Як завжди добре пахнути

Будь то обійми з одним або з вашим обранцем на дивані, ви не повинні переживати через те, як ви пахнете. Хороший запах надає вам упевненість в собі і може навіть зробити вас більш привабливим. Все починається з гарного догляду за собою і носіння чистої одягу. Потім ви можете нанести ваш фірмовий аромат і викликати у оточуючих подив тим, що ви так добре пахнете. Прочитайте Крок 1, щоб дізнатися, як привернути увагу своїм дурманним запахом.

кроки

Метод 1 з 3:

Як зберегти свіжість

1. Прийміть в душ. Якщо ви хочете пахнути краще всього, почніть з очищення. Як часто ви повинні приймати душ залежить від особистої хімії вашого тіла, ваших щоденних занять і погоди. Багато людей купаються раз в день, але якщо ви займаєтеся спортом або живете в жаркому кліматі, ви можете захотіти використовувати ванну більше одного разу. Якщо у вас дуже суха шкіра, буде достатньо однієї ванни в два дня. Але незалежно від обставин, переконайтеся, що ви приймаєте ванну досить часто, щоб запах вашого тіла не став помітний іншим людям.

В душі мийте вашу шкіру милом і теплою водою, щоб переконатися, що ви змиваєте бруд, піт і бактерії, які викликають запах тіла.
Якщо ви сумніваєтеся, змийте це! Спроба замаскувати запах тіла за допомогою дезодоранту чи парфуму не приведе ні до чого хорошого.
Якщо ви не хочете мити голову кожен день (багато хто говорить, що це призводить до сухості і пошкодження волосся), використовуйте сухий в ті дні, коли ви не миєте голів. Він складається з порошків, які вбирають жир, який робить ваше волосся жирними на вигляд.

2. використовуйте дезодорант. Два відсотки людей мають ген, який перешкоджає виділенню запаху з пахв.Ось щасливчики, чи не так? Решта з нас покладаються на дезодорант, щоб контролювати запах тіла протягом дня. Нанесіть його після душу, а потім наносите по необхідності протягом дня.

Подумайте про те, щоб вибрати поєднання дезодорант-антіпреспіранта, якщо ви схильні до пітливості.

Дезодоранти випускають в твердих стіках, гелевих стіках або спреях. Ви можете також купити дезодорант з натурального каменю або навіть приготувати свій власний за допомогою харчової соди і кокосового масла. Експериментуйте з дезодорантом, який здається вам найбільш комфортним по відчуттях і надає вам приємний аромат.

Якщо ви збираєтеся використовувати парфуми або одеколон, не обов`язково використовувати дезодорант з сильним запахом. Не варто використовувати занадто багато різних запахів одночасно.

3. Спробуйте використовувати тальк для тіла. Якщо ви завдасте трохи тальку для тіла після ванни або душу, то ви збережете свіжість. Просто ретельно висушіть тіло, потім нанесіть трохи на пахви, ступні і на інші місця. Тальк допоможе зберегти вашу шкіру сухою і прохолодною протягом дня, так що він стане в нагоді в спекотні, вологі дні.

Ви можете купити тальк для тіла для дорослих або ж просто використовуйте дитячу присипку - вона діє точно також. Ви можете придбати засіб без запаху, так як дитяча присипка має виразне запахом.

Чи не хочете купувати тальк для тіла? Ви можете це зробити! Вам потрібен тільки кукурудзяний крохмаль. Якщо ви хочете надати аромат вашої присипці, змочіть ватяну кульку в ваших улюблених духів або ефірному маслі. Покладіть ватяну кульку в банку і засипте його кукурудзяним крохмалем. Нанесіть тальк для тіла за допомогою пухнастого косметичного аплікатора.

4. Носіть одяг, який добре пахне. Якщо ви будете носити одну і ту ж одяг кілька днів, це може вплинути на те, як ви пахнете, так що переконаєтеся, що ви стежите за чистотою речей! Вибирайте миючий засіб з запахом або без нього - це не важливо, якщо ваш одяг чиста.

Ви можете носити з собою кілька додаткових предметів одягу, якщо ви збираєтеся бути на вулиці цілий день. Деяким людям подобається носити з собою білизну, колготки, шкарпетки або майку для непередбачених ситуаціях.

Якщо ви працюєте в місці з сильним запахом або ви часто перебуваєте поруч з курця, ви повинні докласти додаткових зусиль, щоб зберегти приємний запах одягу. Якщо ви будете прати її частіше і використовувати миючий засіб з сильним запахом і кондиціонер для тканини, це повинно допомогти.

Чи відносите вашу зимову куртку та інші речі, які не можна прати, в хімчистку раз в декілька місяців, щоб запобігти появі неприємного запаху.

Крім одягу також зверніть увагу на ваші сумки, рюкзаки, шапки та інші аксесуари. Періть їх час від часу, особливо якщо ви використовуєте їх кожен день.

5. Слідкуйте за тим, щоб ваші ноги добре пахли. Якщо ви переживаєте про те, як пахнуть ваші ноги, гарненько потріть ваші ступні в душі, повністю висохнути і нанесіть на них тальк для тіла або для ніг перед тим, як надіти шкарпетки і взуття. Тримайте при собі додаткову пару шкарпеток, щоб змінити їх протягом дня. Переконайтеся, що ваша взуття теж в хорошому стані - старе взуття може бути джерелом поганого запаху.

У вас повинна бути окрема пара взуття для тренувань, так що не варто надягати ваші бігові кросівки в школу або на роботу.

Носіть з собою невелику пляшку тальку для ніг, щоб ви могли використовувати його в міру необхідності протягом дня.

Якщо це можливо, носите носки з взуттям. Без шкарпеток ваші ноги більше пітніють, що призводить до поганого запаху.

6. Освіжіть ваше дихання. Хороша гігієна зубної порожнини - це головний спосіб зберегти свіжість подиху. Переконайтеся, що ви чистите зуби і використовуєте зубну нитку щодня, і регулярно відвідуйте стоматолога, щоб позбутися від таких проблем, як наліт, щоб ваш неприємний запах з рота не став хронічним. На додаток до базової гігієни, ви можете зберегти приємний запах з рота, роблячи наступне:

Пийте багато води. Це особливо важливо під час і після прийомів їжі. Вона вимиває остаткіпіщі і очищає ваш рот.

Використовуйте рідину для полоскання рота - але без спирту. Спирт в рідини може сушити вашу ротову порожнину, що призводить до неприємного запаху з рота. Вибирайте освіжаючу дихання рідина, яка не містить спирт і полощіть рот, коли вам потрібно швидко позбутися від запаху.

Уникайте часнику, цибулі і дуже пряних страв в дні, коли вам дійсно необхідно мати свіжий подих. Складно замаскувати запах продуктів за допомогою рідини для полоскання, а цей запах може залишитися навіть після чищення зубів і використання ополіскувача.

Носіть з собою м`ятні цукерки, які ви можете прямо перед тим, коли вам знадобиться, щоб у вас був солодкий запах з рота.

Метод 2 з 3:

Використання духів і одеколонів

1. Виберіть ідеальний запах. Шукайте запах, який підходить вашому стилю і доповнює ваш загальний образ. Відмінний запах - це той, яким ви не проти пахнути весь день. Він не повинен бути занадто сильним, так як деякі люди чутливі до різких запахів. Експериментуйте з різними запахами до тих пір, поки ви не знайдете кілька, які вам подобаються. Ви можете використовувати один і той же запах щодня або чергувати кілька.

Різні запахи підходять різних випадків. Цитрусовий, квітковий, солодкий запах може відмінно підійти для дня, в той час як увечері ви можете вибрати щось більш мускусне і сильне.
Якщо ви шукайте більш мужній запах, вибирайте одеколон з нотами ялиці, кедра і сандалового дерева.
Аромати змінюються з залежності від того, ктоіспользует їх. Вони взаємодіють з унікальною хімією вашого тіла і трохи змінюються протягом дня. Про це варто пам`ятати, коли ви вибираєте запах - запах, який підходить вашій подрузі, що не буде пахнути на вас точно також.
Ви можете використовувати аромат в формі лосьйону або масла для тіла, якщо вам це більше подобається. Твердий парфум - ще один популярний варіант.

2. Нанесіть невелику кількість на точки вашого пульсу. Чи не купайтеся в обраному вами ароматі. Використовуйте його стратегічно, щоб люди поруч з вами могли відчувати його, але не дуже сильно. Використовуйте невелику кількість, особливо якщо ви використовуєте справжній парфум. Нанесіть трохи на ваші зап`ястя, шию і за вухами - ось і все, що вам потрібно.

Якщо ви використовуєте спрей, не наносите його прямо на ваше тіло. Тримайте його на відстані близько 10 см від вашого тіла і легенько розпорошите, а потім помістіть ваше зап`ястя або іншу частину тіла в це хмарка аромату.

Навіть якщо ви використовуєте парфюмований лосьйон, вам не варто наносити його на все тіло. Просто використовуйте його в декількох місцях, наприклад, на руках і шиї. Використовуй лосьйон без запаху для інших ділянок шкіри.

3. Нанесіть аромат на волосся. Якщо у вашого шампуню немає яскраво вираженого запаху, ви можете надати вашому волоссю аромат. Це хороший, делікатний спосіб добре пахнути весь день. Розітріть трохи парфуму або ефірного масла між долонями, а потім розподіліть його по волоссю. Як альтернатива, ви можете додати кілька крапель вашого улюбленого аромату в шампунь або кондиціонер без запаху.

4. Виберіть один фірмовий запах. Не дуже хороша ідея - використовувати 3-4 несумісних аромату, які створюють за вами шлейф з запахів, коли ви проходите по коридору. Замість того, щоб питати назву вашого парфуму, люди будуть затискати носи при вигляді вас! Використовуйте тільки один основний запах за раз.

Це означає, що якщо ви використовуєте лосьйон з сильним запахом, ви не повинні використовувати парфуми, і навпаки.

Переконайтеся, що ви використовували занадто багато ароматів випадково. Ваш дезодорант, лак для волосся і бальзам для губ можуть мати запахи. Спробуйте вибирати засоби без запаху і дотримуйтеся одного або двох головних запахів.

5. Спробуйте створити оригінальний аромат. Якщо ви не хочете витрачатися на флакон парфуму або одеколону, ви можете зробити свій власний аромат! Купіть кілька різних ефірних масел, наприклад, троянди, лаванди, лемонграсу або ветивер, і використовуйте кілька крапель замість парфуму. Ви можете навіть приготувати свою власну парфумовану суміш, змішуючи кілька різних ефірних масел до тих пір, поки у вас не вийде те, що вам подобається.

Щоб знайти ефірні масла, загляньте в магазини зі здоровою їжею або аптеки. Вони зазвичай знаходяться у відділі по догляду за шкірою.

Ви можете розбавити ваше ефірне масло водою або горілкою, щоб запах був не таким сильним. Перелийте його у флакон з розпилювачем і використовуйте для тіла і волосся.

Метод 3 з 3:

Як відмінно пахнути весь день

1. Освіжаючий кілька разів на день. Ви, ймовірно, добре пахнете вранці після того, як ви прийняли душ і наділи чистий одяг, але непогано б знайти трохи часу, щоб освіжитися протягом дня. Будь то школа або робота, є деякі прийоми, які ви можете використовувати, щоб зберегти приємний запах, навіть якщо ви весь день провели на ногах або за столом.

Чистіть зуби або використовуйте ополіскувач для рота. Це миттєво освіжає ваш подих.
Повторно нанесіть парфум, якщо це необхідно. Не використовуйте занадто багато - просто невеликий пшик посеред дня.
Міняйте одяг, якщо вам це потрібно. Якщо ви займаєтеся фізичними навантаженнями, ви можете змінити білизну або шкарпетки посеред дня.
Використовуйте антибактеріальні серветки, щоб швидко освіжитися. Купіть серветки без запаху, так як у ароматизованих серветок дуже сильний запах. Швидко протріть частини тіла, які ви хочете освіжити, а потім повторно нанесіть дезодорант.

2. Остерігайтеся продуктів з сильними запахами. У дні, коли для вас дуже важливо добре пахнути, спробуйте несть цибулю, часник або пряну їжу. Ці продукти містять компоненти, які затримуються в вашій системі якийсь час, і вони можуть змінити запах з рота і запах тіла.

Хрестоцвіті овочі, горіхи і боби також впливають на ваш запах. Якщо ви будете їсти багато брокколі, горіхів або бобів, це може викликати утворення газів.

Замість цього їжте фрукти та інші продукти з високим вмістом води. Вони очищають ваш організм і допомагають вам добре пахнути.

3. Слідкуйте за чистотою навколишнього середовища. Ваша спальня чиста і свіжа або ж затхле? Як щодо вашої машини і інших місць, де ви проводите багато часу? Якщо ви будете стежити за чистотою обстановки, це також допоможе вам пахнути свіжо.Почніть з того, що переконайтеся, що у вас чиста спальня. Складіть всю вашу брудний одяг вкорзіну з кришкою, і розвісьте або складіть вашу чистий одяг, а не зберігайте її в стосі. Ось ще кілька способів зберегти свіжість навколишнього вас простору:

Використовуйте трав`яний спрей для простирадлом або подушок. Змішайте кілька крапель ефірного масла з водою і розпорошите на ваше білизна, коли ви застилаєте ліжко.

Регулярно мийте ваш килим з шампунем. Килими затримують запахи, а це може впливати на те, як пахнуть всі ваші речі. Між миттям, очищайте ваш килим, посипавши його харчовою содою, а потім використовуйте пилосос.

Чистіть вашу машину. Мийте сидіння і регулярно провітрюйте її.

4. Надайте аромат вашим скриньках і шафках. Якщо ви хочете, щоб ваш одяг відмінно пахла, спробуйте зберігати її в ящиках і шафках з ароматизованими саше. Ви можете зробити свої власні саше, наповнивши маленькі мішечки для одягу сушеної лавандою або іншими травами, які вам подобаються. Просто розкладіть саше по кутах ваших скриньок або розвісьте їх у шафі. Вони додадуть вашим речам легкий аромат і запобігти появі затхлого запаху.