Як не відволікатися під час навчання

2. Скажіть усім в домі, що ви готуєтеся до серйозного тесту, і попросіть шуміти і не відволікати вас.

3. Отруюйте займатися, попередньо забравши всі відволікаючі предмети.

4. Запаліть свічки або створіть затишну обстановку, щоб ви змогли розслабитися і більше запам`ятати.

5. Як тільки ви розслабилися, організуйте робоче місце і розташуйте справи від найскладніших до найпростіших. Якщо ви почнете з самого простого, ваш мозок вже втомиться, коли ви перейдете до складного.

6. Не їжте нічого, що може засмутити ваш шлунок.

7. Позбавтеся від всіх джерел шуму.

8. Очистіть мозок від всіх думок, які не стосуються навчання, інакше ви не зможете сконцентруватися і швидко все забудете.

9. Скажіть друзям, що ви займаєтеся і будете вдячні, якщо вони не будуть вас дзвонити, писати або приходити в гості, щоб не відволікати від навчання.

10. Поставте все на безшумний режим. Вимкніть телефон, пейджер, ноутбук, іншу електроніку і приберіть в шафу. Так не отримаєте повідомлень, на які захочете відповісти.

• Візьміть з собою води. Ви не повинні втрачати багато вологи.
• Будьте організовані, ви інакше ніякі методи не допоможуть вам нормально позайматися в безладді.
• Вимкніть мобільний телефон і вийдіть зі сторінок в соціальних мережах. Так само як з акаунтів комп`ютерних ігор. Вам нічого не повинно відволікати.
• Найкраще займатися в затишній обстановці, де вам спокійно і зручно.
• Спробуйте запалити свічки з приємним запахом, наприклад, ванільним. Це заспокоїть вас, а заняття пройдуть приємніше.

щасливої ​​навчання! :)