Як кататися на вейкскейті

кроки

2. Сядьте в воду, утримуючи ноги на дошці. Перед тим, як дати човні команду почати рух, усядьтесь зручніше. Ваша п`ята точка повинна знаходитися нижче тулуба, а надувний жилет підтримувати голову і верхню частину тіла над водою. Дошка повинна розташовуватися перпендикулярно човні.

3. Поставте п`яти на дошку ближче до краю. Ваші пальці повинні розташовуватися ближче до центру дошки. П`яти поставте так, щоб ви могли зробити на них акцент при бажанні перенести ваш вагу на дальній край дошки.

4. Зачекайте, нехай човен почне повільне рух і натягне трос. Дошка "підніметься" так, що ви встанете на неї ступнями ніг повністю. Дошка буде прилягати до ніг під силою тиску води.

5. Зігніть ноги в колінах і тримайте перед собою трос. Зігніть ноги в колінах приблизно в половину, ніби готуєтеся стрибнути за борт. Витягніть руки прямо перед собою на рівні колін.

6. Дозвольте човен допомогти вам вирівнятися на дошці у міру розгону. Для цього знадобиться трохи практики, але як тільки ви навчитеся тримати рівновагу, вам це насправді здасться не такою вже складною справою. Як тільки ви розташуйте ступні зручно на дошці, а трос натягнеться досить добре, повільно встаньте. Коліна повинні залишатися злегка розслабленими, в цей час тримайте руки перед собою і поступово розгинайте ноги в колінах, поки не встанете в повний зріст.

7. Поверніть дошку так, щоб ваш домінуюча нога дивилася в бік човна. Перенесіть вагу на задню ногу (ліву, якщо ви правша), щоб розгорнути дошку паралельно човні.

8. Для того, щоб почати кататися, направте груди вгору, руки тримайте прямими, а ступні поставте шаховому порядку. Якщо ви правша, ставте праву ногу вперед і трохи правіше задньої ноги. Як тільки встанете на дошку, прийміть позу сноубордиста або скейтбордиста:

2. Натискайте на краю, щоб робити повороти. Завжди тримайте груди на рівні пальців ніг, натискайте на дошку п`ятами і носками для виконання поворотів. Робіть нахили в бік бажаного повороту - якщо ви правша і хочете повернути вправо - зробіть нахил до п`ят.

3. Вийдіть з вейка для більш плавного катання. Часто за катером тягнеться трикутний слід від двигуна на воді - вейк, який створює труднощі при русі на дошці. Прокрутіть з дошкою на гладку поверхню з боків, особливо якщо ви плануєте випробувати деякі трюки для "плоскій поверхні води".

4. Використовуйте край вейка як пандус, щоб набрати повітря. Як тільки звикнете, саме час набрати трохи повітря. Вийдіть за межі вейка і швидко розгорніться до нього спиною. Легко натисніть на задню ногу, щоб підняти передню частину дошки вгору і тримайте коліна зігнутими, наштовхуючись на вейк і набираючи повітря. Під час приземлення згинайте ноги в колінах ще більше, як після стрибка з великої висоти.

5. Виконати простий олли або стрибок у воду. Суть така ж, як і для стрибків на скейтборді, але трюк легко освоїти, навіть якщо ви ніколи не каталися раніше. Перейдіть до плоску поверхню в центр вейка або за межами цієї зони. Натисніть на задню ногу так, щоб ніс дошки випірнув з води, потім підстрибніть вгору обома ногами, одночасно відриваючи дошку від води. Дошка повинна повторювати ваші рухи.

6. Спробуйте виконати деякі трюки з скейтбордингу. Механіка виконання трюків в вейкскейтінге аналогічна скейтбордингу, так що будь-який бажаючий з досвідом катання на дошці в минулому може швидко освоїти новий водний спорт. Ось деякі прийоми, які варто спробувати.

2. Правильно визначте свою вагу і рівень майстерності. Розмір дошки завжди вимірюється в дюймах і вибір завжди залишається за вами. Дошки менших розмірів розганяються повільніше, але добре підходять для виконання трюків, а дошки великих розмірів відрізняються кращою плавучість і швидкістю на воді.

3. Купіть дошку з пінистої поверхнею, якщо хочете їздити босоніж. Хоча нею важче управляти, ніж grip-tape дошкою, вона прекрасно підходять для початківців. Ви можете вставати на неї у взутті, але багато хто вважає, що краще кататися босоніж, тому що так легше відчувати рух дошки.

4. Для кращої стійкості встановіть на дошку плавники. Єдина проблема в тому, що з плавниками на дошці складніше відірватися від поверхні води і заковтнути повітря. Отже, такі плавники гарні для початківців або тих, хто хоче зосередитися на швидкості і комфортної їзди.

5. Купуйте хорошу пару взуття. У вейкскейтеров великий вибір взуття, в більшості випадків добре підійде звичайна спортивна взуття. Багато вейкскейтери вважають за краще носити звичайну взуття для скейтбордерів, тому що вона призначена для взаємодії з поверхні дошки, для кращого зчеплення і стабільності. Однак спеціальне взуття для вейкскейта має дренажні канали і матеріал такому взутті швидко сохне, що робить її набагато комфортніше.

6. Якщо ви новачок, купите легку дошку з пінистої поверхнею і плавниками. Кататися на такій дошці зручніше, у неї є додаткова стійкість і на ній можна стояти у взутті і босоніж. Попросіть консультанта спортивного магазину підібрати вам дошку правильного розміру і відповісти на будь-які ваші питання. Пам`ятайте, що вам не обов`язково шукати "ідеальну" дошку для початку катання. Правильний вибір розміру відповідно до вашим вагою і трохи практики допоможуть вам навчитися вейкбордингу в найкоротші терміни.

• Не турбуйтеся, якщо у вас не вийде встати на дошку для вейка. Вам доведеться багато попрацювати, щоб навчитися тримати рівновагу на дошці і віртуозно нею володіти. Знадобиться багато практики для того, щоб навчитися виходити із зони вейка.
• Намагайтеся не зрушувати ногу, розташовану далі від передньої частини дошки. Задня нога задає напрямок і контролює рівновагу.

• Не намагайтеся виконувати складні трюки і стрибки, поки повністю не звикнете на дошці. Без відповідної підготовки такі спроби можуть виявитися надзвичайно небезпечними.
• Завжди стежте за тим, щоб човном керував компетентний, кваліфікований водій.