Як стати доглянутим

Доглянутість не вимагає наявності купи грошей або вродженого почуття стилю. Кожен з нас може виглядати доглянутим, виділивши на це лише трохи додаткового часу. Доглянутість і впевненість в собі йдуть рука об руку. Трохи часу і уваги до свого зовнішнього вигляду принесуть користь як вам, так і вашій особистій гігієні.

кроки

Метод 1 з 3:

Зберігайте доглянутість на регулярній основі

1. Кожен день приймайте душ. Чистота - запорука доглянутою зовнішності. Починайте кожен день з душа, заздалегідь купивши мило або гель на свій смак. Робіть це тільки в тому випадку, якщо у вас немає ніяких медичних протипоказань.

У певних видах мила міститься менше шкідливих хімічних речовин, і вони благотворно впливають на шкіру.

2. користуйтеся дезодорантом. Після того як ви помиєтеся, подбайте про те, щоб зберегти запах свіжості. Після душа скористайтеся дезодорантом. У разі алергічної реакції, вибирайте безалюмінівие кошти або кошти для чутливої шкіри. Приділіть час тому, щоб знайти аромат, який вам підходить.

3. чистіть зуби. Чищення зубів два рази в день повинна бути мінімумом в вашому звичному режимі. Займайтеся цим один раз вранці і один раз ввечері. І як би ви не поспішали, не думайте, що можна пропустити цю процедуру.

Також раз на день користуйтеся зубною ниткою. І навіть два рази в тиждень буде добре. Зубна нитка знижує ймовірність виникнення неприємного запаху з рота, видаляючи бактерії, які скупчуються в ротовій порожнині.

4. Голіться і подстригайте волосся. Не всім обов`язково голити обличчя, ноги або інші частини тіла кожен день. При необхідності досить поголити особа, ноги і пахви. Чоловіки можуть виглядати доглянуто і з рослинністю на обличчі, а й за нею потрібно стежити і доглядати.

Щоб бути доглянутою, жінці зазвичай необхідно голити ноги і пахви. Існує безліч спільнот, які виступають проти цієї точки зору, так як чоловікам не потрібно видаляти волосся з цих частин, щоб при цьому виглядати привабливо.

Робіть те, що здається правильним для вас. Впевненість в собі - це вже півшляху до доглянутості.

Якщо у вас чутлива шкіра, можна голитися не так часто і знайти спеціальний крем, створений для вашого типу шкіри.

5. Носіть з собою необхідне приладдя. Завжди тримайте при собі "тривожний чемоданчик", щоб протистояти недоліків, як тільки ви вийшли з дому. Можна використовувати пакет з міцною застібкою і покласти туди кошти для сухої шкіри, зламаних нігтів або поплутаних волосся. Увімкніть деякі з наступних предметів в свій набір:

Рідкий крем або вазелін

Маленьку щітку для волосся

м`ятні льодяники

маленьке дзеркальце

Булавки

Резинка для волосся

Духи або одеколон

Пачку паперових серветок

Мініатюрний набір для шиття

6. Робіть укладання волосся (для чоловіків). За допомогою правильних технік укладання ви зможете впоратися з будь-яким типом стрижки. Ось кілька засобів, які підійдуть для більшості укладок:

Спеціальна помада може бути ефективна для створення лиснючого виду на коротких і хвилястих волоссі.

Віск відмінно підходить для додавання сяйва, а також допомагає укласти неслухняні коротке волосся.

Глина і маска допомагають для створення розпатланого виду у волосся середньої довжини.

Крему не дають довгим волосся кучеряве або розлітатися.

Гелі можна використовувати для сильної фіксації і щоб надати волоссю вологий вигляд.

7. Робіть укладання для волосся (для жінок). Перш ніж робити укладку, вам потрібно визначити свій тип волосся. Можна визначити густоту волосся, відрахувавши, скільки разів потрібно згорнути гумку, щоб зробити хвіст. Один раз - волосся густе, 2-3 рази - середні, а якщо більше, то тонкі. Щоб запобігти курчавость і зробити волосся гладкими і сяючими, використовуйте фен з високим вольтажем (понад 1800 ват).

завийте волосся. Якщо ви збираєтеся зробити кучері, нанесіть на вологе волосся легкий мус. Після того як вони висохнуть, скористайтеся керамічної плойкою. Щоб кучері трималися весь день, використовуйте спеціальний спрей для кучерявого волосся.

випрямити волосся. Виберіть праску з керамічними пластинками і підготуйте волосся до випрямлення. Використовуйте шампунь і кондиціонер, створені для розгладження волосся.

Додайте локонам обсягу за допомогою спеціального гелю, який потрібно нанести після душа, коли волосся ще вологі. Зробіть це з вечора і приберіть волосся в пучок перед сном. На ранок розпустіть волосся і отримаєте здорову пружність волосся.

Якщо нічого не допомагає, надіньте капелюх.

Метод 2 з 3:

Одягайтеся відповідно до ситуації

1. Носіть чистий одяг. Після прання та сушіння одягу завжди відразу жесворачівайте її, щоб уникнути складок. Віднесіть одяг з плямами в хімчистку для негайної обробки. Переконайтеся, що на одязі немає вилазять ниток, що всі ґудзики на місці, а поділ чистий.

Якщо ви дбаєте про себе, піклуйтеся і про свій одяг.
При необхідності скористайтеся липким роликом.

2. Приберіть катишки з одягу. Катишки - це збираються волокна і нитки, які утворюють маленькі кульки. Щоб їх позбутися, вам не потрібно ніякого спеціального устаткування. Для початку виперіть одяг і, якщо помітили катишки, збрийте їх. Візьміть стандартний бритва, який використовуєте на шкірі, і збрийте катишки. В якості фінального штриха пройдіться липким роликом.

Знарядь лезом повільно і акуратно. Якщо не будете обережні, можете легкістю зробити дірку.

3. Носіть улюблений одяг. Якщо вам не подобається якийсь предмет одягу, позбудьтеся від нього на користь того, що вас приваблює. Коли нам подобається наш одяг, ми схильні більше піклуватися про її стан. Одягаючись в улюблені наряди, ви будете приголомшливо виглядати і підвищите свою самооцінку.

Якщо вам подобається пальто або штани, але вони не сидять на вас, віднесіть їх в ательє.

4. одягайтеся стильно. Зверніть увагу на поточні тренди. Придивіться, може хтось носить те, що, на вашу думку, підійде до вашого образу. Але варто дотримуватися загального правила: чим простіше, тим краще. Не обов`язково вбиратися кожен день, можна виробляти сильне враження, надягаючи щось просте, але відповідне вам і вашій фігурі.

Коли ви зрозумієте, що вам йде, підіть і купіть таких речей побільше. Не потрібно сумніватися, якщо ви впевнені, що це на вас добре виглядає.

Прийміть своє тіло і фігуру. Що б ви не отримали від природи, можна знайти одяг, що підкреслює ваші достоїнства.

Переконайтеся, що ваша одяг добре на вас сидить. Не носіть нічого надто вільного або обтягуючого.

Завжди міряйте одяг перед покупкою та запитуйте чиєсь думка.

5. Носіть чисту і поліровану взуття. Взуття завжди є першою річчю, на яку звертає увагу більшість людей. Вона багато чого може сказати про людину. Якщо ваша взуття забруднилася через солі або бруду, почистіть її в цей же вечір.

6. Використовуйте хороший парфум. Завершіть свій вибір наряду легким ароматом парфумів. Рушайте за покупкою духів або одеколону краще. Майте на увазі, що у деяких людей проявляється сильна алергія на певні аромати. Запах повинен відчуватися, але не заповнювати собою весь простір.

Якщо сумніваєтеся, знайдіть косметичний магазин з натуральними товарами і візьміть ароматизирующее речовина на основі ефірних масел.Використання ефірних масел допоможе вам підняти настрій, знизити рівень стресу, а також приголомшливо пахнути.

7. Доглядайте за шкіряними виробами. Приблизно два рази на рік перебирайте всі свої шкіряні речі і ретельно їх очищайте. Якщо шкіра на виробі здається занадто сухий або починає лущитися, нанесіть на неї Аппретури або спеціальний крем. Намагайтеся використовувати кошти, рекомендовані виробниками даної шкіри, так як вона буває різна.

Очистіть всі брудні плями й розлучення за допомогою вологого рушника. При бажанні можна використовувати мило для шкіри. Головне - ніколи не мочити шкіру занадто сильно.

Ніколи не залишайте шкіру сохнути під прямими сонячними променями.

Метод 3 з 3:

Доглядайте за своєю зовнішністю

1. Регулярно робіть стрижку і укладку. Добре підстрижене волосся дозволять вам демонструвати впевнене в собі образ. Заплануйте робити стрижку кожні 4 тижні, щоб зберігати здоровий вигляд. Навіть якщо ви намагаєтеся відростити волосся, підрівнювання вбереже вас від посічених кінчиків і стимулює здоровий ріст.

Не будьте чужим для свого перукаря або стиліста. Будучи на місці, запишіться на наступний сеанс, щоб підтримувати хорошу стрижку.

2. Мийте голову, коли це необхідно. Люди з прямим волоссям можуть мити голову кожен день, в той час як ті, чиє волосся більш кучеряве, можуть робити це не так часто. Також існують суперечки, що щоденне миття голови може сушити волосся і позбавляти шкіру голови важливих поживних елементів.

Користуючись шампунем, наносите засіб на шкіру голови, не хвилюючись про інші частини.

Якщо кучеряве волосся стають дуже сухими, подумайте про те, щоб використовувати кондиціонер частіше, ніж шампунь.

Використовуйте кондиціонер на волоссі з середини їх довжини і до кінчиків. Ці частини волосся найбільш схильні до висихання.

3. стрижіть нігті. Короткі нігті виглядають охайніше. Чоловікам варто завжди стригти нігті. Якщо у вас довгі нігті, підтримуйте їх у хорошому стані. Ніколи не баріться, якщо виникло бажання відвідати манікюрний салон.

Чи не їжте нігті. Так ваші руки не будуть виглядати доглянутими. Завжди користуйтеся кусачками для нігтів або звертайтеся до фахівця в цій галузі.

4. користуйтеся дзеркалом. Перевіряйте свій зовнішній вигляд перед виходом з дому. За допомогою дзеркал можна помітити вади, які легко втратити, але які можуть зіпсувати ваш образ:

Червоні плями на обличчі

Складки на одязі

Безлад на голові

Чи не стоячий комірець

поблякла одяг

Поради

Умивання два рази в день допоможе в боротьбі з висипаннями на обличчі.
Зволожуйте шкіру відразу після душу, щоб уберегти її від висихання.
Часто вищипуйте брови.

попередження

Будьте обережні, коли голитеся, щоб не порізатися. Чи не голіться проти росту волосся.
Використовуйте скромну кількість кошти після гоління, одеколону або парфумів. Зазвичай навіть невеликої кількості засобу може вистачити надовго. Якщо ви перестараєтеся, люди будуть думати, що ви хочете перебити запах чогось ще.