Як випрямити зуби без брекетів

кроки

2. Чи не спирайтеся особою на руку. Багато змушені довгі години проводити за столом через навчання або роботи, і постава при цьому далека від правильної. Нахиляючись вперед і упираючись головою в руку, ви чините тиск на щелепу. Через тиск зуби повільно, але вірно зміщуються, що і стає причиною викривлення.

3. Не беріть великий палець в рот і не їжте предмети. Викривлення зубів можливо не тільки через тиск ззовні всередину, але і зсередини назовні. Діти часто смокчуть великі пальці, створюючи цей тиск, але і у дорослих бувають шкідливі звички. Коли ви п`єте рідину через соломинку, гризете кінчик ручки і надуває бульбашки з жувальної гумки, ви створюєте такий же тиск, і це може впливати на розташування зубів. Постарайтеся відмовитися від звичок, через які на зуби чиниться тиск.

4. Поставте протез на місце відсутнього зуба. У дітей молочні зуби випадають, щоб на їх місці виросли корінні. Але у дорослої людини втрата корінного зуба може викликати цілий ряд проблем, включаючи викривлення зубів. Зуб може бути відсутнім через вилучення, проблем із зубами і яснами, а також травм. Іноді корінний зуб просто не виростає на місці молочного. Через проміжку між зубами створюється тиск на інші зуби, оскільки при жуванні сила розподіляється нерівномірно. Це може викликати зміщення зубів. Позбавтеся від проміжку між зубами за допомогою брекетів, стоматологічного моста, постійного або знімного протезу. Це не дасть зубам зміщуватися.

5. Видаліть зуби мудрості, коли настане відповідний момент. Хоча результати деяких досліджень говорять про те, що поява зубів мудрості не змушує інші зуби зміщуватися, так буває не завжди. Якщо зуб мудрості проросте не в тому положенні, в якому повинні рости зуби, або якщо вашим зубам і так тісно, ​​це може стати великою проблемою для прикусу.

2. З`ясуйте, які ортодонти є в вашому місті. Лікар-ортодонт відрізняється від звичайного стоматолога: він здобуває освіту не тільки в сфері загальної стоматології, але також вивчає комплексний розвиток зубів і щелепно-лицевих кісток. Важливо записуватися до ортодонта, а не стоматолога. Якщо це можливо, вивчіть інформацію про освіту та досвід роботи фахівця, якого ви вибрали.

3. Запишіться до ортодонта, щоб обговорити варіанти лікування. Можливо, ви вже вивчили інформацію самі, проте точно сказати, який саме варіант вам підійде, може тільки ортодонт. Іноді ситуацію можна виправити тільки брекетами. Якщо це не ваш випадок, вислухайте рекомендації лікаря і запитайте його про інші варіанти. Буде корисно поставити такі питання:

4. Зверніться до ще одного лікаря, щоб порівняти думки. Найкраще звернутися до двом-трьом лікарям і тільки потім вибирати спосіб лікування, особливо якщо у вас складний випадок або якщо вам рекомендують видаляти зуби. Багато ортодонти наполягають на установці брекетів, навіть якщо можна обійтися іншими варіантами, але найчастіше фахівці сходяться на думці, що єдиного вірного варіанту лікування немає. Консультації декількох фахівців дозволять вам вибрати варіант, який вам підійде.

5. Виберіть ортодонта і почніть лікування. Коли ви визначитеся з лікарем, вам призначать ще один прийом. Під час цього прийому лікар зробить зліпок щелеп і направить вас на панорамні знімки. За допомогою зліпків і знімків лікар зможе вирішити, що саме слід зробити у вашому випадку, і докладно опише всі варіанти лікування. На підставі цієї інформації ви зможете прийняти рішення.

2. Запитайте лікаря про лінгвальних брекетах. Лінгвальні брекети схожі на класичні, тільки кріпляться вони з заднього боку зубів. Вони також з`єднуються металевим дротом і носити їх потрібно від 6 до 24 місяців (в залежності від складності випадку). Цей варіант підходить дітям старше 10 років і пацієнтам з помірним і сильним зміщенням зубів. Як і прозорі елайнери, лінгвальні брекети підходять людям, які не хочуть, щоб конструкція була видна. Однак така система коштує дорожче класичних брекетів. Також важливо пам`ятати про наступне:

3. Спробуйте використовувати розширювач піднебінного зводу. Цей пристрій також називається ортодонтичним розширником. Воно використовується для розширення верхньої щелепи, завдяки чому нижні і верхні зуби краще змикаються один з одним. Розширювач складається з болта і ведуть до нього від зубів перекладин. Коли повертається болт, щелепу розширюється. Це дозволяє вирішити проблему браку місця, і зубам стає простіше стати на свої місця. Цей варіант підходить дітям і підліткам у віці до 15 років, оскільки у них кістки верхньої щелепи ще піддаються коригуванню. Вартість цього лікування також залежить від тривалості. Знайте наступне:

4. Спробуйте носити ретейнер. Ретейнери бувають знімними і незнімними. Вони встановлюються на нижню або верхню щелепу і випрямляють зуби. Як правило, ретейнери носять для збереження нового положення зубів після лікування брекетами або елайнери, проте в разі незначного викривлення вони можуть випрямляти зуби у пацієнтів різного віку.

5. Встановіть дентальні вініри. Дентальниє вініри (вони ще називаються порцеляновими винирами і Люмініри) - це порцелянові капи, які надягають поверх своїх зубів. Вони підходять пацієнтам з проміжками між зубами, сколами, тріщинами, тісному посадкою зубів і з знебарвленими зубами. Ортодонт знімає тонкий шар зубної емалі, а потім закріплює спеціально підібрані вініри на зубах за допомогою світлочутливого композиту. Зазвичай вініри встановлюються за один прийом, тобто результат буде помітний відразу.

6. Дізнайтеся більше про процедуру дентального контурирования. В ході цієї процедури змінюють форму зубів: лікар сточує ділянки емалі або приклеює фрагменти протеза в колір зуба для зміни форми. Ця процедура підходить лише дорослим, оскільки вона змінює форму зуба назавжди, що не підходить зростаючим дітям і підліткам. Оскільки ця процедура вимагає тонкої роботи, вона використовується тільки для зменшення зубів і для корекції незначно викривлених, тріснутих зубів, а також зубів з невеликими сколами.

7. Спробуйте носити апарат Гербста. Це пристрій допомагає випрямити зуби, виправивши особливості щелепи. У пристрої є металева частина, яка закріплюється на зубах. Вона висуває нижню щелепу вперед, що дозволяє виправити прикус. Завдяки цьому нижня і верхня частина починають замикатися.

8. Спробуйте носити лицьову дугу. Цей пристрій також використовують для випрямлення зубів. Воно створює тиск на верхні зуби і щелепу, що дозволяє поставити щелепу і зуби на місце.

9. Спробуйте композитний бондинг. Цей метод передбачає закріплення композитного матеріалу в колір зуба на своєму зубі. Це дозволяє створити ілюзію рівного зубного ряду.

10. Подумайте про гінгівопластика. Цей метод лікування може значно вплинути на вигляд зубів. Лікар може підняти ясна, щоб зуби стали більше. Цей метод підійде вам, якщо у вас дрібні зуби, якщо ясна дуже помітні або якщо в яснах присутній асиметрія.

• Пошукайте ортодонта в інтернеті.
• Якщо ваш лікар видасть вам ретейнер для нічного носіння, надягайте його кожен день протягом терміну, зазначеного лікарем. Зуби будуть поступово повертатися в початкове положення, тому якщо перестати носити ретейнер занадто рано або надягати його на меншу кількість годин, ніж потрібно, зуби можуть повернутися до попереднього стану.
• Установка брекетів може коштувати дорого. Дізнайтеся ціни в декількох стоматологічних клініках і порівняйте їх.
• Щоб зуби звикли до нового положення швидше, намагайтеся частіше жувати.

• Відмовтеся від їжі, яку складно жувати.
• Не намагайтеся випрямити зуби самостійно. Всі домашні методи вкрай небезпечні. Спроби самостійного випрямлення зубів можуть викликати різні проблеми: випадання зубів, інфекції, ще більше викривлення.