Як дізнатися, що вам брешуть
Уміння читати вираз обличчя людини і визначати, чи говорить він правду, може вам стати в нагоді і вберегти вас від неприємностей. Таке вміння допоможе вам дізнатися, чи варто довіряти чарівному незнайомцю, якого ви недавно зустріли на вулиці, і чи варто йти з ним на побачення. На судових процесах журі часто використовують ці методи розпізнання брехні, вони відомі також поліції і суддям, що полегшує їх роботу. Для того, щоб оволодіти мистецтвом розпізнання брехні, вам необхідно дещо знати про мову жестів і значенні виразів обличчя - зазвичай люди не надають значення таким дрібницям. Вам потрібно всього лише прочитати нашу статтю і трохи потренуватися у використанні новопридбаних знань.
кроки
Метод 1 з 4:
Як дізнатися, що вам брешуть по виразу обличчя і очей1. Спостерігайте за мікровирази особи людини, з якою розмовляєте. Мікровирази - це вираження, що з`являються на обличчі всього лише на частку секунди, зазвичай вони висловлюють справжні емоції і почуття, які відчуває людина. Деякі люди можуть автоматично без додаткового тренування розпізнавати такі мікровирази, іншим треба вчитися цьому. Ми розповімо вам, як цьому навчитися.
- Зазвичай, якщо людина бреше, то його обличчя висловлюватиме тривогу - підняті догори внутрішні кінці брів, що утворюють зморшки на лобі.
2. Ще один відомий ознака брехуна - дотик кінчика носа або прикривання рота рукою. Люди, які брешуть, дуже часто при цьому доторкаються рукою до носа. Це відбувається, швидше за все, через підвищення рівня адреналіну в крові - зокрема, в капілярах, розташованих на кінчику носа. Тому на носі з`являється відчуття свербіння.Людина, яка бреше, швидше за все, буде тримати руки якомога ближче до рота - як би намагаючись прикрити рот і припинити говорити неправду. Якщо у людини явно напружені або стиснуті губи - це значить, що він напружений і тривожний.
3. Слідкуйте за очима людини, з якою розмовляєте. Зазвичай, коли люди намагаються згадати щось, що дійсно сталося, їх очі смотрятв ліву сторону або в верхній лівий кут (якщо людина правша). Коли люди намагаються включити свою уяву і придумати щось або збрехати, їх очі дивляться вправо. Для лівшів, відповідно, напрямки будуть протилежними. Також, люди, які брешуть, починають моргати частіше. Якщо людина тре очі (особливо чоловік) - він, швидше за все, говорить неправду.
4. Якщо людина не дивиться вам в очі - це не означає, що він бреше. Всупереч загальноприйнятій думці, брехуни не завжди уникають візуального контакту.Також люди часто переривають візуальний контакт, щоб сконцентруватися на своїх спогадах. Брехуни ж спеціально дивляться в очі для того, щоб їх брехня здавалася більш щирою, для того, щоб «довести» співрозмовнику, що вони говорять правду.
Метод 2 з 4:
Визначення істини за допомогою аналізу словесних відповідей1. Слідкуйте за голосом співрозмовника. Якщо він раптом починає говорити швидше або повільніше звичайного, або тембр голосу раптом підвищується - це може означати, що він говорить неправду. Заїкання, бурмотіння і заїкання також є відмінними ознаками брехуна.
2. Слідкуйте за кількістю деталей в розмові. Якщо людина говорить вам занадто багато і згадує велику кількість деталей, наприклад: «Моя мама живе у Франції. Там дуже красиво, адже правда? Вам подобається Ейфелева вежа? Там дуже чисто і чудово!»- це може означати, що він відчайдушно намагається змусити вас повірити в правдивість того, що говорить.
3. Слідкуйте за емоційною реакцією. Коли людина бреше, емоційна реакція буде несвоєчасної - наприклад, тому, що він заздалегідь знав, що ви запитаєте, і відрепетирував свою відповідь і реакцію.
4. Уважно стежте за реакцією співрозмовника на ваші питання. Той, хто говорить правду, швидше за все, не буде виправдовуватися і доводити свою правоту, не братиме оборонну позицію. Брехун ж буде доводити свою правоту, відповідати образами, змінювати тему, відхиляться від відповіді і так далі.
5. Слідкуйте за тим, які слова використовує співрозмовник. Ось ознаки того, що людина бреше:
6. Повторення пропозицій, вже сказаних раніше. Якщо співрозмовник продовжує відповідати все тими ж словами і повторювати вже сказані пропозиції - він, швидше за все, бреше. Коли людина вигадує брехню, він зазвичай запам`ятовує її у вигляді певного виразу або добре продуманого складеного ним пропозиції або затвердження. Якщо запитати його про одне й те ж кілька разів, він буде весь час повторювати одне і теж.
7. Перехід на іншу тему. Якщо людина раптово переводить розмову в інше русло або змінює тему, це може означати, що він бреше. Наприклад: «Я йшов додому, а потім раптово по дорозі...агов, ти що, постригся, що чи? Тобі личить"
Метод 3 з 4:
Розпізнавання брехні з мови жестів1. Наступна ознака - потовиділення. Коли люди брешуть, вони потіють набагато більше, ніж зазвичай. Під час тестування на детекторі брехні, наприклад, вимірюється потовиділення. Хоча саме по собі потовиділення не означає, що людина бреше. Деякі люди просто потіють більше, ніж інші. Потіння може також бути ознакою того, що людина нервує або соромиться. Зазвичай потіння вважається показником того, чи говорить людина правду, в тому випадку, якщо воно спостерігається в комбінації з іншими факторами - тремтінням, почервонінням і частим ковтання.
2. Слідкуйте за тим, як людина рухає головою. Якщо він киває, коли говорить - це може бути ознакою брехні. Це явище називається інконгруентностью.
3. Коли люди метушаться, сіпаються або крутять в руках різні об`єкти, це означає, що вони нервують або бояться. Брехуни часто крутять в руках якісь предмети або смикають хустку і постійно вовтузяться на місці.
4. Наступна ознака брехуна - відсутність наслідування. Це природно для нас - наслідувати поведінку інших людей при розмові з ними. Так ми висловлюємо своє ставлення до них, свій інтерес. Коли людина бреше, він витрачає більшість своїх зусиль на контролювання своєї поведінки, і тому він перестає вести себе природно, перестає наслідувати нам і нашим діям.
5. Слідкуйте за горлом співрозмовника. Якщо він постійно ковтає або покашлює - він, швидше за все, бреше. Коли людина бреше, його тіло виробляє більшу кількість адреналіну, ніж зазвичай. Тому спочатку, коли людина намагається збрехати, залози починають виробляти більшу кількість слини, викликаючи часте ковтання, а потім, коли вже все сказано, вироблення слини раптово різко зменшується, що викликає кашель. У нього пересихає в роті (він може вибухнути кашлем). Брехун піддає свій організм великим стресу, його серцебиття частішає, а легкі вимагають більшої кількості повітря.
6. Перевірити дихання людини. Брехун, як правило, дихає швидше, виробляючи серію коротких вдихів і видихів, за якими слід один глибокий вдих. У роті може з`явитися сухість . Знову ж таки, це тому, що вони знаходяться в стані стресу, який змушує серце битися швидше, а легені вимагають більше повітря.
7. Слідкуйте за рухом інших частин тіла - рук і ніг. Коли люди поводяться природно, вони вибирають комфортні пози, вони роблять широкі жести руками і ногами, не відчуваючи себе стисненими. Коли людина бреше - йому незручно, він робить різкі рухи і приймає незручну позу. Його руки можуть стосуватися особи, вух або шиї. Складені, переплетені руки, закладені одна на іншу ноги і стиснення руху або їх відсутність може означати небажання дати інформацію і спробу щось приховати.
Метод 4 з 4:
Як відрізнити брехню від правди на допиті1. Будьте уважні. Брехня і обман визначити не так вже й складно, але легко буває також і помилитися, побачивши обман там, де його немає. Величезна кількість різних факторів може впливати на поведінку людини і прояв всіх вищезазначених ознак. Наприклад, більшість таких ознак можуть бути не тільки показником обману, але також і ознаками сором`язливості, нервозності, сорому, невпевненості в собі. Людина, яка перебуває в стресовій ситуації, може вести себе дивно і виглядати як брехун і обманщик, навіть якщо не є таким. Тому в таких ситуаціях важливо спостерігати за людиною тривалий час і стежити за його поводженням в пошуках численних ознак того, що він бреше, адже наявності одного або двох таких ознак недостатньо для визначення брехуна.
2. Дивіться на загальну картину. Коли ви дивитеся на мову жестів, словесні відповіді і інші показники, беріть до уваги такі фактори:
3. Постарайтеся не згущувати хмари. Нехай людина відчує Нормальна вороже ставлення - тоді він розслабиться і буде вести себе природно. Ніколи не показуйте людині, що підозрюєте його у брехні. Якщо він не буде нічого підозрювати, для вас створиться більш сприятлива ситуація в пошуку ознак обману.
4. Визначте, що є нормальною поведінкою для цієї людини. Спостерігайте, як він поводиться, коли не обманює. Це допоможе вам помітити ознаки неприродного поведінки людини, якщо він раптом почне брехати. Задайте йому кілька загальних питань і простежте за його реакцією. Задавайте питання, відповіді на які ви вже знаєте.
5. Часто люди, які намагаються обдурити вас, будуть розповідати правдиві історії, відхиляючись від теми розмови для того, щоб не відповідати прямо на поставлене вами питання.Наприклад, якщо на питання «Ви коли-небудь били свою дружину?»Людина відповідає« Я люблю свою дружину, навіщо мені її бити?»- це значить, що він намагається піти від прямої відповіді на питання. Він може говорити правду, не відповідаючи при цьому на поставлене запитання. Це означає, що він намагається щось приховати.
6. Попросіть людини знову розповісти всю історію з самого початку. Якщо ви не впевнені в тому, що він говорить правду - попросіть його розповісти, що сталося, знову і знову. Якщо він бреше - йому буде складно дотримуватися однієї і тієї ж історії при численних її повторення.
7. Дивіться на брехуна з недовірою. Якщо він бреше, йому буде незручно. Якщо говорить правду - він розсердиться або засмутиться (стиснуті губи, опущені брови, опущеннийвзгляд).
8. Використовуйте мовчання як знаряддя. Брехунові дуже важко зберігати мовчання. Мовчання залишає його в невіданні - повірили ви йому чи ні? Брехунам не властиво терпіння, вони будуть заповнювати мовчання безглуздими розмовами, навіть якщо ви нічого у них не питаєте.
9. Перевірте всі, що говорить вам допитуваний. Якщо можете - перевірте всі згадані ним факти і деталі. Поговоріть з можливими свідками, якщо такі є.
Поради
- Чим більше ви дізнаєтеся людини, з якою розмовляєте, тим легше вам зрозуміти хід його думок і тим краще ви зможете відрізнити правду від неправди в його устах.
- Брехуни можуть використовувати навколишні їх об`єкти для створення деталей своєї історії. Наприклад, якщо на столі лежить ручка - вони можуть включити її в свою історію. Це ще одна ознака, за яким можна розпізнати брехуна.
- Швидка і різка зміна теми або недоречні жарти можуть вказувати на брехню. Також на це вказує надмірний захист або пильний погляд в бік, спроба переконати вас пильно вдивляючись в вас. Іноді вони можуть відволікати вас питаннями. Деякі люди вміють добре прикидатися. Деякі люди дуже добре вміють брехати і практично не видають себе, тому ви повинні покладатися на власну інтуїцію.
- Деякі ознаки, описані вище, можуть проявлятися під час глибокої задуми або спроби відновлення загублених спогадів.Люди, які часто нервують, соромляться, легко лякаються, в чомусь завинили і т.д., можуть виявляти ознаки обману там, де його немає. Деякі люди просто нервують і не вміють адекватно реагувати на стрес або тиск, тому будуть вести себе дивно і підозріло - як брехуни, навіть тоді, коли їм абсолютно нічого приховувати.
- Якщо ви думаєте, що хтось бреше, то спробуйте знайти якісь деталі в поведінці.* Якщо вони починають соромитися або чіпають своє обличчя, то це може вказувати на те, що людина бреше!
- У деяких людей репутація брехунів і ошуканців. Враховуйте це, але не належите до такої людини упереджено. Люди весь час змінюються. Репутація - це ще не все, і навіть ознаки обману повинні бути частиною загальної картини, яку треба ретельно вивчити, перш ніж робити висновки.
- Для тренування у визначенні брехунів можна дивитися телевізійні програми, наприклад про судові процеси. Спробуйте визначити до кінця програми, хто з підсудних бреше. Якщо виявиться, що ви мали рацію - значить, у вас добре виходить відрізняти правду від брехні.
- Спробуйте визначити, чи має сенс те, що говорить вам співрозмовник. Коли люди обманюють - вони нервують, тому часто вони придумують брехня, яка не має абсолютно ніякого сенсу.
- Переконайтеся в тому, що людина дійсно бреше, перед прийняттям рішень. Ви ж не хочете зіпсувати відносини з цією людиною без причини.
- Набагато легше розпізнати брехню, якщо ви добре знаєте людини.
- Хоча будь-який з наведених ознак може походити на брехню, комбінація таких дає більш точний результат.
- Багато людей в більшості випадків говорять правду. Вони цінують свою репутацію. Брехуни теж можуть підтримувати бездоганну репутацію для того, щоб їм легко було вірити.
- Деякі люди просто сором`язливі, і можуть насправді і не брехати, хоча вони в цей момент вовтузяться або уникають контакту очима. Так що не виключайте цього.
- Деякі люди - професійні брехуни. В їх історії може просто не бути вад і невідповідностей. Кожен раз, коли ми щось розповідаємо - ми формуємо спогади. Тому, якщо людина - професійний обманщик, він може говорити про вигадані події з такою впевненістю, яка зіб`є з толку навіть досвідченого детектива. Деяких брехунів розпізнати просто неможливо.
- Брехуни не говорять занадто багато. Якщо ви запитаєте їх просто: "Це ти зробив?", Вони дадуть відповідь просто" так "або" ні ". Будьте уважні. Більш детальні питання можуть вивести їх на чисту воду.
- Якщо ви скажете "Я тобі не вірю" або якщо ви скажете "Це не звучить переконливо" брехун може почати голосніше говорити. Намагайтеся вести діалог, а не просто декламувати, що людина бреше.
- Деякі брехуни навпаки надмірно говіркі.
- Коли хтось бреше, він починає соватися або заїкатися і починають робити все, щоб ви їм повірили: плакати, благати. Також вони вдивляються в очі, щоб вас переконати настільки сильно, що вам стає ніяково.
- Клінічні психопати і соціопати можуть займатися обманом професійно. Вони майстерно маніпулюють людьми і реальністю, тому зловити їх на обмані практично неможливо. Такі люди не піклуються ні про кого - лише про себе, і можуть брехати по будь-якої причини на будь-яку тему, незалежно від наслідків.
- Деякі вищевказані ознаки можуть проявлятися, коли людина просто концентрується. (Наприклад, при складній темі або коли людина в стресовому стані).
- Також стежте за швидкістю руху очей. Брехун буде тримати обличчя навпроти вас, але замість того, щоб дивитися вам в очі, буде озиратися або дивитися по сторонах.
- Замість пильної допиту ви можете задавати пов`язані питання протягом декількох днів.
- Коли людина згадує події, його погляд переміщається вниз. Якщо людина продовжує в момент спогади дивитися на вас, то швидше за все він бреше.
- Брехуни часто можуть розтягувати слова і тягнути час при відповіді.
- Слідкуйте за рухами тіла, голосом і очима. Зазвичай ці моменти видають людини, коли він бреше.
- Пластичні операції або уколи ботокса можуть перешкодити вам визначити вираз обличчя співрозмовника.
- Обережно ставитеся до людей, які з вами постійно погоджуються. Деякі брехуни люблять просто постійно підтакувати.
- Якщо ви добре знаєте людини і бачите, що він знаходиться в стресовому стані, то можете з легкістю вивести його на чисту воду.
- Якщо людина знає, що він вам подобається, то може сказати, що вже знаходиться в стосунках. Таким способом людина хоче перевірити наскільки вам подобається або ж дати зрозуміти, що ви йому не цікаві.
попередження
- Натягнута усмішка найчастіше - просто спроба бути ввічливим. Якщо хтось нещиро вам посміхається, він може просто намагатися зробити на вас гарне враження або висловити свою повагу.
- Глухі або глухонімі люди можуть постійно дивитися на ваші губи, а не в очі - оскільки вони читають по губах.
- Деяким людям просто подобається постійно дивитися в очі. Вони роблять це все час-може бути, батьки говорили їм, що це ввічливо. Це не обов`язково означає, що вони брешуть.
- Будьте обережні, якщо ви весь час намагаєтеся знайти брехня там, де її немає, люди стануть уникати вас, і їм буде неприємно проводити з вами час. Не потрібно постійно всіх підозрювати і не довіряти своїм близьким. це нездорово.
- Мова жестів - всього лише одна з ознак, а не гарантія того, що людина бреше. Не потрібно робити всі свої висновки виключно на вищезгаданих показниках. Знайдіть докази того, що людина бреше, перш ніж звинувачувати його у брехні. Не ставтеся упереджено до співрозмовника, не шукайте обману в його словах тільки тому, що вам хочеться його знайти.
- Деякі люди, які страждають від аутизму або розлади Аспергера, майже ніколи не дивляться співрозмовникам в очі. Це не є ознакою їх нечесності.
- Дослідження показують, що допит підозрюваного повинен завжди проводитися на його рідній мові, оскільки навіть люди, ідеально володіють іншою мовою, не вестимуть себе природно, кажучи на ньому.
- У деяких культурах зоровий контакт вважається грубістю, тому така людина може постійно його уникати. Люди, які страждали від насильства або перебували в складних відносинах зі своїми батьками, часто уникають візуального контакту зі співрозмовником при розмові. Сором`язливі люди або страждають соціофобією часто поводяться так, ніби їм є що приховувати. Їх поведінка дуже нагадує поведінку обманщика. Перед тим, як робити висновки, упевніться в тому, що ця людина дійсно обманщик, грунтуючись не тільки на вищевказаних ознаках, а й на конкретних фактах.
- У деяких людей дуже часто сухо в роті, тому вони можуть завжди часто ковтайте і покахикувати.
- Деякі люди турбуються і крутяться на місці, коли хочуть в туалет або ж якщо їм холодно / жарко.
- Люди з біполярним розладом говорять дуже швидко, коли вони знаходяться в перевозбужденном стані.