Як вчитися

Ви відчуваєте проблеми з навчанням? Чи не можете здати всі необхідні тести або контрольні? Швидше за все, це відбувається тому, що ви (і ваші вчителі) налаштували вас на найефективніший метод навчання конкретно у вашому випадку. Ось кілька ідей і прийомів для запам`ятовування, які допоможуть в цьому.

кроки

Метод 1 з 5:

Визначте свій стиль навчання

1. Визначте свій стиль навчання. Щоб ефективно вчитися, необхідно знати, як ви навчаєтесь. Існує три стилю навчання, і більшість з нас підпадають під одну конкретну категорію. Навіть якщо ви можете віднести себе відразу до двох категорій, буде корисно дізнатися, які методи навчання для вас не підходять.

Візуали вважають за краще дивитися і спостерігати. Вони часто сидять на перших партах, схильні до чистоти і акуратності і закривають очі, коли намагаються щось згадати. У навчанні Візуалам допомагають ілюстрації, відео, кольори-їм потрібно бачити те, що вони вчать.
Аудіали воліють чути і слухати. Вони вибирають місце в класі, де добре чути вчителя, при цьому їм не обов`язково його бачити. Коли аудиалам нудно, вони часто наспівують собі під ніс або розмовляють самі з собою. Найчастіше аудіали читають вголос і запам`ятовують словесно виражену інформацію. Їм більше подобається говорити, що писати, і в процесі навчання вони часто використовують можливість обговорювати питання вголос.
Кінестетики найкраще запам`ятовують інформацію за допомогою дотику і активних дій. Їм потрібно проявляти активність, робити часті паузи, вони часто використовують руки і жестикулюють, коли говорять. Їм подобаються види діяльності, де доводиться працювати з відчутними речами і матеріалами, наприклад, кулінарія, конструювання та інженерія. Коли кинестетику нудно, він крутиться і рухається..

Яке з описів підходить вам? Якщо вам важко сказати, пошукайте додаткову інформацію в інтернеті, проконсультуйтеся зі своїм учителем або почитайте інформацію про стилях навчання.

2. Усвідомте різницю. Кожному учневі потрібні різні умови, щоб ефективно узагальнювати і запам`ятовувати отриману інформацію. Якщо візуала змусити щось запам`ятати на слух, він, цілком імовірно, цього не зробить. Якщо кінестетик подивиться навчальне відео, він не зможе його повторити. Це не означає, що якийсь тип розумнішими за інших - людини просто не налаштували на оптимальний стиль навчання.

Описані типи виявляються не тільки в класі. У всіх нас різні стилі розмови! Давайте подивимося на ключові приклади, взяті з діалогу. Візуал може сказати: «Добре виглядає». Аудиал відповість: «Так, звучить здорово» або «Так, я чую тебе». Візуал скаже так: «Я бачу, до чого ти ведеш».. Якщо вам важко визначитися зі своїм стилем навчання, скажіть що-небудь вголос, або попросіть іншу людину поспостерігати за вами (або послухати вас)!

Метод 2 з 5:

візуали

1. Використовуйте друковані матеріали та вправи. Тепер, коли ви знаєте, що для навчання вам потрібно дивитися і спостерігати, використовуйте це знання. Записуйте, що ви почули, тим самим трансформуючи аудиальную інформацію в візуальну.

Якщо вчитель демонструє вам фільм чи розповідає про конкретні питання в контрольній роботі, запишіть отриману інформацію. Після цього двічі перегляньте написане. Почніть користуватися тією мовою, яку вважає за краще ваш мозок.
Якщо вчитель показує слайди під час лекції, дуже важливо зосередитися на слайдах. Швидше за все, ви не запам`ятаєте все, що було сказано, але ви зможете запам`ятати те, що побачили на екрані.

2. Використовуйте таблиці, моделі і схеми. Візьміть необхідний для вивчення матеріал і перетворите його в наочний посібник. Це зажадає додаткових зусиль, але ваші результати безсумнівно покращаться.

Наприклад, учитель розповів, що англійська мова має такі витоки: 30% - французьку мову, 30% - латинь, 25% - германські мови і 15% - інші мови? відмінно! Вам знадобиться кругова діаграма! З яким кольором ви асоціюєте кожна мова?

Використовуйте свою творчу жилку. Потрібно запам`ятати, коли з`явився перший автомобіль «Форд T»? Намалюйте на кузові номерний знак. Автомобіль був представлений 1 жовтня 1908, тому намалюйте номерний знак 1101908. Підійдіть до процесу творчо.

3. Правильно ведіть конспект. Всі вчителі будуть підкреслювати: «Не записуйте все, що я говорю! Ви не будете встигати за мною!»Ви ж не є аудіалом, так чому вам потрібно запам`ятовувати все сказане?

Якщо вчитель читає матеріал занадто швидко і ви не встигаєте розбірливо конспектувати, попросіть у нього конспект або план уроку. Вчителю сподобається ваш ентузіазм.

Ви в будь-який час можете записати те, що дізналися на wikiHow!

Метод 3 з 5:

аудіали

1. Записуйте лекції на диктофон. На щастя, більше не потрібно приносити з собою величезний темний ящик. Дістаньте свій смартфон, натисніть кілька кнопок, і вуаля! Записом лекції можна скористатися в потрібний момент.

Найкраще попередити вчителя про вашому методі збору інформації. В іншому випадку ви ризикуєте, що ваш телефон (або інший гаджет) буде конфіскований. Поясніть, що вам так легше вчитися. Швидше за все, вчитель не зможе відмовити вам. Втім, зустрічаються вчителі, які категорично проти аудіозаписи їх уроків.

2. Задавайте питання. Коли вчитель пропонує обговорити тему уроку, включайтеся в обговорення. Одна справа - просто слухати, але озвучувати і чути свою думку - це зовсім інше. Ви ж знаєте, наскільки швидко запам`ятовуються дурниці, які ми говоримо вголос? Точно так же буде легше запам`ятати ті питання, які ви задавали на уроці біології.

Якщо ви трохи соромитеся групового обговорення, зробіть це після уроку!Ваш вчитель із задоволенням виділить п`ять хвилин вільного часу, щоб обговорити питання, який вас зацікавив. Розмова тет-а-тет може бути навіть більш глибоким і цікавим.

3. Беріть участь в роботі малих груп. У що б то не стало змусьте себе (і навколишніх) висловлювати свої думки. Працюючи в невеликих групах, ви обговоріть поточну тему або питання, а не просто запишете і забудете.

Якщо ваш учитель не прихильник парної або групової роботи, об`єднаєтеся в навчальну групу з іншими учнями після уроків. Завжди знайдуться учні, які хочуть поліпшити свої бали і як слід засвоїти інформацію. У вас буде можливість не тільки обговорити матеріал, а й поділитися своїми ідеями, а також зустрітися з новими людьми, якщо в групу увійдуть не тільки однокласники.

Якщо здійснити ці схеми не вийде, розповідайте про класної роботи вдома. Можна розповісти мамі про екзотермічних реакціях або з`ясувати у свого сусіда, що він знає про Другу світову війну. Коли прийде час контрольної, ви не будете з зусиллям згадувати, що Марія Іванівна говорила про «Капітанської дочці», а відразу представите, як ваша сестричка здивувалася тому, що ця книжка зовсім не про море і не про піратів, і тому, що Петруша вже служив, хоча сьогодні вчився б у школі, ну і так далі. Виявляється, ви все прекрасно запам`ятовуєте! Потрібно тільки тренувати свою пам`ять.

Метод 4 з 5:

кінестетики

1. Демонструйте все, що можна. При кожній нагоді працюйте руками. Чи дома, в класі чи - беріть участь в практичній роботі Будьте першим, хто запалить бунзеновской пальник, і добровільно виклик препарувати очне яблуко корови.

Візьміть будь-яку ідею і зробіть її конкретною і відчутною. Ви вчите структуру ДНК? Візьміть конструктор «Лего» і зберіть модель подвійної спіралі.
Використання даного методу не обмежується математикою, фізикою чи біологією. Виберіть будь-який уривок з книги і зіграйте його, як на сцені. Вдихніть життя в книгу, ніби це не Чацький, а ви рветься геть з Москви. Не тільки ви самі, а й однокласники надовго запам`ятають «Карету мені, карету!»У вашому виконанні.

2. Підкреслюйте і виділяйте. Багатьом вчителям подобається, коли учні ведуть конспект. Можливо, це не найкращий спосіб вивчення матеріалу для вас, однак підкреслення і виділення допоможуть витягти з нього куди більше користі.

Попрацюйте з різними кольорами. Придумайте власні колірні позначення. Наприклад, для дат виберіть фіолетовий, для думок - зелений, для теорій-жовтий. Створіть систему, щоб краще запам`ятати конспект.

3. Беріть участь в процесі фізично. Приєднуйтеся до науковий гурток в школі або самостійно займайтеся на практиці тим, що вас цікавить. Необов`язково робити це в класі. Розберіть і знову зберіть комп`ютер у вільний час!

Ходіть на екскурсії. Деякі школи не використовують потенціал свого міста. Якщо ваша школа не організує подібних заходів, самостійно відвідуйте місцеві музей мистецтва, науки або історії, вистави та виставки. Школярам і студентам часто надаються знижки або навіть право безкоштовного відвідування. У вас буде можливість дізнатися набагато більше, ніж в класі.

Метод 5 з 5:

Інформація для всіх учнів

1. Займайтеся в кабінеті, де буде проходити контрольна або тест. Це може здатися надуманим, але учні часто показують кращі результати, якщо тест проводиться в тому ж класі, де вони вчили цей предмет. Така пам`ять називається контекстуальної.

В рамках одного з досліджень в університеті Айови були отримані результати, які узгоджуються з цією теорією. Дослідження проводилося в тихих і гучних умовах. Ті студенти, які отримували інформацію в спокійній обстановці, швидше і точніше відтворювали її в спокійній обстановці. Ті, хто навчався в галасливій обстановці, легше відтворювали інформацію також в галасливій обстановці. Таким чином, значення мають не самі умови, а їх сталість. Якщо є можливість, позаймайтеся в тому класі, де буде проходити перевірка знань.

2. Підтримуйте свій психологічний стан. Тепер, коли ви розібралися з контекстуальної пам`яттю, давайте перейдемо до пам`яті, що залежить від стану. Ви вже здогадалися, що даний вид пам`яті діє, коли ви переживаєте одне і те ж стан (розуму, тіла і т. д.). Тільки подумайте:

Недавнє дослідження в університеті Святого Бонавентури виявило, що неконгруентні (однакові) стан підсилюють спогади, а інконгурентние стану викликали прояви так званої «помилкової пам`яті».. Тобто, коли ви знаходитесь в тому ж стані, ви зможете більш детально пригадати необхідну інформацію. Якщо стан відрізняється, швидше за все, ви зможете згадати тільки елементарну або неправдиву інформацію.

Що ще більш кумедно, алкоголь працює за тим же принципом. У старому виданні «Science Magazine» є стаття, в якій вивчалися тверезий стан і спогади.Чоловіки, які випивали під час вивчення матеріалу, демонстрували кращі результати в тому випадку, коли вони вживали ту ж дозу алкоголю в процесі його відтворення..

Зрозуміло, на урок не можна приходити в стані алкогольного сп`яніння (і якщо вам ще немає 18 років, вам взагалі не слід вживати алкоголь). Але є варіант виробити звичку і дотримуватися її. Якщо на вас був одяг фіолетового кольору і ви пили каву, коли вчили матеріал, приходьте на тест в фіолетовому кольорі і випийте перед ним кави.

3. Будьте терплячі. Зміна стилю навчання не відбуваються за ніч. Крім того, деякі теми можуть даватися вам легше, ніж інші. Відкритість до пізнання нового полегшить боротьбу з труднощами.

Не соромтеся просити про допомогу. Якщо ви знаєте експерта в досліджуваній сфері, попросіть його про допомогу! Він із задоволенням поділиться своїми знаннями з оточенням. Не має значення, хто стане вашим помічником: друзі, члени сім`ї або наставники, - використовуйте всі наявні ресурси.

4. Знайдіть те, що вам подобається. Ніхто не може превосходітьодновременно у всіх сферах. Знайдіть те, що вам подобається, щоб зробити ваші наукові погляди позитивними.

Застосуйте своє захоплення до досліджуваного матеріалу. Ви чудово граєте в більярд і любите фільми, але ваші успіхи не стосуються геометрії?Зробіть відео для шкільного проекту. Покладіть на стіл ромб і зробіть його знімки з різних сторін. Любіть музику, але терпіти не можете Шекспіра? Візьміть вступний монолог з твору «Ромео і Джульєтта» і покладіть слова на пісню Бейонсе Bootylicious. Робіть все, що буде потрібно, щоб інформація запам`ятовувалася весело і невимушено.

5. дивіться телевізор. Так, ми маємо на увазі телебачення. Існує безліч каналів, які пропонують поєднати навчання і освіту. Discovery, National Geographic і History (це тільки деякі з них) є відмінними джерелами інформації!!

У вас є Netflix? Ви коли-небудь переглядали головне меню на цьому сайті? Документальні фільми в вашому розпорядженні! Якщо у вас немає Netflix, існує багато веб-сайтів, які пропонують безкоштовний перегляд документальних фільмів. Все, що вам необхідно, - поритися в Інтернеті, щоб знайти подібні сайти.

6. Виходьте в мережу. Якщо ваш професор говорить монотонним голосом, кашляє або через слово поправляє вуса, це не обов`язково означає, що наданий матеріал нецікавий. Вийдіть в Інтернет і знайдіть подібну інформацію в тому стилі, який ви зрозумієте і оціните.

KhanAcademy, Memrise, and AcademicEarth є відмінними варіантами на початковому етапі.are all great starting points.

Не забудьте про YouTube і wikiHow! Кх, кх...

7. Вчіться за межами класу.Навчання не обов`язково закінчується о третій годині в п`ятницю. Якщо ви виявили те, що запалює в вас вогонь, продовжуйте цим займатися! У зв`язку з наявністю технологій вам не обов`язково за це платити.

iTunesU, Coursera і багато університетські сайти пропонують аудіо - і відеолекції. На проекті Coursera ви навіть отримуєте сертифікат про завершення курсу! І все це безкоштовно!

8. Давайте собі час, щоб засвоїти інформацію. Робіть перерви, коли вчіться новим речам або навичкам, і це допоможе вам краще їх запам`ятати. Вашому розуму (підсвідомості) і тілу (м`язової пам`яті) потрібно достатньо часу, щоб засвоїти нову інформацію або дії.

Спробуйте наступний експеримент. Щоб швидко і ефективно виробити нову звичку або навик, свідомо практика, потім влаштовуйте перерву, а потім практикуйтеся знову. Дотримуйтеся цієї схеми, і ви побачите, як покращаться ваші результати. Наприклад, якщо ви вчитеся водити машину, займайтеся протягом години, а потім переривається на 1-24 години. Такі короткі перерви можна вважати мікропереривамі, так як вони використовуються для короткострокових завдань.

Так як деякі вміння, такі як бойові мистецтва, програмування або зйомка кінофільмів вимагають багатьох років практики, в довгостроковій перспективі корисними можуть виявитися макроперериви. Припустимо, ви вивчаєте певний вид єдиноборств. Ходіть на тренування кілька днів поспіль, потім влаштовуйте перерву на 2-3 дні, щоб засвоїти вивчене, а потім повторюйте цикл знову. Звичайно, у вас будуть і мікроперериви, такі як паузи під час занять або перерви між двома заняттями. Макроперериви можна використовувати і в більш тривалій схемі. Наприклад, ходите на заняття 3 тижні поспіль, а потім переривається на тиждень. Знову-таки, крім макро-, у вас будуть і мікроперериви.

Наведені цифри дані просто для прикладу і для різних людей можуть відрізнятися. Всі люди різні, мають різний склад особистості, в різному ступені готові вчитися новому, вчаться з різною швидкістю і так далі. Так що не порівнюйте себе з іншими і прийміть себе таким, як є. Терміни «макроперерив» і «мікроперерив» використані просто для пояснення, так що не прив`язується до них і не вважайте, що жорстка схема - запорука успіху. Дивіться глибше, так як по-справжньому розумний підхід завжди гнучкий і не слід схемою на 100%.

дотримуйтесь баланс. Не робіть перерви занадто короткими або занадто довгими. Коротка перерва не дасть тілу і розуму часу на засвоєння нового, а надто довгий призведе до того, що ви забудете вивчене. Подивіться, яка тривалість підходить вашої особистості і темпу навчання, і будьте послідовні.

Поради

Не забувайте робити невеликі паузи. Дослідження показали, що десятихвилинна пауза (але не більше того!), Допоможе вам утримати інформацію в голові протягом більш тривалого періоду часу.
сбавьте обертів. В процесі навчання неможливо схоплювати все на льоту або сприймати все сказане всерйоз. Краще вчити поступово, ніж відмітати все потрібне і непотрібне.
Не варто зубрити матеріал в ніч перед іспитом. Якщо ви будете навчатися протягом тривалого періоду часу, ви краще засвоїте інформацію.