Як нокаутувати кого або одним ударом

Є ситуації, наприклад бокс, ММА, самооборона, в яких вдарити когось якомога швидше може бути метою. У таких ситуаціях це може бути найшвидшим способом завершення бійки. Взагалі, нокаутіроватького-небудь можна, якщо змусити його голову смикнути в сторону. У цьому випадку мозок вдаряється об бічну частину черепа, викликаючи втрату свідомості. Не важливо, в цілях самооборони або щоб перемогти в бійці, існує кілька перевірених способів нокаутувати своїм противникам одним ударом.

кроки

Метод 1 з 3:

удар в щелепу

1. Поставте вашу праву ногу вперед (якщо ви збираєтеся бити лівою рукою). Тримайте коліно злегка зігнутим, ліву ногу відставте назад. Відчуйте легкість в цій стійці.

2. Підніміть вашу ліву руку до боку. Після цього поверніть до талії.

3. До останнього моменту залишайтеся розслабленим. Ваші плавні рухи дадуть вам більше сили і імпульсу.

4. Прямо перед ударом напружте все ваше тіло. Не забувайте дихати. Це допоможе сконцентруватися і напружити м`язи, вивільнивши більше сили. Це також допомагає вам залишатися спокійним, що важливо при тривалій сутичці.

5. Цільтеся прямо в щелепу, або в середину підборіддя. Там знаходиться нерв, який ви можете пошкодити, і тим самим нокаутувати супротивника. Існує два способи вдарити в підборіддя:

«Апперкот». В цьому випадку ви б`єте кулаком в підборіддя знизу вгору, намагаючись не зміщувати руку в сторону. Вам необхідно змусити голову супротивника відскочити прямо вгору.

«Бічний свайп». В цьому випадку ви б`єте кулаком в щелепу збоку. Мета удару - змусити голову супротивника відскочити вбік, викликавши втрату свідомості.

6. Використовуйте ваші стегна, а не руки, для отримання сили. Ви зробите ваш удар сильніше, розгорнувши стегна під час удару. Так, наприклад, бейсболісти отримують набагато більше сили, коли у них є можливість розгойдати стегна. Більшість хоум-Ранов зроблено саме за допомогою стегон.

7. Пам`ятайте про те, що треба вести руку далі після удару. Ваша мета - вдарити супротивника в щелепу знизу або збоку. Якщо ви використовуєте бічній свайп, переконайтеся, що траєкторія вашого кулака трохи викривлена. Рух руки має відбуватися за закругленому шляху, а не за прямим.

8. Якщо противник втратив свідомість, йдіть. Ідіть швидше, але не розслабляйтеся, ваш противник може вирішити помститися.

Метод 2 з 3:

удар у скроню

1. Стійте спокійно, переконайтеся, що ваші ноги знаходяться там, де потрібно. Як і в першому методі, якщо ви правша, ваша ліва нога повинна стояти попереду, а права ззаду, ноги злегка зігнуті.

2. Коли отримаєте імпульс, переконайтеся, що ваше тіло розслаблене. Розслабте тіло якомога сильніше. Це збільшить імпульс і силу удару. Ви коли-небудь грали в гольф? Експерти скажуть вам, що м`ячик можна вдарити сильніше, якщо розгойдуватися плавно і спокійно. Початківці намагаються розгойдуватися з усієї сили, не досягаючи при цьому результатів. Те ж саме з ударами руками.

3. Цільтеся в скроню. Скроню - це область збоку від особи, між лінією волосся і бровою, на рівні очей. Якщо добре прицілитися в скроню, удар може змусити мозок сильно вдаритися об череп, викликавши втрату свідомості.

4. Міцно стисніть ваш кулак. Іноді при цьому ударі використовують долоню, але в даному випадку кулак підійде більше: долонею дуже складно точно прицілитися людині в скроню і сильно туди вдарити.

5. Використовуйте не тільки руки, але і стегна, для отримання сили. Удар вийде сильнішою, якщо під час удару розгорнути стегна. Якщо хочете навчитися сильно бити, використовуйте стегна так само добре, як і руки.

6. Якщо ви впевнені, що противник знешкоджений, йдіть. По можливості стережіться та інших загроз.

Метод 3 з 3:

стусан в горло

1. Ви повинні розуміти жорсткість цього методу. Цей метод може серйозно пошкодити трахею. Використовуйте його тільки як останній засіб, або в разі смертельної небезпеки.

2. Використовуйте ваш вказівний і середній пальці для стусана в горло. Уявіть, що ви показуєте пальцями знак світу.

3. Зіставте пальці так, щоб вони стосувалися один одного. Після цього напружте ваші пальці і приготуйтеся бити.

4. Націльте ваші пальці кривдникові в горло. Якщо конкретніше - в западину між ключицями. Вона знаходиться в самому підставі шиї.

5. Використовуйте пальці, щоб з силою ткнути в цю точку. Це змусить глотку кривдника увалитися, не даючи йому дихати.

Поради

Будь обережний, коли противник на землі, він може використовувати брудні прийоми.
Завжди використовуй комбінації ударів.
Третій метод дуже небезпечний і хворобливий. Використовуйте його тільки коли вам загрожує смертельна небезпека. Будьте готові прийняти ответственость за наслідки.
Завжди будьте готові відповідати і захищатися, якщо противник вирішить атакувати першим.
Завжди виконуйте удар в глотку правильно, тому що в разі помилки ви можете когось вбити!
Працюйте над силою верхній частині вашого тіла.

Якщо ви потрапили в ситуацію, де відступати нікуди, спробуйте зробити удар на середині слова або коли противники найменше цього очікують.

Постарайтеся нікого не вбити, використовуючи методи 2 і 3. Це буде дуже погано для вас.

Якщо ваш противник йде, залиште його і теж відразу йдіть.

Постарайтеся не тримати свої кулаки близько до свого обличчя під час блокування, щоб не дати противнику бити вашими кулаками по вашому ж особі.

Намагайтеся цілитися в кінчик носа. Це дуже неприємні удари. Але будьте обережні, розраховуючи силу, ви можете вбити супротивника, якщо зламаєте йому ніс і кістка потрапить в мозок!

Чи не напружуйте м`язи рук. Одна напружена м`язи завдає більше шкоди, так як інші не стримують її силу.

Зазвичай противник починає бити правою рукою, якщо він правша, і лівої, якщо лівша.