Як зробити ваші ноги суперм`який і суперсексуальною
Нескладно зробити ваші ноги суперм`який і сексуальними. Все, що вам потрібно, - це використовувати правильний лосьйон, щоб вони були зволожені. А потім додайте кілька ключових вправ, щоб зберегти сексуальну форму ніг.
кроки
Частина 1 з 3:
гоління1. голіться. За годину або близько того перед сном прийміть душ і поголитися як зазвичай. Переконайтеся, що ви видалили всі волоски з ніг. Висушітеськак зазвичай, але перед тим, як одягатися, виконайте наступні кроки.
2. пом`якшити ноги. На ногах з`явилися горбки? Нанесіть масло какао на ноги від щиколотки до лінії бікіні. Нанесіть необхідну кількість, щоб вони блищали. Жоден сантиметр не повинен бути сухим.
3. Вилийте невелику кількість дитячого масла на кожну ногу. втирайте його. Після цього нанесіть будь-який лосьйон (Тепер ви можете лягати спати).
Частина 2 з 3:
вправи1. Нанесіть достатню кількість лосьйону на ваші ноги, коли ви прокинетеся. Зробіть кілька вправ для ніг.
2. Включіть вашу улюблену пісню. Ви хочете насолодитися вправою!
3. присідайте. Притулившись спиною до стіни і згинайте ноги в колінах до тих пір, поки ви не опинитеся в положенні як ніби ви сидите на стільці. Затримайтеся в цій позі на приспів пісні або частина куплета.
4. Зупиніться, впадіть і котитеся. Лягайте на підлогу, перекатитесь з живота на спину і зі спини на живіт. Зробіть присідання і затримайтеся на три секунди. Підскочили і знову зробіть присідання, а потім лягайте і повторюйте все це протягом всієї пісні.
Частина 3 з 3:
Завершення підготовки ніг1. прийміть душ. В душі використовуйте скраб для тіла, щоб позбутися від лущиться шкіри-наносите його круговими рухами і змийте.
2. Повторно нанесіть масло какао, дитяче масло і лосьйон перед сном і лосьйон вранці. Також нанесіть трохи сонцезахисного крему (навіть якщо на вулиці не сонячно), так як додаткова кількість лосьйону на вашій шкірі вбере більше тепла, що означає, що ви швидше обгорите. .
3. закінчили.
Поради
- Чи не голіть ноги занадто часто.
- Нанесіть якомога більше масла какао на кожну ногу, нанесіть достатню кількість лосьйону і не переборщіть з маслом!
- Якщо вам потрібно прийняти душ і поголити ноги, то зробіть це, але як тільки ви закінчили, не забудьте нанести кокосове масло, лосьйон і дитяче масло, але не переборщіть з маслом, тому що з ним ви будете блищати, а ви ж не хочете нікого засліпити ..
попередження
- Якщо ви поріжетеся, нанесіть вазелін і не торкайтеся, НЕ наклеюйте пластир, якщо тільки це не потрібно. Тонкий поріз: немає. Багряні ріки: да!
- Результати будуть відрізнятися. Будь-режим краси дуже суб`єктивний. Експериментуйте, щоб підлаштувати її під свої потреби.
Що вам знадобиться
- Крем для гоління
- бритва
- Музика (хоча б 5 пісень)
- 2+ днів
- Масло какао
- дитяче масло
- лосьйон
- м`яке рушник