Як відповісти на співчуття: 8 кроків

Після втрати близької людини може знадобитися багато часу, щоб прийти в себе. Швидше за все, друзі і родичі будуть висловлювати вам підтримку за допомогою листівок із співчуттями, листів, онлайн-повідомлень і вінків. Пам`ятайте, що люди висловлюють співчуття, тому що вони люблять вас і переживають за вас. Дана стаття навчить вас, як відреагувати на повідомлення і добрі жести, коли ви будете готові.

кроки

Метод 1 з 2:

Розберіться, що сказати

1. Відповідайте на принесені особисто співчуття щирим «спасибі». Люди розуміють, що ви відчуваєте сильні емоції або відчуваєте біль. Коли вони говорять: «Я співчуваю вашій втраті», - вони просто хочуть повідомити вам, що вони підтримують вас і не чекають довгої розмови. Досить просто відповісти: «Спасибі».

Ось ще кілька варіантів: «Я ціную це», - або: «Ви дуже добрі».
Якщо людина знала покійного і теж сумує, можна відзначити цей факт, сказавши: «Вам, мабуть, теж дуже важко».

2. Напишіть короткий щиру відповідь тим, хто надіслав вам повідомлення або надав допомогу. Якщо ви відповідаєте на онлайн-повідомлення або листівку зі співчуттями, необов`язково писати багато тексту. Подякуйте людини за співчуття або підтримку. Можна згадати конкретну деталь, наприклад, вінок, який він надіслав, або його присутність на панахиді.

Наприклад: «Спасибі, що висловили свої співчуття у цей важкий для нашої сім`ї час, і що надіслали такий прекрасний вінок. Ваша любов і підтримка дуже багато значить для нас ».

Якщо ви відповідаєте на лист, завершіть його, грунтуючись на особистих відносинах з одержувачем. Якщо це близький член родини або друг, можна написати: «З любов`ю». Якщо це незнайомий вам людина, наприклад, один або колега покійного, можна написати: «З найкращими побажаннями», - або «З повагою».

3. Не поспішайте відповідати на повідомлення, якщо ви ще не готові. Деякі люди відповідають на співчуття протягом декількох тижнів, щоб швидше оговтатися від того, що сталося. Якщо ж ви не готові відповідати, виділіть більше часу для скорботи. Напишіть кілька відповідей через 2-3 місяці. Якщо вам все ще важко це зробити, можна звернутися до одного за допомогою.

Метод 2 з 2:

Дайте відповідь на листи і повідомлення

1. Напишіть відповідь всім тим, хто надіслав вам листа або листівки із співчуттями поштою. Це старий, але не втратив актуальності спосіб. Якщо ви отримали щирі написані від руки листи, знайдіть час, щоб відповісти на них тим же способом.

Як правило, на листівку з шаблонним текстом (де підписано тільки ім`я), відповідати не потрібно.

2. Роздрукуйте або купіть листівки зі стандартною відповіддю на співчуття, якщо вам важко продумувати його самостійно для кожної людини. Можна також дізнатися, чи не надає таку послугу похоронне агентство. Як правило, на подібних листівках вже є текст з вдячністю за висловлення співчуття.

Якщо ви захочете доповнити стандартну листівку з подякою довшим листом, вкажіть, що напишете особисту відповідь, коли прийдете в себе.

3. Світ не стоїть на місці. І на місце некролог в газетах приходить онлайн-некролог. Ці некрологи публікуються в інтернеті і є новим способом повідомлення про смерть людини. Якщо ви розміщували онлайн-некролог на одному зі спеціалізованих сайтів, опублікуйте слова подяки тим, хто відгукнувся.

Наприклад: «Спасибі всім за вашу увагу і молитви. Ми цінуємо вашу доброту в цей важкий час ».

4. Додайте пост в соціальних мережах, щоб подякувати людям, які надіслали свої співчуття в інтернеті. У наші дні цей варіант стає все більш поширеним. Якщо ви отримаєте кілька повідомлень або коментарів в соціальній мережі, можна зробити пост з вдячністю доброзичливцям за їх підтримку.

Якщо після опублікованого вами поста хтось надішле вам листівку або подзвонить, знайдіть час, щоб послати вдячну листівку у відповідь.

5. Подякуйте людини по електронній пошті, якщо це є вашим стандартним способом спілкування. Спілкування по електронній пошті часто вважається безособовим. Але якщо один або близька людина висловив співчуття по електронній пошті (а ви саме так зазвичай зв`язуєтеся один з одним), можна відповісти в тій же формі.

Якщо ця людина був присутній на похоронах або надіслав лист, написаний від руки, зателефонуйте йому або дайте відповідь власним листом.