Як змиритися з 30-ти річним кордоном: 5 кроків

Завжди важко миритися з думкою, що ваш вік перетинає новий рубіж. Особливо складно прийняти 30 років, так як багато людей починають вперше замислюватися про те, що вони старіють і одного разу помруть.

кроки

1. Заспокойте себе тим, що досягнення в області медицини продовжують покращувати тривалість і якість життя. Зараз тридцять років не так багато, як було раніше! Насправді, 30 років - це розквіт життя, коли більше визначеності, ясності і розуміння життя.

2. Побалуйте себе, дозволивши те, що не могли дозволити в молодості. Це може бути велика вечірка, новий наряд або автомобіль, в залежності від ваших можливостей.

3. Слідкуйте за собою і будьте в хорошій формі. Будете виглядати, як ніби вам ще 20!

4. Прийміть факт, що багатьом людям уже виповнилося 30. Це не кінець світу! Насправді, багато хто скаже вам, що в свої 30 років, вони, нарешті, відчули, що життя знайшла для них якийсь сенс. Ви починаєте вести більш осілий спосіб життя і більше звертаєте увагу на розвиток особистих якостей.

5. Пам`ятайте, що 30 - це нові 20! Ви як і раніше молоді!

Поради

Уникайте зневоднення. Це допоможе запобігти появі зморшок.
Чи не переставайте ставити перед собою цілі в житті, а потім намагайтеся їх досягти. 30 років ще не означає, що потрібно перестати розвиватися.
Наносите сонцезахисний крем кожен день. Секрет молодості в молодій шкірі.
Слідкуйте за вагою.
Радійте злетів і падінь, вони допоможуть вам краще пізнати себе.
Будьте вдячні, що вам стукнуло 30, тому що не всі люди доживають до 30-ти - вони вмирають через хвороби або нещасних випадків, жертвами яких стають. Подумайте про Джимі Хендрікса, Дженіс Джоплін, Курта Кобейна, Емі Уайнхаус і Джима Моррісона.
Життя дійсно краще після 30 - ви стаєте набагато кращою людиною!
Не наносіть багато косметики - через неї ви будете виглядати старше.