Як здолати більшого і високого супротивника у вуличній бійці

Погляньмо правді в очі - розмір має значення. При зіткненні з більшим супротивником стане в нагоді знання того, як слід нападати і захищатися, щоб нівелювати його перевага в зрості і вазі. Якщо бійка неминуча, вам доведеться швидко рухатися і правильно діяти. Хоча зіткнення з більшим супротивником може здатися досить страхітливим, якщо ви збережете холоднокровність і будете правильно діяти, то зможете перемогти в сутичці.

кроки

Частина 1 з 3:

самооборона

1. Не вступайте в бійку без крайньої необхідності. При зіткненні з більшим супротивником у вас будуть менше шансів на успіх. Постарайтеся будь-що уникнути бійки. Зробіть все можливе, щоб дійти згоди або піти. В ухиленні від конфлікту немає нічого ганебного, особливо якщо ви не знаєте, у що він може перерости. У вашого супротивника може виявитися зброю, або до нього на допомогу можуть прийти його товариші. Слід докласти всіх зусиль, щоб уникнути бійки.

Якщо вам вдасться уникнути зіткнення, це буде перемогою.
Якщо зіткнення неминуче, зберігайте спокій. Не панікуйте, так як це негативно позначиться на вашій реакції і здатності до адекватних дій.

Beat a Taller and Bigger Opponent in a Street Fight Step 2

2. Подбайте про захист. Підніміть руки і прикрийте ними свою голову. При цьому передпліччя повинні розташовуватися вертикально і паралельно один одному, так щоб долоні були спрямовані до ваших щоках. Злегка стисніть долоні в кулак, щоб бути готовим завдати удару у відповідь. Трохи пригніться і опустіть лікті до середини тіла, щоб захистити ребра і живіт від несподіваного удару.

Чи не розслабляйтеся і не ослабляйте захист, навіть якщо ви втомилися. Якщо ви опустите руки, противник зможе завдати вам вирішальний удар.

Утримуйте таку захисну позицію, з якої ви зможете швидко перейти в атаку і нанести удар кулаком або ліктем.

Beat a Taller and Bigger Opponent in a Street Fight Step 3

3. Намагайтеся не блокувати удари, а ухилятися від них. Цілком ймовірно, що більший противник виявиться сильніше вас, тому краще не намагатися блокувати його атаку безпосередньо. Замість цього намагайтеся постійно рухатися і ухилятися від ударів. Переслідування виснажить своїм противникам, з кожним невдалим ударом він буде витрачати свою енергію. Якщо немає можливості відступити на безпечну відстань, відводите голову в бік від ударів. Після кожної невдалої атаки з боку противника намагайтеся відразу ж нанести несподіваний удар.

Ухилятися від ударів завжди краще, ніж намагатися блокувати їх, так як при блокуванні ви витрачаєте свої сили.

Ухилення від ударів за рахунок руху однією головою широко використовується в боксі. Це прекрасний спосіб уникнути удару при мінімальних зусиллях.

Beat a Taller and Bigger Opponent in a Street Fight Step 4

4. Не вступайте в контактну боротьбу з противником. У такій боротьбі перевага завжди на боці більшого і сильного противника. Не піддавайте себе непотрібному ризику і не дозволяйте своєму противнику схопити вас. Тримайтеся на такій відстані, щоб він не міг схопити вас, при слушній нагоді атакуйте і знову відступайте на безпечну відстань. Якщо ви з противником опинитеся на землі, то гірше зможете контролювати хід боротьби і позбудетеся таких переваг, як швидкість, свобода маневру і точність.

Якщо противнику вдасться повалити вас на землю або ви просто спіткнетеся, постарайтеся якомога швидше піднятися на ноги. Так у вас буде більше шансів здолати більшого противника.

Beat a Taller and Bigger Opponent in a Street Fight Step 5

5. Будьте готові до ударів. Навряд чи ви зможете вийти з бійки з більшим супротивником без єдиної подряпини. Можливо, ви не встигнете вчасно зреагувати і пропустіть кілька ударів. Будьте готові до цього. Пропустити удар погано, але ще гірше бути захопленим зненацька.

Якщо ви все ж пропустіть удар, постарайтеся, щоб він припав на плече або лоб - ці місця твердіше і їх важче пошкодити, ніж нижню щелепу і інші ділянки обличчя. Змістити назад, щоб пом`якшити удар.

Під час бійки чоловік відчуває сплеск адреналіну, завдяки якому больова чутливість знижується.

Частина 2 з 3:

Нівелювання різниці в розмірах

1. Уникайте ударів. Безперервно рухайтеся, щоб противник не міг схопити вас або повалити на землю. Спирайтеся на подушечки стоп - це дозволить вам швидко переміщатися і заплутати супротивника. Оскільки він має довші руки, тримайтеся подалі і наближайтеся лише з метою вдарити або провести захоплення.

Один з можливих методів є «танець», або рух навколо противника на безпечній відстані. Коли противник спробує вдарити, пригніться або відхиліться в сторону, щоб удар не досяг мети.
Ноги довше рук, тому постарайтеся освоїти удари ногами - це допоможе вам на рівних битися з більш високим противником.
Що б ви не робили, не дозволяйте більшому противнику схопити вас. Один необережний рух може призвести до ураження.

Beat a Taller and Bigger Opponent in a Street Fight Step 7

2. Підберіть ближче до супротивника. Скоротіть відстань між вами і супротивником, коли він буде найменше очікувати цього. Таким чином ви позбавите свого більшого суперника переваги і зможете нанести один або кілька прицільних ударів. Для успіху необхідно вибрати відповідний момент і правильно наблизитися до супротивника, щоб не дати йому можливість завдати у відповідь удар.

При скороченні відстані між вами і більшим супротивником перш за все слід пам`ятати про те, що необхідно триматися за межами «небезпечної зони». Це та зона, з якої ви не в змозі дістати супротивника, але він може вдарити вас завдяки своїм більш довгим рукам.

Раптово наблизьтесь після того, як ви ухилитеся від удару або зробите вигляд, що б`єте, або підіть за рукою супротивника, коли він буде відводити її після удару.

Beat a Taller and Bigger Opponent in a Street Fight Step 8

3. вимотували противника. Один з недоліків високого зросту і більшої ваги полягає в тому, що для рухів потрібно більше зусиль, і в результаті більший людина швидше втомлюється. Скористайтеся цією перевагою. Захищайтеся від ударів за допомогою ухилів і нирків і постійно рухайтеся, поки ваш противник не почне сповільнюватися. Після цього ви зможете скористатися своєю перевагою в швидкості, підібратися до супротивника ближче і нанести йому кілька ударів.

Виконуйте вправи на зміцнення серцево-судинної системи, щоб в разі бійки ви могли довше протриматися і вимотати більшого противника.

Спеціальна тактика вимотування противника в боксі перед тим, як нанести йому вирішальний удар, отримала назву «канатний допінг». Мохаммед Алі використовував цю тактику в легендарному поєдинку за звання чемпіона з Джорджем Форманом, який відбувся в 1974 році і отримав назву «Гуркіт в джунглях».

Частина 3 з 3:

Нанесення шкоди противнику

1. Використовуйте елемент несподіванки. Якщо ви відчуваєте, що назріває бійка, атакуйте першим. Якщо зіткнення неминуче, нанесіть раптовий добре розрахований удар в щелепу або сонячне сплетіння (м`який зовнішній край діафрагми під грудиною). Вкладіть в удар всю свою силу, щоб відразу ж закінчити зіткнення. У разі успіху ваш противник впаде і не зможе продовжувати бійку. Якщо ж вам не пощастить, то вас принаймні не застануть зненацька.

Перш ніж починати несподівану атаку, постарайтеся якомога точніше оцінити ситуацію. Часто можна обмежитися словесної перепалки і не доводити справу до фізичного зіткнення. Переконайтеся, що ви вичерпали всі можливості, і лише потім вступайте в бійку.
Будьте обережні з нанесенням раптового удару. Якщо ви промахнетеся або противник блокує удар, вам не уникнути справжньої бійки.

Beat a Taller and Bigger Opponent in a Street Fight Step 10

2. Вичікуйте слушного моменту і рухайтеся. Варто повторити ще раз: при зіткненні з більшим супротивником необхідно постійно рухатися, а не стояти на місці і чекати, поки вас вдарять. Ви не зможете як слід блокувати потужні удари. Уникайте ударів і чекайте, поки противник розкриється, після чого відразу ж скористайтеся підвернулася можливістю і нанесіть жорсткий удар. Переходьте від захисту до швидких вибуховим атакам, і врешті-решт ви вимотаєте противника.

Будьте терплячі. В іншому випадку ви почнете допускати помилки, що може привести до плачевних результатів.

Якщо неможливо можливості нанести удар по голові, бийте в корпус. Сонячне сплетіння є чутливим місцем, при ударі по якому людина видихає все повітря і починає задихатися. Ще одним слабким місцем є ребра - вони можуть зламатися при тиску менше одного кілограма на квадратний сантиметр.

Beat a Taller and Bigger Opponent in a Street Fight Step 11

3. Наносите удари по чутливих місцях. На відміну від боксерського поєдинку, в якому правила забороняють бити по певних місць, у вуличній бійці немає подібних обмежень. Намагайтеся бити по найбільш чутливим місцях, щоб заподіяти противнику максимального збитку. Одним вдалим ударом можна вивести його з ладу. Зазвичай такі удари досить несподівані, і люди не завжди готові захищатися від них.

Незважаючи на різницю в розмірах і зростанні, наші тіла мають одні і ті ж слабкі місця.

Удари по чутливих місцях на час обескуражат своїм противникам, і у вас буде час відступити або продовжити атаку.

Удар розкритою долонею по вуху позбавляє людину рівноваги, і він так само, якщо не більше ефективний, як і хук зліва чи справа. Після удару по носі очі наповнюються сльозами, що дозволяє на час засліпити противника і виграти час для вирішальної атаки. Удар в пах обмежує рухливість і позбавляє противника рішучості продовжувати сутичку.

Beat a Taller and Bigger Opponent in a Street Fight Step 12

4. Використовуйте больові прийоми. Припустимо, противник все ж повалив вас на землю, і ви не можете піднятися на ноги. В цьому випадку вдамося до больового прийому: затисніть або викрутити противнику якусь частину тіла, щоб він не зміг продовжувати боротьбу. Візьміть суглоб, викрутити руку або проведіть задушливий прийом. Таким чином ви заподієте противнику сильний біль і зможете завершити сутичку. Навіть гігант не зможе продовжувати боротьбу, якщо позбавити його свідомості або зламати руку.

Залежно від вашої позиції, обхопіть шию противника ззаду або спереду і проведіть задушливий прийом. Це порушить кровообіг і утруднить дихання, в результаті чого ваш противник знепритомніє. Досить лише на кілька секунд міцно обхопити шию, щоб людина «заснув».

При захопленні руки слід натиснути на ліктьовий або плечовий суглоб. Такий прийом ефективний в тому випадку, якщо нападник забарився і не прибрав руку відразу ж після удару. Якщо ви пошкодите руку, противник не зможе продовжувати бійку.

Beat a Taller and Bigger Opponent in a Street Fight Step 13

5. Чи не нехтуйте брудними прийомами. Забудьте про благородство: вулична бійка позбавлена будь-яких правил. Ви не знаєте, які ушкодження і травми отримаєте в разі поразки, тому не варто соромитися і відмовлятися від брудних прийомів. Кусає, бийте по очах, хапайте противника за волосся, здавлюйте його шию, штовхайте в пах і робіть все, щоб вціліти.

Використовуйте в якості зброї то, що опиниться під рукою: пляшку, стілець, камінь, ручку і навіть мобільний телефон. Якщо вам пощастить, то вид зброї в ваших руках відлякає нападника, і він відступить.

Щоб не продовжувати бійку, постарайтеся вислизнути, як тільки ваш противник забариться.

РАДА СПЕЦІАЛІСТА

Adrian Tandez

Спеціаліст по самооборонеАдріан Тандес - засновник і головний інструктор Tandez Academy, всесвітньо відомого центру навчання самообороні. Є сертифікованим інструктором по Джіткундо Брюса Лі, філіппінським бойовим мистецтвам і сілат, навчався під керівництвом легендарного майстра єдиноборств Дена Іносанто. Займається бойовими мистецтвами більше 25 років.

Adrian Tandez
Спеціаліст по самообороні

Брудні прийоми можуть здатися надмірною мірою, але часом саме вони дозволяють врятуватися. У цій бійці головне - якомога швидше її завершити. Оптимальний час для цього - 9 секунд або навіть менше. Після закінчення цього часу шанси вижити зменшуються з кожною секундою.

Поради

Чи не спускайте з противника очей. Постійно стежте за ним, щоб вчасно ухилятися від його ударів і при нагоді бити у відповідь.
При нанесенні удару завжди враховуйте відстань між вами і вашим противником. Якщо ви перебуваєте на віддалі, бийте ногою по коліну, в пах або середину тіла-при середній відстані бийте кулаком в голову і по корпусу- на короткій дистанції наносите удари головою, колінами і ліктями.
При можливості проведіть спаринг з кимось більшим, ніж ви, і відпрацюйте на своєму партнері прийоми атаки і захисту.
Нахиліть голову вперед і сховайте підборіддя на той випадок, якщо суперник проведе аперкот.
Удари в пах можуть допомогти вирішити результат бійки. Так, це брудний прийом, але будь-яка вулична бійка пов`язана з ризиком для життя, так що робіть все від себе залежне!
Не піддавайтеся на виверти противника. Якщо він каже: «Я не можу встати», - це ще не означає, що так і є насправді.

Завжди будьте напоготові, коли чуєте подібні фрази.

Будьте спостережливі і подивіться, чи не робить противник чогось, що може допомогти вам здобути перемогу. Наприклад, якщо він не прикриває ребра і живіт, атакуйте його в ці місця.

Якщо ви хапайте противника за волосся, тим самим ви забезпечите собі повний контроль над його тілом на кілька секунд. Проте під час цього не втрачайте пильності - вся ваша верхня частина тіла буде вразлива.

кроки

Поради

попередження