Як визначити, у вас алергія або застуда
Коли у вас починається нежить, ви часто задається питанням, застудилися ви або цей симптом говорить про початок алергії.Ви зможете знайти відповідь на це питання, якщо уважно проаналізуєте свої симптоми. Ви можете також звернутися за консультацією до фахівця і здати деякі аналізи. Перейдіть до читання першого розділу, щоб дізнатися більше.
кроки
Метод 1 з 4:
Як розрізнити схожі симптоми1. Зверніть увагу, що чхати можна як при алергії, так і при простудних захворюваннях. Під час чхання, одного з природних захисних механізмів нашого організму, ми позбавляємося від чужорідних частинок. Така природна реакція виникає як через алергенів, так і з-за простудних вірусів, так що по одному лише чхання, як правило, не можна точно визначити, у вас алергія або застуда. Проте, якщо ви чхаєте, і при цьому у вас є інші симптоми, перераховані в розділі цієї статті, що стосується або застуди, або алергії, вам буде простіше здогадатися, з чим ви маєте справу.
- Коли чужорідні частинки (наприклад, пилок або віруси) застряють на крихітних волосинки в носі, відомих як вії, вони можуть лоскотати ніс. Лоскіт викликає бажання чхнути, щоб позбутися від цих частинок. Під час чхання ви рятуєтеся від алергенів або вірусів.
- До найбільш поширених алергенів, що викликають чхання, відносяться: пил, пилок, лупа з вовни тварин і цвіль.
2. Подивіться на свою слиз, коли ви сякатися. Хоча звучить і неприємно, але це дієвий спосіб, що допомагає визначити, чи маєте ви справу з застудою або ж алергією. Коли відбувається інфікування вірусами або проявляється алергія, ніс закладає і з нього починає текти. Погляньте на колір, коли це трапиться:
3. Слідкуйте за болем в придаткових пазухах носа. Біль в пазухах відчувається як ниючий або гострий біль і тиск в носі, очах, в лобі. Носові пазухи є наповнені повітрям порожнини в лобі, за вилицями і межи очі. З пазух виділяється слиз, яка стримує проникнення алергенів і інших чужорідних тіл.
4. Подумайте, чи є у вас біль в горлі або першіння. Мигдалини є, по суті, двома скупченнями тканин, які фільтрують і затримують мікроби та інші мікроорганізми (наприклад, алергени), коли ті потрапляють в дихальні шляхи. Ці скупчення тканин знаходяться в задній частині горла, і можуть також виробляти антитіла для боротьби з інфекціями. Якщо велика кількість мікроорганізмів, наприклад вірусів, що викликають застуду, потраплять в мигдалини, то горло може запалитися.
5. Зверніть увагу на частий кашель. Коли ваш організм бореться з вірусом або алергенами, то однією з природних реакцій організму буде кашель. Зокрема, це відноситься до інфекцій або алергенів, які досягли дихальної системи.
Метод 2 з 4:
Як розпізнати специфічні симптоми алергії1. Огляньте своє тіло на наявність ознак висипу. Висип, викликана алергією, як правило, виглядають як опухлі червоні прищики або плями. Коли в організмі виробляється гістамін у відповідь на алергію, дрібні кровоносні судини шкіри можуть розширюватися, що призведе до того, що шкіра навколо них опухне і почервоніє.
- Визначити, що ви алергік, можна завдяки цій алергічної висипки.
2. Слідкуйте за будь-яким з`явилися сверблячкою. У верхньому шарі шкіри (який по-науковому називається епідермісом) містяться спеціальні нервові волокна, звані С-волокна, які відповідають за появу відчуття свербіння. Коли ваш організм реагує на алерген, клітини шкіри можуть запалюватися, в свою чергу, впливаючи або пошкоджуючи ці C-волокна. Коли відбувається це порушення, ви відчуваєте свербіння.
3. Зверніть увагу, якщо ви відчули задишку. Коли запалення досягає дихальних шляхів, через які проходить повітря, вони звужуються. Це звуження дихальних шляхів може привести до відчуття, немов ви не можете віддихатися або дихати на повні груди. Це називається задишкою і може бути дуже небезпечним станом, якщо запалення посилюється.
4. Прислухайтеся до хрипу і свисту при диханні. Хімічна сполука гістамін вивільняється в сусідні клітини, якщо імунна система організму виявляє шкідливі сторонні тіла (в даному випадку, алергени). Гістамін стає причиною розширення і запалення дрібних кровоносних судин в організмі. Коли запалення досягає горла і дихальних шляхів, дихальні трубки звужуються, через що стає важче дихати. В результаті виникає пронизливий свист звук при кожному вдиху.
Метод 3 з 4:
Як розпізнати специфічні симптоми застуди1. Знайте, що симптоми застуди зазвичай тривають від 2 до 14 днів. Симптоми застуди стають помітні через один-два дні після контактування з вірусом. Якщо симптоми не проходять протягом 14 днів, вони можуть бути через алергію або у вас, можливо, бактеріальна інфекція.
2. Перевірте, чи немає у вас невисокої температури. Якщо ваша температура десь в межах 37,2 ° С - 37,8 ° С - значить у вас невисока температура. Коли організм починає боротися з інфекцією, наприклад простудних вірусом, він звільняє пірогени, які підвищують температуру тіла.
3. Слідкуйте за почуттям легкої втоми і болем в м`язах. Через інфекції ви можете відчути втому і слабкість. Це відбувається тому, що коли організм бореться з інфекцією, м`язи можуть запалитися. Таке запалення може бути розцінено мозком як біль, що призводить до відчуття втоми і дискомфорту.
4. Зверніть увагу, не пропав у вас апетит. Коли організм бореться з інфекцією, то звичайні звички в їжі можуть змінитися. Зокрема, це відноситься до часу, коли у вас жар. Якщо підвищується температура тіла, ферменти в смакових рецепторах перестають діяти, що, в свою чергу, призводить до того, що вам не хочеться їсти.
5. Перевірте свої очі, не сльозяться вони. Якщо у вас застуда, слізні протоки через інфекцію можуть закупоритися і запалитися. Це означає, що сльози можуть накопичуватися в очах, і через це вони будуть надмірно сльозитися.
Метод 4 з 4:
Пройдіть діагностичні тести1. Зробіть ін`єкційну шкірну пробу, щоб з`ясувати, чи немає у вас алергії. Ця процедура проводиться для того, щоб швидко встановити наявність алергії. Кілька крапель, що містять алерген, наноситься на шкіру. Потім лікар проколе шкіру голкою і буде чекати, з`явиться якась висип навколо цієї області.Поширені алергени, які перевіряються таким чином:
- Пил, пилок, шерсть тварин і харчові продукти.
- Харчова провокація - це ще один тест, який використовується виключно для харчової алергії. Тест проводиться тільки в кабінеті у лікаря і може бути ризикованим. Під час тесту дають трохи їжі, на яку може виникнути алергія, і спостерігають за ознаками алергічної реакції.
2. Спробуйте методом виключення продуктів зі свого раціону встановити, чи є у вас алергія на певні продукти харчування. Якщо вам здається, що у вас харчова алергія, то ви можете поговорити з лікарем про те, щоб виключити певні продукти зі свого раціону, які можуть викликати алергію. Цей спосіб діє за наступним принципом: потрібно зосередитися на тому, щоб усувати певну групу продуктів харчування щотижня, так можна визначити причину виникнення алергії. Потрібно по черзі вживати групи продуктів, поки не з`ясується, яка їжа викликає симптоми.
3. Попросіть лікаря взяти мазок із зіву, щоб визначити наявність застуди. Мазок із зіву береться для того щоб з`ясувати, який збудник є причиною застуди. Лікар стерильним ватним тампоном акуратно проводить по внутрішній частині горла. Це може бути неприємною процедурою, але за допомогою неї можна буде підібрати необхідне лікування, якщо у вас дійсно застуда, а не алергія.
4. Спробуйте визначити наявність застуди за допомогою мазка з носа. Так само як при взятті мазка із зіву тампоном збирають слиз з носа. Знову ж таки, це може зробити тільки лікар. Зібравши достатню кількість зразка, лікар відправить його в лабораторію для проведення аналізів.
5. Здайте аналіз крові, якщо ви підозрюєте, що у вас важка форма алергії. Коли ви будете у лікаря на прийомі, медсестра візьме у вас зразок крові. Цей зразок відправлять до лабораторії на аналіз. Кров буде схильна до впливу різних типів алергенів, щоб лікар зміг з`ясувати, на що у вас алергія.
Поради
- Якщо симптоми не проходять протягом 14 днів, значить, ви не застуджені. Тим не менш, це може бути алергія або бактеріальна інфекція. Запишіться на прийом до лікаря.