Як лікувати зміщення диска в шийному відділі хребта

Грижа міжхребцевого диска розвивається у випадках, коли диск хребця розсипається або зміщується всередину каналу хребетного стовпа, при цьому іноді затискаються нерв. Зсув дисків відбувається з природних причин під час старіння. Багато людей мають зміщення дисків у шийному відділі (шиї), грудному (середині спини), поперековому відділі хребта, і при цьому не мають симптомів або не потребують лікуванні. Інші види зміщення мають наростаючий з часом больовий синдром або раптове загострення. Хворобливе зміщення дисків може лікуватися вдома або лікарем, використовуючи різні методи. Як правило, на це йде багато часу і вимагає зміни активності і виконання спеціальних вправ. Іноді застосовують операційне лікування. Прочитайте більше про лікування зміщеного диска шийного відділу.

кроки

1. Визначимо симптоми міжхребцевої грижі. Такими симптомами можуть бути ослаблення м`язів, втрата мобільності, а також гострий біль в шиї. Симптоми можуть включати оніміння, поколювання або болю в шиї віддають в руку або плече, пов`язане з защемлением нерва.

Такі симптоми можуть виникати при спазмі м`язи, тому дуже важливо не робити висновків про затисканні диска до підтвердження лікаря.

2. Відразу після появи болю прикладіть лід до шиї. Це допомагає зменшити набряк і біль.

3. Прийміть нестероїдні протизапальні ліки відразу після початку болю, наприклад ібупрофен, аспірин або Aleve. Ці ліки є протизапальними і знеболюючими. Приймайте протизапальні ліки кілька днів, але не більше 2400 мг в день.

4. Після першого дня застосовуйте вологе тепло, наприклад душ або теплий компрес. Це допоможе заспокоїти м`язи. Коли відбувається зміщення диска, м`язи навколо хребта спазмируются для їх захисту.

5. Обмежте рух шийного відділу на кілька днів. Більшість медичних сайтів говорить про поліпшення стану більшості зсувів дисків в перші кілька днів після травми. Постільний режим не потрібно, однак обмеження рухів і поворотів шиї, а також відпочинок в лежачому положенні, нададуть допомогу в період перших 48-72 годин після травми.

6. Якщо після самостійної терапії або при сильній втрати рухливості після закінчення 72 годин гострий біль залишилася, вам необхідно відвідати вашого лікаря. Аналізи можуть бути зібрані за допомогою пальпації, рентгена, а також рухових тестів. Ось кілька варіантів лікування, запропонованих лікарем:

Лікар може призначити фізіотерапію. Фізіотерапія спрямована на посилення і випрямлення м`язів, які необхідні для підтримки шиї. Вправи можуть включати розтягування, яке зможе полегшити напругу в шиї на невеликий термін.

Хіропрактика може також бути необхідна для відновлення рухливості в шиї або спині, а також і в суглобах, які потрібно вправити. Для відвідування хіропрактика вам не потрібно направлення лікаря.

Також вам може знадобитися трудотерапія на робочому місці, особливо якщо ваша повсякденна робота і викликала загострення або защемлення диска. Цей фахівець допоможе вам поліпшити те, як ви ходите, сидите або стоїте, що зможе зменшити біль.

7. При гострого болю і ослабленні м`язів шиї лікар може призначити шийну шину. ЇЇ ви можете дістати в місцевому відділенні аптеки.

Після декількох тижнів або місяців лікар може призначити магнітно-резонансне дослідження. МРІ показує різні тканини організму в тривимірному зображенні, а також диски і нерви хребта. МРІ надає підтвердження про можливе затисканні або грижі.

Після підтвердження зміщення диска за допомогою МРІ лікар може призначити уколи стероїдів в суглоби. Це зніме запалення з нервових закінчень. Приблизно 50 відсотків пацієнтів, які отримали уколи відзначають поліпшення стану. Результати можуть бути тимчасовими, тому призначають курс уколів.

Лікар може призначити м`язові релаксанти і стероїди орально, це необхідно для зменшення запалення в м`язах і нервах. При неопераційна лікуванні зміщення шийного диска більшість людей одужують протягом 4-6 тижнів після початку болів.

8. Розглядайте варіант операційного лікування тільки в тому випадку, якщо попередні методи не принесли полегшення. Лікуючий лікар перенаправить вас для більш докладної консультації до фахівця, наприклад нейрохірурга. Іноді можлива задня або передня дискектомія для зменшення болю.

Передня дискектомія або злиття дисків вимагає від хірурга видалення всієї передньої частини диска у вас з шиї. Процедура дискектомії видаляє частину зміщеного диска, і тим самим звільняє нерв. Вилучену частина диска замінюють шматочком кістки, яка з часом зростається з хребцями.

Задня дискектомія - це така ж процедура, тільки виконана з тильної частини вашої шиї.

Поради

Хоча більшість зміщених дисків відновлюються протягом 4-6 тижнів, прооперовані диски можуть відновлюватися від 3 місяців до 2 років.
Інші дослідження, які можуть призначити лікарі - це комп`ютерна томограма або мієлограма, під час цієї процедури барвник-контраст вводиться в хребетний стовп і проводиться діагностика проблеми.