Як на скейтборді виконати високий `ollie`

2. Переместітеведущую ногу далі назад. Ви не повинні рухати провідну ногу назад занадто набагато, або ваш скейтборд буде просто стояти вертикально. Однак, якщо ви дійсно робите регулярно ollie, то ви можете перемістити провідну ногу до центру вашої дошки, всього на два або більше дюйма (5 см). Ковзання провідною ногою дає вам можливість на підйом, так що чим більше ковзання, тим вище ви будете стрибати. Ви можете почати просто рухати в нужномнаправленіі ногу на дюйм (2,5 см) або близько того, як вам будеткомфортно в цьому положенні.

3. Рухайте провідну ногу далі вгору по дошці. Тепер, коли у вас є закріплене ollie, ви можете виконати його вище, зсунувши передню ногу аж до носа дошки, до тієї частини, де дошка починає загинатися вгору. Таким чином, коли ваша нога починає підніматися і більше не ковзає, ви продовжуєте рухатися, але не піднімаєте дошку вище в повітрі. Тільки пам`ятайте, що, навіть якщо ви подніметеее вище, вам все одно прідетсявировнять свою дошку в повітрі, натиснути обережно передньою ногою.

4. стрибайте вище. Стрибайте вище, це допоможе вам виконати ваші Ollies вище. Щоб стрибнути вище, стрибати з дошкою стане набагато важче, необхідно буде зростити ваші ноги з дошкою і стрибати вище, ніж зазвичай, намагаючись дістати вашими колінами майже до грудей протягом усього стрибка. Ви можете підняти руки трохи вище, щоб допомогти собі отримати додаткову підйомну силу. Зрозумійте, що вам потрібно, чтобибилодействітельно комфортно з Ollies, піднімаючи коліна і тіло довисокого рівня, коли ви стрибаєте.

5. Підніміться вище своїх стоп. Однією з ваших проблем може бути те, що ви не збираєте досить високо ноги під час стрибка. Якщо ви хочете собіратся досить високо, то ви должниваші плечі тримати рівно, а не карлючився максимально їх вниз до центру, зберігаючи свою вагу з центром на дошці, щоб триматися стійко. Коли ви натискаєте відомою ногою, ви повинні дійсно тягнути ці ноги в повітрі. Деякі люди зосереджуються лише на підніманні цієї провідної ноги, але важливо піднімати і провідну ногу.

6. Виполняйтесвой ollieгладко, як тільки можливо. Ви можете досягти успіху в кожному аспекті методу, але найважливіша частина - з`єднати все це разом. Ви хочете, щоб рух був гладким, насколькоето можливо, так що ви, природно перейдіть від ніг до стрибка, і до дошки знову, не виконуючи ніяких неудобнихдвіженій. Всякий раз, коли ви намагаєтеся рухатися вниз, пам`ятайте, що час вирішує все.

2. Підвищуйте більше швидкості. Хоча деякі люди хотіли б практикувати свої ollie спочатку без будь-якій швидкості, ви можете спробувати в прокатці зібрати трохи більше темпу, щоб допомогти вам стрибати вище в повітрі. Важко стрибати високо, якщо ви приступите до освоеніювисоти вашого власного тіла без швидкості.Як тільки у вас вийшов ollie плазом, ви можете спробувати двігатьсянемного швидше, щоб отримати темп, для того, щоб стрибати вище. Багато людей починають свій ollie з деякою швидкістю, так чтови можете просто спробувати двігатьсянемного швидше, особливо якщо ви збираєтеся стрибати над об`єктами.

3. Практикуйте стрибок над об`єктами. Почніть з малого, работаянад садовим шлангом, а потім отрабативайтеваш прижокнад взуттєвої коробкою, або іншим об`єктом, який може бути легко видалений, не пошкоджуючи вас. Як тільки ви опануєте цим, ви можете спробувати дві взуттєві коробки або інший високий об`єкт. Просто встановлюйте візуальний контакт з об`єктом, перш ніж перестрибнути через нього, це може мотивувати вас, щоб стрибати вище.Наявність цієї мети, поставленої для себе, може виразно допомогти вам виконати Ollies вище.

4. Візьміть нову дошку. Якщо у вас є стара дошка, котораяне знаходиться в самому відмінному стані, то ви не будете максимізувати свій потенціал в Ollie. Новаядоскаможет допомогти вам зберегти ваші ноги на дошці, а також може допомогти вам з`єднувати дошку з вами, коли ви стрибаєте вгору, так що якщо ви дійсно хочете робити прижківише, ви повинні розглянути можливість отримання нової дошки.