Як бути відданим в романтичних стосунках

Відданість - це досить зрозумілий термін на абстрактному рівні для більшості людей. Однак у неї є свої нюанси, і у кожного з нас є своя інтерпретація того, де починаються і закінчуються її межі. Проте існує кілька цілком чітких визначень, характерних особливостей і практик, про які слід пам`ятати при міркуванні про те, як відданість працює в стосунках.

кроки

Метод 1 з 4:

Почніть з основ

1. Дайте власне визначення відданості. Визначення зі словника включає в себе зовнішні зобов`язання, як особисті, так і цивільні. Однак зовнішні зобов`язання можуть відчуватися як нав`язане поведінку. Реальна важливість відданості у відносинах полягає у внутрішньому аспекті, а саме в ваших власних моральних принципах по відношенню до особистими зобов`язаннями.

Зрозумійте, що любов, відданість, самовіддача і зобов`язання - це особистий вибір кожного. Вони не можуть підтримуватися зовнішніми джерелами, вони повинні виходити зсередини. Тому перш за все вам слід усвідомити, що є відданістю в вашому розумінні, і адаптуватися / змінюватися відповідно до обставин тільки до тієї міри, що не суперечить вашим моральним орієнтирам.
Якщо ви вирішили змінити своє розуміння відданості, щоб зробити іншу людину щасливою, це призведе до того, що ви самі станете нещасні надалі. Будьте реалістичні і чесні з собою і розберіться, що ви можете або не можете змінити в своїх переконаннях.

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 2

2. Ставтеся до партнера так, як хочете, щоб він ставився до вас. Як тільки ви зрозумієте, що для вас означає відданість, ви також зрозумієте, якого відносини ви очікуєте. Це, в свою чергу, підкаже вам, як слід ставитися до свого партнера. Наприклад, якщо ви хочете, щоб у вас була можливість покладатися на підтримку партнера, вам слід показати йому, що ви підтримаєте його емоційно і фінансово як в хороші, так і в важкі часи.

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 3

3. Будьте реалістом. У житті дуже мало абсолютних понять, однак можна заручитися таким: не існує ідеальних людей. У вашого партнера є сильні і слабкі сторони, чудові якості і недоліки. Не очікуйте, що він буде суперлюдина. І не чекайте того ж від себе.

Прийміть партнера таким, яким він є, з усіма недоліками. Наші недоліки характеризують нас так само, як і наші переваги. Якщо ви будете демонструвати, що беззастережно все це приймаєте, це дозволить значно зміцнити взаємне відчуття відданості.

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 4

4. Залишайтеся вірні своїм зобов`язанням. Ви любите свого партнера по якійсь конкретній причині. Регулярно нагадуйте собі про це, виділяючи час, щоб зміцнити в своєму свідомість те, що партнер значить для вас. Так вам буде набагато простіше зберігати зобов`язання у відносинах і перед партнером. Регулярно влаштовуйте побачення один з одним, виділяйте час для обговорень, як пройшов день у кожного з вас, і висловлюйте вдячність один одному - все це хороші способи зміцнити відносини.

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 5

5. Будьте вірні. Є загальноприйнята думка, що відданість не включає в себе зраду партнеру. Це дуже прикрий вчинок, який в більшості випадків призводить до кінця відносин. Важливо обговорити з партнером відкритість або закритість відносин і те, що є вірністю, а що - ні. Обов`язково обговоріть свої очікування від відносин, а також те, які дії необхідні кожному з вас, щоб відчувати безпеку і повагу.

Метод 2 з 4:

демонструйте турботу

1. спілкуйтеся. Все обертається навколо спілкування, і немає нічого кращого для демонстрації і зміцнення відданості, як відкрите спілкування. Люди - це соціальні істоти. Ділитися чимось - це не просто бажання, це необхідність. Так ви зблизилися не тільки з партнером, але і з самим собою.

Зводити непорозуміння до мінімуму легше при наявності регулярного, відкритого спілкування. Чим більше ви будете знати про те, що думає партнер, тим простіше вам буде уникати конфліктів.
Обмін подробицями веде до близькості. А це, в свою чергу, зближує ще сильніше. Це схоже на витримку прекрасного вина: чим більше часу проходить, тим більше плідними і прекрасними стають відносини і тим міцніше стає відданість.

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 7

2. Будьте чесні. Тримайте своє слово і обіцянки. Найшвидший спосіб втратити відданість або показати, що вам її не вистачає, - постійно підводити свого партнера, брехати йому або порушувати свої обіцянки. Одна з найстаріших істин, про яку варто завжди пам`ятати: давайте тільки ті обіцянки, які зможете виконати.

Пам`ятайте про почуття партнера. Наприклад, якщо він виглядає жахливо в своєму вбранні, напевно знайдеться кращий спосіб сказати йому про це. Наприклад так: «Я думаю, в іншому костюмі ти будеш виглядати набагато красивіше і сексуальніше», - або так: «Мило, але я думаю, що в сукні ти будеш виглядати приголомшливо».

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 8

3. Вивчіть переваги партнера. Таким чином, розвиток відданості буде не роботою, а задоволенням. Люди, для яких ми готові на все і які нам ближче за все, - це ті, хто виділяє час, щоб добре нас дізнатися. Можна навіть перетворити це в гру.

Здивуйте партнера його улюбленою стравою на вечерю.

Запросіть партнера на спектакль, якщо він любить ходити в театр.

Уникайте фільмів Майкла Бея, якщо партнер ненавидить безглузді, засновані на діях фільми.

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 9

4. Будьте поруч емоційно і фізично. Надання підтримки - запорука успіху. Іноді партнеру необхідні обійми або просто, щоб його вислухали. Для демонстрації і зміцнення відданості навчитеся розуміти, що йому потрібно, і надавайте це.

Якщо ви бачите, що щось засмучує партнера, не чекайте, поки він підійде до вас поговорити про це. Запитайте, що сталося. Швидше за все, людина зрадіє, що вам не все одно.

Якщо він каже, що не хоче обговорювати це, не змушуйте його і дайте йому деякий простір. Зачекайте, поки він не буде готовий все вам розповісти.

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 10

5. Зрозумійте різницю між любов`ю і пристрастю. Ми любимо братів і сестер, двоюрідних братів і сестер, членів сім`ї, але любов до партнера інша, і пристрасть є основою цієї різниці. Якщо партнер буде знати, що ваша пристрасть до нього палає, то відданість значно зміцниться і стане ще більш важливою частиною ваших стосунків.

Є багато способів зосередитися на розвитку та підтримці пристрасті. Наприклад, влаштовуйте інтимні побачення або розділяйте захоплення один одного - все це також принесе вам багато задоволення.

Метод 3 з 4:

Зробіть партнера своїм пріоритетом

1. Зберігайте секрети в таємниці. Ніщо не вбиває відданість швидше, ніж розголошення чужих секретів. Якщо ви не можете довірити партнеру конфіденційну інформацію, ваша потреба бути вірним своєму слову, зобов`язанням та угодам буде в`янути і згасати. Якщо людина просить вас зберегти його секрет, тримайте рот на замку.

Якщо секрет партнера потенційно небезпечний для людини, яка вам небайдужий, знайдіть спосіб розібратися з цією інформацією, щоб не підірвати свою репутацію.

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 12

2. Приймайте сторону партнера. Як Дон і Майкл Корлеоне сказали в «Хрещеному батьку» (ця фраз згадувалася як в першій, так і в другій частині): «Ніколи не йди проти сім`ї на публіці». Залишайтеся на стороні партнера. Не обговорюйте свої розбіжності на людях. Це дозволить значно зміцнити відданість, так як партнер буде знати, що він може покластися на вас, що ви ніколи не поставите його в незручне становище перед оточуючими.

Спори між партнерами і всередині сім`ї можуть бути вкрай делікатними. Пам`ятаєте цей незаперечний факт: ви живете зі своїм партнером, а не з членами сім`ї. Можливо, ці відносини триватимуть все життя. Стійте на боці партнера.

Перехід на бік партнера не означає, що ви повинні обірвати зв`язки з родиною. Підтримуйте партнера, і, якщо ви будете з чимось не згодні, повідомте про це наодинці і поясніть, чому ви так думаєте. Це дозволить в значній мірі зміцнити відданість.

Після того, як ви дозволите ситуацію з партнером, зробіть те ж саме з членами сім`ї. Дайте їм зрозуміти, що предмет розбіжностей - це не проблемна ситуація і / або важке рішення. Ви з партнером продовжите обговорювати це, і, можливо, ви все зможете повернутися до питання пізніше і знайти взаємоприйнятне рішення.

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 13

3. Ставте потреби партнера понад усе. Якщо він хворий, а ви домовилися з товаришами пограти в футбол, скасуйте дружній матч і подбайте про кохану людину. Якщо йому просто необхідна ваша підтримка на корпоративі, але ви ненавидите його начальника, залиште цю неприязнь і рушайте на захід в гарному настрої. Ви потрібні своєму партнерові. Будьте поруч.

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 14

4. Приймайте недоліки партнера. Знову ж таки, ми все не без вад, тому замість того, щоб лаяти партнера або змушувати його відчувати себе нікчемним, прийміть те, що трапилося і пізніше поверніться до проблеми. Дайте собі час, щоб побачити більш повну картину і отримати можливість допомогти партнеру стати краще.

Моделі поведінки більш показові, ніж окремі інциденти. Як тільки ви обидва зробите крок назад і поглянете на модель поведінки в цілому, все стане набагато простіше. До того ж так ви зможете навчитися більш ефективно взаємодіяти один з одним. Пам`ятайте - суть полягає в тому, щоб зцілити, а не звинуватити.

Метод 4 з 4:

Зустрічайте негаразди з високо піднятою головою

1. Поводьтеся зріло під час розбіжностей. Немає пар, які ладнають в 100% випадків. Ви будете сперечатися. Можливо, навіть сваритися. Головне - зрозуміти, коли слід піти, охолонути і повернутися до питання після осідання пилу.

Цілком нормально погоджуватися і не погоджуватися. Ви не завжди будете дивитися в одному напрямку, але важливо пам`ятати, що ви як і раніше можете поважати позицію партнера і його рішення вірити в те, у що вірить він.

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 16

2. Ідіть від спокус. Всі ми можемо піддатися спокусі. У такій ситуації підіть у ванну або інше тихе місце, де вас напевно ніхто не потурбує. Зробіть кілька глибоких вдихів і видихів і серйозно подумайте про те, що ви збираєтеся зробити.

прийміть реальність. Завжди знайдуться люди, які будуть здаватися вам привабливими. Відносини не роблять увесь інший світ раптово потворним, дурним або нецікавим. Зрозумійте це і знайте, що ви робите свідомий вибір бути з партнером. Так вам буде легше уникнути спокуси.

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 17

3. Вчіться стримувати свої пориви. Емоції швидкоплинні і недовговічні. Вони також більш імпульсивні. Безпричинні емоції можуть викликати у нас величезне задоволення в короткостроковій перспективі, але ще більшу біль - в довгостроковій. Самоконтроль дозволить вам завжди тримати свої пріоритети в узді.

Це ще один приклад, коли варто піти до того, як станеться що-небудь значне і набагато гірше.

Be Loyal to Your Boyfriend or Girlfriend Step 18

4. приймайте відповідальність. Будь то помилка, яку ви зробили, або неповажні слова, визнайте це. Якщо у вашого партнера є питання, дайте відповідь на них. Чи не виправдуйтеся, що не увиливайте і не придумуйте пояснень. Відповідайте просто, чесно і правдиво. Опрацювати емоції можна буде пізніше, коли вони не будуть вирувати.

Чи не засуджуйте партнера. Він робить помилки так само, як і ви. Слухайте шанобливо і навчитеся розуміти його почуття. Пам`ятайте, що це двостороння взаємодія. Співпереживайте, коли партнер приймає на себе відповідальність, - це завжди найкраща політика.