральною щетиною

1. Купуйте щітку для волосся з натуральною щетиною. Щоб краще стимулювати волосяні фолікули і вироблення шкірного сала, рекомендується використовувати щітку з натуральною щетиною кабана.

2. Розчешіть волосся, щоб їх розплутати. Почніть розчісувати волосся від кінчиків і поступово просувайтеся до коріння. Перед розчісуванням можна нанести на волосся незмивний або сухий кондиціонер, щоб вони менше сплутувалися.

3. Нахиліться і опустіть голову вниз. Розпустіть волосся, нахиліться і опустіть голову, щоб розчесати волосся зі зворотного боку.

4. Акуратно розчісуйте волосся по всій довжині. Розчісуйте волосся, починаючи від верхівки і рухаючись вниз до кінчиків волосся.

Переміщайтеся щітку вздовж шиї і з боків поруч з вашими вухами. Для полегшення процесу розчісування можете розділити волосся на пасма.

Розчісуйте волосся протягом 3-5 хвилин.

5. повільно випрямитеся. Розчесавши все волосся, встаньте прямо. Разгибайтесь повільно, щоб не закрутилася голова.

6. Проведіть повторне розчісування волосся, як ви це робили раніше, починаючи від коренів і просуваючись щіткою вниз до кінчиків. Знову ж, розчісуйте волосся протягом 3-5 хвилин, переміщаючись щіткою по всій їх довжині, починаючи від верхівки.

Розчісуйте волосся повільно і акуратно, щоб промасажувати всю шкіру голови і при цьому уникнути ламкості волосся.

При необхідності розділіть волосся на окремі пасма.

7. Повторюйте процедуру до трьох разів на день. Розчісувати волосся щіткою з натуральною щетиною можна до трьох разів на день, проте рекомендується робити це хоча б один раз.

Метод 4 з 4:

Використання цибулевого соку

1. Купіть кілька цибулин. Зазвичай для процедури потрібно невелика кількість цибулевого соку, проте краще завжди мати цибулю про запас.

2. Очистіть цибулю від лушпиння. Можете просто зняти лушпиння пальцями або розрізати цибулину, щоб полегшити процес відділення лушпиння.

3. Визначте, яким саме чином ви будете видавлювати сік. У вас є три варіанти, в залежності від того, яка на вашій кухні є побутова техніка і кухонне приладдя:

Соковитискач. Поріжте цибулю на маленькі шматочки і пропустіть його через соковижималку.

Блендер або кухонний комбайн. Поріжте цибулю на 4 частини і подрібніть його в блендері або кухонному комбайні. Процідіть суміш через сітчастий фільтр або марлю, щоб залишити тільки сік.

Терка. Розріжте цибулину навпіл і натріть кожну половину на тертці. Процідіть отриману кашку через марлю і зцідіть сік.

4. Нанесіть цибульний сік на невелику ділянку шкіри, щоб перевірити алергічну реакцію. Свіжовичавлений цибульний сік дуже концентрований і може викликати алергію.

При наявності алергії вам слід відмовитися від подібної процедури.

5. Нанесіть цибульний сік на шкіру голови. Акуратно нанесіть сік цибулі на шкіру голови і помасажуйте її кінчиками пальців. Масаж на додаток до соку добре стимулює волосяні фолікули.

6. Залиште сік цибулі на волоссі на 30-60 хвилин. Для досягнення найкращого ефекту необхідно залишити цибульний сік на волоссі мінімум на півгодини.

7. вимийте волосся. Після закінчення півгодини вимийте волосся шампунем і нанесіть кондиціонер, щоб усунути запах цибулі.

8. Повторюйте процедуру три рази в тиждень. Для досягнення очевидних результатів рекомендується проводити дану процедуру тричі на тиждень протягом декількох місяців.

Поради

Завжди масажуйте шкіру голови подушечками пальців, щоб випадково не подряпати шкіру нігтями.
Чистіть щітку з натуральною щетиною, запустивши в неї гребінь з рідкими зубами. Покладіть плоский гребінь перпендикулярно натуральної щетині і обережно проштовхніть його вперед, щоб видалити застряглі волоски. Потім промийте щітку водою і покладіть для сушки на рушник щетиною вниз.