Як знайти внутрішнього себе: 7 кроків (з ілюстраціями)

Іноді варто визначити, хто ви є насправді і у що ви вірите. Для деяких людей, це зрозуміло, як Божий день, але для інших можуть знадобитися роки пошуків себе. Ця стаття допоможе вам почати пошуки самого себе.

кроки

1. Пройдіть кілька тестів на визначення особистості. Це може пролити світло на тип вашої особистості і на речі, до яких ви, швидше за все, розташовані у вашій кар`єрі, хобі та відносинах.

Зображення з назвою Shop Your Closet Step 6

2. Перегляньте ваш гардероб. Необхідно вирішити, які речі ще вам подобаються, а які ні. Дуже важливо сортувати ваш гардероб час від часу, так як це є показником ваших внутрішніх змін.

Зображення з назвою Distract Yourself Step 13

3. Робіть те, що у вас виходить найкраще. Виберіть заняття, які розслаблюють вас. Визначивши це, ви зможете з`ясувати тип вашої особистості.

Зображення з назвою Meditate Deeply Step 6

4. медитуйте. Це може допомогти вам зрозуміти себе і заспокоїтися.

Зображення з назвою Like Yourself Step 29

5. Виберіть модель для наслідування. Це може допомогти вам окреслити ваші підсвідомі боку. Хороший наставник не скаже вам що робити або ким бути, але він допоможе вам визначити приховані навички і таланти.

Зображення з назвою Distract Yourself Step 2

6. пишаєтеся собою. Використовуйте позитивні підтвердження кожен день для переконання себе в тому, що ви чудова людина і що ви досягнете багато в своєму житті.

Зображення з назвою Distract Yourself Step 9

7. Намагайтеся частіше відпочивати, не дозволяйте стресів опановувати вам. (Здорові способи) Роблячи це, ви визначите те, що вам подобатися!

Поради

Завжди будьте впевненими в собі. Без цього ви ніколи не повірите в себе і не відкриєте свій потенціал.
Попросіть друзів сказати вам те, що вони думають про вас, і переконайтеся, що вони чесні!