Як розвивати навички міжособистісних відносин: 6 кроків

Наявність міцних навичок міжособистісних відносин створює більш сприятливе взаємодія в будь-якому середовищі. Розвиток відносин з людьми включає в себе міцну взаємозв`язок з оточуючими, демонстрацію моральної поведінки, скоєних навичок спілкування та ефективну роботу в команді. Читайте, як можна застосувати певні стратегії в розвитку навичок міжособистісних відносин.

кроки

1. Визначте навички міжособистісного спілкування, які вимагають подальшого розвитку. Коли ви озираєтеся тому, ви розумієте, що у вашому житті були часи, коли конфлікт переростав в розрив відносин, а неправильне вираз своїх думок призводило до втрати можливостей. Подібний досвід полягає в точному визначенні цілей спілкування з оточуючими людьми. Може бути, ви захочете перетворитися в хорошого слухача або потренуєтеся більш чітко і виразно висловлювати свої почуття.

Зображення з назвою Develop Interpersonal Skills Step 2

2. Зосередьтеся на побудові гармонійних відносин. Якщо ваші особисті стосунки тривають недовго, а з колегами ви спілкуєтеся холодно і на відстані, зосередьтеся на тих якостях, які просто необхідні для здорових відносин.

співпереживайте оточуючим. Коли ви ставите себе на місце іншої людини, ви дивитеся на проблему з відмінною позиції. Коли люди відчувають, що їх розуміють, вони зменшують обороти, і це призводить до більшого порозуміння і єдності.

Залучайте оточуючих до заняття спільною справою. Допомагайте людям почувати себе як вдома в звичному оточенні, на роботі, громадських заходах чи зборах. Уникайте виключення інших людей з вашого кола спілкування. Не дозволяйте їм відчувати себе сторонніми людьми.

Практикуйте чесність у відносинах. Якщо у відносинах ви більше схильні брати, ніж віддавати, постарайтеся стати більш щедрим. Наприклад, якщо ваш друг або партнер завжди супроводжує вас на улюблені заходи, дайте відповідь йому тим же.

Будьте чесні. Відносини більш стабільні, коли двоє людей довіряють один одному. Щоб підняти рейтинг довіри до своєї персони, виконуйте обов`язки і обіцянки.

Зображення з назвою Develop Interpersonal Skills Step 3

3. Висловлюйте свої думки чітко і уважно. Міцні навички міжособистісного спілкування включають в себе навички уважного слухача і зрозумілого вираження своїх думок в індивідуальному порядку, по телефону або в письмовому вигляді.

уважно слухайте. Багато конфліктів виникають через непорозуміння. Коли з вами говорять, зосередьтеся на словах, інтонації голосу і мові жестів, щоб зрозуміти справжню суть справи.

говоріть чітко. У деяких випадках (наприклад, на діловій зустрічі) потрібно говорити коротко і по суті. У разі спілкування з членом сім`ї ефективне спілкування включає в себе розуміння почуттів іншої людини і надання прикладів. Ситуації бувають різними, але головне завдання полягає в тому, щоб використовувати чіткий, шанобливий і ефективний мову для викладу своєї позиції.

Використовуйте ґрунтовні аргументи в письмовій мові. Гумор не завжди вписується в канву письмового викладу. Невдалі жарти можуть призвести до непорозумінь і образі. Крім того, при відсутності манер або зрозумілого контексту, слова в письмовій мові можуть виявитися бездушними, особливо, якщо справа стосується сфери почуттів. Якщо ситуація досить проблемна, висловлюйте свою думку особисто.

Зображення з назвою Develop Interpersonal Skills Step 4

4. Простежте за дотриманням правил етикету. Люди довіряють тим, хто чітко усвідомлює свою позицію і не зловживає своєю владою. Будьте чесні по відношенню до оточуючих людей. Досліджуйте вплив вашої поведінки і рішень на оточуючих.

Зображення з назвою Develop Interpersonal Skills Step 5

5. Будьте командним гравцем. Коли ви працюєте в команді, користуйтеся принципами компромісу і співпраці. Простежте схильність до домінування в конкретних ситуаціях або критиці оточуючих. Хваліть інших за добре виконану роботу і приймайте компліменти.

Зображення з назвою Develop Interpersonal Skills Step 6

6. вирішуйте конфлікти. Конфлікт - це природна і невід`ємна частина життя. Безліч думок, точок зору та ідей може збагатити ваше розуміння ситуації. Коли стикаються протилежні думки, постарайтеся зрозуміти точку зору іншої людини і уникнути крайнощів у судженнях. У більшості випадків конфлікти можна вирішити за допомогою чесного й поважного виразу своїх почуттів. У деяких випадках необхідно відмовитися від згадки незначних проблем.