Як діагностувати і лікувати пролапс сечового міхура
Коли сечовий міхур жінки випадає зі свого місця і опускається в піхву, говорять про його «випаданні». Випадання сечового міхура або цистоцеле, може статися, коли м`язи стінок піхви послаблюються і не можуть підтримувати тазові органи належним чином. Так як цистоцеле може викликати дискомфорт і нетримання, важливо діагностувати його і швидко і ефективно лікувати, наскільки це можливо.
кроки
Метод 1 з 4:
розпізнання симптомів випадання сечового міхура1. Зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте здуття тканин в піхву. У серйозних випадках ви зможете відчути, як сечовий міхур опускається в піхву. Коли ви сідаєте, то можете відчувати, ніби ви сидите на м`ячі або яйце- це почуття зникає, коли ви встаєте або лягайте. Це найбільш очевидний симптом цистоцеле і ви повинні відвідати вашого лікаря первинної медичної допомоги або гінеколога якомога швидше.
2. Звертайте увагу на будь-яку тазову біль або дискомфорт. Якщо у вас виник біль, тиск або дискомфорт у нижній частині живота, тазової області або піхву, ви повинні звернутися до лікаря. Чимало хвороб, в тому числі і випадання сечового міхура, можуть викликати ці симптоми.
3. Зверніть увагу на будь-які складнощі, пов`язані з сечовипусканням. Випадання сечового міхура може зробити цей процес складним, і ви можете відчути, що він не спустошується повністю (це відомо як «неповне сечовипускання»). Зверніться до лікаря, якщо ви помітили ці симптоми.
4. Шукайте лікування нетримання сечі при напрузі. Якщо ви, схильні пропускати сечу при кашлі, чханні, сміху або напрузі, то у вас є так зване «стресове нетримання». Народжували жінки особливо сприйнятливі і випадання сечового міхура може бути однією з основних причин для цього. Зверніться до лікаря для вирішення цієї проблеми.
5. Поговоріть з вашим лікарем про часті інфекції сечового міхура. Жінки з цистоцеле часто схильні до інфекцій сечового міхура. Якщо у вас більше захворювань, ніж одне за шестимісячний період, то варто перевіритися і переконатися, що випадання сечового міхура може бути відповідальним за це.
6. Поставтеся серйозно до болю під час статевого акту. Біль під час статевого акту має назву «діаспорян» і вона може бути викликано рядом фізичних умов, в тому числі і випаданням сечового міхура. Якщо ви маєте справу з диспареунией, ви повинні відвідати вашого лікаря первинної медичної допомоги або гінеколога якомога швидше. Він (а) може визначити причину і скласти вам курс лікування.
7. Слідкуйте за болем у спині. Деякі жінки з цистоцеле також відчувають біль, тиск або дискомфорт у нижній частині спини. Біль у спині є загальним симптомом, який може означати багато - або нічого серйозного взагалі - але є сенс призначити зустріч з лікарем. Це особливо важливо, якщо ви відчуваєте будь-який з інших симптомів.
8. Знайте, що у деяких жінок немає ніяких симптомів взагалі. Якщо ваш випадок помірний, ви можете не помітити ніяких симптомів. Деякі цистоцеле виявляються під час планових гінекологічних оглядів.
Метод 2 з 4:
розуміння причин випадання сечового міхура1. Знайте, що вагітність і пологи можуть привести до випадання сечового міхура. Найбільш поширеною причиною цистоцеле є вагінальні пологи. Під час вагітності та пологів м`язи піхви напружуються і витягуються. Оскільки ці м`язи, які тримають сечовий міхур на місці, серйозний стрес або їх ослаблення може дозволити сечового міхура прослизнути вниз в піхву.
2. Визнайте роль менопаузи. Коли ви проходите через менопаузу рівень жіночого гормону естрогену стрімко падає. Естроген частково відповідальний за підтримку сил, тонусу і пружності ваших вагінальних м`язів, тому під час менопаузи, у вас більше шансів на випадання сечового міхура.
3. Зрозумійте, що інтенсивне напруга м`язів іноді може викликати випадання. Коли ви напружуєте м`язи тазового дна, ви ризикуєте викликати випадання сечового міхура (особливо якщо м`язи стінок піхви вже ослаблені менопаузою або пологами). Види напруги, які можуть призвести до цистоцеле включають в себе:
4. Розгляньте ваш вага. Якщо ви страждаєте надмірною вагою або ожирінням, ризик випадання сечового міхура збільшується. Додатковий вага створює додаткове навантаження на м`язи тазового дна.
Метод 3 з 4:
діагностика випадання сечового міхура1. Зустріньтеся з лікарем. Якщо ви думаєте, що у вас може бути випадання сечового міхура, призначте зустріч вашого лікаря або гінеколога.
2. Повідомте вашого лікаря якомога більше інформації. Вам слід надати лікареві повну історію хвороби і докладний опис ваших симптомів.
3. Пройдіть гінекологічний огляд. В якості першого кроку, ваш лікар, ймовірно, виконає звичайний гінекологічний огляд. Під час цього він (а) також може попросити вас тужитися (як під час випорожнення або пологів) для того, щоб виявити випадання і оцінити його тяжкість.
4. Поговоріть з вашим лікарем про додаткові перевірки. У деяких випадках, як правило, коли випадання більш серйозне лікар може порекомендувати додаткові аналізи. Вони можуть включати в себе дослідження сечі на наявність ознак інфекції і перевірка сечового міхура, щоб побачити, спустошується він повністю під час сечовипускання. Вам також, можливо, буде потрібно цістоуретрограмма - дослідження, при якому лікар пропускає рентгенівські промені під час сечовипускання, щоб подивитися сечовий міхур і оцінити проблему.
5. Отримайте конкретний діагноз. Як тільки ваш лікар підтвердить випадання сечового міхура, вам слід звернутися за більш детальною діагностикою. Цистоцеле ділиться на категорії в залежності від ступеня тяжкості. Найбільш ефективний курс лікування буде залежати від того, який цистоцеле у вас. Випадання сечового міхура може бути на будь-який з наступних стадій:
Метод 4 з 4:
Лікування випадіння сечового міхура1. Подумайте про відстрочку лікування. Якщо у вас легкий пролапс (перша стадія), ви можете не відчувати докучливих симптомів. У таких випадках, як правило, цистоцеле не лікують взагалі-Ви можете просто періодично перевіряти у лікаря, чи не стає ваше випадання важчим. Поговоріть з ним, щоб переконатися в цьому.
2. Виконуйте вправи Кегеля. Вправи Кегеля виконуються так: стискайте м`язи тазового дна (як якщо б ви намагалися зупинити потік сечі), тримайте їх так протягом короткого періоду часу, а потім розслабте їх. Регулярні вправи допоможуть вам зміцнити м`язи і, в легких випадках, утримати сечовий міхур від подальшого випадання. Поговоріть з вашим лікарем про те, як виконувати вправи Кегеля ефективно і безпечно.
3. використовуйте пессарий. Маточне кільце - медичний пристрій, яке вводиться в піхву і тримає сечовий міхур (і інші органи малого тазу) на місці. Деякі з них зроблені так, що ви можете встановити їх самостійно-інші ж повинні бути вставлені лікарем.
4. Спробуйте терапію з естрогенами. Тому що драже з естрогеном часто відповідають за ослаблені м`язи піхви, ваш лікар може запропонувати вам пройти терапію естрогенами. Естроген можна приймати всередину у вигляді таблеток або наносити місцево.
5. Зробіть хірургічну операцію як останній варіант. Якщо інші методи лікування не працюють або якщо у вас важка стадія цистоцеле (3-4 стадія), ваш лікар може порекомендувати вам вагінопластіку. Хірург підніме сечовий міхур на місце, потім затягне і зміцнить ваші м`язи піхви, щоб переконатися, що все залишається, там, де має бути. Залежно від особливостей вашого випадку, вам, можливо, буде потрібно місцевий або загальний наркоз. Більшість жінок можуть повернутися до нормального рівня активності приблизно через шість тижнів.
Поради
- Ви можете запобігти випаданню (або обмежити прогресування ослаблення), стежте за здоровою вагою, уникайте важкої роботи і лікуєте будь-які проблеми з запорами. Вправи Кегеля, які зміцнюють і тонізують м`язи тазового дна, також можуть вам у цьому допомогти.
- Хоча цистоцеле може виявитися болючим, некомфортним і незручним захворюванням, воно піддається лікуванню. Воно майже ніколи не буває небезпечним для життя. Якщо ви думаєте, що у вас випадання сечового міхура, що не панікуйте- просто запишіться на прийом до лікаря і пройдіть хороший курс лікування. У вас є всі підстави розраховувати на повне відновлення.