Як вилікувати біль у мові: 11 кроків (з ілюстраціями)

Запалення мови, також відоме як глоссодініі або синдром печіння порожнини рота, є станом, що характеризується болем, почуттям печіння і сухістю мови або інших областей порожнини рота. Існують різні причини цього стану.Серед них шкідлива звичка прикушуйте мову, грибкові інфекції, наприклад, молочниця і багато інших.У деяких випадках причину дуже складно виявити. Залежно від симптомів і проведеної діагностики, лікар може підібрати метод лікування, який допоможе зменшити біль і дискомфорт.

кроки

Метод 1 з 2:

Лікування болю за допомогою домашніх засобів

1. Прополощіть рот холодною водою. Якщо ви прикусили мову, прополощіть рот холодною водою. Це допоможе видалити бруд, залишки їжі і кров, які можуть стати причиною розвитку інфекції.

Якщо ви сильно прикусили мову, зверніться до лікаря якомога швидше.
Після того як ви прополощіть рот холодною водою, ви можете спробувати потримати в роті кубик льоду, щоб зменшити набряк і біль.

2. Посмокчіть кубик льоду або використовуйте крижану газовану воду до тих пір, поки ви відчуваєте хворобливість і відчуття печіння. Холод допомагає зменшити біль і дискомфорт.

Розсмоктування льоду допомагає заспокоїти мову, якщо ви прикусили або обпекли його.

Крім того, тане рідина допомагає зберігати порожнину рота зволоженою і перешкоджає пересихання мови.

3. Прополощіть рот солоною водою. Це допоможе не тільки очистити порожнину рота, але і зменшити біль. Ви можете полоскати рот кожні дві години, поки біль і дискомфорт не зменшаться.

Додайте одну столову ложку солі в склянку теплої води і розмішайте до повного розчинення. Наберіть в рот солоний розчин і полощіть їм рот протягом 30 секунд, концентруючись на запаленої області мови. Виплюньте воду після полоскання.

4. Уникайте вживання продуктів, які можуть погіршити запалення язика. Коли ви страждаєте від запаленого мови, виключіть зі свого раціону певні продукти, які посилюють ваш стан. Наприклад, пряні або кислі продукти не слід вживати, якщо ваш язик запалений. Хоча це і не прискорить процес одужання, але зате зробить відчуття більш комфортними.

Їжте м`які, заспокійливі і прохолодні продукти, які не погіршать проблеми. Наприклад, включайте в свій раціон коктейлі, каші і м`які фрукти, такі як банани. Йогурт і морозиво -також хороші варіанти, оскільки охолоджують порожнину рота, тим самим зменшуючи біль.

Кислі продукти та напої, такі як помідори, апельсиновий сік, безалкогольні напої і кава можуть погіршити ваш стан. Також відмовтеся від кориці і м`яти, які можуть збільшити дискомфорт.

Використовуйте зубну пасту, призначену для чутливих зубів, без додавання м`яти і кориці.

Не паліть і не жуйте тютюн це може посилити дискомфорт.

5. Пийте більше рідини. Переконайтеся, що ви п`єте достатньо води протягом дня. Це допоможе зменшити відчуття сухості, а також сприяє швидкому процесу одужання.

Пийте багато води або прохолодного соку, щоб порожнину рота була добре зволожена.

Намагайтеся уникати гарячих напоїв, таких як кава або чай, так як вони можуть бути причиною печіння і дискомфорту.

Відмовтеся від напоїв, що містять кофеїн, і алкоголю, які можуть дратувати мову.

Метод 2 з 2:

Діагностика та застосування ліків

1. Проконсультуйтеся з лікарем. Якщо ви відчуваєте біль, а домашні засоби не допомагають, зверніться до лікаря. Лікар визначить причину вашої болю і підбере відповідне лікування.

Існує багато причин болю в мові. Серед них грибкові, вірусні або бактеріальні інфекції порожнини рота, дефіцит деяких речовин в організмі, невідповідний зубний протез, скреготіння зубами, алергія, стрес, тривожний розлад.Біль в мові також може бути результатом синдрому печіння рота.
Ви можете не помічати будь-яких фізичних змін на мові або в роті.В інших випадках ви можете помітити типові симптоми подразнення або інфекції, наприклад, білий наліт на язиці, шишки, виразки або печіння.

2. Здайте необхідні аналізи і отримаєте діагноз. Якщо ви відчуваєте біль або симптоми синдрому печіння мови, ваш лікар попросить вас здати аналізи, щоб визначити причину вашого стану. Хоча, можливо, аналізи не виявлять патологій, лікар на їх підставі зможе поставити вам діагноз і підібрати відповідне лікування.

Лікар може використовувати різні діагностичні інструменти, щоб визначити причину болю в мові. Він може порекомендувати вам здати кров на аналіз, взяти біопсію, мазки, провести тест на алергію і перевірити кислотність. Він також може дати вам психологічний опитувальник, щоб виключити тривогу і депресію, які можуть викликати синдром печіння мови.

Ваш лікар може також порадити вам припинити прийом певних препаратів, оскільки вони можуть бути причиною хворобливих відчуттів.

3. приймайте препарати. Залежно від результатів аналізів, лікар призначить вам лікування, щоб полегшити ваш стан. Якщо аналізи не виявлять причини, доктор може призначити препарати або домашні процедури, щоб полегшити біль і зменшити дискомфорт.

Як правило, виписують три препарати від болю мови: амітриптилін, амісульприд і оланзапін. Ці ліки працюють, блокуючи дію гамма-аміномасляної кислоти, яка, як вважають, викликає біль або синдром печіння порожнини рота.

Ваш лікар може також призначити знеболюючий препарат, який зможе полегшити дискомфорт і біль в мові, особливо якщо це заважає здоровому сну.Популярні знеболювальні препарати, що відпускаються без рецепта, включають парацетамол, ібупрофен і аспірин.

Дотримуйтесь рекомендацій лікаря або інструкції на упаковці того чи іншого препарату.

4. Використовуйте льодяники або спрей. Льодяники або спрей, що містять легкі анальгетики, можуть допомогти заспокоїти біль в мові. Ви можете придбати льодяники і спрей в будь-якій аптеці.

Приймайте льодяники або використовуйте спрей кожні дві-три години або відповідно до рекомендацій вашого лікаря.

Розсмоктуйте льодяник, поки він повністю не розчиниться. Не намагайтеся жувати або ковтати його цілком, що може посилити проблему і привести до труднощів з ковтанням.

5. Використовуйте капсаіціновую мазь, щоб заспокоїти мову. Капсаіціновая мазь - препарат для місцевого застосування, який допомагає зменшити хворобливі відчуття, блокуючи сигнали болю між різними частинами тіла. Її можна застосовувати три - чотири рази на день.

Мазь спочатку посилить відчуття печіння в порожнині рота, а потомуменьшіт його.

Майте на увазі, що тривале використання капсаіціновой мазі може пошкодити волокна в тканини мови, що може привести до втрати чутливості.

6. Використовуйте анестезуючу рідина для полоскання рота. Використовуйте анестезуючу рідина для полоскання рота, що містить бензидамін, щоб зменшити біль і припухлість на мові.

Бензидамін знімає біль, блокуючи простагландини. Простагландини - хімічні речовини, які виробляються організмом, коли виникає біль при запальному процесі.

Налийте 15 мл розчину бензидаміну в ковпачок, потім прополощіть їм рот протягом 15 - 20 секунд, потім сплюньте.