Як приймати кленбутерол: 11 кроків (з ілюстраціями)

Якщо ви спортсмен або бодібілдер, то ви могли чути про Кленбутерол. Це препарат, який багато бодібілдери використовують в якості добавки для схуднення. Через складну правової ситуації в багатьох країнах, купити його можна тільки за рецептом лікаря. Після покупки почніть приймати кленбутерол, обзательно дотримуючись правильного дозування і вживши заходів щодо пом`якшення негативних побічних ефектів.

кроки

Метод 1 з 2:

Прийом правильного дозування протягом 2-х тижнів

1. Почніть з 20 мікрограмів (мкг) в день. Це стандартна дозування, яка зазвичай підходить для більшості людей, особливо новачків, які раніше ніколи не брали кленбутерол. Якщо ви купили препарат в таблетках, доза в 20 мікрограмів дорівнює 1 таблетці 0,02 мг.

Обов`язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж почати приймати кленбутрол, щоб переконатися, що таке дозування вам підходить.
Хоча кленбутірол продається як в рідкій формі, так і у вигляді таблеток, більшість людей з зручності віддають перевагу таблеткам.

2. Протягом першого тижня щодня збільшуйте дозування на 20 мкг. Повільне збільшення дози дозволить організму звикнути до препарату і, сподіваємося, допоможе запобігти деякі побічні ефекти. Чи не збільшуйте дозу, якщо відчуєте дискомфорт, наприклад, нервозність, прискорене серцебиття або хворобливі судоми. Завжди прислухайтеся до свого організму і не перестарайтеся.

Наприклад, дозування на другий день двотижневого циклу повинна становити 40 мкг, на третій день - 60 мкг, і так далі.

Залишайтеся на зв`язку зі своїм лікарем протягом всього цього тижня, щоб переконатися, що дозування безпечна і корисна для вашого здоров`я.

Врахуйте, що в перші 3-4 дні у вас, швидше за все, виникнуть деякі неприємні побічні ефекти, особливо коли ви почнете збільшувати дозування. Це цілком нормально, хоча вам дійсно варто припинити збільшувати дозу, якщо до п`ятого дня побічні ефекти все ще будуть вас турбувати.

До сьомого дня дозування повинна складати 140 мкг. Не перевищуйте цю дозу.

Якщо ви жінка або у вас відносно невелику вагу, вам, мабуть, не слід приймати більше 120 мкг в день.

3. Протягом другого тижня щодня зменшуйте дозування на 20 мкг в день. На восьмий день циклу зменшіть дозу до 120 мкг, що на 20 мкг менше максимальної дози. Продовжуйте зменшувати дозу, поки не припините приймати кленбутерол в кінці двотижневого циклу.

Подібне повільне зниження дози дозволить знизити ризик негативних побічних ефектів, а також знизить ймовірність розвитку залежності від препарату.

4. Не приймайте більше 140 мкг в день. Доза вище 140 мкг може привести до серйозних і потенційно смертельним проблем зі здоров`ям. Якщо за один день ви приймете більше 140 мкг кленбутерола, негайно зверніться за медичною допомогою.

Як правило, жінкам не радять приймати більше 120 мкг кленбутерола в день.

5. Не приймайте кленбутерол протягом наступних двох тижнів. По закінченню двотижневого циклу організму потрібно надати двотижневий відпочинок від препарату, щоб зменшити його чутливість. Після цього двотижневого відпочинку можете почати ще один цикл кленбутерола, якщо хочете.

Не приймайте ніякі жиросжигающие добавки протягом цього двотижневого відпочинку.

Метод 2 з 2:

Пом`якшення поширених побічних ефектів

1. Почніть з невеликої дози, щоб уникнути занепокоєння або нервозності. Нервозність - це найбільш поширений побічний ефект прийому кленбутерола. Це викликано тим, що цей препарат є стимулятором. Але якщо ви почнете з малої дози і будете поступово її збільшувати, ваш організм краще пристосується до препарату і у вас не виникне тремору, який виникає після різкого прийому занадто великої дози.

Почніть з дозування в 20 мкг.
Через 3-4 дні майже вся нервозність і занепокоєння, які виникли після прийому клентуерола, повинні пройти.

2. Запитайте лікаря про можливість прийому добавок з таурином або калієм. Кленбутерол знижує кількість таурину і калію, які організм виробляє природним шляхом, в результаті чого у деяких людей можуть виникнути хворобливі м`язові спазми. Прийом добавок з таурином і калієм дозволить підтримувати здоровий рівень цих поживних речовин в організмі і запобіжить м`язові спазми, поки ви приймаєте кленбутерол.

Обов`язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж почати приймати будь-які добавки, поки ви приймаєте кленбутерол.

Добавки з таурином і калієм можна купити в аптеці або магазині здорових продуктів.

Вживання бананів і солодкої картоплі під час прийому кленбутерола також може допомогти підтримувати здоровий рівень калію.

3. Пийте хоча б 2 літри води в день, щоб уникнути зневоднення. Крім потовиділення під час тренувань, кленбутерол також змушує людину сильнішою потіти, в результаті чого людина стає більш сприйнятливим до зневоднення. Регулярно пийте воду протягом дня кожен раз, коли вам захочеться пити, щоб уникнути негативних побічних ефектів від зневоднення.

До побічних ефектів можна віднести головний біль, втома і м`язові спазми.

4. Приймайте кленбутерол вранці, щоб уникнути безсоння. Так як даний препарат є стимулятором, його прийом в другій половині дня або ввечері може викликати проблеми зі сном. Як правило, вплив препарату на сон з часом проходить.

Спробуйте купити безрецептурний снодійне, наприклад, мелатонін, якщо у вас виникне безсоння під час прийому кленбутерола. Обов`язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж почати приймати цю добавку.

5. Ходіть на регулярні обстеження, щоб стежити за здоров`ям серця. Кленбутерол згодом у багатьох викликає проблеми зі здоров`ям і серцеві аномалії, начебто аритмії і високого кров`яного тиску. Ходіть на прийом до лікаря хоча б 1 раз в тиждень, щоб переконатися, що під час прийому кленбутерола з вашим серцем все добре.

Якщо під час прийому кленбутерола у вас виникне прискорене серцебиття, негайно зверніться за медичною допомогою.

6. Не приймайте кленбутерол довше 12 тижнів. Крім потенційного шкідливого впливу, яке він може надати на серце, кленбутерол також може викликати звикання, так як містить дофамін. Дотримуйтеся коротких циклів, які ніколи не перевищують 12 тижнів, щоб у вас не виникла стійкість до препарату, через яку вам буде важче перестати його вживати.

Прийом короткими циклами також не дасть організму виробити імунітет до препарату, через що той втратить свою ефективність у вигляді добавки для схуднення.

попередження

Врахуйте, що деякі компетентні органи не дозволяють реалізацію препаратів, що містять кленбутерол, в своїх країнах.
Кленбутерол має безліч побічних ефектів і прямих наслідків для організму, які можуть становити небезпеку для деяких людей. Не приймайте кленбутерол, якщо у вас проблеми з серцем або інше серйозне захворювання.
Кленбутерол заборонено приймати під час вагітності.