Як дізнатися, що ви вагітні, якщо у вас нерегулярні місячні

У більшості жінок першою ознакою вагітності є затримка менструації, проте, якщо у вас нерегулярний менструальний цикл, то дізнатися про затримку буває складно. Навчіться стежити за іншими ознаками вагітності - саме вони повідомлять про те, що необхідно зробити тест і звернутися до лікаря.

кроки

Частина 1 з 2:

Виявлення ранніх ознак вагітності

1. Слідкуйте за імплантаційним кровотечею. Легка кровотеча через 6-12 днів після останньої менструації може вказувати на те, то, що запліднене яйце закріпилося в матковій стінці.

У деяких жінок можуть з`являтися хворобливі спазми, як перед менструацією або під час неї.
Невеликі плями крові легко сплутати зі слабкою менструацією, особливо якщо у вас нерегулярний цикл.

2. Зверніть увагу на болі в грудях. Набряклі або хворобливі грудях є ознакою зміни рівня гормонів в організмі. Це може проявитися вже через 1-2 тижні після зачаття. Груди може здаватися важкою або повної.

Якщо у вас часто набухає груди, то краще стежте за іншими ознаками вагітності.

У деяких жінок груди навіть збільшується в розмірах, часто вже через кілька тижнів після зачаття груди збільшуються на один розмір. Якщо ви помітили, що груди стали помітно більше, ймовірно, ви вагітні.

Потемнілі ореоли сосків теж можуть бути пов`язані з вагітністю, зокрема зі зміною рівня гормонів.

3. Слідкуйте за своїми відчуттями і почуттям втоми. У міру того, як організм пристосовується до вагітності, багато жінок відчувають втому і сонливість. Це може статися вже через тиждень після зачаття.

Почуття втоми є результатом збільшення рівня прогестерону, через нього також з`являється сонливість.

Якщо є ймовірність, що ви вагітні, то постарайтеся не вживати занадто багато кофеїну для боротьби з сонливістю. І хоча не було доведено, хто кофеїн негативно впливає на вагітність на ранніх стадіях, якщо вживати кофеїн в надмірних кількостях, підвищується ризик викидня. Сказати, яка саме кількість кофеїну буде небезпечним, складно, але в цілому, не вживайте більше 200 мг кофеїну в день.

4. Зачекайте, коли вас буде нудити. Ранкова нудота може з`явитися через пару тижнів після зачаття і тривати до восьмого тижня. Якщо вас регулярно нудить, то саме час зробити тест на вагітність.

Нудота може супроводжуватися огидою до їжі. Деякі продукти, які ви любили раніше, можуть викликати нудоту і навіть блювоту, якщо ви вагітні.

Нудота не обов`язково повинна супроводжуватися блювотою.

Ви можете виявити підвищену чутливість до запахів. Запахи, які раніше здавалися приємними, можуть почати дратувати і викликати нудоту.

5. Звертайте увагу незвичайну на тягу або огиду до певних продуктів. Вже на ранніх етапах вагітності через гормонів може виникати тяга до певних продуктів. Вам можуть почати подобатися дивні поєднання продуктів, які ви раніше не їли. А раніше улюблені продукти можуть викликати нудоту.

Ви можете відчувати металевий присмак у роті. Це абсолютно нормально.

Багато жінок відзначають, що при вагітності запах кави викликає огиду, навіть якщо до вагітності вони були кофеманкам. Якщо у вас виникає нудота від запаху кави, то, можливо, ви вагітні.

6. Зверніть увагу на головні болі, болі в попереку і часте сечовипускання. Все перераховане часто супроводжує вагітність. Дані симптоми пов`язані з гормонами і збільшенням обсягу крові в організмі, а також з функцією нирок.

Цілком нормально вдаватися до допомоги безрецептурних болезаспокійливих засобів (наприклад, парацетамолу), якщо головний біль або біль в спині досить сильна. Ібупрофен вважається безпечним на ранніх етапах вагітності.

Замість того, щоб приймати таблетки, спробуйте боротися з болем в голові або в попереку домашніми засобами: прийміть теплу ванну, візьміть грілку, зробіть масаж і так далі.

Частина 2 з 2:

Тест на вагітність

1. Визначте, чи є у вас два і більш ранніх ознак вагітності. Якщо ознаки є, то зробіть тест. Більшість тестів працюють однаково: вам потрібно покласти край паличку тесту в баночку з сечею або просто підставити цю паличку під струмінь сечі. Через кілька хвилин тест покаже результати. На паличці тесту з`являться смужки, символи, він змінить колір або з`явиться напис "pregnant" (вагітні) або "not pregnant" (не вагітні) - все залежить від виробника тесту.

Більшість тестів на вагітність не дають точний результат раніше п`ятого тижня вагітності.
Інструкції з використання тестів можуть відрізнятися. Перед проведенням тесту вивчіть вказівки виробника.
Домашні тести на вагітність перевіряють наявність в крові специфічного гормону - хоріонічного гонадотропіну (ХГЛ), який виробляється при вагітності.

2. Зробіть тест повторно через тиждень або зверніться до лабораторії. І хоча побутові тести на вагітність рідко дають хибно-позитивні результати, на ранніх етапах вагітності вони можуть давати хибно-негативні результати. Якщо ви відчуваєте, що пройшло 1-2 тижні після імплантації, то зробіть тест двічі.

Робіть тест на вагітність з ранку, використовуючи першу сечу, так як вона більш концентрована. Якщо ви вип`єте занадто багато рідини перед тим, як зробити тест, результат може виявитися хибно-негативних.

Хибно-позитивний результат буває при гормональних перебудовах при менопаузі або якщо ви проходите гормональне лікування безпліддя, роблячи ін`єкції ХГЧ.

3. Зверніться до лікаря. Якщо тест на вагітність регулярно дає позитивний результат або вищеописані симптоми вагітності залишаються, а результат тесту негативний, то запишіться на прийом до гінеколога. Медичний аналіз крові дозволяє визначити вагітність раніше, ніж домашні тести сечі.

Чим раніше ви підтвердите вагітність, тим раніше зможете прийняти рішення з приводу збереження або переривання вагітності.

Якщо ви плануєте зберегти вагітність, то лікар забезпечить необхідне медичне спостереження в час вагітності.

Поради

Іншими ознаками вагітності є зміна настрою, печія, запори і здуття живота.

попередження

Звертайте увагу на ознаки прееклампсії. Прееклампсія - це серйозне ускладнення при вагітності. Одним з основних ознак прееклампсії є високий кров`яний тиск, проблеми із зором і різкий набір ваги.