Як вилікувати виразки в горлі (з ілюстраціями)

Виразки в горлі часто викликають ощуеніе грудки і викликають біль при ковтанні. Незважаючи на явний дискомфорт, вони цілком піддаються лікуванню! Виразки можуть виникнути через травми, бактеріальної, грибкової або вірусної інфекції або ліків від раку. Важливо, щоб лікар правильно визначив причину появи виразок і підібрав для вас відповідне лікування. Після обстеження лікар може призначити ліки для лікування виразки та зменшення болю. Лікування виразок в горлі буде залежати від причини їх появи.

кроки

Метод 1 з 2:

Контроль і лікування виразок в горлі

1. Приймайте безрецептурні знеболювальні. Купіть протизапальний засіб, наприклад парацетамол. Дотримуйтесь інструкції із застосування і повідомте лікаря, що ви приймаєте безрецептурні знеболювальні, щоб дізнатися про можливу взаємодію з іншими ліками, які ви приймаєте.

Безрецептурні знеболюючі допоможу вам впоратися з болем від виразок на ранній стадії.

2. Полощіть горло теплим сольовим розчином. Щоб вгамувати біль і дискомфорт, викликаний виразкою, приготуйте сольовий розчин з 1 чайної ложки (6 г) соди, 1 чайної ложки (5 г) солі і 4 склянок (960 мл) теплої води. Прополощіть рот протягом не менше 30 секунд, а потім сплюньте.

Полощіть горло так часто, як хочете. Наприклад, якщо у вас кілька виразок і вони сильно болять, полощіть горло кожні 1-2 години.

3. Змініть свій раціон, щоб він включав м`яку і негострий їжу. Це запобіжить подальшому роздратування і загострення виразок. Замість хрусткою їжі, яка може подряпати горло, або гострою, здатної викликати роздратування, віддайте перевагу м`якій їжі, яку легко проковтнути. Спробуйте вживати супи, молочні коктейлі, фруктові смузі або яйця всмятку.

Якщо через виразок у вас підвищилася чутливість до високих температур, не їжте страви гарячими, а віддайте перевагу теплою чи холодною їжі.

4. Не пийте гарячі напої. Гарячі напої можуть викликати роздратування виразки, посиливши біль і уповільнивши її загоєння. Замість цього віддайте перевагу теплим напоїв, які допоможуть вгамувати біль.

Наприклад, замість кави почніть ранок з теплою чашечки чаю.

5. Тримайтеся подалі від кофеїну та інших продуктів, які можуть викликати роздратування. На жаль, кофеїн, шоколад, м`ята, цитрусові та гострі спеції можуть погіршити стан виразки. Однак цього можна уникнути, просто відмовившись від цих продуктів, поки зараза не заживе. Зачекайте, поки горло повністю не заживе, перш ніж повернути ці продукти в свій раціон, щоб не загострювати виразку.

6. Чистіть зуби і язик не менше двох разів на день. Якщо через виразку у вас неприємний запах з рота або виразка викликана бактеріальною або грибковою інфекцією, витрачайте більше часу на чистку зубів. Не забувайте чистити мову, щоб прибрати бактерії, що знаходяться між смаковими сосочками.

Якщо вас сильно турбує неприємний запах з рота, чистите зуби частіше двох разів на день.

7. Перестаньте курити і вживати спиртне. Щоб запобігти запалення і подразнення в горлі, почніть менше курити або жувати тютюн або повністю відмовтеся від цієї шкідливої звички. Алкоголь також викликає роздратування в чутливому горлі.

Якщо ви не хочете повністю відмовлятися від куріння, перестаньте курити хоча б на час, поки зараза не заживе.

8. Розпізнайте симптоми раку горла. Так як існує кілька причин появи виразок в горлі, у вас можуть виникнути різні симптоми. Якщо у вас виникла виразка в горлі або симптоми іншого захворювання, ви можете відчувати, ніби у вас в горлі комок або ніби вам потрібно відкашлятися, щоб прочистити горло. У вас також можуть спостерігатися такі симптоми:

відкрита рана або кілька ран на м`якому і твердому небі;

біль в горлі;

дискомфорт під час споживання їжі або пиття;

жар або озноб;

біль у суглобах;

утруднення при ковтанні або споживанні їжі;

печія або біль в грудях;

неприємний запах з рота;

нудота або блювота.

9. Пройдіть медичний огляд. Якщо через 1-2 дня вам не стане краще, запишіться на прийом до лікаря. Лікар проведе огляд і приділить особливу увагу вашому горлу. Ймовірно, він візьме мазок з горла, щоб перевірити його на бактерії, а також направить вас здати аналізи крові і сечі. Лікар також може провести візуальну діагностику, щоб встановити наявність виразок в горлі.

Дуже важливо, щоб ви отримали медичну допомогу, так як виразки в горлі можуть бути викликані іншим захворюванням, що потребують лікування.

10. Дізнайтеся у лікаря про можливі причини появи виразок. Обговоріть з лікарем вашу історію хвороби, щоб він міг точно діагностувати причину появи виразок в горлі. При правильному діагнозі лікар зможе призначити ефективний курс лікування. Ось можливі причини появи виразок в горлі:

гастроезофагеальний рефлюкс;

травма;

ковтання роз`їдає речовини;

надмірна блювота;

лікування від раку, наприклад хіміотерапія;

бактеріальна інфекція;

грибкова інфекція, наприклад оральний кандидоз;

вірусна інфекція;

вірус простого герпесу;

ВІЛ;

запальні захворювання;

сильний кашель або перенапруження голосу.

11. Приймайте рецептурні препарати. Курс лікування буде залежати від причини появи виразок. Наприклад, якщо виразки викликані вірусною інфекцією, лікар призначить вам противірусні препарати. Для лікування бактеріальної або грибкової інфекції ви отримаєте антибіотики або протигрибкові засоби.

Якщо виразки викликані лікуванням раку, лікар порадить змінити раціон харчування, і розповість про те, як правильно стежити за здоров`ям порожнини рота. Наприклад, вам може знадобитися чистити зуби і язик 3-4 рази на день і перестати їсти гостру їжу.

12. Користуйтеся знеболюючим ополаскивателем для рота. Попросіть лікаря виписати вам рецепт на ополіскувач для рота, до складу якого входить місцевий анестетик, наприклад лідокаїн. Він зніме біль і викличе оніміння в горлі. Деякі рецептурні ополіскувачі для рота здатні знизити запалення, прискорюючи процес загоєння.

Користуйтеся ополаскивателями строго відповідно до інструкції, оскільки деякими засобами з лідокаїном потрібно спочатку прополоскати горло, а потім проковтнути їх.

Метод 2 з 2:

Розпізнавання і лікування виразок стравоходу

1. Розпізнайте симптоми виразки стравоходу. Зверніть увагу на біль, що виникає при ковтанні, або на біль біля грудей. Крім печії, до симптомів виразки стравоходу також відносяться:

нудота і блювота;
біль в животі;
втрата ваги;
блювота кров`ю.

2. Пройдіть обстеження для діагностики виразки стравоходу. Якщо у вас є якісь ознаки виразки стравоходу, зверніться до лікаря для огляду. Лікар проведе кілька обстежень і огляне стравохід зсередини. Він також візьме у вас зразок крові, щоб визначити, чи є у вас інфекція стравоходу.

Щоб дослідити стравохід, лікар направить вас на рентген або ендоскопію верхніх відділів травного тракту. Під час ендоскопії лікар вставить в ваш стравохід тонку трубку з камерою і пошукає виразки.

3. Приймайте ліки для лікування кислотного рефлюксу або інфекції, через яку з`явилися виразки. Якщо виразка стравоходу була викликана інфекцією, вам доведеться приймати рецептурні антибіотики. Якщо ж причиною виразки став кислотний рефлюкс, обговоріть з лікарем способи контролю вироблення шлункового соку. Лікар може порекомендувати наступне:

інгібітори протонної помпи;

антациди;

блокатори H2-гістамінових рецепторів.

4. Через кілька тижнів прийдіть на повторне обстеження до лікаря. Пройде кілька тижнів, перш ніж ліки зможуть усунути причину виразки стравоходу. Через кілька тижнів або місяців вам потрібно буде знову відвідати лікаря, щоб переконатися, що виразки більше немає.

Лікар може провести ще одну ендоскопію верхніх відділів травного тракту, щоб оглянути місце, де була виразка.

5. Відмовтеся від спиртного і киньте курити. Вони можуть призвести до запалення і подразнення виразки, поки та заживає. Якщо ви не хочете повністю відмовлятися від сигарет, киньте курити, поки виразка повністю не заживе.

Куріння і споживання спиртного можуть уповільнити загоєння виразки.

6. Ведіть щоденник харчування, щоб уникати продуктів, через які виникає кислотний рефлюкс. Якщо виразка стравоходу була викликана надмірною виробленням шлункового соку, зверніть увагу на продукти, через які у вас виникає печія або нудота. Постарайтеся обмежити споживання цих продуктів, щоб у вас не з`явилися нові виразки і не загострити наявні:

гостра їжа;

смажена їжа;

кофеїн;

помідори, цибуля і часник;

цитрусові;

м`ята.

7. Змініть свої харчові звички, щоб запобігти кислотний рефлюкс. Поки ви відновлюєтеся від виразки стравоходу, дотримуйтеся збалансованого раціону, що складається з цільних злаків, пісних білків, фруктів і овочів. Щоб кислотний рефлюкс не привів до появи нової виразки, почніть є повільніше і не лягайте хоча б протягом 3 годин після прийому їжі.

Можливо, замість трьох великих прийомів їжі вам буде простіше протягом дня є кілька порцій поменше.