Як зустрічатися з лікарем: 14 кроків (з ілюстраціями)

Лікарі - освічені люди, які зазвичай люблять свою роботу, тому відносини з лікарем можуть дарувати прекрасні емоції. При цьому можуть виникнути певні труднощі. Проводити час разом буде не завжди можливо, оскільки у лікарів мінливий графік роботи. Важливо розуміти, що їхні плани можуть часто змінюватися. Життя лікаря повне стресів, тому в кінці дня допомагайте партнеру зняти напругу. Перегляньте власні пріоритети. Ваші відносини з лікарем можуть відрізнятися від романтичних відносин з представниками інших професій.

кроки

Частина 1 з 3:

Проводьте час разом

1. проявляйте гнучкість. Часто лікарі дуже зайняті, особливо при роботі в лікарні. Періодично доводиться працювати у вихідні і без вихідних. Якщо ви збираєтеся зустрічатися з лікарем, то важливо зрозуміти, що плани іноді можуть скасовуватися.

Продумуйте запасні плани побачень. Виділіть декілька вільних проміжків часу в тиждень, в які ви будете готові зустрітися з партнером.
Відмовтеся від планів, які важко змінити. Так, покупка квитків в театр або на концерт - не найкраща ідея, якщо у партнера можуть з`явитися справи в цей день. Використовуйте більш гнучкі варіанти на кшталт вечері в ресторані, де зазвичай немає необхідності резервувати столик.

РАДА СПЕЦІАЛІСТА

Maya Diamond, MA

Коуч по отношеніямМайя Даймонд - коуч по знайомствам і відносин з Берклі, Каліфорнія. Має сім років досвіду, допомагає людям, що мають проблеми з зав`язуванням відносин, знайти внутрішню впевненість, впоратися зі своїм минулим і побудувати здорові, тривалі, засновані на любові відносини. Отримала магістерський ступінь з соматичної психології в Каліфорнійському інституті інтегральних досліджень в 2009 році.

Maya Diamond, MA
Коуч по відносинам

Зустрічатися з лікарем, у якого багато роботи, може бути важко. Майя Даймонд, фахівець з знайомствам і відносин, каже: «Коли ви зустрічаєтеся з дуже зайнятою людиною, вам потрібно докладати зусиль, щоб проводити час разом. Можливо, вам потрібно буде планувати заздалегідь, щоб побути з ним, і іноді планувати доведеться швидко. Однак важливо, щоб у вашого обранця вистачало часу і сил на вас. Якщо людина недоступний фізично і емоційно, ви дуже часто будете нещасні, засмучені і самотні ».

2. Не кажіть про медицину під час побачень. Усім потрібен відпочинок від роботи. Лікарі не відрізняються від інших і часто їм навіть складніше врівноважити особисте і професійне життя. Робота лікаря пов`язана зі стресом, тому людина може бути схильний багато говорити про неї. Такими розмовами можна лише створити напругу, оскільки не всі люблять обговорювати анатомічні подробиці. Намагайтеся розмовляти на інші теми.

Задавати лікаря питання: «Як пройшов день?»- не завжди хороша ідея. Краще вибрати інший напрямок розмови. Обговоріть улюблені серіали або новини з життя ваших спільних друзів.

Важливо відчувати ситуацію. Якщо у партнера видався важкий день, то він захоче поговорити про це. Іноді дозволяйте йому посокрушалась з приводу напруженої роботи. Намагайтеся бути уважним і розуміючим слухачем.

3. Плануйте зустрічі навколо частувань. Лікарі часто голодні. Довгі зміни і велика кількість пацієнтів часто не залишають часу підкріпитися. Якщо партнер відпрацював довгу зміну, вам краще провести побачення з смачними частуваннями.

Зробіть красивий жест і приготуйте їжу до моменту, коли партнер повинен повернутися додому з роботи. Проведіть час на кухні або замовте доставку готових страв.

4. Не просіть прибрати телефон. У певні години лікарі повинні весь час залишатися на зв`язку. Причиною можуть бути важкі пацієнти або можливий дзвінок з лікарні. Намагайтеся зрозуміти робочі обов`язки. Залишати телефон на столі під час вечері - не завжди хороша манера, але у випадку з лікарем правила ввічливості змінюються.

5. Навчіться проводити час на самоті. Якщо ви зустрічаєтеся з лікарем, то нерідко будете залишатися на самоті. Не варто розраховувати на загальну увагу, тому напевно вечорами вам часто доведеться розважати себе самостійно.

Проводьте час з друзями. Якщо партнер працює ввечері у вихідний день, то зустрічайтеся в цей час з друзями.

Знайдіть для себе захоплення. Навчіться в`язати або читайте книги.

Час на самоті може приносити задоволення. Вільний час дозволяє пізнати себе і свої захоплення.

Частина 2 з 3:

Допомагайте знімати напругу

1. Помічайте ознаки стресу. Лікарі схильні до сильного стресу. Періодично допомагайте партнеру розслабитися після роботи. Якщо не помічати стрес, він може виявитися причиною напруги у відносинах. Навчіться розрізняти ознаки стресу, щоб ефективно вирішувати таку проблему.

У разі стресу партнер може бути роздратованим і примхливим. Можлива замкнутість або спалаху гніву і зміни настрою.
У такій ситуації не потрібно злитися у відповідь. Спокійно запитаєте: «Що тебе турбує? Я можу якось допомогти тобі?»

2. Даруйте підтримку і розраду. Якщо людина в поганому настрої, то ми часто прагнемо дати йому раду. У разі стресу завжди доречніше спробувати втішити партнера. Непроханий рада може бути сприйнятий в штики навіть при добрих намірах.

Намагайтеся увійти в становище. Уважно слухайте партнера і говорите тішить слова. Скажіть, що ви завжди поруч і готові допомогти.

Якщо потрібно вирішити певне питання, то поверніться до нього пізніше. Спочатку потрібно втішити людини, а потім думати про проблему. Чітко висловіть свої думки. Поясніть, що ви бажаєте НЕ командувати, а допомогти в пошуку ефективного рішення.

3. запропонуйте допомогу. На ранніх етапах відносин не завжди зрозумілий характер розради, яке потрібно партнеру. Запитайте, як вам краще вчинити, коли партнер пригнічений. Вислухайте відповідь і поставтеся до нього з повагою.

Дізнайтеся, ніж ви можете допомогти в даній ситуації. Іноді досить виконати прості справи по господарству, щоб полегшити становище.

Потреби партнера можуть відрізнятися від ваших потреб. Кожен бореться зі стресом по-своєму. Важливо пам`ятати, що інакше - не означає погано. Поважайте потреби партнера.

4. Шукайте способи послабити напругу. Якщо ви зустрічаєтеся з лікарем, то щодо стресу важливо діяти завбачливо. Лікарю доводиться мати справу з надмірним напруженням в робочий час, тому ваша допомога просто необхідна. Плануйте заняття, які допоможуть зняти напругу.

Іноді корисно відволіктися. Влаштуйте вечір фільмів або улюблених серіалів.

Запропонуйте разом займатися медитацією або йогою.

5. Заохочувати їх до активних. Фізкультура - відмінний спосіб боротьби зі стресом. Так, регулярні фізичні навантаження допомагають партнерам уникнути багатьох проблем у відносинах. Влаштовуйте піші прогулянки або разом займайтеся в тренажерному залі.

Частина 3 з 3:

Перегляньте свої пріоритети

1. Пацієнти будуть у лікаря на першому місці. У відносинах з лікарем у вас рідко буде можливість залишатися в пріоритеті. Пацієнти завжди будуть на першому місці, оскільки від вашого партнера залежить їхній фізичний стан. Постарайтеся зрозуміти і прийняти цей факт.

Стан пацієнтів може раптово погіршитися. При невідкладної проблеми пацієнт завжди виходить на перше місце. Іноді це може дратувати, але пам`ятайте, що ви погодилися на це самі, коли вирішили будувати відносини з лікарем.
У моменти розчарування намагайтеся думати про пацієнтів. Ви просто ходите побачити свого партнера, а вони мають справу з небезпечними захворюваннями та болючими процедурами.

2. Зосередьтеся на перевагах відносин з лікарем. Іноді ситуація може здаватися вам нестерпним, але пам`ятайте про позитивні моменти. Лікарі зазвичай дуже розумні і прив`язані до своїх пацієнтів. Вони вміють співпереживати і сприймають свою роботу як покликання. Більш того, ви ж не просто так захотіли зустрічатися саме з цією людиною. Згадайте, що вас привабило при знайомстві і чому ви дорожите відносинами.

3. запасіться терпінням. У відносинах з лікарем терпіння грає важливу роль. Графік роботи часто змінюється, а ваші плани можуть піти прахом. Забудьте про розчарування і почніть пишатися партнером. Він займається тим, що вважає дуже важливим. Пишаєтеся його роботою і розділяйте ентузіазм.

4. Цінуйте кожну секунду. У вас рідко буде час для грандіозних побачень. Навчіться цінувати кожен момент. Плануйте короткі і гнучкі побачення і будьте вдячні за час, який ви проводите разом.

Придумайте простий спільний ритуал на кшталт зустрічі світанку.

Плануйте короткі побачення на кшталт спільної поїздки в магазин або пікніка в парку.

Цінуйте час, коли ви разом. Вимкніть телефон і не відволікайтеся. Зосередьтеся тільки на партнері.

Поради

У лікаря має бути особистий час. Якщо у людини вихідний, то це не означає, що він повинен провести весь день з вами. Всім потрібно розслаблятися після роботи і лікарі - не виняток.

попередження

Ніколи не просите партнера зробити вчинок, який може бути небезпечним для його роботу (наприклад, виписати незаконний рецепт).
Не потрібно вважати, що успішні лікарі багаті. Навпаки, вони часто заробляють менше за інших фахівців. Лікарі можуть не мати оплачуваної відпустки, виплачувати великий кредит за навчання, збирати заощадження на пенсію і для освіти своїх дітей.