Як уникнути болю під час підтяжки брекетів
Підтяжка брекетів - складне завдання. Перші кілька годин після процедури зазвичай дуже болючі незалежно від того, в перший раз ви її проходите або в останній. Читайте далі, щоб дізнатися, як звести біль до мінімуму, щоб носити брекети було приємніше.
кроки
1. Запитайте у свого лікаря, чи можна вам приймати знеболююче і протизапальну.
2. Носіть з собою знеболююче, щоб приймати в разі потреби. Добре допомагає тайленол, але можуть бути й інші хороші препарати.
3. Прийміть ліки за годину до відвідування кабінету. Таким чином, коли ви будете на прийомі, потрібні речовини вже всмокчуться в кров. Уважно перевірте дозу препарату і запийте його склянкою води.
4. Ідіть на прийом і постарайтеся не думати про нього постійно.
5. Думайте про сторонні речі під час підтяжки брекетів, наприклад, про свої подальші плани.
6. Якщо ви відчуваєте дискомфорт, скажіть про це дантиста. Це може викликати біль і привести до інфікування. Можливо, вам не захочеться говорити про це, але лікар, швидше за все, буде радий, якщо ви скажете.
7. Займіть себе сторонньої діяльністю після прийому (щоб відволіктися).
8. Слідкуйте за своїми відчуттями. Якщо дріт вам заважає, не треба терпіти. Нехай лікар поправить її, інакше можливі сильні болі і поширення інфекції.
9. Невелике раздраженіеможно усунути зубним воском або зубним силіконовим герметиком (наприклад, Ortho-Sil або Brace Relief).
10. Під час їжі постарайтеся не зачіпати зубами вилки, краю чашок і тверді поверхні, так як після процедури зуби дуже чутливі. Не прикушує занадто сильно.
Поради
- Запасіться їжею, яку не треба жувати (йогурт, морозиво та інше) на випадок, якщо ви зголодніли, а брекети буду завдавати болю.
- Поїжте ДО процедури і не забудьте почистити зуби (після підтяжки можливо, чутливість зубів не дозволить це зробити).
- Якщо під час або після процедури відчуваєте біль, скажіть про це дантиста!
- Під час їжі прополіскуйте зуби холодною водою. Це буде корисно.
- Під час підтяжки постарайтеся не ворушитися, інакше згодом біль буде сильніше. Якщо через кілька годин біль зросте, нічого страшного. Це нормально.
- Закрийте очі і розслабтеся. Можете взяти з собою навушники і слухати музику під час процедури. Це допоможе заспокоїтися і зняти напругу.
- Антибактеріальний ополіскувач для рота Корсодил відмінно підходить тим, хто носить брекети.
- Якщо довелося випити знеболююче на голодний шлунок, постарайтеся прийняти будь-якої антацид разом з ним.
- Переконайтеся, що вам можна приймати знеболювальне.
- Постарайтеся зберігати спокій і не нервувати.
- Після підтяжки пожуйте жувальну гумку без цукру протягом 20 хвилин. Вона допоможе позбутися від болю. Тільки обов`язково без цукру!
попередження
- Не переборщити з дозою. Приймати занадто багато знеболюючого небезпечно для здоров`я.
- Не пийте знеболюючі або протизапальні препарати на порожній шлунок. Завжди приймайте їх разом з щільною їжею.
Що вам знадобиться
- знеболююче
- вода