Як змусити свою дівчину повернутися до вас від іншого хлопця

Коли відносини закінчуються, як правило, настає складний період для обох партнерів. Сильні емоції, замішання і почуття провини за те, що відбувається не дають спокою в цей непростий період. Можливо, ви стали ініціатором розриву відносин або ж зробили щось, що змусило дівчину прийняти таке рішення. Незалежно від того, за яких обставин стався розрив, визнайте той факт, що відносини закінчені, і ваша дівчина вже зустрічається з іншим хлопцем. Якщо ви хочете повернути її, будьте готові до того, що буде потрібно докласти чимало зусиль.

кроки

Частина 1 з 4:

Проаналізуйте ситуацію

1. Проаналізуйте свої почуття. Коли відносини закінчуються, обидва партнери переживають цілу бурю почуттів. Багато хто не поспішають аналізувати свої почуття і емоції в таких обставинах, оскільки це пов`язано з болем і негативом. Виділіть час на аналіз своїх почуттів. Постарайтеся зрозуміти, якв ставитеся до своєї колишньої дівчини. Завдяки цьому ви зможете визначити, чи варто вам домагатися її повернення або необхідно просто відпустити цю ситуацію.

Ви відчуваєте біль? смуток? Чи відчуваєте себе знехтуваним? Після розриву відносин, як правило, людина відчуває себе знехтуваним, думаючи про те, що з ним щось не так. Крім того, він може дуже шкодувати про розрив відносин.
Ви відчуваєте ревнощі? Ревнощі - це сильне почуття. Ви можете відчувати ревнощі з кількох причин. Можливо, ви як і раніше любите цю дівчину. Крім того, вас може зачіпати те, що у неї з`явився новий молодий чоловік. Також ви можете мріяти про нові стосунки.
вам самотньо? Як правило, розрив відносин пов`язаний з почуттям самотності. Ви можете прагнути повернути відносини, щоб не відчувати обтяжливого самотності.

2. Подумайте про те, що стало причиною розриву відносин. Об`єктивно подивіться на ситуацію, що склалася і чесно скажіть собі, з якої причини відносини закінчилися. Визначивши причину, ви зможете прийняти важливе для себе рішення. Завдяки чесній самоаналізу ви зможете визначити, чи варто прикладати зусилля, щоб повернути минулі стосунки, або все ж необхідно намагатися будувати нові. Подумайте про проблеми, з якими ви стикалися в стосунках з цією дівчиною. Проаналізуйте проблеми, які, можливо, були у вас з надійністю, довірою, чесністю і спілкуванням. Також постарайтеся зрозуміти, чому ваша колишня дівчина пішла до іншої людини. Визначте причину розриву відносин:

Проблеми, пов`язані зі спілкуванням, в тому чісое постійна критика, неприйняття ваших думок і почуттів, спалахи гніву, зневагу і неповагу.

Серйозні помилки або нечесну поведінку: обман, зрада або злодійство.

Відносини, в яких один партнер старався з усіх сил зробити узи міцніше, в той час як інший виявляв пасивність.

Зовнішні чинники, такі як сім`я, культура або релігія.

3. Проводьте час з вашої колишньою дівчиною. Якщо ви обоє готові до цього, невимушене спілкування допоможе вам визначити, в чому криється причина розриву відносин. Крім того, ви зможете зрозуміти свої справжні почуття до цієї дівчини. Чи не квапте події. Не варто відразу пропонувати дівчині спробувати ще раз побудувати відносини. Однією зустрічі буде достатньо, щоб подивитися на ситуацію з боку і пристосуватися до нових обставин.

Запитайте у дівчини, могли б ви провести час разом. Скажіть їй чесно, що вам необхідно зустрітися, щоб розібратися в своїх почуттях.

Під час спілкування не згадуйте про розрив відносин. Будьте доброзичливим. Прагніть до того, щоб ваше спілкування було невимушеним. Займіться чимось веселим і цікавим.

Будьте готові до того, що ваша колишня дівчина може бути не готова до цього кроку. Можливо, ви також зрозумієте, що вам необхідно більше часу.

Проявляйте обережність і повагу, спілкуючись з колишньою дівчиною. Пам`ятайте про те, що вона знаходиться в нових відносинах і тому у неї можуть виникнути проблеми, якщо її молодий чоловік дізнається про вашу зустріч.

Command Respect from Other People Step 12

4. Ставтеся з повагою до її новим відносинам. Намагаючись повернути дівчину, пам`ятайте про те, що вона перебуває у відносинах з іншою людиною. Чи не зосереджуйтеся на її нових відносинах. Не варто думати про те, чим її привернув новий молодий чоловік. Такі думки розбудують вас ще більше, і, швидше за все, ви будете відчувати деструктивне почуття ревнощів.

Замість цього дайте вашої колишньої дівчини і її хлопцю особистий простір. Проявляйте до них повагу, тому що, швидше за все, ви хочете, щоб вони ставилися з повагою до вас.

5. Слухайте її. Уважно слухайте вашу колишню дівчину і постарайтеся зрозуміти її почуття. Навіть якщо вам вже вдалося розібратися в своїх почуттях, ваша колишня дівчина, можливо, ще не зробила цього. Чи не квапте її. Дайте їй достатньо часу розібратися в своїх почуттях. Постарайтеся уникнути наступних поширених помилок:

Не думайте, що вона відноситься до вас так само, як і ви до неї.Вона може відчувати зовсім інші почуття по відношенню до вас або ще не розібратися в своїх почуттях.

Якщо колишня дівчина не хоче обговорювати з вами розрив відносин, не варто говорити про це з її друзями та знайомими. Ваші відносини і їх завершення стосуються тільки вас двох. Не варто говорити про це з іншими людьми.

Не допускайте ще однієї помилки, ігноруючи бажання і потреби вашої колишньої дівчини. Якщо вона просить вас залишити її в спокої, зробіть це. Можливо, їй потрібен час і особистий простір, щоб проаналізувати свої почуття.

Частина 2 з 4:

поверніть її

1. Подбайте про те, щоб ваші відносини були комфортними для вас обох. Звичайно, для цього потрібні час і зусилля. Вам буде непросто зберігати дистанцію, якщо ви відчуваєте почуття до цієї дівчини. Швидше за все, вам хочеться бути з нею поруч весь час. Чи не квапте її. Їй повинно бути комфортно з вами.

Для початку встановіть з нею зоровий контакт і посміхніться їй, тим самим показуючи своє доброзичливе розташування.
Надсилайте їй приватні повідомлення в важливі для неї дні (наприклад, в день її народження). Цим ви покажете, що думаєте про неї. Не перестарайтеся. Пишіть короткі повідомлення, уникаючи офіційного тону.
Спілкуючись з дівчиною, вибирайте тему для розмови, яка цікавить вас обох. Дотримуйтеся встановлених меж і подбайте про те, щоб ваш розмова була невимушеною та веселим.
Ставтеся з повагою до того, що вона зустрічається з молодим чоловіком. Якщо ви хочете, щоб вашою колишньої дівчини було комфортно з вами, ставитеся до неї і до її нових відносин з повагою.

2. Відновіть довіру. Залежно від причини розриву відносин, від вас може знадобитися відновлення довіри. Якщо дівчина зробила вам боляче, вам потрібно вірити, що вона більше не надійде з вами таким чином. Есліразрив відносин стався, тому що ви заподіяли їй біль, то вам доведеться зробити все можливе, щоб вона знову почала довіряти вам. Для цього доведеться докласти зусиль і виділити достатньо часу.

Навчіться довіряти собі. Прислухайтеся до свого внутрішнього голосу. Він завжди каже правду вас, а дасть правильний напрямок. Ви отримаєте користь.

Будьте чесні з самим собою і з колишньою дівчиною. Брехня і брак спілкування сприяють втраті довіри. Якщо ви хочете побудувати довірчі відносини з колишньою дівчиною, ви повинні зробити все можливе для примирення.

Будьте надійним і послідовним людиною, який заслуговує на довіру. Якщо ви обіцяєте щось зробити, обов`язково виконайте це.

Ставтеся з повагою до колишньої дівчини, до почуттів, які вона відчуває, до її новим відносинам, а також цінуєте себе і свого часу.

Уникайте ревнощів до колишнього партнера і її новим відносинам. Якщо ви будете вести себе грубо з колишньою дівчиною і її новим хлопцем, у неї не буде сумніву в тому, що вона зробила помилку, розлучившись з вами.

3. вибачитеся. Оскільки відносини закінчені, швидше за все, дівчина буде очікувати, що ви вибачитеся. Слова вибачення покажуть, що ви зрілий чоловік. Це перший крок до відновлення довіри. Якщо можливо, вибачитеся перед нею при особистій зустрічі. Встановіть зоровий контакт і скажіть конкретно, про що ви шкодуєте. Будьте готові до того, що вона може не прийняти ваші слова вибачення, а також не вимовити слова вибачення у відповідь.

«Прости, що наші відносини закінчилися».

«Я прошу вибачення за свою поведінку. Мені дуже шкода, що мої вчинки заподіяли тобі біль ».

«Вибач, що я зробив тобі біль. Я намагаюся розібратися в своїх почуттях. Я не хотів зробити тобі боляче ».

«Я знаю, що у тебе зараз нові відносини, тому я нічого не чекаю від тебе - просто хочу, щоб ти знала, що я дуже шкодую про те, що трапилося».

4. Відновіть дружні відносини. Швидше за все, ви хочете знову стати друзями зі своєю колишньою дівчиною. Якщо ви відновите з дівчиною дружні відносини, у вас буде більше можливостей спілкуватися з нею.Крім того, ви будете поряд, коли вона буде мати потребу в цьому, а також зможете їй нагадати, що привернуло її в вас на самому початку ваших відносин.

Покажіть себе з хорошого боку. Ваша колишня дівчина повинна бачити, що ви веселий і невимушений молода людина. Тому розповідайте їй анекдоти і веселі історії. Їй повинно бути весело у вашій компанії.

Проводьте час разом, вибираючи цікаві заняття, наприклад, можна сходити в кіно, випити чашечку кави в затишному кафе або повеселитися з загальними друзями.

Якщо ваша колишня дівчина захоплюється чимось або володіє певним талантом або досвідом, не залишайте це без уваги. Наприклад, якщо вона добре грає в баскетбол, попросіть її навчити вас цього.

Будьте для неї позитивної спонукає силою. Прагніть до того, щоб ваша дружба була важлива як для вас, так і для вашої колишньої дівчини. Можливо, цього не буде в її нових відносинах.

5. Поговоріть з дівчиною про ваші стосунки. Звичайно, це досить серйозний крок, і ви повинні бути дуже обережні. Якщо вам вдається побудувати хороші дружні відносини, і ви бачите, що ваша колишня дівчина щаслива з новим молодим чоловіком, подумайте, яким ви бачите продовження ваших відносин. Якщо ви хочете повернути колишню дівчину, скажіть їй про свій намір.

Поговоріть про свій намір з колишньою дівчиною наодинці. Ніхто не повинен знати про вашому розмові.

Купіть їй квіти і напишіть записку: «Як щодо того, щоб провести час разом? Прости, я знаю, я не ідеальний, і тому наші відносини закінчилися не найкращим чином. Могли б ми поговорити про це?»

Напишіть короткий запис або лист: «Я знаю, що у тебе зараз нові відносини. Але є дещо, про що ти повинна обов`язково знати. Ми можемо зустрітися і поговорити?»

Попросіть її поговорити з вами наодинці. «Мені дуже потрібно поговорити з тобою.Але я хотів би зробити це при особистій зустрічі. Коли ми могли б зустрітися з тобою?»

6. Ведіть чесна розмова. Виділіть час і виберіть зручне місце для розмови. Розмовляючи з дівчиною, зберігайте зоровий контакт. Чесно скажіть про свої почуття до неї. Ви вже давно працюєте над цим, тому будьте впевнені в собі і чесні з самим собою і вашої колишньою дівчиною.

Зосередьтеся на собі. Скажіть дівчині, про що ви думали весь цей час, і які уроки витягли з подій.

Скажіть їй, що ви змінилися в кращу сторону. Якщо ви бачите поліпшення в собі, обов`язково скажіть їй про це.

Скажіть їй, як багато вона зробила для вас. Дівчині буде приємно, якщо ви скажете, що з нею вам було дуже добре і що таке, як вона в вашому житті більше не буде.

Скажіть їй, що у вас все ще є до неї почуття. Чесно зізнайтеся їй у тому, що відчуваєте зараз. Скажіть, що ви хотіли б повернути все назад.

Скажіть, що ви знаєте, що вона зараз знаходиться в нових відносинах. Але почуття, які ви відчуваєте до неї, спонукають вас спробувати відновити відносини.

Подякуйте дівчину, що вона вислухала вас і скажіть, що ви не очікуєте від неї відповіді відразу. Хоча, можливо, вам хочеться почути її відповідь відразу, не квапте свою колишню дівчину. Дайте їй можливість подумати над вашими словами.

Частина 3 з 4:

Зміцнюйте стосунки

1. Будьте готові зробити необхідні зміни. Якщо вам вдасться переконати дівчину спробувати знову побудувати з вами відносини, зробіть все можливе, чтобиваші узи стали міцнішими. Подумайте, що необхідно змінити, щоб ваші відносини стали краще. Швидше за все, ви знаєте, в чому полягає основна проблема, тому постарайтеся знайти відповідне рішення.

Якщо ваша дівчина не отримувала від вас достатньо уваги, намагайтеся якомога частіше робити для неї щось приємне, не чекаючи нічого взамін.
Якщо, проаналізувавши відносини, ви розумієте, що мало часу проводили разом або ваше спільне проведення часу було одноманітним, зробіть все можливе, щоб вашій дівчині було з вами цікаво.
Якщо нестача спілкування була основною проблемою ваших відносин, дівчина повинна знати, як ви ставитеся до неї. Скажіть їй, як сильно ви нудьгували по ній.

2. спілкуйтеся. Щоб відносини стали міцними, як можна більше часу проводите, спілкуючись один з одним. Для початку поставте перед собою спільні цілі і прагнете разом досягти їх. Домовтеся між собою обговорювати кожну що виникла між вами проблему. Дотримуйтеся домовленості, якщо в стосунках не все гладко. Обговорюйте проблеми і будьте готові зробити все можливе, щоб ваші відносини ставали міцнішими з кожним днем.

Пам`ятайте про те, що якщо ваша колишня дівчина повернеться до вас, їй доведеться порвати стосунки з молодим чоловіком, з яким вона зустрічалася після вас. Будьте готові обговорити з нею ситуацію, що склалася.

3. Прагніть до того, щоб у вас обох було особистий простір. Швидше за все, останнім часом ви мало проводили часу один з одним. Якщо ви хочете, щоб ваші відносини мали успіх, подбайте про те, щоб у вас і у вашої дівчини було особистий простір. У неї має бути свій особистий час, який вона може провести з друзями. Крім того, як у неї, так і у вас повинні бути свої інтереси і захоплення. Навчіться довіряти один одному.

Частина 4 з 4:

рухайтеся далі

1. Постарайтеся впоратися з розривом відносин. Будьте готові до того, що вам не вдасться повернути дівчину і ваші відносини з нею. Зробіть те, що велить вам серце. Якщо вам не вдасться відновити відносини, пам`ятайте про те, що життя триває.

Швидше за все, ви переживаєте цілий спектр емоцій. Повірте, абсолютно нормально те, що ви відчуваєте тривогу, смуток, гнів і збентеження.
Проводьте час з друзями. Розповідайте їм про те, як ви себе почуваєте. Друзі допоможуть вам впоратися зі своїми почуттями.
Піклуйтеся про своє здоров`я. Висипайтеся, дотримуйтеся здорової дієти, залишайтеся фізично активним (якщо ви не готові займатися спортом, принаймні, гуляйте) і дотримуйтесь правил гігієни.

2. Дайте собі достатньо часу. Всім відомо, що час лікує. Дайте собі достатньо часу, щоб відновитися після розриву відносин і рухатися далі.

Не боріться зі своїми почуттями та емоціями. Якщо ви будете робити вигляд, що все в порядку, це тільки сповільнить процес відновлення. Дозвольте собі пережити тяжкі почуття.

Нагадуйте собі, що з часом біль вщухне, і ви зустрінете ту єдину, з якою будете щасливі.

Займайтеся тим, що приносить вам задоволення. Такі заняття поліпшать настрій і зміцнять вашу впевненість у собі.

3. Зберігайте дистанцію. Навіть якщо ви хочете бути поруч з вашою дівчиною і її друзями, вам буде легше, якщо ви будете триматися від неї осторонь. Якщо ви будете прагнути постійно бути поруч з нею, ви будете відчувати біль від спогадів, пов`язаних з вашими відносинами. Тому покажіть їй, що вам потрібен час і особистий простір. Якщо вона пропонує вам залишитися друзями, будьте з нею чесні, якщо ви не готові до цього.

Тримайтеся подалі від соціальних мереж. Ви можете побачити те, що дуже вас засмутить. Внаслідок цього ваше відновлення буде більш тривалим і болючим.

4. Поверніться, коли будете готові. Коли ви відчуєте, що готові будувати нові відносини, спробуйте зробити це. Відносини можуть приносити біль і розчарування, але в той же час вони можуть робити людину щасливою. Не відмовляйте собі в цьому. У вас є багато хорошого, що ви можете запропонувати і подарувати тому особливій людині, який чекає зустрічі з вами!

попередження

Не витрачайте час на те, щоб зруйнувати її відносини або зіпсувати репутацію молодої людини, з яким вона зустрічається. Як би ви не намагалися виставити його в поганому світлі, ви нашкодите тільки собі. Навряд чи дівчина захоче мати з вами щось спільне. Зосередьте свою увагу на себе і свою колишню дівчину, а не на ній і на її молоду людину.
Не перестарайтеся, намагаючись змінити себе. Прагнучи повернути свою колишню дівчину, ви можете помітити щось, що вам необхідно змінити в собі. Звичайно, якщо це зміни в кращу сторону, це похвально. Однак не будьте цим надмірно поглинені. Інакше ви зміните себе повністю і просто перестанете бути собою.