Як стати генієм: 11 кроків (з ілюстраціями)

Генії мають вроджені таланти в тому, що ніколи не займалися, або, що зустрічається частіше, здатні розвинути свої здібності до виключного рівня. Це вимагає величезних зусиль і цілеспрямованості. Розвивайте базовий набір навичок, займайтеся самовдосконаленням, а також позбудьтеся від поганих звичок, які послаблюють ваші розумові здібності.

кроки

Частина 1 з 3:

Розвивайте навички

1. Дотримуйтесь пристрасним захопленням. Якщо ви хочете стати генієм, то ви повинні слідувати своїм захопленням. Якщо займатися улюбленою справою, то ви підвищуєте шанси зберегти мотивацію і розвивати навички, необхідні для геніальності.

Що вас захоплює і надихає? Чим ви цікавитеся ще з самого дитинства? Якщо займатися справою, яка вам цікаво і вже трохи знайоме, то це стане хорошою форою для розвитку навичок генія.
Ви вже навчилися чогось завдяки хобі? Іноді вам подобається малювати? Ви любите грати на піаніно по вихідним? Якщо розвивати вже наявні навички, то ви підвищите якість своїх умінь.

2. Постійна практика. Не існує швидкого і простого способу розвинути геніальні навички. Потрібна лише постійна практика.

Будьте зосереджені. Завжди думайте про поточний справі. Потрібно зберігати концентрацію тільки на одному навику. Не дозволяйте своїй свідомості блукати далеко від справжнього заняття.

Практика повинна бути щоденною. Заняття повинні стати обов`язковою частиною вашого розпорядку, подібно чищенні зубів або ранкового душу.

3. Впевненість в собі. Люди часто підкоряються страху. Якщо боятися невдачі або пересічності, то це завадить вам розвивати потрібні навички і слідувати захопленню. Намагайтеся завжди зберігати впевненість в своїх силах. Будьте спокійні, рішучі і сповнені бажання пробувати нове, навіть якщо іноді трапляються невдачі. Очікування невдачі або неідеального результату здатне лише віддалити вас від мети стати генієм.

4. Знайдіть хорошого вчителя. Неможливо стати генієм без наставника. Постарайтеся знайти собі найкращого вчителя з усіх можливих.

Пошук відповідного вчителя значною мірою залежить від необхідних вам навичок. Щоб стати геніальним письменником, вам буде потрібно вчинити в кращий лінгвістичний університет, в якому викладають великі фахівці. Щоб стати геніальною балериною слід записатися в престижну школу балету.

У пошуках вчителі не обов`язково спрямовувати свій погляд на вищу освіту. Іноді для цього достатньо завести потрібні знайомства. Наприклад, якщо вас цікавить кіновиробництво, то почніть відвідувати кінофестивалі і постарайтеся познайомитися з продюсерами і режисерами. Назвіться і спробуйте справити хороше враження. На подібних заходах можна зустріти наставника або досвідченого фахівця.

Частина 2 з 3:

Змініть напрям думок

1. постійно вчитеся. Генії вчаться все своє життя. Завжди знаходите можливість вчитися, рости над собою і розвиватися. Тільки так можна розвинути необхідні навички.

Будьте скромні. Смирення - це ключ до пізнання. Якого б професійного успіху ви не досягли, завжди потрібно продовжувати вчитися. Продовжуйте прагнути до все більш високого рівня майстерності і освіти.
займайтеся самоосвітою. У вільний час вивчайте інформацію про своїй галузі знань, займайтеся улюбленою справою і розвивайте нові вміння.
Завжди знаходите можливості вчитися. Якщо ви хочете стати геніальним музикантом, почніть відвідувати всі концерти і активно слухайте музику. Звертайте увагу на техніку гри, манеру виконання, мелодію, ритм. Якщо ви хочете стати поетом, то станьте завсідником поетичних вечорів, почніть звертати увагу на символізм і стилістичні прийоми.

2. Розвивайте пам`ять. Зазвичай у геніїв виняткова пам`ять. Щоб стати одним з них, почніть працювати над поліпшенням своєї пам`яті.

Повторюйте і записуйте нову інформацію. При зустрічі з людиною промовляти у себе в голові його ім`я, коли потискуєте руку. Записуйте фрагменти інформації на аркуш паперу або в блокнот, щоб краще її запам`ятати. Намагайтеся зрозуміти все, що ви записуєте. Вельми складно пригадати інформацію, суть якої ви не розумієте.

Знижуйте загальний рівень стресу. Стрес негативно позначається на вашій пам`яті. Робіть перерви під час роботи. займайтеся медитацією. В кінці довгого дня візьміть за правило розслаблятися - читайте або дивіться телевізор.

Завжди пробуйте нове. Це дозволяє тримати мозок у тонусі і розвиває пам`ять. Вранці можна дістатися на роботу іншим маршрутом. Намагайтеся знайомитися з новими людьми. Кожен день читайте нові статті, книги або вірші.

3. Навчіться співпереживати. Згідно з деякими дослідженнями, генії більш альтруїстичні, ніж середньостатистична людина. Розвивайте в собі співчуття і співпереживання, щоб набути навичок, які необхідні для генія.

Слідкуйте за інтересами і благополуччям оточуючих людей. У вас не вийде співпереживати людині без причини. Докладіть зусиль, щоб краще пізнати оточуючих. Будьте в курсі чужих інтересів, історії життя і цілей. Навчіться розуміти емоції інших людей.

Утримуйтеся від засуджень і критики в розмові з новими людьми. Якщо людина повідомляє вам про свої проблеми, то не потрібно зосереджуватися на тому, як все виправити або як людині стати краще. Навчіться слухати, розуміти і співпереживати іншим людям.

Переймайте загальнолюдські цінності. Поміщайте незнайомі емоції в контекст загальних цінностей. Наприклад, всім відомо, наскільки важко втрачати тих, кого ви любите. Але якщо ви не є любителем тварин, то вам буде складно зрозуміти емоції людини при втраті свого улюбленця. Для цього потрібно нагадати собі, що дана людина відчував сильну прихильність до своемудомашнему тварині. Зв`язавши таку ситуацію із загальними емоціями, ви зможете виявити співпереживання.

4. Вкладайте в роботу всі сили. Повністю віддавайтеся роботі по кожному новому проекту або захопленню. Відкиньте зовнішні амбіції начебто багатства і слави, зосередьтеся на тому, щоб кожен раз досягати максимально можливого результату. Якщо кожен раз викладатися на всю котушку, то з часом ви почнете покращувати свої здібності. Тільки так можна перетворитися в генія.

Частина 3 з 3:

Змініть спосіб життя

1. займайтеся фізкультурою. Регулярні тренування допомагають поліпшити пам`ять, що стане в нагоді для розвитку геніальних навичок. Намагайтеся активно рухатися не менше 20 хвилин кожен день.Вечорами ходите на прогулянку. Почніть їздити на роботу на велосипеді. Купіть м`яч для зняття стресу і підкидає його в офісі 20 хвилин в день. Проста, але регулярне фізичне навантаження значно покращує пам`ять і загальні здібності.

2. Правильне харчування. Збалансоване харчування дуже корисно для розвитку навичок генія, так як воно допомагає піклуватися про інтелект і всьому організмі. Намагайтеся їсти багато фруктів і овочів, а також протеїнів, які містяться в рибі і птиці. Помірно вживайте в їжу молочні продукти і не забувайте включити в раціон вуглеводи, що містяться в цільнозернових продуктах.

3. Відмовтеся від сигарет і алкоголю. Нікотин і алкоголь погіршують пам`ять. Також вони впливають на режим сну, знижують загальну ефективність і пізнавальні здібності. Пийте алкоголь помірно, не більш двох порцій за вечір. Якщо ви курите, то обговоріть з вашим лікарем методи позбавлення від цієї звички. Крім погіршення пам`яті, нікотинова залежність також негативно позначається на вашому здоров`ї.