Як упакувати обід без відходів: 12 кроків

Це дуже легка зміна, яке ви можете зробити для навколишнього середовища. Дотримуючись наших порад ви можете уникнути походу в ресторан або кафе і поїсти краще. Спробуйте упаковувати обід без відходів.

кроки

1. Використовуйте багаторазову коробку для ваших обідів замість одноразової. Вона повинна бути з міцного матеріалу - тоді коробка прослужить довше. Існує багато хороших варіантів.

2. Заморозьте елемент з льодом напередодні. Якщо ви упаковуєте ваш обід пізно ввечері - можете залишити елемент в холодильнику. Він залишиться холодним довше, якщо буде перебувати в замороженому контейнері.

3. Наливайте ваш напій в багаторазовий термос, пляшку з-під води або герметичний стакан. Уникайте упаковок, які не придатні для вторинної переробки, таких як соки в пакетах.

Це стосується також кави. Якщо ви п`єте каву, приготуйте його самостійно у себе вдома і носите в термосі. Використовуйте одноразову чашку або склянку для інших. Щоб максимально скоротити кількість відходів, зробіть собі кілька багаторазових фільтрів для кави і обов`язково компостують кавову гущу.

Термос може так само підтримувати суп гарячим.

Залежно від того, де ви працюєте або вчитеся, можна носити з собою власну пляшку або чашку, щоб пити воду з питного фонтанчика або кулера.

4. Використовуйте тканинні серветки, бавовняні рушники або бавовняні бандани замість паперових серветок. Якщо вам не доведеться витирати ніяких великих розлитих плям, ви помітите, що одну і ту ж серветку можна буде використовувати ще багато разів.

Коли серветка стане брудною, візьміть чисту. До того часу як нова забрудниться ви встигнете випрати стару.

Кухонний рушник так само може служити для того щоб звернути в нього свій обід, на випадок, якщо у вас немає контейнера. Подивіться "Як робити фуросики" (загортати і переносити речі, загорнуті в квадратну тканину).

5. Використовуйте багаторазові контейнери для своїх обідів. Є багато варіантів крім харчової плівки і пластикових пакетів.

Покладіть ваш бутерброд в спеціальну обгортку. Вона клейончатий з одного боку, щоб ваш бутерброд не зіпсувався, і тканинна з іншого.

Покладіть ваш бутерброд в пластиковий контейнер. Завдяки цьому, він залишиться свіжим і не сплющиться.. Однак такий контейнер займе більше місця, пам`ятайте про це при виборі упаковки для ваших бутербродів.

Такі контейнери добре використовувати для пудингів, йогуртів, заправки для салатів і так далі.

Використовуйте багаторазові мішечки для транспортування крекерів, винограду, чіпсів, бутербродів і тому подібного.

Так само розгляньте як варіант банки для консервування. Їх можна використовувати для супу (якщо там, куди ви йдете, є мікрохвильова піч), так як вони не протікають.

6. Візьміть з собою вилку, ложку і ножик. У багатьох магазинах продаються недорогі столові прилади (якщо ви не хочете брати їх з дому). Ви так само можете використовувати пластмасові прилади, але металеві набагато міцніше і зручніше.

Було б непогано взяти з собою парочку столових приладів, на випадок якщо інші виявляться брудними.

Якщо вам буде зручно, виділіть мішечок для приладів, щоб не забруднити їх.

7. Запаковуйте залишки їжі, особливо якщо у вас є мікрохвильова піч. Використання залишилася їжі значно зменшить відходи.Якщо вам подобається підігрівати в обід вже готову їжу, візьміть в звичку готувати додаткову порцію кожен раз, коли готуєте щось вдома.

8. Намагайтеся не запаковувати кожне блюдо окремо і не використовувати важкі коробки.

Використовуйте великі контейнери замість кількох маленьких. В одному контейнері можна носити фрукти, йогурт, сухофрукти, горіхи і сухарики.

Купуйте інгредієнти для декількох обідів відразу. Таким чином у вас не буде стільки багато упаковок, як при купівлі окремих напівфабрикатів.Вирушаючи за покупками, користуйтеся багаторазової сумкою.

Готуйте самі собі і своїй родині. Якщо у вас є звичка перекушувати батончиками з мюслі, шоколадками або булочками, то гарною альтернативою цьому будуть власноруч приготовані кекси, кукурудзяний хліб або печиво.

Віддавайте перевагу свіжим овочам і фруктам замість консервованих продуктів. Більшість відходів з фруктів і овочів підлягає переробці, ви можете покласти шкурки і кісточки в окремий контейнер, щоб в подальшому відправити їх на переробку.

9. Купуйте місцеві овочі та фрукти або вирощуйте їх самі. Якщо ж ви вирішили купувати, то купуйте ті, які вирощувалися якомога ближче до вашого міста. Таким чином, ви не тільки скоротіть вибросвредного для навколишнього середовища палива, але і будете харчуватися більш свіжими овочами.

10. Їжте менше м`яса. М`ясо вимагає багато енергії і ресурсів для своєї переробки. Спробуйте їсти м`ясо тільки в певні дні. Якщо ви берете м`ясо собі на обід, спробуйте взяти з ним якомога більше інших продуктів, наприклад, салат, бутерброди або велика кількість овочів. Таким чином, ви покращуєте своє здоров`я, а так само економите гроші.

11. Не беріть з собою їжі більше або менше, чемв потрібно. Ви обідаєте щодня і у вас є можливість розрахувати, скільки вам потрібно взяти їжі на обід. Якщо ви візьмете мало - вам доведеться йди в кафетерій, щоб вгамувати голод. Якщо ж ви упакуєте занадто багато, то їжа просто пропаде. Беріть собі і своїй родині на обід тільки те, що подобається вам, інакше ваші приготування пройдуть даремно.

12.

Поради

Оберніть м`які фрукти, такі як персики або груші, в те, що ви будете використовувати як серветку або покладіть їх у контейнер, щоб не роздавити.
Забирайте переробляються контейнери додому, якщо у вашій школі або в офісі не передбачена їх утилізація. А ще краще, використовувати багаторазові контейнери.
Подивіться на кількість відходів, яке залишається після вас протягом дня. Подумайте над тим, як їх зменшити.
Бандани служать відмінними серветками. Вони не мнуться і поглинають рідину набагато краще синтетичних серветок. Подумайте про покупку великого пакета бандан, щоб користуватися ними і вдома.
Забирайте додому шкірку від бананів і залишки яблук для переробки.