Як легко заводити друзів підліткам (з ілюстраціями)

У міру дорослішання змінюється стиль спілкування. Якщо ви по своїй природі соромливі, недавно перейшли в нову школу або просто хочете навчитися спілкуватися з іншими, вам необхідно придбати кілька важливих навичок. Перш за все, виберіть відповідних друзів. Коли ви знайдете людей, з якими б хотіли побудувати дружні відносини, спробуйте зблизитися з ними і розвинути близькі дружні відносини.

кроки

Частина 1 з 3:

Визначте потенційних друзів

1. Зверніть увагу на однокласників. Можливо, вам зовсім не подобається урок математики. Однак саме цей урок може стати відмінним часом для побудови дружніх відносин. Головною перевагою підліткового віку є те, що ви ходите в школу поряд з великою кількістю потенційних друзів.Як правило, в одному класі вчаться діти однаковою вікової групи, тому вам не важко буде знайти людей зі схожими інтересами. Подивіться навколо себе і визначте людей, які виглядають дружелюбно.

Спробуйте створити дослідницьку групу. Проводячи дослідження і роблячи замітки, швидше за все, ви виявите, що у вас багато спільного з людьми, з якими ви займаєтеся спільною справою.

2. Знайдіть підлітків в своєму районі. Вашими друзями можуть бути не тільки ваші однокласники. Звертайте увагу на підлітків, які живуть у вашому районі. Проводьте час в тих місця, де часто бувають багато підлітків (наприклад, в басейні). Крім того, якщо у вашому районі є волонтерські групи, в яких беруть участь підлітки, ви можете приєднатися до однієї з них. Відвідуйте місця, де збирається багато підлітків. Ви можете навіть підробляти в таких місцях.

Наприклад, якщо ви знайдете роботу в кінотеатрі, ви, ймовірно, зустрінете чимало підлітків, які приходять дивитися фільми. Ще одним варіантом є робота рятувальником в басейні.

3. Приймайте участь у позакласних заходах. У багатьох школах проводяться різні заходи для учнів. Виберіть заняття, яке подобається вам. Швидше за все, ви зможете познайомитися з підлітками, у яких схожі інтереси.

Якщо ви цікавитеся музикою, ви можете приєднатися до хору або стати учасником музичного гурту. Якщо вам подобається бігати, спробуйте приєднатися до команди бігунів. Завдяки цьому у вас з`явиться можливість знайти друзів.

4. Відвідуйте клуби і заходи, що проводяться в вашому районі. Іноді для підлітків проводяться цікаві заходи. Скористайтеся нагодою, щоб подружитися з новими людьми. Підіть цій раді під час канікул, і ви отримаєте позитивний результат.

Наприклад, якщо у вашому районі діє клуб, відповідний вашим інтересам, подумайте про те, щоб приєднатися до нього і знайти нових друзів.

Частина 2 з 3:

Сблізьтесь з людьми

1. Зверніть увагу на мову вашого тіла. Використання мови тіла - це відмінний спосіб показати, що ви відкриті для спілкування. Крім того, за допомогою мови тіла можна показати, що ви хочете побути на самоті. Якщо ви нервуєте і відчуваєте дискомфорт, ви можете відправити помилкове повідомлення співрозмовника, що вам хочеться побути на самоті, в той час як ви з задоволенням би поспілкувалися з цією людиною. Це може стати перешкодою на шляху до побудови дружніх відносин.

Наприклад, сидячи зі схрещеними руками або ногами, ви покажете іншим, що закриті для них.
Посміхаючись, ви покажете, що відкриті для спілкування з іншими.

2. Поспостерігайте за мовою тіла інших. Мова тіла іншої людини може багато що вам розповісти про стан, в якому він знаходиться. Якщо людина виглядає закритим для спілкування, можливо, у нього був важкий день і йому не хочеться розмовляти. Якщо він посміхається і виглядає задоволеним, у вас більше шансів бути почутим. Спостерігаючи за мовою тіла людини, ви уникнете неприємних ситуацій.

Наприклад, якщо ви бачите людину зі схрещеними на грудях руками, то навряд чи можна сказати, що людина відкрита до спілкування з вами.

Якщо людина посміхається вам, швидше за все, він зацікавлений в спілкуванні з вами.

3. Встановіть зоровий контакт. Зоровий контакт важливий, якщо ви хочете зблизитися з людиною. Якщо ви дивитеся на людину, а він відвертається від вас, він може бути зайнятий або не зацікавлений в розмові. З іншого боку, якщо людина дивиться на вас, це привід йому щось сказати.

Наприклад, після того, як ви встановите з людиною зоровий контакт, простягніть йому руку і увійдіть в. Скажіть: «Привіт, мене звуть Міша».

4. Зробіть людині комплімент. Всім людям подобається, коли їх хвалять. Якщо вам складно почати розмову з людиною, потренуйтеся робити компліменти перехожим. Не потрібно зупинятися і намагатися почати розмову з ними. Можна сказати:

Які гарні туфлі!

чудова зачіска!

У вас милий щеня!

5. Задайте питання. Якщо ви хочете, щоб людина підтримав розмову, наступний крок за ним. Якщо ви задасте питання, людина на нього відповість. Це ефективний спосіб особливо в тому випадку, якщо ви задаєте питання після того, як похвалили людини або якщо питання ставиться до ситуації.

Наприклад, можна сказати: «Чудова зачіска! Хто ваш майстер?»

6. Прокоментуйте ситуацію. Іноді ми опиняємося в компанії людей, яких зовсім не знаємо. Якщо ви хочете почати розмову з людиною, спробуйте прокоментувати ситуацію. Зрештою, по крайней мере, у вас є одна спільна риса - ви обоє перебуваєте в одному місці.

Наприклад, можна сказати: «Я не очікував, що тут буде музика».

Також можна задати питання: «Що привело вас сюди?»

7. Зрозумійте, що ваші переживання цілком обгрунтовані. Якщо ви нервуєте через те, що вам необхідно завести розмову з людиною, заспокойте себе думкою про те, що ви не самотні.Кожен на вашому місці відчував би подібні почуття. Думка про те, що інші також відчувають невпевненість, може допомогти вам впоратися зі своїми почуттями і побороти в собі страх почати розмову з незнайомцем.

Частина 3 з 3:

Зміцніть дружбу

1. Проводьте час з друзями. Щоб узи дружби міцніли, проводите час з друзями. Познайомившись з людиною, зробіть все можливе зі свого боку, щоб ваші відносини переросли в дружні. Регулярно проводите час з людиною і спілкуйтеся з ним.

Наприклад, можна взяти за звичку вечеряти з друзями щосуботи о кафе або ресторані.

2. Будьте хорошим слухачем. Дружба - це вулиця з двостороннім рухом. Якщо ви хочете мати міцні дружні стосунки, будьте активним слухачем. Це означає, що ви повинні зберігати зоровий контакт під час розмови, а також показувати людині, що ви його слухаєте (наприклад, киваючи головою). Крім того, не перебивайте свого співрозмовника.

Наприклад, якщо ваш друг розповідає вам про те, що сталося з ним в школі, уважно його слухайте. Відкладіть свій телефон в сторону.

3. Ведіть себе впевнено, відстоюючи свою точку зору.Дружба передбачає задоволення потреб всіх сторін відносин. Ваші друзі повинні знати чого ви хочете від відносин. Будьте наполегливі (то не будьте агресивним). Це означає, що ви повинні відстоювати свою позицію (наприклад, вибір фільму), але робити це в поважній формі.

Наприклад, не варто називати фільм, який ваш друг вважає дурним, тільки тому, що це не той фільм, який вибрали ви.

4. Діліться своїми думками і переживаннями. Обмін думками зближує друзів. Обмін спогадами і особистими переживаннями допоможе вам стати ближче. Однак не перестарайтеся, не кажіть занадто багато. Ви повинні до кінця бути впевнені в свого друга, перш ніж ділитися з ним найпотаємнішим. Крім того, не перевантажуйте друзів інформацією про себе.

Наприклад, розкажіть одного, з яким у вас близькі стосунки вже тривалий час, про конфлікти, які відбуваються у вашій родині. Однак якщо ви знайомі з людиною зовсім недавно, ви можете поділитися з ним своїми враженнями після відпочинку.

5. Зберігайте секрети друзів. Швидше за все, ваші друзі також будуть довіряти вам свої секрети. Якщо ваш друг розповість вам про щось сокровенне, зберігайте його секрет. Якщо ви розповісте про це іншим, це буде зрадою з вашого боку. Навряд чи ця людина буде довіряти вам вмайбутньому.

Винятком є ситуації, коли ваш друг говорить, що він може заподіяти шкоду собі або комусь іншому. В цьому випадку вам слід звернутися за допомогою, щоб не допустити чогось поганого.

6. Ставтеся до друзів без упередження. Будьте готові до того, що ви не завжди будете згодні зі своїми друзями. Якщо таке відбувається, пам`ятайте про те, що ці люди ваші близькі друзі, і ви поважаєте їх. Закінчите суперечка, так і не виявивши правди, щоб зберегти з людиною дружні стосунки. Залишайтеся при своїй думці і дозвольте одному зробити те ж саме. Чи не зменшуйте значимість своїх друзів.

Наприклад, якщо вашому другу подобається інший музичний жанр, дозвольте йому залишатися при своїй думці. Якщо ви негативно будете відгукуватися про вибір музики вашого друга, то, швидше за все, це не найкращим чином позначиться на вашій дружбі.

Якщо вашому другу подобається певне заняття, спробуйте себе в цьому. Вам теж може це сподобатися.

7. Будьте поруч, коли це необхідно. Коли ваш друг потребує того, щоб ви були поруч, неодмінно зробіть це. Якщо він хоче виговоритися або йому потрібна практична допомога, зробіть все можливе, щоб бути поруч з ним. Ви вправі очікувати подібного звернення до себе.

Наприклад, якщо один важко переживає розрив відносин, швидше за все, він буде мати потребу в тому, щоб його вислуховували. Будьте з ним поруч.