Як навчитися основам скейтбордингу: 8 кроків

Ви купили скейтборд. Ви тримали його в гаражі цілий рік. Вам хотілося б навчитися кататися на ньому? Це вам допоможе.

кроки

1. Для початку покладіть скейт на килим і спробуйте на нього встати. Якщо у вас немає можливості займатися зі своїм ськейтом будинку, спробуйте зробити це на траві. Тільки тримайтеся за щось, адже зараз головне лише відчути скейтборд.

2. Як тільки ви відчуєте себе впевнено, спробуйте встати на нього, перебуваючи на тратуаре, але при цьому не треба ні за що триматися, хоча краще нехай неподалік буде якась опора - раптом ви почнете падати.

3. Потім, визначте, яка нога у вас провідна. Якщо передня нога - ліва, значить ви регуляр. Якщо передня нога - права, значить ви гуфі. Спробуйте поставити ноги разом і зробити крок вперед. Нога, яку виставите, і буде провідною. Спробуйте прокотитися, поставивши цю ногу вперед однак, не бійтеся поміняти ногу, якщо вам некомфортно.

4. Як тільки ви визначите провідну ногу, знайдіть невелике піднесення, з якого ви можете скотитися. На деяких під`їзних доріжках є такий поступовий спуск, який завершується газоном. Це відмінний спосіб потренуватися.

5. Після цього, спробуйте повернути скейт. Переміщення центру ваги допоможе вам повернути скейтборд. Крім того, ви можете трохи натиснути на хвіст скейта (Тейл) або на конкейв. Передні колеса скейта поднімутся- це називається мануал. Не залишайтеся в такій позиції занадто довго. Як тільки колеса піднімуться, тут же поверніть ваші ноги вліво або вправо, щоб згорнути.

6. Після цього спробуйте збільшити швидкість.

7. Після спробуйте перестрибувати через перешкоди і зістрибувати з виступів - це допоможе вамтреніровать рівновагу для більш складних трюків.

8. Як тільки ви відчуєте себе цілком упевнено, можете почати розучувати трюки.

Поради

Переконайтеся в тому, що у вас хороше взуття. Природно ніяких підборів і нічого надто важкого. Легкі, закриті черевики для скейтерів - ідеальний варіант.
Не думайте, що у вас все вийде за один вечір, так що будьте готові наполегливо намагатися до тих пір, поки у вас не вийде зробити все правильно.
Тримайте ваші коліна зігнутими, це допоможе вам не впасти і підстрибувати вище, коли робите трюки.
Ніколи не намагайтеся зробити трюк відразу ж, тому що ви можете серйозно забитися і деякий час взагалі не зможете кататися на скейті.
Не бійтеся, адже ви вже надягли шолом і захисту, так що ви не заб`ється занадто сильно, поки не почнете робити більш складні речі.
Коли ви всього цього навчилися, спробуйте зробити олли, потім розучите деякі нові трюки, наприклад, кікфліп або грайнд 50-50.