Як приховати, що ви закохані в колегу

Ваше серце починає битися частіше в присутності одного з колег? Ви щиро смієтеся з жартів такого людини і знаходите їх неймовірно кумедними? Відносини з товаришами по службі нерідко пов`язані з проблемами, особливо в разі заборони або несхвалення романтичних відносин в компанії, наявності партнера або чоловіка у одного або обох колег, а також ваших особистих правил з приводу службових романів. Можливо, ви хочете приховати цей факт від інших колег або самого об`єкта вашої закоханості. Якими б причинами ви не керувалися, існує чимало способів зберегти свої почуття в таємниці і примиритися з тим, що кохання без взаємності не судилося (або небажано) перерости в щось більше.

кроки

Частина 1 з 4:

Ведіть себе як професіонал

1. Ставтеся до всіх колег однаково. Найпростіший спосіб приховати свої почуття - завжди ставитися до цієї людини нейтрально. На папері все дуже просто, але в реальності можуть бути складності. Якщо вам важко вести себе як ні в чому не бувало, постарайтеся обмежити свої взаємодії з ним настільки, наскільки дозволяють робочі обов`язки і життя в колективі.

Наприклад, не ходіть з ним на обід, якщо разом з вами не йдуть ще кілька людей. Спілкуйтеся за обідом з іншими людьми, а не тільки з тим, хто вам подобається.
Подумайте про те, як ви спілкуєтеся з іншими колегами, щоб так само поводитися поруч з об`єктом вашої симпатії.

2. Чи не фліртуйте. Іноді це складно, особливо якщо людина першим починає фліртувати з вами. Однак якщо ви відповідаєте на флірт (або самі проявляєте ініціативу), це стане одним з найбільш очевидних ознак інтересу. Якщо людина фліртує, то він не зможе довго приховувати свої почуття. Хіба стали б ви фліртувати з товаришів по службі, який вам не цікавий? Ледве.

Наприклад, не потрібно сміятися над кожним смішним зауваженням колеги. Звичайно, не потрібно вести себе грубо, але цілком достатньо посміхнутися забавною жарті і змінити тему розмови, щоб не видати себе.

3. Не торкайтеся. Очевидно, що потрібно уникати недоречних дотиків, але ще краще відмовитися від будь-якого фізичного контакту (за винятком професійних рукостискань). Не потрібно класти свою руку поверх його руки, якщо він фліртує з вами, не потрібно підходити ззаду і класти руки на плечі або обіймати людини. Це не тільки очевидна ознака романтичного інтересу, а й непрофесійну поведінку - по крайней мере, в багатьох організаціях і галузях діяльності.

4. Не проявляйте фаворитизму. Якщо ви обговорюєте питання з іншими колегами і об`єктом вашої симпатії, то не потрібно завжди приймати його сторону. Якщо потрібно прийняти важливе ділове рішення і людина, яка вам подобається, дійсно пропонує кращий варіант дій, то всіма силами постарайтеся обгрунтувати, чому його точка зору здається вам кращою. Однак в дрібних повсякденних ситуаціях по можливості не варто підтримувати його в усьому підряд.

Розглядаючи різні точки зору, намагайтеся розділяти думку і людини, який її висуває. Так вам буде простіше зберігати об`єктивність.

Якщо ви займаєте керівну посаду, не віддавайте всі кращі проекти співробітнику, який вам подобається. Інші підлеглі все швидко зрозуміють, а ваша таємниця виявиться під загрозою. Ставтеся до всіх справедливо.

5. Візьміть відгул на пару днів. Якщо вам все важче вести себе професійно, то візьміть пару днів за свій рахунок, в рахунок відпустки або з належних вам відгулів. Іноді зміна обстановки - найкращий спосіб внести ясність і правильно розставити пріоритети.

У ці дні подумайте про те, чому ви хочете зберегти почуття в таємниці. Можливо, це робота вашої мрії і ви не хочете ризикувати, або ви вже перебуваєте в стосунках. У будь-якому випадку постарайтеся переконати себе, що заради цієї людини не варто ускладнювати життя. В ідеалі, повернувшись до роботи, ви будете знову думати про справи, а не про колегу.

6. Попросіть дати вам інший проект або перевести в інший відділ. Іноді доводиться тісно співпрацювати з людиною, який вам подобається. Слід сподіватися, що професіоналізм допоможе вам приховати свої почуття, проте в деяких випадках краще попросити начальника дати вам інше завдання.

Можливо вас зможуть перевести на роботу над іншим проектом або в інший кабінет.

Не називайте начальнику справжню причину. Придумайте правдоподібне об`ясненіег. Так, можна сказати, що вам подобається поточний проект, але ви хочете випробувати себе в складних умовах і спробувати деякі свої ідеї на практиці.

Частина 2 з 4:

Встановіть соціальні обмеження

1. Спілкуйтеся лише на робочі теми. Якщо немає можливості віддалитися від колеги (наприклад, це ваш начальник, або ви кожен день зустрічаєтеся на нарадах, або працюєте над загальними завданнями), то постарайтеся обговорювати з ним тільки робочі теми або хоча б вести вкрай поверхневі розмови. Будь-які розмови про особисте зміцнять ваші почуття.

Якщо вас запитають, чим ви займалися на вихідних, краще сказати: «Та так, нічого особливого. Звичайні домашні справи ». Не ставте відповідного питання. Відповідайте коротко і покажіть, що ви не зацікавлені в обговоренні особистих тим.
Якщо настав незручне мовчання, тоді обговоріть загальні питання на кшталт погоди або наближаються терміни завершення проекту.
Ігноруйте будь-які натяки колеги. Природно, будь-які загравання з боку людини, яка вам небайдужий, можуть породити незручність. Якщо він почне фліртувати з вами, намагайтеся припиняти будь-які спроби або взагалі припиніть спілкування. У сучасному світі високих технологій майже всі робочі питання можна вирішити за допомогою внутрішньої мережі або електронної пошти.

2. Чи не відпочивайте з колегами після роботи. У деяких компаніях колеги часто зустрічаються після роботи, щоб випити пива або повечеряти. Не ходіть на такі зустрічі. Скажіть, що вам потрібно зустрітися з одним або вирішити нагальні особисті питання. Якщо відвідувати подібні зустрічі в неробочий час, ви почнете фантазувати про те, як могли б скластися ваші відносини за межами офісу.

Якщо вам необхідно бути присутнім на зустрічі, де буде ця людина, як можна більше дистанціюється від нього, не привертаючи уваги. Ні в якому разі не вживайте спиртні напої! В іншому випадку ви ризикуєте втратити пильність і дати волю своїм думкам і почуттям.

3. Намагайтеся не спілкуватися віч-на-віч. Це не завжди можливо, але краще вибирати спілкування за допомогою електронної пошти та інших прийнятих в компанії способів, якщо це не викличе підозр. Так у вас буде час взяти себе в руки і триматися природно.

Якщо людина працює в іншому відділі, спілкуйтеся як можна рідше. Якщо вам пощастило і він не працює в одному кабінеті з вами, то почуття не повинні занадто вплинути на роботу. Обмежте спілкування з ним в кімнаті відпочинку і після роботи.

Не потрібно уникати зустрічей за всяку ціну, але намагайтеся ввічливо триматися на безпечній відстані. Очевидні спроби ухилитися від спілкування можуть залучити ще більше уваги, і колеги почнуть ставити запитання.

4. Встановіть власні правила. Навіть якщо у вашій компанії не заборонені відносини між співробітниками, але ви вирішили не давати волі почуттям, то встановіть для себе правила і обмеження.

Це не тільки допоможе вам контролювати себе в нинішній ситуації, але також вбереже в майбутньому, якщо ви захопитеся іншим колегою. Якщо ж товариш по службі сам спробує зізнатися вам в почуттях, то вам буде простіше м`яко відмовити йому, пояснивши, що ви просто не зустрічаєтеся з колегами з особистих міркувань.

Вирішіть для себе, що відносини з колегою неприпустимі. Переконайте себе в тому, що цього не станеться ні за яких обставин. Чим швидше ви повірите в це, тим простіше вам буде приховати свої справжні почуття.

Частина 3 з 4:

Оцініть свої почуття

1. Подумайте, чи дійсно ви полюбили або простого захоплені. Задумайтесь над тим, що саме відбувається з вами. В обох випадках можливі сильні почуття, але любов не минає так швидко, як захоплення. Нерідко сильне почуття тяжіння виникає через тиск і хвилювань на роботі, особливо якщо колега успішно справляється з такими обставинами. Якщо ваша враження людини переростає в щось глибоке і більш особисте, то слід зрозуміти, з чим ви маєте справу - з тимчасовим благоговінням перед людиною або з більш глибоким почуттям.

Як добре ви знаєте людину? Іноді ми закохуємося здалеку, але в інших випадках любов може посилюватися поступово через тісної співпраці і можливості обговорювати особисті справи або загальні інтереси.
Ви знайомі досить близько? Вам сподобався внутрішній світ людини або його поведінка на роботі?
Вас привернуло чарівність колеги в робочих ситуаціях? Влада і лідерські якості нерідко залучають і захоплюють інших.

2. Подумайте про складнощі відносин на робочому місці. Службові романи часто створюють складності. Якщо один з вас не піде з компанії, можливі різноманітні проблеми. Інші колеги можуть порахувати, що ви зловживаєте службовим становищем (якщо зустрічаєтеся з підлеглим) або прагнете отримати протекцію (якщо зустрічаєтеся з начальником). Більш того, велика ймовірність втратити довіру колег, якщо вони вважатимуть, що ви розповідаєте про їх словах і діях начальнику, з яким перебуваєте у відносинах.

У багатьох компаніях такі відносини строго заборонені. Порушення правила може стати причиною для звільнення.

3. Пам`ятайте, що у виникненні романтичних почуттів на робочому місці немає нічого незвичайного. Спільна робота часто розпалює романтичні почуття. Люди проводять на роботі значну кількість часу, разом вирішують проблеми і долають труднощі. Не дивно, що в таких умовах може зародитися закоханість.

Важливо пам`ятати про це, тому що почуття до колеги (особливо спочатку) можуть здаватися дуже сильними. Якщо вам буде важко приховувати свої почуття, подумайте про те, що багато в якийсь мають такі ж почуття до своїх товаришів по службі. Це не справжня любов, але наслідок умов, в яких ви перебуваєте.

4. Складіть список причин, за якими слід уникати відносин на роботі. Можливо, погляд на такий перелік або ретельний аналіз допоможе вам придушити свою любов або захопленість і викинути людину з голови. Існує чимало вагомих приводів відмовитися від службового роману.

Якщо відносини між співробітниками заборонені, то подумайте про час і сили, які вам буде потрібно докласти, щоб приховувати стосунки. Якщо ви зустрічаєтеся з колегами після роботи або запрошуєте їх до себе, потрібно буде винаходити хитромудрі схеми, щоб вони ні про що не здогадалися. Це можливо, але утомливо. Згодом збудження від вашої таємниці буде тільки наростати, поки в кінці в кінців ви самі все не викладіть.

Проаналізуйте негативні якості колеги. Будь-привабливий чоловік також має негативними якостями. Якщо зосередитися на негативі, то ваша захопленість або інтерес можуть ослабнути. Це може бути дратівливий сміх, постійна впевненість у власній правоті чи надмірна одержимість роботою. Намагайтеся якомога більше думати про це, щоб стримувати свої романтичні устремління.

Чи легко вам буде виконувати роботу або зберігати концентрацію на проектах, якщо ви постійно думаєте про людину, який знаходиться в сусідньому кабінеті? Деяким людям важко приховувати свої романтичні почуття. Відносини з колегою можуть зруйнувати вашу кар`єру.

Оскільки ви працюєте в одній компанії і проводите весь час разом, тому у вас буде мало інших тем для розмови. Вам залишиться лише обговорювати спільну роботу. Якщо ж вас дратують одне й те саме, то існує ризик негативно вплинути на думку один одного про інших колег.

Подумайте про те, що станеться в разі вашого розриву. Для більшості людей робота з колишнім партнером ускладнює життя і нерідко виникає бажання насолити один одному. Якщо ви здатні вести себе професійно після розставання, то все реально, але чи дійсно ви зможете стримувати емоції на робочому місці?

Частина 4 з 4:

Вирішуйте проблему здоровими способами

1. Чи не вдавайтеся до нездорових способів піти від проблеми. Якщо людина не може впоратися зі своїми почуттями, часом він відчуває спокусу піддатися звичкам, які приносять полегшення.

Хтось починає регулярно вживати нездорову їжу на зразок чіпсів або морозива. Інші використовують алкоголь, сигарети або наркотики, щоб придушити свої почуття. Намагайтеся виявляти свої нездорові нахили і замінювати їх більш корисними рішеннями, коли виникає така потреба.
Якщо необхідність приховувати почуття викликає у вас сильні емоції, поговоріть про ситуацію з близьким другом (бажано не з вашої роботи) або членом сім`ї. Крім того, можна записувати всі свої почуття в щоденник. Вчіться давати правильний вихід своїм емоціям.

2. Знайдіть хобі. Можливо, у вас вже є улюблене захоплення. В цьому випадку відновіть свій інтерес до нього. Якщо у вас немає постійних хобі, подумайте про те, що ви завжди хотіли спробувати. Це допоможе вам відволіктися від романтичних почуттів, додасть сил і дозволить легше пережити ситуацію.

Наприклад, якщо вас завжди цікавило скелелазіння, але ви ніколи не пробували їм займатися, знайдіть в своєму місті скалодром і запишіться на програму для новачків. Так ви приведете себе у форму, знайдете хобі і познайомитеся з новими людьми.

3. Ведіть активне соціальне життя. Для багатьох значна частина дня проходить на роботі. Залежно від обставин багато колег можуть бути вашими друзями. Це нормально, якщо вам не потрібно приховувати свої романтичні почуття до колеги, але наявність інших приятелів і друзів дозволить вам змінити обстановку.

З такими друзями можна обговорити свої почуття (при бажанні) і розширити кругозір. Зрозумійте, що життя зовсім не обмежується роботою і колегами. Так вам буде набагато простіше впоратися з небажаними романтичними почуттями.

4. Зміцнюйте свої відносини. Цілком можливо, що ви вже перебуваєте в серйозні стосунки з іншою людиною. В цьому випадку подумайте, чому ви разом. Якщо у вас немає романтичного партнера, то прагнете розвивати інші відносини (скажімо, з друзями і рідними). Сильний інтерес до людини часто призводить до того, що ми починаємо нехтувати існуючими відносинами. В цьому випадку краще направити всі сили на увагу до найближчих людей.

Якщо ви хочете знайти романтичного партнера, подумайте про коло своїх знайомих поза роботою. Якщо нікого підходящого серед них людей немає, то випробуйте удачу на сайті знайомств. Це не для вас? Відвідуйте різні заходи. Знайомтеся з людьми завдяки хобі, спорту, волонтерській роботі або в церкви.

Поради

В майбутньому помічайте, коли ви починаєте фантазувати про відносини з колегою. Якщо таке вже траплялося, то цілком може повторитися. Навчіться розпізнавати фактори, які можуть сприяти вашій увазі до колеги: тісна співпраця в умовах сильного напруги, невдоволення нинішнім партнером або самою роботою, невпевненість у своєму становищі на роботі і бажання знайти віддушину і так далі.
Не проявляйте очевидних ознак інтересу до колеги на кшталт особистого подарунка на день народження, знання фактів з особистого життя або непереконливих приводів почати розмову.
Якщо ви все-таки почали зустрічатися з колегою і відносини виявилися серйозними, обговоріть їх віддалені наслідки таких відносин. Напевно буде краще для всіх, якщо один з вас піде з компанії. Ще один варіант - організувати спільний бізнес. Романтичні партнери часто прекрасно працюють в тандемі над власною справою і в цьому випадку не буде незадоволених співробітників (вони самі все розуміють, коли влаштовуються до вас на роботу).