Як перестати любити людину, яку ви більше ніколи не зустрінете
У нашому взаємозалежному світі люди знаходять любов всюди. Відносини будуються через Інтернет, в чатах, через електронну пошту, і нерідко навіть через онлайн-гри.
Але правда про любов через інтернет полягає в тому, що ви не ближче, ніж може запропонувати короткочасна зв`язок. І якщо ви сумуєте за комусь, з ким ви більше ніколи не зустрінетеся, дозвольте собі повністю виразити свої почуття (або взагалі). Іноді ви повинні визнати, що нічого вже не зробиш, і що пора рухатися далі. Правда, важко просто перестати любити когось, неважливо, наскільки сильно ви закохані. Ось декілька порад про те, як закінчити відносини на відстані з людиною, з яким ви ніколи більше не зустрінетесь і як продовжувати жити далі.
кроки
1. Перевірте, чи дійсно ви любите цю людину. Відносини в інтернеті часто можуть виступати сурогатом реальному житті, через відсутність любові або впевненості в існуючих відносинах, і в дійсності можуть виявитися просто закоханістю. Якщо ви звикли думати, що до вас ніхто не буде тягнутися або, що ви не знайдете нікого в своєму місті або селищі, відносини в інтернеті можуть стати легким вирішенням особистих проблем Любов онлайн не несе ніяких витрат, іноді дозволяє виявляти реальне самоврядування і може бути досить безпечної, що не розбиваючи серце. (Деякі відносини в інтернеті можуть тягнутися роками, не стикаючись з реальністю.) Дійсно, любов онлайн може часто відігравати велику роль в задоволенні вашої потреби в приємних почуттях, особливо, якщо ви нещасні, відчуваючи себе на самоті або відчужено, або сподіваєтеся на краще, переживши те що у вас зараз відбувається в житті. Як наслідок, важливо перевірити свої почуття, щоб досконально з`ясувати, чи дійсно ви любите цю людину або ви просто боїтеся, що ви не знайдете любов в іншому місці у вашому житті і використовуєте ці любовні відносини в інтернеті, щоб заповнити пробіл у своєму житті. Ось питання, які ви повинні задати самі собі:
- Я вважаю за краще проводити більше часу в інтернеті, а не в реальному житті? Це може виявитися мертвим номером і тим, як ви ставитеся до вашого життя в цілому.
- Чи відчуваю я, що ця людина - єдиний, хто є справжнім і реальним в моєму житті, не дивлячись на те, що є люди навколо мене, в моєму реальному житті, з якими я могла б більше взаємодіяти?
- Можливо, мене захоплює почуття таємничості, легкий контроль (вимкнути екран комп`ютера простіше, ніж відключитися від людини перед вами), можливість поділитися дійсно потаємними думками з цією людиною, що не виходить зробити в реальному житті? Трепет і ілюзія відвертості відносин в інтернеті можуть змусити вас підняти їх вище реальних життєвих відносин.
2. Проаналізуйте, зустрінетеся ви коли-небудь з людиною, в якого ви закохалися в інтернеті. Хоча зв`язок між містами і в інтернеті на перший погляд здається неможливою, навіть для людини щодо себе, це не може зупинити вас від зустрічі. Після того, як недоцільні відносини в інтернеті стають справою минулого, деякі люди в стані успішно побудувати відносини в реальному житті. Іншими словами, якщо є причини, чому ви не можете зустрітися, то один або обидва з вас, ймовірно, не належать до всього досить серйозно, щоб завершити спілкування справжньою зустріччю. Вам слід розглянути такі фактори, що визначають вірогідність вашої зустрічі:
3. Розгляньте всі ці аспекти ваших відносин, емоцій і життя. Якщо ви думаєте, що це ще можливо, то вам, як мінімум, потрібно запланувати зустріч. Однак, якщо, як ви спочатку і підозрював, ви не збираєтеся зустрітися з іншою людиною, то вам потрібно змиритися з неминучим і вжити заходів, щоб припинити відносини і почати рухатися далі.
4. Покладіть край стосункам. Ви повинні говорити або спілкуватися з людиною, з яким вам точно ніколи не вдасться зустрітися і пояснити, що ви хочете припинити відносини. Є всі шанси, що вони будуть почувати себе так само, не маючи можливості зустрітися. Закінчите ці відносини так само, як якщо б вони були звичайними реальними відносинами, і будьте готові до подібної душевного болю. Покласти край стосункам значить припинити будь-які романтичні і емоційні взаємодії (і, можливо, будь-які контакти) з людиною і роблячи розрив зрозумілим, не вдаючись у перепалку. Дійсно важливо виконати всі ті ж дії, як якщо б ви розривали відносини в реальному житті - відключіть всі контакти і не думайте, що ви можете залишитися друзями!
5. Поставте крапку в стосунках. Головна ідея в тому, щоб переконатися, що ви обидва знаєте, що у вас немає шансів коли-небудь зустрітися, як би важко вам не було якесь перший час, і що відносини припиняться. Якщо ви все ще відчуваєте, що любите людину, намагайтеся порвати ці відносини самостійно і скажіть самі собі кілька речей, які полегшать ваші страхи:
6. Прийміть це як життєвий досвід. Якщо ви пустите ситуацію на самоплив, тоді ви ніколи не забудете цю людину. Сприймайте це як досвід, і ви зрозумієте, що для вас не все втрачено і що це була гідна зв`язок, а життя після цього триває. Як тільки ви усвідомлюєте, що вас можна любити, що ви особисто гідні хороших відносин або що довгострокові відносини на відстані часом бувають дуже складними. Головне щоб цей досвід пішов вам на користь.
7. Розкажіть про всі свої страхи і думках людини, якій ви можете довіряти, щоб він дав вам хороші, слушні поради. Обговорюйте свої почуття з кимось, хто може сказати вам те, що вам потрібно почути, а не те, що ви хочете почути. Що б ви не робили, не відкривайте свої страхи і думки людині, з яким ви розлучилися, так як в цьому випадку процес відновлення після розставання тільки затягнеться. Через це ви почнете ображатися, знову закохуватися в цю людину або відчувати себе безнадійної.
8. Постарайтеся більше не потрапляти в подібну ситуацію. Не обманюйте себе, починаючи нові відносини з іншою людиною по інтернету. Затяжні почуття від останніх відносин, швидше за все, будуть підштовхувати вас до нових відносин, в надії на успіх. Налагодження нових відносин через інтернет або міжміського зв`язку тільки зашкодить вам у довгостроковій перспективі. Уникайте флірту або навіть думок про романтичні стосунки з людьми через інтернет. У разі необхідності навіть тимчасово припиніть користуватися інтернетом для запобігання можливості попадання в настільки ж непрості взаємини. Ви заслуговуєте кращого.
9. Поверніться в реальний світ з фізичними, реальними життєвими відносинами. У таких випадках, як цей, немає більш підходящого висловлювання, ніж "У морі багато риби". Ви вже знаєте, що хтось може вас любити. Хіба ви не раді, що у вашій країні, місті, або навіть в передмісті є хтось схожий на вас? У вас може ще бути так багато досвіду і зв`язків, що ви не повинні відчувати необхідність зосередити всю свою увагу і енергію на когось, кого ви, швидше за все, ніколи не зустрінете особисто. Думайте про добрі часи, які ви зможете провести разом в майбутньому, не покладаючись занадто сильно на те, що ви все-таки зустрінетеся з одним. Так що виходите гуляти з друзями, знайдіть хобі і працюйте над собою. Пам`ятайте, впевнений в собі, щаслива людина, яка робить те, що йому подобається завжди буде бажаним, так, що коли у вашій реальному житті з`явиться особлива людина, ви забудете про всі проблеми з ваших попередніх відносин.
Поради
- Намагайтеся постійно бути зайнятими. Ніщо так не завадить вам почувати себе пригнічено і в депресії, як розум зайнятий думками. Будь то прогулянка, художня творчість, спілкування з друзями - переконайтеся, що ви думаєте про щось інше ви ці важкі дні.
- Розгляньте можливість отримати допомогу з боку, яка допоможе вам пройти через цей період вашого життя. Забути людини, якого ви любили - це не легкий подвиг. Довгі відносини через інтернет і на відстані ранять так само, як відносини в реальному житті. Неважливо, що люди говорять, вони як і раніше залишаються для вас реальними, і вам може знадобитися професійна допомога, щоб пережити цей важкий час.
попередження
- Завжди перед зустріччю з людиною переконайтеся, що ви добре його знаєте. Якщо ви все ж вирішите зустрітися, організуйте зустріч в громадському місці і по можливості візьміть із собою кого-небудь ще. Люди не завжди виявляються тими, за кого вони себе видають.
- Ви повинні звернутися за професійною допомогою, якщо у вас часті думки про самогубство.
- Пам`ятайте, що любов по інтернету це, частіше за все, закоханість у ваше власне уявлення про людину на підставі тієї інформації, яку дізнався ваш розум. Реальність може бути зовсім інший. Трава завжди здається зеленішою на іншій стороні пагорба.