Як розпізнати перші симптоми хвороби Паркінсона

При хворобі Паркінсона головний мозок перестає виробляти потрібну кількість дофаміну - речовини, що відповідає за моторику і впливає на центральну нервову систему. Страждаючі цим захворюванням можуть відчувати різні фізичні симптоми, в тому числі сповільненість рухів і труднощі з контролем м`язів. Хвороба Паркінсона з часом прогресує, тому знання її симптомів і ознак допоможе вам визначити, потребуєте ви в медичної допомоги та чи необхідна вам консультація лікаря.

Увага: інформація в даній статті носить виключно ознайомлювальний характер. Перед застосуванням будь-яких методів проконсультуйтеся з лікарем.

кроки

Частина 1 з 2:

Виявлення ранніх симптомів хвороби Паркінсона

1. Зверніть увагу на тремтіння і тремор. Якщо ви підозрюєте, що у вас хвороба Паркінсона, насамперед слід звернути увагу на тремор. Він може виникнути в будь-якій частині тіла: у вас може тремтіти палець руки або нога, сіпатися око, трястися губа або підборіддя і так далі. Врахуйте, що незначне тремтіння або тремор можуть бути цілком нормальні - наприклад, вони можуть виникнути після фізичного напруження або травми. Тремор можуть викликати і деякі лікарські препарати, тому дізнайтеся у лікаря, чи не пов`язано це з побічними ефектами прийнятих вами ліків.

2. Зверніть увагу на ригідність м`язів. М`язова ригідність є наступним найбільш поширеним симптомом хвороби Паркінсона після тремору. Придивіться, чи не стали ваші м`язи менш рухливими, навіть якщо ви не дуже напружували їх останнім часом. М`язи можуть втратити гнучкість, ви можете частіше відчувати м`язові болі і спазми.

Через ригідності м`язів особи, які страждають на хворобу Паркінсона, іноді мають застигле, що нагадує маску вираз обличчя. Для подібного вираження характерні пильний немиготливий погляд, майже повна відсутність посмішки і загальне враження того, що людина сердиться, навіть якщо це зовсім не так.

Через ригідності м`язів у хворого може розвинутися похила постава. При цьому він може нахилятися вперед або в одну сторону.

3. Поспостерігайте за роботою кишечника. Зазвичай при розгляді викликаної хворобою Паркінсона втрати м`язового контролю в голову приходять думки про зниженою здатності ходити, говорити, є і так далі. Однак захворювання вражає також вегетативну нервову систему, яка контролює рухи і роботу внутрішніх органів - про ці м`язах ми рідко згадуємо. В результаті ураження вегетативної нервової системи порушується нормальна робота кишечника, що призводить до запорів.

Відсутність щоденного стільця ще не означає, що у вас запор. Для деяких нормально спорожняти кишечник раз в 3-4 дня.

Для запору характерно значне зниження частоти стільця. Крім того, стілець стає більш сухим, ніж зазвичай, і важко проходить через кишечник. Можливо, вам доводиться напружуватися при відвідуванні убиральні.

Подумайте, чи не міг виникнути запор з інших причин. До можливих причин запору відносяться зневоднення, недолік харчових волокон, надмірне вживання алкоголю, кофеїну або молочних продуктів, а також стрес.

4. Розпізнайте ознаки мікрографії. Хвороба Паркінсона негативно впливає на моторні функції і викликає м`язову ригідність, тому хворим стає все важче писати. При цьому часто спостерігається така зміна почерку, як мікрографія. Придивіться до такими ознаками:

ваш почерк став більш дрібним і стиснутим, ніж зазвичай;

ви більше не можете писати плавно і рівно;

при листі ваша долоню напружена;

врахуйте, що мікрографія зазвичай проявляється раптово, а не розвивається поступово.

5. Зверніть увагу на зміну мови. У 90% випадків в результаті хвороби Паркінсона погіршуються мовні здібності. До найбільш поширених ранніх симптомів відноситься більш м`який і тихий голос, хоча іноді він може стати хрипким. Деякі починають говорити повільніше, в той час як у інших (їх близько 10%) мова прискорюється, в результаті вони починають запинатися і заїкатися. Це складно виявити самостійно, тому поцікавтеся у оточуючих, чи не помітили вони будь-яких змін у вашій манері говорити.

6. Будьте готові до прояву ознак гіпосмія. Більше 90% страждають на хворобу Паркінсона відчувають гіпосмію, тобто втрачають здатність відчувати запахи. Згідно з дослідженнями, погіршення нюху передує деменції, яка супроводжує хворобу Паркінсона, і може бути ознакою того, що через кілька років виникнуть проблеми з моторикою і координацією рухів. Якщо ви підозрюєте, що у вас погіршується нюх, спробуйте понюхати банан, маринований огірок або лакричний льодяник, перш ніж звертатися до лікаря.

Врахуйте, що нюх може раптово пропасти і по іншим, цілком нешкідливим причин. Перш ніж турбуватися про гіпосмія, подумайте, чи не хворі ви застудою або грипом і не закладений у вас ніс.

7. Зверніть увагу на порушення сну. Проблеми зі сном є ранньою ознакою хвороби Паркінсона, зазвичай вони виявляються раніше труднощів з моторними функціями. Проблеми зі сном можуть приймати різні форми, в тому числі:

безсоння (нездатність заснути вночі);

сонливість протягом дня (на це скаржаться 76% страждають на хворобу Паркінсона) або «напади сну» (раптове мимовільне засипання);

нічні кошмари або надмірно емоційні сни;

апное уві сні (при цьому під час сну на кілька секунд припиняється дихання).

8. Не нехтуйте запамороченням або непритомністю. Хоча ці симптоми можуть бути викликані безліччю причин, при хворобі Паркінсона вони можуть виникнути через ортостатичноїгіпотензії - форми низького артеріального тиску, яка вражає 15-50% пацієнтів. Ортостатичнагіпотензія викликає раптове і різке падіння артеріального тиску, коли людина встає після того, як протягом деякого часу сидів або лежав. Це призводить до запаморочення, труднощів з утриманням рівноваги і навіть втрати свідомості.

9. Врахуйте, що жоден з цих симптомів сам по собі не може вказувати на хворобу Паркінсона. Кожен з описаних в даному розділі симптомів може бути викликаний звичайним напругою або іншими захворюваннями. Однак, якщо ви одночасно відчуваєте кілька симптомів протягом тривалого часу, необхідно звернутися до лікаря, щоб перевірити, чи немає у вас хвороби Паркінсона.

Частина 2 з 2:

Діагностування хвороби Паркінсона

1. Дізнайтеся про генетичні причини і фактори ризику хвороби Паркінсона. Лише у 1-2% страждають на хворобу Паркінсона є гени, які безпосередньо призводять до розвитку цього захворювання. У більшості людей є «асоційовані» з даним захворюванням гени, що означає, що вони схильні до вищого ризику розвитку хвороби Паркінсона, але необов`язково захворіють, навіть якщо у них є генетична схильність. У поєднанні з іншими успадкованими генами і факторами навколишнього середовища ці асоційовані із захворюванням гени можуть привести до розвитку хвороби Паркінсона. Приблизно у 15-25% пацієнтів є родичі, які також страждають на хворобу Паркінсона.

Ризик розвитку хвороби Паркінсона збільшується з віком. На цю недугу страждає 1-2% всіх людей, однак серед людей старше 60 років вона спостерігається у 2-4%.
Пам`ятайте про свої генетичні фактори ризику і при відвідуванні лікаря повідомте йому про них.

2. Зверніться до лікаря і розкажіть йому про свої побоювання. Хвороба Паркінсона буває непросто діагностувати, особливо на ранніх стадіях. Проте рання діагностика дуже важлива для того, щоб якомога довше підтримувати нормальну якість життя. Якщо ви відчуваєте більше одного симптому з тих, які перераховані в попередньому розділі, і у кого-небудь у вашій родині вже була хвороба Паркінсона, попросіть лікаря перевірити, чи немає у вас цього захворювання.

3. Лікар попросить вас виконати перевірочні вправи. Не існує стандартного діагностичного тесту на хворобу Паркінсона, хоча вчені працюють над пошуком біологічного маркера, такого як аналіз крові або методу з використанням візуалізації, за допомогою якого можна буде підтвердити діагноз. Однак в даний час такий тест ще не розроблений, тому лікар використовує свої знання про те, як проявляється це захворювання, і оцінить вашу здатність виконувати деякі прості дії. Щоб виявити перераховані в попередньому розділі симптоми, лікар, швидше за все, зверне увагу на наступне:

рухливість лицьових м`язів;

тремор кінцівок в стані спокою;

ригідність кінцівок і шиї;

здатність різко встати без запаморочення;

гнучкість і сила м`язів;

здатність швидко відновити рівновагу.

4. Зверніться до невролога. Навіть якщо терапевт не виявить ніяких приводів для занепокоєння, попросіть його направити вас до невролога, якщо ви все ще сумніваєтеся. Невролог краще знайомий з ознаками хвороби Паркінсона, і його висновки можуть не збігатися з точкою зору терапевта.

Будьте готові до додаткових аналізів і тестів (аналіз крові і так далі), які допоможуть виключити інші можливі причини їх відчувають вами симптомів.

5. Дізнайтеся у лікаря, чи варто вам приймати «Карбідопа / леводопу». Цей препарат застосовують для лікування симптомів хвороби Паркінсона. Якщо ви почнете приймати його і помітите, що симптоми зменшилися, лікар може розглядати це як підтвердження того, що у вас хвороба Паркінсона.

Приймайте препарат відповідно до вказівок щодо застосування. Якщо ви будете пропускати прийом або не дотримуватися дозування, лікар не зможе визначити точно, наскільки сильно і з якої причини змінилися відчувають вами симптоми.

6. Зверніться до іншого фахівця. Оскільки ще немає відповідного тесту на біологічний маркер хвороби Паркінсона, буває дуже важко встановити точний діагноз, особливо на ранніх стадіях. Думка іншого фахівця допоможе вам гарантувати найкращу можливе лікування причини турбують вас симптомів.

Якщо лікарі прийдуть до висновку, що у вас немає хвороби Паркінсона, однак симптоми не зникнуть, періодично проходите повторні обстеження. Дане захворювання прогресує, і з часом симптоми можуть посилиться, що дозволить лікарю встановити точний діагноз.

Поради

Хвороба Паркінсона може розвинутися внаслідок дефіциту антиоксидантів в головному мозку. Щоб ваш організм отримував достатню кількість антиоксидантів, дотримуйтесь збалансовану здорову дієту з різноманітними фруктами і овочами.