Як забути важливого вам людини: 11 кроків

Ми всі знаємо, як часом буває важко забути людину, яка була дуже дорогий. І неважливо, був то хлопець чи просто друг. Але залишити свої почуття в минулому все-таки можливо.

кроки

1. Зберіть всі речі, які вам нагадують про цю людину. По можливості віддайте їх цієї людини. В крайньому випадку, все можна скласти в одну коробку і прибрати подалі від очей. Хто знає, можливо, коли-небудь настане день, коли ви захочете знову подивитися на ці речі.

2. Перестаньте плакати і почніть нарешті сміятися! Оточіть себе людьми, які будуть піднімати вам настрій.

3. Думайте про те, як вам буде добре через якийсь час, і не зациклюйтеся на тому, як вам погано зараз.

4. Деякі люди вважають за краще залишатися наодинці зі своїми переживаннями. Але якщо ви боїтеся самотності, то і збирати навколо себе юрбу теж не треба. Цілком буде достатньо й однієї особи поряд з вами.

5. Поговоріть про це з представником протилежної статі. У більшості випадків це допомагає.

6. Подивіться на це з боку свого колишнього друга. Можливо, проблема полягає саме в вас?

7. Зрозумійте, що ви не єдина в світі, у кого в житті настала чорна смуга. Інші ж люди якось справляються!

8. Посміхніться своєму відображенню в дзеркалі. Від цього вам повинно стати легше.

9. Зрозумійте, що бувають ситуації, в яких від вас не залежить нічого. Просто заспокойтеся і продовжуйте рух далі, а отриманий досвід використовуйте, коли будете будувати такі відносини.

10. Якщо вам доводиться з ним зустрічати - в школі або на роботі, просто обходьте його стороною. І НЕ НАМАГАЙТЕСЯ ВИКЛИКАТИ У НЬОГО РЕВНОСТЬ. Ні до чого хорошого це не призведе.