Як заповнити першу сторінку вашого щоденника

Ведення щоденника може стати відмінним способом записувати свої думки і підтримувати зв`язок з самим собою. Але найскладніше - це почати! Не турбуйтеся надто сильно про те, щоб вести щоденник ідеально, просто пишіть про все, що приходить вам на розум.

кроки

Метод 1 з 3:

Напишіть вступ

1. Зробіть перший запис. Поставте дату в верхній частині сторінки, щоб знати, коли ви почали вести щоденник. Подумайте про те, щоб озаглавити вступ, наприклад, «Журнал Капітана», або звернутися до щоденника, наприклад, «Дорогий щоденник».Вкажіть, де ви знаходитеся і як себе почуваєте, наприклад: «12.8.2018: в автобусі, трохи нервую ». Якщо ви кудись їдете, допишіть куди. Швидше за все, в якийсь момент життя ви будете перечитувати свій щоденник, тому дайте майбутньому собі кілька відправних точок, щоб потім можна було освіжити пам`ять.

Fill the First Page of Your Diary Step 2

2. Почніть з опису свого дня. Не думайте над словами занадто багато. Для початку напишіть, як пройшло ранок, або про те, що перше приходить на думку. Розкажіть про сам захоплюючому подію цього дня. Напишіть про друзів, навчанні або про кохану людину.

Напишіть, про кого ви думаєте останнім часом. Поділіться тим, що сказав вам ця людина, і що про нього говорять інші. Опишіть свої думки і почуття по відношенню до нього.

Напишіть про те, що приносить вам радість. Або про те, що змушує вас сумувати.

Складіть історію. У щоденнику зовсім не обов`язково писати про себе! Придумайте персонаж і заповніть першу сторінку щоденника від його особи.

Fill the First Page of Your Diary Step 3

3. Дайте волю уяві! Уявіть, що ви пишете це близького друга або кому-то, кому ви дійсно довіряєте. Ваш щоденник - це ваш особистий простір, де ви можете писати про все, що думаєте, про хороше і про погане. Не турбуйтеся надто сильно про те, що пишете. Головне - почати писати.

Fill the First Page of Your Diary Step 4

4. Поясніть свої відносини з людьми. Якщо в першому записі ви згадуєте людей, опишіть, які відносини вас пов`язують. Це ваш кращий друг, найлютіший ворог або кохана людина? Таким чином, перечитуючи щоденник через роки, ви зможете згадати, що значили для вас ці люди в даний період життя.

Fill the First Page of Your Diary Step 5

5. Продовжуйте писати. Просто пишіть все, що приходить на розум, як би нерозумно це не звучало. Щоденник - не наукова робота, тут не потрібно прагнути до ідеалу. Слова повинні литися з душі!

Якщо ви не можете придумати, про що писати, розкажіть про те, як дивно писати про себе. Поділіться, чому ви не можете нічого придумати. Напишіть, чому ви хочете вести щоденник.

Спробуйте встановити для себе тимчасові рамки. Встановіть будильник на десять хвилин і починайте писати. Можливо, це запустить процес!

Fill the First Page of Your Diary Step 6

6. закінчите думку. Коли ви напишете все, що хотіли, додайте кілька рядків у якості висновку. Якщо ви «звертаєтеся» до свого щоденника, можете закінчити так само, як і будь-який інший лист - вказавши своє ім`я або ініціали. Не обов`язково писати щось особливе в кінці запису, проте це може надати вам відчуття завершеності.

Скажіть щось на кшталт: «Я повернуся завтра, щоб розповісти більше. А поки - кінець зв`язку!»

Метод 2 з 3:

Прикрасьте першу сторінку

1. Напишіть дати початку і закінчення щоденника. Якщо ви починаєте щоденник в листопаді 2018 року, то напишіть: «Ноябрь 2018 року». Коли закінчите щоденник, можете вказати день або місяць, коли ви його повністю заповнили. Наприклад: «Ноябрь 2018 - лютий 2019». Потім, коли ви знову повернетеся до цього щоденника, ви відразу ж зрозумієте, який період вашого життя в ньому відображений.

Fill the First Page of Your Diary Step 8

2. Залиште попередження для людей, що сунуть ніс не в свої справи. Якщо ви стурбовані тим, що хто-небудь може прочитати ваш щоденник, перетворите першу сторінку в послання для будь-якого, хто розкриє обкладинку. Дайте зрозуміти, що людині не варто читати далі, інакше його чекають неприємності! Ось, що можна написати:

«Цей щоденник є власністю Іллі Болдова. Продовжуйте читати на свій страх і ризик!»

"Особистий щоденник! Тримайтеся подалі!»

«Особиста власність! Будь ласка, не читайте!»

Fill the First Page of Your Diary Step 9

3. Прикрасьте першу сторінку. Намалюйте картинку або просто каракулі. Додайте наклейки, які висловлять вашу індивідуальність. Прикріпіть клеєм або скотчем картинку чогось значимого для вас. Зробіть першу сторінку красивою, щоб вона надихала вас писати кожен раз, коли ви відкриваєте щоденник!

Метод 3 з 3:

Створіть свій профіль

1. Перетворіть першу сторінку в свій профіль. Прикріпіть скотчем або клеєм свою фотографію. Додайте наклейки або намалюйте картинку. Увімкніть особисті дані в якості точки відліку для майбутнього себе, на момент коли ви захочете перечитати щоденник. Подумайте про написання короткої «біографії», де ви опишете себе в даний період життя.

Fill the First Page of Your Diary Step 11

2. Увімкніть основні дані для ідентифікації. Вкажіть своє повне ім`я. Напишіть свою дату народження і вік, щоб згадати, скільки вам було років, коли ви почали вести щоденник. Додайте колір волосся і очей, а також інші відмітні ознаки.

Додайте місце навчання та / або роботи. Напишіть, де ви живете: місто, регіон та, можливо, навіть адреса.

Fill the First Page of Your Diary Step 12

3. Перерахуйте важливих людей у вашому житті. Випишіть імена кращих друзів, коханих людей і найлютіших ворогів. Будьте обережні: якщо хто-небудь ще прочитає цей щоденник, він або вона відразу дізнається, як ви ставитеся до цих людей!

Fill the First Page of Your Diary Step 13

4. Напишіть, що вам подобається, а що ні. Вкажіть, що ви любите або не подобаються їсти, пити, слухати або чим вам подобається або не подобається ласувати. Розкажіть про свій улюблену тварину!

Це все просто заради задоволення. Коли ви озирнетеся, ви зможете побачити, як змінилися ваші уподобання!

Поради

Прикрасьте обкладинку. Якщо ви не хочете, щоб люди не сунули свого носа в ваш щоденник, підпишіть його нудною фразою на кшталт: «Зошит для домашньої роботи з алгебри».
Знайдіть ручку або олівець, яким вам буде зручно писати. Виберіть колір, який не тільки вам подобається, але і легко читається. Ручка - красивий і довговічний варіант, однак олівець простіше прати і виправляти помилки!
Ви можете прикинутися, що пишете комусь, хто не так важливий у вашому житті, наприклад, злісної вчительці, яка вчила вас в сьомому класі, стоматолога чи навіть продавцеві в магазині. Нехай це буде хтось абстрактний!
Підкорите інтернет - станьте відомим блогером. Почніть вести свій блог вже сьогодні! Це зробить вас більш зосередженим, і ви будете ретельно продумувати кожне слово.
Це ваш щоденник. Робіть з ним, що хочете. Не дозволяйте нікому впливати на те, що ви пишете в своєму щоденнику.

попередження

Все, що є в вашому щоденнику, може бути виявлено. Пам`ятайте це.
Будьте обережні і ховайте щоденник в надійному місці, щоб ніхто до нього не добрався. Хорошими місцями можуть бути: