Як визначити свій тип особистості за системою Майєрс Бріггс

Система визначення типу особистості Майерс-Бріггс була розроблена Кетрін Кук Бріггс і Ізабель Бріггс Майерс, командою, що складається з матері і дочки, які під час II Світової Війни шукали способи допомогти американським жінкам знайти роботу, найбільш відповідну їх типу особистості. В основі системи закладена ідея про те, що подібно до того, як є правші і є лівші, ми також схильні думати і діяти певним чином, найбільш зручним для нас за своєю природою. Типологічний індикатор Майерс-Бріггс (MBTI) аналізує чотири параметри, в результаті чого виділяється шістнадцять можливих комбінацій. До якої з них належите ви?

кроки

Частина 1 з 3:

Визначте свій тип

1. Визначте, хто ви: інтроверт або екстраверт. Цей параметр описує не стільки ваш рівень соціалізації (Хоча ці терміни часто асоціюють саме з цим поняттям), скільки ваші тенденції в області дій. Ви схильні спочатку діяти, а потім думати? Або ви віддаєте перевагу перш все обдумати, а потім вже діяти?

Той, хто спочатку діє, схильний черпати мотивацію й енергію в дії і, відповідно, типовий екстраверт, згідно з термінологією MTBI. Такі люди, як правило, вважають за краще знаходитися серед людей.
Якщо ви з тих, кому потрібен час, щоб все обдумати і запастися енергією (найчастіше провівши час на самоті), тоді ви, швидше за все, интраверт.

Determine Your Myers Briggs Personality Type Step 2

2. Подумайте про те, як ви збираєте інформацію. Ви робите це за допомогою органів почуттів або за допомогою інтуїції? Відчувають бачать дерево- інтуїтивні бачать ліс.

відчувають воліють конкретні деталі і факти. Вони схильні говорити "Поки не побачу, не повірю". Вони схильні не довіряти припущенням або припущеннями, якщо ті не засновані на логіці, спостереженні або фактах.

інтуїтивні, з іншого боку, відчувають себе набагато комфортніше, працюючи з абстрактної інформацією і теоріями. Вони є спонтанними і наділені багатою уявою, ніж відчувають, а також люблять дослідження за межами області тут і зараз, особливо, коли мова йде про можливості майбутнього. Їх розумова діяльність спирається на схеми, взаємозв`язку і спалаху одкровень.

Determine Your Myers Briggs Personality Type Step 3

3. Зверніть увагу на те, як ви приймаєте рішення. Зібравши інформацію, будь то за допомогою відчуттів або почуттів, як ви дієте далі, як приймаєте рішення?

Чи схильні ви дивитися з точки зору перспективи впливу на всіх залучених до процесу, намагаєтеся ви знайти найбільш збалансоване і гармонійне рішення (наприклад, досягти консенсусу)? Якщо так, то ваш параметр відчуває.

Якщо ви схильні шукати найбільш логічне і закономірне рішення, зваживши його щодо ряду правил і припущень, тоді ваш параметр по прийняттю рішень - думаючий.

Відчуває особистостям вкрай некомфортно в ситуації конфлікту, в той час як думаючі, як правило, готові до них як до частини взаємодії і приймають їх як щось природне.

Деякі виходять із припущення, що під Чувста мається на увазі емоційна особистість, в той час як думає - більш раціональний людина, але це не завжди має місце бути. І той, і інший підхід раціональний, і особистості обох параметрів можуть бути емоційними.

Determine Your Myers Briggs Personality Type Step 4

4. Подумайте про те, як ви ставитеся до зовнішнього світу. Ви схильні ділитися з іншими судженнями або сприйняттям?

Якщо до вас ставиться параметр судження, то ви ставитеся до типу вирішальний, ви більш схильні пояснювати іншим, чому прийняли те чи інше рішення, і вам подобається доводити справу до кінця. Ви любите будувати плани, викреслювати завершення справи зі списку справ і виконувати завдання до призначеного терміну.

З іншого боку, якщо ви ставитеся до типу сприймає, ви схильні ділитися зі світом своїми спостереженнями, залишаючи питання відкритим. Ви також любите робити справи "по ходу п`єси", змішувати роботу і гру, і чекати до останньої хвилини, перш ніж прийняти будь-яке рішення.

Determine Your Myers Briggs Personality Type Step 5

5. Визначте тип своєї особистості через комбінацію чотирьох букв (наприклад INTJ, ENFP).

Перша буква або I (Інтраверт / Introverted), або E (Екстраверт / Extroverted).

Друга буква або S (Відчуває / Sensing), або N (Інтуїтивний / iNtuitive).

Третя буква або T (Думающий / Thinking), або F (Відчуває / Feeling).

Четверта буква або J (Вирішальний / Judging), або P (Сприймаючий / Perceiving).

Частина 2 з 3:

пройдіть тест

1. Зайдіть в інтернет. Просто набравши комбінацію з чотирьох букв, ви знайдете кілька сайтів, що описують ваш тип особистості за системою Майерс-Бріггс. Прочитайте їх, щоб поглянути на свою особистість з нового боку і визначити ті області, в яких вам варто вийти із зони комфорту і оволодіти новими навичками.

Якщо опис неточне, можливо, ви захочете пройти тест MBTI. Існує маса різновидів тестів по даній системі, починаючи з невеликих безкоштовних інтернет-опроснікові закінчуючи довгими, ретельно розробленими офіційними анкетами, що обробляються кваліфікованими фахівцями.

Determine Your Myers Briggs Personality Type Step 7

2. Пройдіть офіційний тест MBTI. Якщо ви не довіряєте бездонною прірви під назвою Інтернет, можливо, вам більше підходить проходження тесту під наглядом професіонала, наприклад, психолога або консультанта по кар`єрі. У США понад 10 000 компаній 2500 коледжів і університетів і 200 урядових установ використовують даний тест для своїх співробітників і студентів. Приєднуйтесь!

Пройшовши онлайн тест, ви можете отримати ті ж самі, а можете і зовсім інші результати. Якщо у вас є упередження проти одного або двох параметрів, навіть настрій може вплинути на результат.

Determine Your Myers Briggs Personality Type Step 8

3. Перегляньте профіль свого типу особистості. Знання свого типу - далеко не всі. В Інтернеті або у професіонала можна знайти цілі профілі, розроблені для кожного типу. Вони більш детально описують, що, насправді, означає "відчуває" або "сприймає". Кожному профілю присвоюється заголовок типу "даятелей" або "Учитель" ітд.

Повний типовий профіль описує особистість в різних сферах життя - на роботі, в особистих відносинах, будинки і т.д. і т.п. Вам може здатися, що ці чотири букви мають мало до вас відносини, але більш глибокий їх аналіз може змінити вашу думку.

Частина 3 з 3:

використовуйте результати

1. Реалізуйте свій тип особистості в дії. Чим більше ви будете розуміти, до якого типу особистості ставитеся, тим більше почнете усвідомлювати, як вписатися в навколишній вас світ. Якщо ви INTJ, і ви продавець, то вам, мабуть, слід переосмислити свій кар`єрний шлях! Існує маса способів застосування результатів тесту в повсякденному житті.

Використовуйте їх в процесі навчання. Як ви сприймаєте факти і поняття?
Використовуйте їх в своїх взаєминах. Як ви взаємодієте з людьми інших типів?
Використовуйте їх для особистого розвитку. Знання своїх сильних сторін - єдиний шлях до їх визнання і розвитку. І використанні своєї сили в потрібному напрямку!

Determine Your Myers Briggs Personality Type Step 10

2. Зверніть увагу, що не можна порівнювати між собою параметри з точки зору, який з них краще або гірше. Жоден з типів особистості не варто вище інших. Мета MBTI - визначити природні нахили, а не здатності. Визначивши свій тип особистості, оцініть його з точки зору того, що ви схильні, а не повинні робити. Усвідомлення своїх параметрів - корисний інструмент подальшого саморозвитку.

Determine Your Myers Briggs Personality Type Step 11

3. Розпитайте інших, до якого типу вони себе відносять. Це дуже захоплююча теорія - досить практична і тому захоплююча: щорічно її застосовують мільйони людей. Так що дізнайтеся у своїх друзів! Можливо, це навіть допоможе вам налагодити відносини.

В процесі обговорення типів особистості між ESFJ і INTP може відбутися досить цікавий діалог. Знайдіть людей, які відрізняються від вас і обговоріть тест. І знайдіть тих, хто відноситься до того ж типу - ви знали, що так схожі, або вас це дивує? Іноді буває складно сказати однозначно.

Determine Your Myers Briggs Personality Type Step 12

4. Пам`ятайте, що це не вичерпна інформація. Якщо вас не задовольняють ваші результати, не переживайте. Це дуже якісний тест, але в той же час, в вас приховано набагато більше, ніж можуть виявити результати MBTI. Це все одно, що сказати: О, та ти Водолій? Ти ніколи не будеш пунктуальним і турботливим! немає. Так це не працює.

І насправді, ваші результати з плином життя можуть змінюватися. Частково тому, що на вас досить сильно впливає ваше оточення. Так що пройдіть тест зараз, а пізніше, через кілька років поверніться до нього! Можливо, один-два параметра у вас зміняться.

Поради

Якщо ви відчуваєте труднощі у визначенні своїх параметрів, спробуйте уявити, що б ви вибрали, коли були молодші, наприклад, років в 12. Ідея полягає в тому, щоб виявити ваші природні схильності, які були у вас до того, як з`явилися придбані через виховання і навчання.

попередження

Належність до певного типу особистості не є приводом для виправдання певної поведінки. Всі параметри піддаються впливу у відповідності з вибором людини. Так що не грайте в відеоігри, кажучи: Я ж сприймає тип! І не кричіть людямчерез зачинені двері: За Майерс-Бріггс я інтроверт! Залиште мене в спокої!