Як мати справу з молодшою сестрою
Якщо у вас є молодша сестра, вона може суворо відіграватися на вас. Часом вона буває милою і люблячої, а іноді - може реально діяти на нерви. Навчитися не втрачати самовладання, коли вона дістає вас, - це хороший спосіб впоратися з нею.
кроки
Метод 1 з 3:
Зберігайте спокій1. Зробіть глибокий вдих. Це допоможе вам зберігати спокій, якщо сестра дійсно діє вам на нерви. Перш ніж реагувати, зробіть глибокий вдих і порахуйте до десяти.
2. Не показуйте свого розчарування. Якщо ваша молодша сестра зрозуміє, що ви засмучені або злі, швидше за все, вона захоче ще більше вас діставати. Намагайтеся не видавати своїх почуттів - не стискайте руки в кулаки, які не хлопайте дверима і не кричіть.
3. підіть. Якщо ваша молодша сестра по-справжньому вас дістає, а глибокий вдих не допомагає, можна піти від неї. Рушайте в іншу кімнату і займіться чимось наодинці з собою: почитайте книгу або пограйте з улюбленими іграшками. Деякий час на самоті допоможе вам заспокоїтися.
4. Чи не бийте її. Можливо, ви будете просто у нестямі від люті - до такої міри, що захочете вдарити молодшу сестру. Як би ви не злилися, ніколи не бийте її. Вона може серйозно постраждати, а у вас можуть виникнути великі неприємності.
5. Думайте, перш ніж говорити. На емоціях можна запросто наговорити гидот, про які ви надалі пошкодуєте. Краще зробіть глибокий вдих і дійсно продумайте свої слова. Це дасть вам можливість заспокоїтися, а також не дозволить наговорити зайвого.
Метод 2 з 3:
Поліпшите ваші відносини1. вітайте її. Якщо молодша сестра відмінно що-небудь виконає, привітайте її! Вона зрадіє тому, що ви помітили, що вона зробила щось добре, і, можливо, вам самому буде приємно від того, що ви з нею милі.
2. Займайтеся чим-небудь разом. Необов`язково постійно бути не розлий вода, але, можливо, молодша сестра діє вам на нерви тому, що хоче проводити час разом з вами. Ви зможете поліпшити відносини з нею, займаючись чимось разом. Попросіть її провести час з вами, займаючись тим, що подобається вам обом.
3. Поділіться з нею тим, що вас турбує. Якщо ваша молодша сестра не розумітиме, як сильно вас дратують деякі її вчинки, вона, швидше за все, буде продовжувати це робити. Виберіть час, коли ви будете перебувати в спокійному настрої, і поясніть їй, чому те, що вона робить, вам не подобається. Ця розмова допоможе вам краще ладнати один з одним.
4. Встановіть кілька основних правил. Якщо ви сваритеся з молодшою сестрою через її дій, сядьте разом і складіть деякі правила. Розкажіть батькам про правила, щоб вони могли допомогти вам обом дотримуватися їх.
Метод 3 з 3:
Як запобігти негативні почуття1. Пам`ятайте, що робить вас особливим. Можливо, ви завжди виграєте забіги в школі або отримуєте найвищі оцінки. Якщо ви знаєте, що ні ладите з молодшою сестрою через заздрість, виділіть деякий час, щоб розібратися з цим почуттям і поліпшити відносини. Якщо ви трохи заздрите молодшій сестрі або ображаєтеся на неї, згадайте, що робить вас більш зрілим, ніж вона. Це допоможе вам відчути себе краще.
2. Поговоріть з батьками. Якщо ви заздрите молодшій сестрі, поговоріть про це з батьками. Вони допоможуть вам розібратися з цими почуттями. Можливо, вони навіть будуть проводити більше часу з вами, якщо ви відчуваєте брак уваги, тому що воно дістається молодшій сестрі.
3. Не переходьте межі в бажанні образити сестру. Можливо, у вас виникне спокуса грубити їй, навіть коли вона не буде вас дратувати. Чи не дратуйте її і не належите до неї погано. Якщо ви це зробите, ви отримаєте репутацію злого старшого брата, через що ваші відносини можуть погіршитися.
Поради
- Якщо вона вдарить вас на публіці, просто відійдіть. Не слід виставляти себе на посміховисько. Крім того, батьки не зможуть покарати її, якщо ви теж візьмете участь в бійці.
- Ставтеся до неї з любов`ю. Якщо вона буде знати, що ви любите її так, як ви це показуєте, вона перестане дратувати вас.
- Контролюйте свій гнів, особливо якщо вона поводиться так спеціально, щоб подіяти вам на нерви. Якщо вона буде бачити вашу злість, це лише розохотить її.
- Поговоріть з нею в зрілої манері, коли вона буде вести себе добре. Не грубо їй, не ображайте її і не ігноруйте. Вона не зрозуміє мовчання і може невзлюбить вас, якщо ви будете холодні і неприступні.
- Якщо у вашої молодшої сестри що-небудь трапилося, дайте їй пораду з приводу ситуації, що проблеми і розкажіть їй про власний подібний досвід з минулого.
- Якщо вона діє вам на нерви або грубить, просто встаньте, зробіть глибокий вдих і підіть.