Як повернути кращого друга

Час від часу кожен може посваритися зі своїм кращим другом, і вам може здаватися, що ви втратили його назавжди. В кінцевому підсумку, до загального щастя, кращі друзі миряться, бо вони піклуються одне про одного. Зберігайте позитивний настрій, навіть якщо ситуація здається вам нерозв`язною. Приклавши зусилля, ви зможете повернути кращого друга, навіть якщо між вами сталася сварка, один зустрів когось нового або виїхав.

кроки

Метод 1 з 3:

Обговоріть свою проблему

1. Скажіть людині, що ви відчуваєте. Ваш друг може сумувати за вас так само сильно, як і ви сумуєте за нього, але один з вас повинен зробити перший крок і поділитися цими почуттями. Поговоріть зі своїм другом про те, як ви сумуєте за нього, і дайте йому зрозуміти, що він є важливою частиною вашого життя.

Скажіть: "Ти для мене як сестра, тому розлука з тобою завдає мені болю".
Якщо ваш друг проводить багато часу з новим другом чи партнером, повідомте йому, що ви теж хочете трохи уваги. Поясніть одному, що ви розумієте, що нова людина важливий для нього, і підкресліть, що ви не намагаєтеся розділити їх. Скажіть: "Я радий, що ти знайшов людину, яка робить тебе щасливим. Я просто сумую за тобою".
Будьте чесні з одним, навіть якщо ви відчуваєте збентеження. Ви могли б сказати: "Мені було дуже важко останнім часом, тому що ти мій найкращий друг. Я звик до того, що ми розмовляємо щодня, але останнім часом мені здається, що ти занадто зайнятий для мене ".

2. Не робіть припущень. Не будьте занадто нав`язливі. Є кілька причин, за якими ваш друг може піти від вас, тому не думайте, що кілька залишилися без відповіді повідомлень або пропущених зустрічей означають, що ви втратили свого кращого друга. Можливо, він переживає напружений період або ситуацію, яка вимагає багато часу, чому часу на спілкування в одного майже не залишається.

Зрозумійте, що в житті одного можуть бути і інші справи, які не мають ніякого відношення до вас або до інших друзям.

Якщо ваш друг проводить багато часу з кимось ще, подумайте, що інша людина може вписуватися в життя вашого друга так, як ви не вписується. Наприклад, ваш друг і нова людина можуть бути обидва з розлучених сімей, можуть відбуватися з схожих культур або, можливо, обидва повинні піклуватися про хворого члена сім`ї.

Tell if You Genuinely Like Someone Step 10

3. вибачитеся. Якщо ви зробили щось неправильно, вибачення - це перший крок до зцілення вашої дружби. Простого слова "Вибач", як правило, недостатньо. Ви повинні бути докладним і конкретним. Навіть якщо ви не думаєте, що сварка відбулася через вашу помилки, вам, можливо, доведеться вступити благородно і бути першим, хто вибачиться.

Покажіть одному, що ви усвідомлюєте, що ви зробили щось не так, і знаєте, чому це було неправильно.

Скажіть: "Вибач, що я забув про твоє день народження. Я знаю, тобі це було неприємно, тому що я був би дуже засмучений, якби ти забув про мій день народження ".

4. Використовуйте слово "я". Не кажіть про вас обох і не проектуйте свої почуття на одного. У вас можуть бути різні погляди на те, що сталося, і якими були ваші наміри, і це цілком нормально. Важливим є те, що кожен з вас може поділитися своїми почуттями з ситуацією і прийти до взаєморозуміння.

Уникайте таких тверджень, як "Ти ніколи мене не слухаєш!". Замість цього скажіть: "Мені здавалося, що ти мене не чуєш, і мене це засмутило".

5. Візьміть на себе відповідальність за свої дії. Коли ви вибачаєтеся, чиніть опір бажанням пояснити свою поведінку. Чи не виправдуйтеся, незалежно від того, наскільки обгрунтовано було те, що ви робили або що відбувалося у вашому житті. Ніщо не виправдовує дій, які образили вашого друга, і також ніщо не виправдовує дій одного, які образили вас.

Наприклад, не кажіть: "Мені шкода, що я забув про твоє день народження. У мене була напружений тиждень, і я втратив лік дням ". Хоча ці слова можуть бути правдою, вони послаблюють ваші вибачення, тому що показують, що ваші дії в якійсь мірі були виправданими.

Скажіть: "Я знаю те, що я зробив, було неправильним".

Talk to Your Crush Without Being Crushed Step 15

6. Не шукайте винних. Незалежно від того, хто почав сварку або що було сказано, зосередьтеся на просуванні вперед. Подумайте про те, наскільки ви хочете, щоб ваш кращий друг залишався частиною вашого життя, і нагадуйте собі, що якщо вказувати на те, хто що зробив, це тільки нашкодить ситуації.

Уникайте таких висловлювань, як "Мені шкода, що ти так почуваєшся", тому що вони покладають провину на іншу людину. Ви говорите людині, що ви ведете себе нормально, а він просто занадто емоційно реагує.

Якщо ви відчуваєте, що один несправедливо звинувачує вас, скажіть: "Я чув, що ти думаєш, що це моя вина. Це правда?"Якщо людина відповість" так ", тоді ви зможете поговорити про це.

7. Запропонуйте способи вирішення ваших проблем. Спілкування з одним запустить процес налагодження відносин, але цього може бути недостатньо, щоб повністю відновити їх. Запропонуйте ідеї для речей, які ви можете зробити разом, включаючи наступний крок. Щоб налагодити дружбу, необхідно докласти зусиль, і ваші вибачення будуть мати більшу вагу, якщо ви покажете своєму другові, що у вас є план.

Попросіть одного піти разом подивитися популярний фільм. Ви можете провести час разом без очікувань розмови, а потім у вас буде загальна тема для обговорення, яка буде надавати на вас менший тиск, не змушуючи шукати нейтральні теми.

Метод 2 з 3:

Дайте одному свободу

1. Обмежте контакт. Якщо ваш друг говорить вам, що йому потрібен час, послухайте його. Другу може знадобитися час, щоб охолонути, подумати і відновитися. Постійні дзвінки, текстові повідомлення, електронні листи і приставання до нього не допоможуть. Насправді, ви, швидше за все, погіршить ситуацію.

Просто поводьтеся чемно. Зустрівши одного в школі або на роботі, попріветствуйтеего з посмішкою, кивком або помахайте рукою.
Не плутайте ввічливість з холодним ставленням. Будьте відкриті і доброзичливі.
Не намагайтеся отримати інформацію про нього від спільних друзів і не просіть спільних друзів ставати на чийсь бік.

2. Не будьте нав`язливі. Дозвольте одному приймати власні рішення про те, куди він йде і з ким спілкується. Коли ви відчуваєте, що можете втратити кращого друга, у вас може виникнути бажання "задушити" його увагою, але це часто призводить до неприємних наслідків. Якщо ви будете вести себе так, ніби одного заборонено спілкуватися і проводити час з іншими людьми, він буде ще більше бажати піти від вас і ваших спроб контролювати його.

Якщо один зайнятий більше, ніж зазвичай, знайдіть якусь діяльність, яка зробить вас таким же зайнятим, щоб у вас було менше шансів нав`язуватися.

Якщо ви ревнуєте до нових відносин свого друга, пам`ятайте, що в кінцевому підсумку ви теж знайдете партнера або нових друзів.

Survive Your Freshman Year in High School Step 24

3. Спробуйте нові заняття. Замість того щоб сидіти склавши руки, думаючи про те, як сильно ви сумуєте за свого друга, відверніться трохи, роблячи щось, що ви завжди хотіли спробувати. Якщо на розум нічого не приходить, подивіться календар місцевих подій в пошуках майбутніх варіантів або відвідайте місцевий магазин "Зроби сам" ( "Умілі руки").

Survive Your Freshman Year in High School Step 11

4. Зустрітися з новими людьми. Не варто поспішати і намагатися замінити свого кращого друга, почніть процес створення нових дружніх зв`язків. Чи не квапте дружбу або спілкування один на один, але будьте відкриті для знайомств з іншими людьми.

Приєднуйтеся до клубу.

Поспілкуйтеся з іншими друзями.

влаштуйте вечірку.

5. Знайте, коли відпустити. Іноді, коли хтось просить про особистий простір, він в кінцевому підсумку хоче, щоб все так і залишилося. Як би важко не було відпустити найкращого друга, вам потрібно рухатися далі. Подумайте про це як про процес навчання, який допоможе вам сформувати кращі дружні стосунки в майбутньому. Подумайте про те, що привело до закінчення дружби, і використовуйте цей урок, щоб вибрати своїх друзів в майбутньому.

Дозвольте собі плакати. Дуже важливо, щоб ви пройшли стадію скорботи про втрату ваших відносин, немов по покійному, щоб ви могли її подолати. Плач - це нормальний і важливий процес, тому не варто переживати, коли потрібно дати волю своїм емоціям.

Можливо, точка у відносинах так і не була поставлена, але відносини припинилися. В такому випадку попрощайтеся з людиною, написавши йому прощального листа, яке ви ніколи не відправите, або проведіть свій власний прощальний ритуал.

Метод 3 з 3:

Відновіть дружбу

1. ігноруйте плітки. Плітки тільки нашкодять вашій дружбі. Якщо хтось намагається погано говорити про вашого друга, попросіть його припинити. Не слухайте, що кажуть інші люди про те, що ваш друг обманює вас. Навіть якщо це правда, це не допоможе вам виправити ситуацію.

Скажіть: "Мене це не цікавить".

2. Пробачте і забудьте. Почніть з чистого аркуша. Як тільки ваші проблеми будуть вирішені, що не продовжуйте карати свого друга, вести себе холодно або постійно піднімати тему про допущені ним помилки в якості зброї в інших сварках. Відпустіть і продовжуйте рухатися вперед.

Зосередьтеся на майбутньому.

Якщо ви зіткнулися з проблемою, подібною попередньої, дайте одному можливість порозумітися, замість того щоб поспішати з висновками.

3. Запросіть друга на груповий захід. Коли ви відновлюєте дружні стосунки, спочатку це може бути незручно. Коли ви будете проводити час в компанії спільних друзів, вам обом буде простіше контролювати свої емоції. На те, щоб рани затягнулися, потрібен час.

Запросіть всю групу друзів піти на вечерю.

Перегляньте найближчі події в районі або школі і виберіть те, яке пов`язане із загальними інтересами.

4. Зрозумійте, що нові відносини неминучі. Якщо ваш друг зустрів когось нового, то це ще не означає, що вашу дружбу прийшов кінець. Один з вас першим знайде партнера або нового хорошого друга. Якщо ваш друг зробить це першим, то вам може бути важко прийняти вашу нову динаміку, але знайте, що це відбувається з усіма.

Чи не розглядайте це як відкидання. Друг не намагається замінити вас. Він просто знайшов іншу людину, з яким він сходиться.

Ваші відносини можуть змінитися, але це ще не кінець.

Поспілкуйтеся з цією людиною. Будьте відкриті і постарайтеся дізнатися його. Якщо це новий хлопець або дівчина, будьте в захваті від щастя вашого друга і дайте йому знати, що він може вам довіритися.

5. Знайдіть нові способи проводити час разом. Якщо у вашого друга щось трапилося в житті, що не дозволяє йому багато спілкуватися з вами, наприклад, хворий родич, новий дитина або додаткові обов`язки по роботі / навчанні, знайдіть способи, з допомогою яких ви зможете легко вписатися в його новий розпорядок. Оскільки життя вашого друга змінюється, ваше спільне проведення часу може також змінитися. Покажіть йому, що ви все ще вписується в його життя.

Відвідаєте друга під час обідньої перерви.

Приєднайтесь до одного за заняттям, яке, як вам відомо, він регулярно відвідує, наприклад, в тренажерному залі.

Якщо ваш друг знаходиться в нових відносинах, нагадайте йому, що вам потрібен час тільки для вас двох. Скажіть: "Твій новий хлопець чудовий, але чи можемо ми пообідати в ці вихідні тільки вдвох?"

6. Займіться улюбленою справою. Проводьте час, відновлюючи вашу дружбу, роблячи те, що ви обидва любите, бажано щось унікальне для вашої дружби. Це нагадає вам про гарні часи, які у вас були разом, і допоможе вам обійти проблеми, які відбулися між вами. Наприклад, якщо ви обоє любите співати, сходіть в караоке.

Поради

Переконайтеся, що один знає, що ви все ще думаєте про нього, хоча і намагаєтеся дати йому більше особистого простору.
Якщо саме ви спровокували конфлікт, поговоріть з одним. Скажіть йому правду. Спробуйте донести, що ви не хотіли його образити.
Постарайтеся поглянути на речі з його точки зору.
Якщо людина більше не хоче бути вам іншому, відпустіть його. Це буде складно, але це для вашої ж користі.
Якщо ви думаєте, що один злиться на вас, спочатку запитайте, тільки після цього робіть висновки. Можливо, вам просто потрібен невелика перерва.
Порадьтеся з іншою людиною, якій ви довіряєте, наприклад, з батьком або старшим братом або сестрою.
Покажіть одному, що ви дійсно любите його.
Заспокойтеся, перш ніж знову говорити зі своїм другом.
Підтримуйте зв`язок з ним і нагадуйте йому, що він ваш кращий друг.
Якщо ваш кращий друг знайшов нового кращого друга, то не будьте грубі з новим другом. Постарайтеся пояснити йому, що ви відчуваєте, і запросіть їх на захід, який ви можете відвідати всі разом.

попередження

Не гарячіться і не ревнуйте, коли стикаєтесь з вашим другом.
Ніколи не намагайтеся навмисно змусити одного ревнувати.
Не приносьте вибачення, тільки щоб потім ігнорувати свого друга.
Якщо ви будете дуже погано ставитися до нового хлопцеві / дівчині вашого друга, це тільки погіршить ситуацію. Якщо у одного в житті з`явився новий чоловік, він з`явився і у вашому житті.