Як виглядати сексуально, якщо ви велика: 9 кроків

ви повна? Не соромтеся, повнота може бути красивою, якщо знати, як з нею поводитися. Навіть самі худі жінки повинні приводити себе в порядок щоранку, перш ніж здатися на людях. Якщо ви повна, ще не означає, що ви негарна. Ось кілька кроків, які допоможуть вам виглядати на всі сто.

кроки

1. Займайтеся спортом. Всі жінки солідарні в думці, що невелика фізичне навантаження корисна не тільки для тіла, але і для загального здоров`я. Чи не акцентуйте увагу тільки на схудненні. Замість цього, порадившись з лікарем, сконцентруйтеся на тренуваннях, тонізуючих м`язи і запобігають серцево-судинні хвороби. Жінка вагою в 90кг з 36% жиру на тілі виглядає інакше, ніж жінка з таким же вагою, але 22% жиру на тілі.

2. Слідкуйте за особистою гігієною. Повнота абсолютно прийнятна. А ось неприємний запах або неохайність - зовсім немає. Побалуйте себе манікюром, новою зачіскою, але будьте природні і не входите в образ, чужий вам.

3. Знайдіть свій стиль. Стиль потрібно підбирати в залежності від форми вашого обличчя і розподілу вашої ваги, це стосується як стилю одягу, так і зачіски. Порадьтеся зі стилістом з приводу зачіски. Шукайте відповідний одяг: вона повинна бути жіночною і вільної. Не рекомендується носити мішкуватий одяг, але якщо у вас акуратна талія, підбирайте сорочки, які будуть підкреслювати її, але в той же час не будуть облягати живіт. * Якщо одяг сидить неідеально, а у вас є досвід в кравці справі, слід регулювати її під себе, поки вона не буде приховувати всі недоліки. Якщо у вас немає такого таланту, зверніться в ательє.

4. Перенесіть центрвніманія зі своєї ваги на свою особистість. Підберіть свій індивідуальний стількак в одязі, так і в поведінці. Красива пара сережок або туфель можуть стати промовистим деталлю. Вибирайте красиві речі.

5. Утримайтеся від оголення занадто великої ділянки тіла. Це без смаку на всіх. Носіть блузки з довгим або до ліктя рукавом і спідниці до колін. Практично у всіх людей красиві передпліччя, тому укупі з сорочкою з приємним виразом ви продемонструйте свою красу з кращого боку.

6. посміхайтеся. Якщо ви будете здаватися красивою собі, так думатимуть і інші. Демонструйте свою перлинно - білу посмішку!

Якщо ваші зуби не такі білі, спробуйте користуватися отбеливающей зубною пастою або зверніться до інших методів відбілювання зубів.

7. Трохи втягуйте живіт. Втягування живота - дуже розумний хід, адже таким чином ваша спина автоматично витягується і вам не доведеться постійно думати про те, щоб тримати спину прямо. Тим не менш не переусердствуйте- якщо це буде занадто помітно, з боку буде виглядати жахливо.

8. Тримайте спину прямо. Ви будете заслуговувати повагу і додавати краси з цим.

9. Спробуйте додати трохи косметики, але зберігайте природний вигляд. І нарешті, забудьте про свою вагу. Ця думка буде збивати вас зі шляху. Думайте про свою красу, і вона буде помітна всім.

Поради

Будьте скромною і ввічливою. Краса не передбачає стервозність. Цей правило для всіх.
Тримайте поставу. Всі, хто сильно згинаються, демонструють складки на животі. Сядьте прямо, схрестивши ноги в щиколотках і розслабте плечі.
Не думайте про речі, які вам в собі не подобаються. Думайте про те, що вам в собі подобається, і, якщо ви будете виглядати щасливою, більше нічого не буде важливо.
Відчувайте себе комфортно у власному тілі! Люди будуть захоплюватися вами.
Будьте собою і не перестарайтеся з одягом і макіяжем. Ви ж не хочете бути тим, ким не є.
Не забудьте при цьому про самовпевненість. Впевненість в собі додасть вам відчуття власної сексуальності.
Носіть каблуки, які будуть підкреслювати ваші ноги. Багатьох чоловіків приваблюють красиві ноги, і правильно підібрана пара туфель на підборах може змінити ваш загальний вигляд, а також допомогти з поставою.
Жіночність, ніжний сміх або теплий погляд виглядають дуже сексуально. Можете перевірити.
Не перестарайтеся з декольте. Проведіть лінію між двома сосками. Якщо декольте глибше, ніж ця лінія, не носіть таку блузку, змініть її або надіньте топік під неї.

попередження

Не будьте одержимі худорбою. Моделі неприродно худі, і найчастіше їх краса прикрашена. Сконцентруйте свою увагу на здоров`я, а не на цифрі на вагах.
Ніколи не думайте, що бути сексуальною означає випендрюватися.
Перш ніж приступити до будь-яких фізичних вправ, порадьтеся зі своїм лікарем. Це чому так важливо, якщо у вас є хронічні проблеми зі здоров`ям.