Як зменшити наслідки алкогольного сп`яніння

Увага: дана стаття призначена для осіб старше 18 років.

Відмінно, ваші друзі привели вас додому після двох-трьох випитих коктейлів. Ці два-три напою перетворюються в одинадцять кухлів пива, двох Джаггер бомб, мартіні, чотири ірландських бомби, і багато іншого. Вже пізно, і вам потрібно повернутися додому. Крім того, ви повинні зуміти нормально себе вести зі своєю «протинаркотичної» подругою, яка ненавидить звичку пити алкоголь і є членом місцевої організації MADD. Схоже, вам потрібно прочитати цю статтю, щоб ви були в змозі пережити цю ніч!

кроки

1. Пийте багато води.

Переконайтеся, що це холодна, фільтрована вода. Не має значення, бутильована вона або з крана, вам просто треба терміново випити води. Це регідрірует вас, і зменшить ймовірність головного болю. З особистого досвіду - це дуже ефективний метод.

2. прийміть душ

Якщо ви зможете, запригніте в душ. Холодний душ спрацює краще, ніж гарячий, але обидва вони є найбільш ефективним способом протверезіння. Відчуття води на тілі - величезний шок для вашого організму, особливо коли ви в стані алкогольного сп`яніння. Я можу гарантувати, що, коли ви вийдете з душу, ви будете почувати себе в десять разів тверезіше, ніж до нього. Якщо ви не можете прийняти душ, просто хлюпніть води на обличчя, (це не протверезить вас так само, як душ, але є більш-менш ефективним).

3. Їжте, їжте, їжте

Їжа заповнить ваш шлунок, плюс вона задовольнить голод від пива або тютюну. Крім цього, ви можете випити енергетичний напій, або напій з кофеїном. Це дозволить вам набратися сил і зосередитися. Ви не повинні приймати ніяких таблеток, особливо Аддерол. Ці таблетки називаються «кульки швидкості», і вони дуже небезпечно.

4. Спробуйте приховати симптоми. Використовуйте все, що вам допоможе (це не протверезить вас, але дасть вам відчуття тверезості).

Скористайтеся Visine, щоб після нічної вечірки ваші очі були ясними. Переконайтеся, що ви переодяглися, якщо ваш одяг був «замочена» в пиві. Збризніть себе спреєм для тіла або одеколоном, щоб прикрити більш тонкі запахи, такі як натяк на тютюн, або крапля рому, яку ви, можливо, пролили на штани. Жуйте жуйку, щоб позбутися від запаху цих важких напоїв, (т.е. ром, текіла, пиво і т.д.)

попередження

Навіть і не ДУМАЙТЕ про водіння в такому стані. Візьміть таксі, пройдіться, проповзіть або попросіть того, хто тверезий (а не того, хто почуває себе краще після проходження вищевказаних кроків), відвезти вас додому. Це краще, ніж самостійне водіння. Дайте надійному другові ключі від машини і скажіть йому, щоб він не повертав вам їх до тих пір, поки день, в якому ви випили свій перший напій, не підійшов до кінця.